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台北室內活動朋友在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-27 15:01:14 有 370 人按讚

自從五月疫情升溫之後，從無法舉辦演出活動，到室內限制80人，到梅花座實聯制，再到今日的2.25平方公尺每人的容留上限實聯制，主辦單位為了因應疫情控制措施，必須得要積極的應對，不斷延後【桑布伊2021《得力量》巡迴演唱會】，對此，主辦單位感到非常的遺憾與抱歉。
在此宣佈為因應場館的容留人數規定，主辦單位將再度延期，新的日期是：
❗️高雄場-延至2021/12/10(五)20:00
❗️台北場-延至2021/12/17(五)20:00

朋友們原購買之高雄場、台北場票券可選擇退票，或在新的演出日期持票入場觀賞演出。另先前取消之台中場尚有觀眾未退票，請大家儘速辦理，謝謝。

另外高雄場及台北場仍有剩餘票券，如欲購買請上iNDIEVOX網站或於便利商店機台選擇iNDIEVOX售票服務，搜尋桑布伊得力量演唱會售票資訊。

‼️退票說明‼️
⧈ 台北場退票說明 ⧈
原訂 2021/08/15（日）19：00 舉辦之「Legacy Presents【2021鐵漢柔情】桑布伊2021《得力量》巡迴演唱會：台北場」，因疫情因素，故主辦單位決定再次延期演出。已購買「Legacy Presents【2021鐵漢柔情】桑布伊2021《得力量》巡迴演唱會：台北場」票券之觀眾可保留原票券於2021/12/17 20:00 演出當日入場觀賞演出，或辦理退票手續。

⧈ 高雄場退票說明 ⧈
原訂 2021/09/04（六）20：00 舉辦之「桑布伊 2021《得力量》巡迴演唱會－高雄場」，因疫情因素，故主辦單位決定再次延期演出。已購買「桑布伊 2021《得力量》巡迴演唱會－高雄場」票券之觀眾可保留原票券於2021/12/10 20:00 演出當日入場觀賞演出，或辦理退票手續。

【退票方式】
1. 請先列印退票申請表，並填妥表單上相關資料。
#退票申請表下載
https://indievox.static.tixcraft.com/file/docs/iNDIEVOX_RefundAllForm_v2.pdf
2. 已取票者：
◆ 購票時以信用卡付款者：請檢附退票申請表及票券正本
◆ 購票時以ibon付款者：請檢附退票申請表及票券正本、存摺封面影本（包含銀行名、分行名、戶名、帳號，帳戶以台灣本地銀行為限）
以郵寄掛號方式寄至「10551 台北市松山區南京東路三段270號10樓一定發股份有限公司 iNDIEVOX 收 (桑布伊退票)」請勿親送，收件地址現場無法受理（為避免爭議，必須透過第三方郵寄系統配送並簽收）。收件時間為週一至週五10:00-18:00，適逢國定假日暫停服務
3. 電子票券或未取票者：填妥退票申請表後，請傳真至 02-8772-4684 辦理退票。
4. 如購買套票，退票需成套票券退回，恕無法退單張票券。

【退款方式】
1. 購票時以信用卡付款者，票款全額將退刷至原購票之信用卡。
2. 購票時以ibon付款者，票款全額將匯款至購票者指定帳戶。

退款作業時間約20個工作天(收到退票申請且資料完整起計算)，刷卡退款時間將依發卡行之作業時間為準。

如有其他問題，請於週一至週五 10:00-12:30、13:30-18:00 致電 02-8772-6205或 email 至support@indievox.com 詢問。

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By 國家衛生研究院-論壇

2021-09-24 07:30:59 有 13 人按讚

【居家防疫後遺症：小孩電玩成癮了嗎？】
台灣從5月提升疫情警戒至第二級，防疫在家，靠打電玩渡過漫長時光，轉眼間暑假過去了，即將開學，你家裡的小孩「電玩成癮了嗎？」
　
宅在家期間對我們身心的長遠影響，似乎現在才浮現。例如，螢幕成癮問題。疫情爆發前，家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明，而是因為生活中有那麼多好玩的東西，天氣好的日子可以游泳、可以跟朋友打球，天氣不好的日子也有各種室內遊戲場、購物中心裡的遊戲區可供選擇，家裡兩個小小孩，七歲的兒子、兩歲的女兒壓根兒不會主動想去看電視或玩電玩。
　
但是疫情爆發後，這些活動都沒有了。居家防疫期間，兒子開始跟同學連線玩「太空狼人殺」，女兒開始在迪士尼頻道上看「米奇妙妙屋」。我跟女兒約法三章：「每個週末可以看三集米奇妙妙屋」，但每次關掉電視時，她總會撲倒在地上，聲嘶力竭地大哭至少半小時。兒子的談話內容也總是圍繞著狼人殺遊戲打轉，好像對生活中其他事情都不感興趣了。
　
跟媽媽朋友們聊天時，我開玩笑地說：我的小孩玩電玩、看電視上癮了。她們都表示有類似的困擾，我們互相表示同情，但都解決不了問題[1]。
　
■電玩的回饋造成高濃度多巴胺上癮
「多巴胺」是人類大腦的一種酬賞物質，當我們從事任何讓人快樂的事情時，就會產生多巴胺，讓我們感覺無比的美妙興奮。但這些都是透過自然途徑，刺激的頻率也正常，沒有任何人需要持續不斷接受多巴胺刺激，也絕對沒有人受得了。
　
當打電玩的回饋或是往返不止的社交訊息沒日沒夜地大量湧入，大腦就會被迫一直處在高度興奮之中。但人類尚未發展出抵擋多巴胺攻勢的機制，所以就形成不斷被勾引以維持高濃度多巴胺的上癮行為[2]。
　
■「成癮症」有兩大條件：耐受性和戒斷症狀
▸耐受性
指的是成癮者必須要花愈來愈多的時間玩遊戲，才能帶來快樂感，這代表主掌情緒中樞的大腦前額葉、杏仁核等部位已經受損。
　
▸戒斷症狀
則是指只要不打遊戲，就會出現焦慮、憂鬱、不安等情緒障礙；嚴重的話還可能出現暴力、自殺傾向。
　
不過，與菸癮、酒癮、毒癮這類的「物質成癮」不同，像網路成癮這類的「行為成癮」並沒有讓人體攝入像尼古丁、酒精這樣的額外成分，但在精神醫學上看來，也確實影響到大腦運作，達到精神疾病的等級。
　
世界衛生組織於2018年初在新發布的「國際疾病分類」中，將電玩成癮正式列為精神疾病，正式承認電玩成癮是重大公共衛生議題。在台灣2018年衛福部也追隨WHO的腳步，將網路遊戲成癮納入精神疾病範疇之內，加以預防及推廣相關輔導治療[3]。
　
■「電玩成癮症」：人際關係困難者較高比例
「台南市立安南醫院精神科」王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
　
世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
　
▶大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了...」
　
王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情可能因此日益嚴重。
　
個案中的大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界[4]。
　
■4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
世界衛生組織（WHO）2018年最新版《國際疾病分類》（ICD-11）將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。
　
其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素，包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當類似。
　
為了解國內學童、青少年手機成癮情形，「國衛院群體健康學研究所」林煜軒醫師研究團隊，針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級學生做大規模調查，當中113名高中生由精神科醫師／臨床心理師進行診斷性會談，以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。
　
▶研究結果發現，手機成癮學生使用手機的時間明顯較長，在手機遊戲的消費意願也較高，手機遊戲成癮的國小學童中，有21.4%願意花錢購買手遊點數或寶物，國中生為36.3%，高中生更高達42.2%，遠遠高於一般學生的消費意願。
　
▶判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
只要回答4個問題，每項敘述可選擇1（極不符合）到4分（非常符合）若得分超過10分以上，就可能有成癮風險。手機遊戲成癮評估量表題目如下：
　
1.我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
2.我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下。
3.在過去3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
4.如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁[5]。
　
■別小看「網路遊戲成癮症」，世衛已列入精神疾病
▶「網路遊戲成癮」成新疾病，有戒斷問題
根據世衛網站的資訊，包括打線上遊戲（digital-gaming）或電玩（video-gaming）的行為，連續長達12個月以上，已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等，並危及身心健康者，就可被診斷為網路遊戲成癮症。
　
「這個問題被關注十多年了，有愈來愈多證據顯示，網路成癮後的症狀和酗酒、吸毒很像，都有戒斷問題」，「衛福部心口司」諶立中司長說，令人擔心的是，臺灣、大陸、韓國、日本等亞洲國家的網路成癮高風險族群，比歐美國家高，尤其臺灣兒童和青少年的戶外活動時間少，民眾上網時間早已名列全球前茅，很需要提醒。
　
根據亞洲大學副校長柯慧貞「民國103年中小學學生網路使用情形調查」可發現，全球青少年網路成癮高風險比率約為4.6%，台灣的網癮高風險族群，國小為9.9%、國中19.2%、高中職19.4%，均較其他國家高出甚多。以假日實際上網時數來看，國小平均3.5小時、國中5小時、高中職6小時。
　
研究「網路遊戲障礙症」的林煜軒醫師，曾以8000名青少年網路玩家為分析對象，發現經過專業診斷後，被確診的比例是3.1%。[6]。
　
■遊戲成癮具體有哪些表現？
《國際疾病分類》中，專門為「遊戲成癮」設立條目，並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準。確診遊戲障礙疾病往往需要相關症狀持續至少12個月，如果症狀嚴重，觀察期也可以縮短。
現行標準中一共列出了9種症狀：
1. 完全專注於遊戲
2. 停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀
3. 玩遊戲時間逐漸增多
4. 無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲
5. 放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣
6. 即使了解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲
7. 向家人或他人隱瞞自己玩遊戲的時間
8. 通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等
9. 因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交[7]
　
■孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？
「臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科」黃彥勳醫師建議，遠離誘惑、增加多元興趣，改善人際關係，積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
　
「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。」[8]
　
■網路遊戲成癮是警訊，家長應及時介入
「桃園療養院」邱献章院長表示，網路遊戲成癮這個現象或許可發揮預警功能，幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。
　
「桃園療養院兒童青少精神科」林峯立醫師提醒，由於每個孩子的情況不同，可能有不同心理危險因子的組合，家長務必帶孩子就醫，經由謹慎且完整的評估，再採取不同的介入協助方式。
　
林峯立醫師強調，即使沒有被診斷為網路遊戲成癮，家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括：注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子（例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等）。
　
除了積極就醫外，他提醒家長，網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結，這個「人」不僅是同儕、老師，家人更占有重要地位。也就是說，先有良好的親子關係，才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧[9]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](親子天下)「居家防疫後遺症：我的小孩電玩成癮了嗎？」：https://www.parenting.com.tw/article/5089857
[2](健康遠見 - 對身體好！)「為什麼別人小孩打電動不會成癮？彭菊仙：把孩子從電玩拉走，你要把孩子拉到哪兒呢？」：https://www.gvm.com.tw/article/79488
[3](數位時代)「電玩成癮「5年增3成」！不上網就無法生活，科技發展何以讓網路難以戒斷？」：https://www.bnext.com.tw/article/56099/internet-addiction
[4](臺南市立安南醫院委託中國醫藥大學興建經營 )「電玩成癮症人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活」：http://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=796
[5](媽媽寶寶－懷孕、生產、育兒) 「4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」，10分以上即有成癮風險！」：https://www.mombaby.com.tw/articles/17989
[6](Yahoo 新聞)「別小看網路遊戲成癮症世衛已列入精神疾病」：https://bit.ly/3jwva2a
[7](風傳媒)「孩子一直打遊戲怎麼辦？心理師以過來人角度現身說法，4招帶孩子走出遊戲成癮」：https://www.storm.mg/lifestyle/1427615?page=3
[8](健康醫療網 )「你遊戲成癮了嗎？出現這些症狀提高警覺」：https://www.healthnews.com.tw/news/article/41639
[9](健康2.0)「孩子整天上網玩遊戲家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！」：https://health.tvbs.com.tw/medical/326168
　　
➤➤照片
[2]
[10] (Yahoo新聞)「遊戲成癮成新疾病，有戒斷問題」：https://bit.ly/38vDWXy
▶圖說：網路遊戲成癮症狀
　　
2. 【國衛院論壇出版品免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
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#精神疾病 #成癮 #成癮症 #遊戲成癮 #電玩成癮 #螢幕成癮 #手機成癮 #手機遊戲成癮 #網路成癮 #網路遊戲成癮 #網路遊戲障礙症 #多巴胺上癮
　
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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )

國衛院論壇提供溝通平台，結合國內外專業人力，針對衛生醫療及社會福利問題之探討與增進國民健康福祉。

台北室內活動朋友在郭鴻儀-議員日常 Facebook 的最讚貼文

By 郭鴻儀-議員日常

2021-09-21 02:39:21 有 88 人按讚

#台北個案16254於本市活動足跡說明
#9/21起至10/4全國維持二級疫情警戒
#第九輪公費疫苗開放預約(9/20 10:00 - 9/22 12:00
鄉親ㄟ~中秋節快樂，鴻儀提醒所有鄉親好朋友，病毒可能就在你身邊，為了您與您的家人健康，一定要遵守防疫規範，維持防疫警覺，口罩戴好戴滿、勤洗手、做清消。
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⚠️台北個案16254於本市活動足跡說明
🔺台北20多歲女性，無症狀個案
🔺9/17中午12:30前往本市歸仁區 #臺灣的牛牛肉湯用餐
🔺同日13:54開車途經 #東山休息站
🔺個案自述去年曾於國外確診，於今年7月返台，居家檢疫期滿後採檢結果為陰性
🔺9/19因出境需求自費採檢，結果為陽性
✅活動地點均已完成清消作業
✅本市匡列6人進行自我健康監測
⚠️若與個案足跡重疊，請落實自我健康監測；若出現COVID-19疑似症狀，請就醫採檢並告知醫師曾與個案足跡重疊，或可使用家用快篩檢測自身健康情形。
⚠️由於國內仍有零星本土個案，請大家勤洗手、戴口罩，落實防疫作為。
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#⚠️9/21起至10/4，全國維持二級疫情警戒
✅除飲食外，外出全程佩戴口罩
✅落實實聯制、保持社交安全距離
✅集會活動人數維持室內80人、室外300人規定
✅會展活動及場館依經濟部相關防疫指引辦理
✅餐飲管理及宴席須遵守餐飲防疫指引，宴席不得離桌進行敬酒/茶等社交活動
⚠️公費疫苗預約平台第九期今日上午10:00起開放預約第一劑BNT疫苗及第二劑高端疫苗
✅可預約第一劑BNT疫苗對象：18至22歲、65歲以上及 #40歲以上第九類意願登記選擇BNT，且尚未接種任何COVID-19疫苗的市民
✅ 可預約接種第二劑高端疫苗對象：9/28前符合第二劑接種間隔滿4週以上的市民
⚠️接種期程說明：
✅第一劑BNT疫苗接種期程為9/25至10/2
✅第二劑高端疫苗接種期程為9/27至10/2
⚠️公費疫苗預約平台尚未開放12至17歲青少年預約接種，預約接種期程將依指揮中心公佈實施。

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市議員郭鴻儀幸福工作坊地址：717台南市仁德區中清路215號電話：06-2796111 傳真：06-2792123 官方Line：hungyi2018 臺南市議員-郭鴻儀學歷：國立嘉義農專農田水利工程科長榮大學土地開發應用與管理系立德大學地區發展管理研究所碩士國立成功大學資源工程學系博士研究經歷：現任仁德區公所區長臺南市仁德區公所主任秘書臺南縣仁德鄉公所建設課課長臺南縣仁德鄉公所技士嘉南藥理大學兼任講師台南市仁德區行善團團長台南市愛馨慈善會理事長台南市慢速壘球協會理事台南市慢壘委員會常務委員台南市仁德棒球協會理事長

臺南市第三屆直轄市議員-郭鴻儀(前仁德區長) 新豐在地大小事鄉親們的日常都在 @郭鴻儀-議員日常市議員郭鴻儀幸福工作坊地址：717台南市仁德區中清路215號電話：06-2796111 傳真：06-2792123

台北室內活動朋友在公視新聞網 Youtube 的最佳解答

By 公視新聞網

2021-08-10 15:09:46 有 187 人看過有 3 人喜歡

隨著疫情逐漸受控制，台北市的幼兒園和安親班也從10日開始進行第二階段解封，人數從原先的50%開放到90%可以進入，這也讓許多家長一大清早就趕快把小朋友送往園所報到。北市府表示，這回解封，室內環境部分必須要符合每位學生至少2.25平方公尺的活動面積，至於用餐的隔板也必須設置，目前台北市的幼兒園已經有96%已經設置好隔板因應。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/539311

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台北室內活動朋友在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的最讚貼文

By PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel

2021-07-19 18:00:27 有 818 人看過有 24 人喜歡

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台北室內活動朋友在陳其邁 Youtube 的最讚貼文

By 陳其邁

2021-07-14 11:46:36 有 225 人看過有 45 人喜歡

積極管理有效開放

今天高雄+0，全台本土個案18例（台北12、新北6）。
這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外，這段時間大家團結防疫，公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離，台灣疫情獲得一定程度的控制。

在未來最重要的工作，強化防疫措施之外，
還有疫苗接種。

#明天起_70_71歲長輩開始接種
請長輩們按照通知的時間地點，帶身分證、健保卡、同意書，分流前往接種，不用趕，不用緊張。

也希望來施打的長輩開心、放鬆，在一些比較大型的接種站，我們會安排「彩蛋」，歡迎長輩們來接種。

如果沒有通知書，或是戶籍不在高雄，請和區公所聯繫。

在六大接種站：高雄展覽館（新光停車場）、高雄巨蛋、鳳山體育館（鳳西羽球館停車場）、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工，也持續實施憑接種通知單、接種黃卡，#免費停車的服務。

孕婦和70歲以上（含原住民55歲以上）重大傷病、行動不便長輩，我們也提供熱血計程車接送打疫苗，有需要請洽區公所預約。

#孕婦接種疫苗
建議準媽媽們，接種前必須跟您婦產科產檢醫師來洽詢，自己接種哪一種疫苗可能比較適當。
專家會議的建議，是孕婦適合接種莫德納疫苗，但現在疫苗不分廠牌一批批進來，所以我們鼓勵孕婦如果還沒有施打疫苗，可以儘速洽詢醫師，在這一週、下一週儘速接種。
尤其是在三個月，比較穩定情形之下，打疫苗對準媽媽、小朋友都會有保護力。

高雄市COVID-19疫苗22家孕婦專診合約醫院：https://reurl.cc/3akypj
.
建立群體免疫的過程裡面，因為疾病在年長者的健康危害程度比較大，所以真的要拜託大家，能夠按照時間、分流來打疫苗。

在六都COVID-19配發疫苗與接種人數上，高雄市目前疫苗使用率到達98.5%。
高雄全部的局處、醫療院所動起來，通力合作，環境和效率快，就可以在短時間內提高覆蓋率。

致死率、重症率，和年齡別有關，因此高雄希望長輩施打速度能加快，也建議指揮中心，可以依照人口年齡別總數匡一個額度，哪一個縣市先打到達標，第二階段疫苗就應該先給跑得快的同學。

另外，有居留證、健保卡的外籍朋友，只要年紀符合（如本梯次為70-71歲以上），比照中央規定，可以施打疫苗。
.
「#積極管理，#有效開放」
疫情雖然初步獲得控制，但我們也不能掉以輕心。

第一，在生活、社會、經濟的需要上，例如上學、或者是經濟活動，如果適度鬆綁，那在管制措施上也要更積極互相搭配，有配套、有秩序的循序漸進。

第二個原則，基本上，就是要保持社交距離跟戴上口罩。高雄市我們會以戶外的活動來優先規劃開放。

以這兩個原則，比較能夠將社區傳播的風險，降到最低。

對於各工作場域，我們會來做風險評估，然後把管制措施做好，相關比較詳細的規定於專家會議討論完後，會立刻來公布。

簡單來說，戶外開放空間，戴口罩、保持社交距離，可以先在7/13之後優先來做處理。
而室內的部分，我們要看是特定對象，亦或不特定對象，到底有哪些風險，管制措施的強度要到哪裡等，我們做一個清楚的規定，讓大家有所遵循。

明天起_70_71歲長輩開始接種免費停車孕婦接種疫苗積極管理有效開放

陳其邁

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台北室內活動朋友在 [情報] 2022台北下雨好去處50個台北室內景點推- 看板Taipei 的推薦與評價

作者terhiot (terhiot)

看板Taipei

標題[情報] 2022台北下雨好去處50個台北室內景點推

時間Fri Sep 2 01:04:58 2022

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圖片授權:IG@yunliuu
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圖片授權遊山茶訪永康店
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圖片授權:IG@jia_0623_
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台北室內景點推薦逛街推薦
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圖片授權IG @[email protected]
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https://times.hinet.net/news/24113088

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#28. 台北10間情人約會餐廳！高樓西餐賞絕美夜景、小眾

馬上看下去吧～【台北】室內運動－室內攀岩體驗/初階抱石, 1-янв 密室逃脫都需要 ... 全港室內活動推薦、落雨好去處、本地市集，適合親子、情侶拍拖或朋友約會，立即 ...

#29. 雨天5 大台北室內好去處！ | 台北室內活動ptt - 訂房優惠報報

台北室內活動 ptt，大家都在找解答。住台北的朋友是否常常覺得，好不容易放假想出去約會，卻因台北天氣時常下雨而敗興而歸呢？小編有幫大家整理出「5大台北市內...

#30. 台北室內行程

蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會 ... 跟小編一樣只想待在室內來個冷氣房約會的朋友們，趕快把這篇收藏起來喔！

#31. 玩台北「不怕曬」也「不怕雨」！台北TOP10「室內景點」懶人包

人多、朋友揪一團超適合來這啦！E7play「一票玩到底」是佔三樓的室內運動遊樂空間，每人只要買1張門票，館內所有玩樂設施 ...

#32. 運動不再受天氣、環境侷限！盤點10間台北室內運動，滑冰、滑雪

話不多說，快來看台北室內運動景點有哪些有趣又好玩的地方吧！ ... 購買門票與租用器具就可以進場體驗，由於室內溫度約12℃，怕冷的朋友記得準備外套或 ...

#33. 【攻略】台北的週末好無趣？那就來點室內活動，下雨也不怕！

好在台北還是有很多室內的活動空間可以去消耗體力，這次阿元來到台北的忍者工廠來體驗當除了有科學常設展及特 ... 區公所櫃檯叫號進度查詢朋友聚會必需有的雨天備案！

#34. 台北室內活動ptt的話題分享跟經驗文，在PTT - 醫護醫療保健

以下這些都會是網友們討論與注意的台北室內活動ptt有關! ... 雨天備案室內景點、景觀餐廳看這篇！跟朋友或是小孩約好假日出遊，總是需要準備一些雨天備案，以備不 .

#35. 台北室內活動推薦的網友經驗分享跟推薦，Hahow - 教育學習進修

另外更多的包含了台北活動2020的各種問題還有台北室內活動dcard的各種內容以及台北市活動場地租借的相關資訊這些都 ... 下雨也不怕的室內活動，讓你和朋友們雨天揪.

#36. [情報] 2022台北下雨好去處50個台北室內景點推- 看板Taipei

2022台北下雨好去處50個台北室內景點推薦台北雨天景點門票優惠整理下雨天 ... 嗎別擔心小編一口氣幫你找了50個台北室內景點室內運動手作體驗團體活動 ...

#37. 台北室內推薦

我們整理了台北室內景點推薦top10，不管你喜歡室內運動遊樂場，博物館還是親子餐廳等雨天備案通通有，讓你情侶約會、親子旅遊免擔心，用ShopBack規劃旅遊行程還可以賺現金 ...

#38. 【問答】台北室內活動ptt。第1頁 - 旅遊台灣

下面就來分享泰勒私藏台北室內景點，讓我們風雨無阻玩下去～ . ... [求助] 週五颱風來,室內活動的好去處(異性朋友) - 看板Boy | 台北室內活動ptt.

#39. 台北室內約會/戶外約會景點/一日遊行程- 感情板 - Dcard

再來是在室內動起來的活動，有冷氣吹也可以出出汗，玩得很盡興又不怕 ... 稍微估狗一下發現有好幾處有，不一定要情侶約會，也可以是一群朋友去玩~ 5.

#40. 【台北室內景點】最新台北室內景點攻略，精選20個台北下雨天 ...

台北市松山區南京三民站【運動】So Fit健身房一對一個人健身教練初體驗|個人專屬訓練課程~松山健身房推薦. 日式料理【樹屋親子餐廳】朋友啊～林口竟然有日式料理的 ...

#41. 室內旅遊 - Lanaranja

編輯這篇為你整理大台北室內景點和活動介紹，包含手作DIY、室內攀岩、泡湯、展覽 ... Klook 為大家推介一系列室內親子好去處、一大班朋友玩樂之選、文青及情侶室內好 ...

#42. 親子旅遊|情侶約會|看夜景看飛機|室內拍照好去處|共融式遊戲場

非常適合親子旅遊、情侶約會或是台北一日遊，喜歡的朋友幫忙分享一下， ... 來台，增建了二樓30多坪的御休所，也就是現在的榻榻米活動大廳以及望樓.

#43. 大熱天都不怕！親子避暑、情侶約會雨天備案景點- 旅行履行中

這篇傑森就幫大家整理了超過30個台北室內景點，超適合作為台北雨天 ... 非常適合對於藝術有興趣的朋友，同時也是夏日避暑、雨天備案的旅遊選擇之一。

#44. 台北室內景點》台北雨天備案．一日遊去哪玩？雨天、大熱天 ...

不管是大熱天、或是雨天、寒流，都需要準備室內景點做為台北旅遊備案， ... 親子同遊的話推薦大家一定要參加他們的DIY活動， ... 喜歡拍照的朋友，

#45. 台北室內推薦 - Laser met

我們整理了台北室內景點推薦top10，不管你喜歡室內運動遊樂場，博物館 ... 跟朋友或是小孩約好假日出遊，總是需要準備一些雨天備案，以便不時之需。

#46. 一起play「一票玩到底」800坪の室內運動遊樂空間 - E7PLAY

感謝很多朋友喜歡E7，並推薦親朋好友一起來玩，讓我們看看這些朋友對E7play的評價吧！感謝客人喜歡E7一起來E7PLAY玩.

#47. 台北室內活動dcard2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞 ...

除了因為周遭有些朋友最近開始玩，再來也是因為台北閒雜很多運動中心都有室內的攀岩場，每次去健身房或是游泳經過，都會駐足觀看一陣子，每次仰頭望著他們一步一步往上 ...

#48. 台北室內親子景點，15個台北雨天備案景點 - 小妞的生活旅程

直接整理了的台北室內景點，可以當成雨天備案，下雨也不用擔心沒親子景點去喔! ... 發現針對親子客群推出了不少活動，讓媽媽來這邊可以放風一整天.

#49. 室內外活動｜Activity 彙整- 我，走著

台北下雨天可以去哪? 台北室內活動有什麼可以玩? 就想到可以來玩密室逃脫!! 這一間【LO … 室內外活動｜Activity ...

#50. 貳家桌遊｜朋友聚會、場地租借，雨天室內遊玩！ - Yahoo奇摩

... 想和朋友聚會，有沒有在台北雨天室內空間，有吃又有玩的好地方呢？台北桌遊店好像是不錯的選擇！ ... 可愛溫馨的環境，非常適合舉辦活動。

#51. 台北室內活動ptt - 虎航報到時間

台北室內活動 ptt. ... 住台北的朋友是否常常覺得，好不容易放假想出去約會，卻因台北天氣時常下雨而敗興而歸呢？小編有幫大家整理出「5大台北市內發信站: 批踢踢實業 ...

#52. 2022 適合寶寶交朋友的【免費台北室內景點｜北投親子館】

換上廚師裝扮，開心地好好切切煮煮一下。北投親子館非常受歡迎的活動，也是非常難預約到的「親子共煮」就在這裡，也許就是 ...

#53. 【台北IG打卡景點】不怕下雨天！9個超好拍室內網美景點 ...

推薦多個台北室內打卡景點給大家，如果有想計畫在台北玩的朋友， ... 館」，是相當有名的親子景點，時常會舉辦各式各樣有趣的展覽或是活動，像是近期 ...

#54. 台北下雨何處去？5個主題好去處讓你不再當沙發馬鈴薯 - 欣傳媒

1）一票到底複合遊樂所－E7PLAY. ▴圖片說明：（圖片來源／E7PLAY新莊館粉絲專頁） · 2）室內運動紓壓又好玩. （圖片來源／台北小巨蛋） · 3）提槍上陣真人 ...

#55. 北部室內景點

蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會 ... 過年大家往中南部去，留在北部或北上過年的朋友們，好好享受一下不壅擠的 ...

#56. 室內景點台北

雨天備案、下雨天能去哪約會？夏日艷陽天想找室內行程避暑？蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會景點、室內展覽、室內運動.等不懼風雨， ...

#57. 台北市下雨天室內約會怎麼玩？：桌遊聚會、運動、手作金工

下雨天室內約會活動推薦，從桌遊、手作、滑雪、攀岩通通都有 ... 壓力無處釋放，除了相約朋友唱歌舒壓或到戶外走走之外，還有一處也是都市生活的釋放 ...

#58. 台北「文青室內景點」備案美術館、藝所咖啡...下雨天也能質感玩

如果你是喜歡觀賞各式展覽的文青朋友，也可以多關注文心藝所的粉絲專頁， ... 地址：各區皆有分店（下雨天的文青室內景點活動地圖-以台北南京店呈現）.

#59. 台北室內活動 :: 台灣觀光指南

台灣觀光指南，台北室內約會,台北室內活動朋友,台北室內活動ptt,情侶室內活動,台北室內遊樂場大人,室內景點台北,下雨天情侶台北,下雨天好去處台北.

#60. 玩一整天也不膩！全台15個親子室內樂園：「空中飛人」、足撞球

不僅小朋友，大朋友也能玩得很盡興。 ... 位在台北市仁愛路上的青少年活動中心，9樓的室內攀岩館是一座符合世界規格標準的攀岩館。青少年活動中心的 ...

#61. 12 大「台北室內景點排名」，雨天攻略大公開 - 愛排名

下面就來分享泰勒私藏台北室內景點，讓我們風雨無阻玩下去～ ... 一般來說故宮門票要350 元新台幣不過其實可以多注意一些活動有機會莫名其妙就能拿到 ...

#62. 【桃園室內親子景點】15個桃園雨天備案景點、下雨避暑好去處

太多人問桃園下雨天、大熱天可以帶孩子去哪玩，寶寶溫把桃園室內親子景點的 ... 桃園大型親子活動園區推薦，位在新屋的環境教育園區，有六大展館，可 ...

#63. 台北室內景點推薦，金工、不只是圖書館、市集⋯ 文青好去處

KINJO 取自台語慶祝的譯音，讓來到這裡的朋友都能透過打造專屬自己的 ... 地址：各區皆有分店（下雨天的文青室內景點活動地圖- 以台北南京店呈現）.

#64. 【2021台北室內景點】台北室內景點＆下雨天約會好去處推薦！

【台北牛排推薦】55家餐酒館西餐懶人包，約會、慶生、情人節聚餐首選 ... 中式料理和優質服務讓人來訪不僅能欣賞美景，更能享受美食非常適合假期相邀朋友來賞景用餐呢.

#65. 【2019雨天備案】下雨不用霉在家！台北6個大雨天室內好去處

又澳洲引進的彈跳床，是大人或小孩都愛的運動，Flip Out區域分別有兒童及專業區，讓不同年齡層的朋友都可以享受彈跳帶來的樂趣！

#66. 台北室內活動

朋友聚會必需有的雨天備案！. 台北室內景點超多超好玩，不管是夏天吹冷氣、下雨行程或是雨天備案，無論是室內展覽、博物館、美術館、親子好玩景點、歷史 ...

#67. 冬天活動提案｜天氣又濕又冷，下雨天也能做的室內活動的首選

台北景點室內活動推薦—風行日本的岩盤浴 ... 婦科問題、腰背酸痛都有相當大的舒緩效果，也很適合姊妹、家人、朋友一包下浴場一同享受岩盤浴的樂趣。

#68. 台北10大約會行程，別再宅在家囉！（室內篇）

為了讓更多單身朋友擴大交友圈，在忙碌的生活中尋覓到幸福，臺北市政府民政局年規劃的「臺北˙幸福簡單愛」系列聯誼活動，第1、2梯次自即日起至4月28日.

#69. 2021最新台北室內景點攻略，躲太陽或不想淋雨的冷氣房約會...

全國運動場館資訊，2020年8月31日— 最精彩台北室內景點推薦就在這裡！2021最新版台北室內景點攻略不走... 銀飾DIY算是其中非常火熱的項目 ... 下雨天約會雨備活動大.

#70. 原來台北的室內運動有這麼多選項! - Mobile01

炎炎夏日每次想出門運動，看到外面逼近40度高溫又被嚇到不敢踏出家門夏天除了游泳玩水避暑，我們這次特地尋找了台北市各種新奇有趣的室內運動不用擔心中暑又可以體驗到 ...

#71. 特搜北北桃熱門室內景點|雨天艷陽都無妨，沉澱身心靈過一日 ...

不同風格室內緩慢之旅,除了濕濕黏黏的下雨天，也是大熱天躲太陽的好去處 ... 茶山的輝煌與興衰，走訪台北南港的傳統茶園、體驗茶料理及沖泡手作活動， ...

#72. 上百款桌遊任你挑教你玩/ 台北公館桌遊/ 捷運古亭站/ 雨天室內 ...

想和朋友相處交流、培養感情一起玩，還要吃吃喝喝，什麼行程都不用煩惱嗎？ ... 上百款桌遊任你挑教你玩/ 台北公館桌遊/ 捷運古亭站/ 雨天室內活動.

#73. 【台北室內景點推薦】文青備案好去處雨天也能質感玩！

KINJO取自台語慶祝的譯音，讓來到這裡的朋友都能透過打造專屬自己的金工 ... 地址：各區皆有分店（下雨天的文青室內景點活動地圖-以台北南京店呈現）

#74. 台北40個親子景點！公園遊戲場、室內展覽、戶外踏青一籮筐

提醒：每場次僅開放20組體驗，有興趣的朋友請先上官網登記，另需加購體驗單50元並自備悠遊卡。輕旅行圖片-16. 地址：台北市中正區南昌路一段1號 ...

#75. 主題觀光工廠.美拍餐廳.親子景點|一定要知道的桃園好好玩!

桃園最好玩室內景點-金格觀光工廠卡司蒂菈樂園 ... 小知識還能體驗玩樂，感受棒球各項遊戲與活動特別的是，還能與史努比與查理布朗一家玩拍將漫畫場景 ...

#76. 全台室內景點》雨天備案行程.主題觀光工廠.博物館.親子景點 ...

詳細介紹：台北景點》國立台灣博物館鐵道部園區(北門館)│老台北的回憶+鐵道迷的 ... 應該很多人都還不知道這個地方，如果來宜蘭時跟家人或朋友說：.

#77. 12 大「台北室內景點排名」，雨天攻略大公開

约会台北女性, 寻找在台北有约炮需求的炮友，在台北附近的单身男女同城交友聊天。快来认识成百上千的台北本地单身成年人，我们拥有活跃并且众多的会员能够使超过一万 ...

#78. 2022更新好玩的【大台北室內親子景點懶人包 ... - PIXstyleMe

好玩的DIY活動，周末有甲蟲繪本說故事時間，也可以包場慶生辦活動! 兒童遊戲區免收兒童清潔費，只要有幫小朋友點一份餐點，就能開心玩!

#79. 板橋景點室內

板橋適合雨天從事的高評等活動：板橋人氣室內觀光。 ... 不過限步行12 大「台北室內景點排名」，雨天攻略大公開| 板橋下雨約會所以秉持人道關懷提升 ...

#80. 盧珮珊：台北室內運動玩樂場任玩！ - 思考香港

E7PLAY是大型的室內遊樂中心，適合任何年齡. ... 盧珮珊：台北室內運動玩樂場任玩！ ... 喜歡靜態一點的朋友，可跟親友在共用空間玩桌上遊戲。

#81. 【台北公館桌遊貳家桌遊店】捷運古亭站步行1分鐘-雨天室內 ...

台北公館桌遊貳家桌遊店】捷運古亭站步行1分鐘-雨天室內活動最適合去桌遊店，多種桌遊任選，提供自助吧、舒適的沙發區和座位區，和朋友一起痛快玩桌遊 ...

#82. 下雨天好去處：新北、台北能去哪？12個精選行程，簡單出遊沒 ...

火鍋是華人的國民料理，冷冷的下雨天跟好朋友一起聚餐敘舊，是另外一種溫暖！無老鍋麵包豆腐白湯鍋，精選優質食材及中藥香辛料進行沸騰燉煮，提煉食材原味 ...

#83. 台北親子景點》公園遊戲場/室內雨天行程/親子步道，超過40個 ...

提醒：每場次僅開放20組體驗，有興趣的朋友請先上官網登記，另需加購體驗單50元並自備悠遊卡。地址：台北市中正區南昌路一段1號。電話：02-2397-3666。

#84. 台北新北室內景點雨天備案親子行程懶人包看恐龍玩積木diy做 ...

土銀展示館建於1933年為市定古蹟，充滿古代中美洲馬雅建築風格保存良好，喜歡古蹟建築，尋找外拍場景的朋友不妨到此一遊。國立臺灣博物館土銀展示館點我 ...

#85. 【台北景點】北台灣最大的室內體驗樂園「汐止遠雄購物中心」

3樓除了牛仔休閒服飾、運動用品、大創DAISO、寶雅POYA、宜得利、ARTR 親子餐廳，還有小小孩愛的「小熊樂園」，這裡還有兒童體操跟手作體驗呢！卡丁車

#86. 『好好玩情報』就算下雨也不怕雨天室內活動台北捷運古亭站貳 ...

『好好玩情報』就算下雨也不怕雨天室內活動台北捷運古亭站貳家7Plus桌遊和朋友一起來盡情玩桌遊吃自助吧台北公館桌遊推薦 ...

#87. 【台北室內活動ptt】12大「台北室內景點排名」，... 第1頁/ 共1頁

一般來說故宮門票要350 元新台幣不過其實可以多注意一些活動有機會 ...,(Flickr授權作者Sen Lin)最近台北又開始飄雨，打亂你原本規畫好的周末行程嗎？先別急... NO.3【室內 ...

#88. 【台南景點2022】台南一日遊好玩景點推薦＆台南市區郊區 ...

這個2022迪士尼慶典－米奇與好朋友Chill 遊台南的活動從9/9~10/30在安平港 ... 台南三井Outlet是以室內商場的模式規劃，共有150個購物店鋪，還有包含 ...

#89. 【台北景點】別再說台北很無聊了！沒車也能去的台北約會景點

台北情侶10大必勝約會地點大公開. 【台北室內景點】最新台北室內景點攻略，精選20個台北下雨天景點推薦，躲太陽或不想淋雨的冷氣房約會看這裡！;; 在白约会南投縣; !

#90. 台北室內活動ptt、下雨天戶外活動 - 家居用品資訊百科

台北室內活動 ptt ，大家都在找解答。住台北的朋友是否常常覺得，好不容易放假想出去約會，卻因台北天氣時常下雨而敗興而歸呢？小編有幫大家整理出「5大台北市內.

#91. 臺北室內景點

蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會 ... 跟朋友或是小孩約好假日出遊，總是需要準備一些雨天備案，以便不時之需。

#92. 約會、親子玩樂免煩惱！DIY親手做、溫泉潛水、攀岩體驗

【台北】室內運動－室內攀岩體驗/初階抱石. 如果遇到吹雨淋的壞天氣登山是很危險的，不妨可以考慮室內攀岩體驗，場內人工設置岩 ...

#93. 室內活動台北 - Finger AG

01 台北室內展覽活動：華山1914文化創意產業園區「華山1914文化創意產業園區」一個饒 ... 去～跟小編一樣只想待在室內來個冷氣房約會的朋友們，趕快把這篇收藏起來喔！

#94. 北部室內景點 - Malopolanin

蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會景點、室內展覽、 ... 過年大家往中南部去，留在北部或北上過年的朋友們，好好享受一下不壅擠的 ...

#95. 新北市立圖書館

於活動期間(111/9/1-111/11/30)，凡持新北市立圖書館個人借閱證之讀者，當月外借圖書累計達10本（含）以上（不包含雜誌與電子書），即具有抽獎資格。

#96. 室內景點

本篇整理了一些台中雨天室內景點，歡迎需要的朋友參考，雨天室內景點 ... 蒐集幾個好逛好玩的室內活動，新北、台北室內景點有哪些，台北市內約會 ...

#97. 台北室內運動

這次七分之二的探索為大家整理6 間台北極限運動課程，有興趣的朋友可別錯過！但也別因為「極限運動」幾個字就敬而遠之，結合健身和娛樂效果的極限運動2022. 18.

#98. 室內好去處

Lasermads是香港唯一及首間以太空船為主題的鐳射槍對【台北室內親子景點】10個台北 ... Holimood有多個工作坊及室內活動比大家同朋友一齊去放放負，小編就私心推薦以下 ...

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