關於 台北波蘭機票 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃來了來了 ＃你敲碗我就錄給你聽 ＃podcast
＃新單集上線

🎧本週新單集又上線了！
👉本週主題是粉絲敲碗的故事：

敲碗奶茶的崩潰行程的危機處理 大叔說瘋子才這樣飛

＃警語_沒事不要這樣亂買機票
.
這真的是奶茶團長本人的興趣：👉亂湊機票亂飛

然後就把自己給搞死了！

這一集告訴你發生什麼事～
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⭕️ 誰叫你愛亂買機票 奶茶機票分段買
⭕️ 整個飛行航段長怎樣 松山-羽田-成田-巴黎-華沙-克拉克夫-立陶宛-赫爾辛基-杜哈-香港-台北
⭕️ 崩潰從那邊開始
⭕️飛機碰到順風的噴射氣流會時速飆快 往日本比較快 飛回來台灣比較慢

請參閱這個英文網頁的圖片說明（https://bit.ly/34hkhtq） 比較容易理解
基本上就是冷暖空氣相交之處產生的

北亞區的氣流可以參考這邊的預報
綠色的線就是噴射氣流的速度（https://bit.ly/3jibOdN）
＃感謝航空科普先生_傑西大叔

⭕️ 羽田轉成田，沒事別亂這樣轉～
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⭕️ 到了巴黎戴高樂，慢了那一步
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⭕️ 機票開口是什麼
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⭕️波蘭的伏特加比香蕉還便宜 搭公車身上只有大鈔
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⭕️歐洲商店都很早關門 落地後那天一定要住飯店
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⭕️跨境巴士也崩潰 不是有尿騷味 就是廁所鎖起來沒開
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⭕️壓死駱駝的最後一根稻草是生理期 瞬間變成衛生棉討論大會
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⭕️崩潰以及回程的開始 要撤退要先找好樞紐機場
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⭕️好好的檢討一下這次行程的安排 請重質不重量
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⭕️發呆是旅行當中很重要的行程
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🎧這裡聽
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#沃草快訊
武漢肺炎病例新增 27 例、1 例死亡　全國累積確診 135 例，死亡病例 2 例
　
中央流行疫情指揮中心今(20)日公布國內新增 27 例武漢肺炎病例，其中 24 例境外移入、3 例本土。另外，指揮中心今天也宣布有糖尿病、高血壓、慢性腎衰竭等慢性病的案 27 （80多歲北部老翁）併發敗血症死亡。
　
境外移入個案的入境日在 3 月 6 日～18 日之間，旅遊國家包括：美國、加拿大、法國、盧森堡、比利時、埃及、英國、墨西哥、德國、波蘭、西班牙、葡萄牙、日本、新加坡、奧地利、荷蘭、菲律賓、土耳其等，其中8人曾有多國旅遊史。
　
其中，案 111 是先前公布多人確診的埃及旅行團團員，該旅行團群聚截至目前共 6 人確診(5 名團員、1 名接觸者)。案 118、121 則是日前公布曾赴美國旅遊的案 85 的同行友人。另外，案 122 與日前公布大部分團員確診的土耳其旅行團搭乘同班飛機回國，因此列為接觸者並進行居家隔離，於今日確診，該旅行團群聚截至目前共 14 人確診(13 名團員、1 人為同班機接觸者)。
　
3 例本土個案分別為案130、124 及 134，案 130 是先前公布的案 59（與家人同遊希臘的高中生）同班女同學，是該班級第 3 名確診個案（另一名為案 103），3 人就讀學校已自今日起停課至 3 月 27 日。
　
指揮中心正在持續追蹤另兩名本土個案的感染來源。
　
另，衛福部長陳時中宣布，為防疫需要，明(21)日起提供國內 5 處機場免稅商店代為代售口罩給入境旅客，旅客只要持登機證及護照或是購買機票的旅行文件，即可至機場入境免稅商店即可購買。口罩價格每份新臺幣 50 元或美金 2 元，每人限購 1 份(成人口罩 3 片或兒童口罩 5 片)。
　
旅客如為本國籍或有居留證者，其口罩採購紀錄將併入口罩實名制，避免重複購買。機場免稅商店係配合政府代為代售徵用物資，收取費用全數繳納國庫。
　
對於台北市長柯文哲今日質疑學校的停課標準，認為各級學校人數不同，統一套用 2 名學生確診就停課的標準應該要修一修，指揮中心對此說明，是否停課以及停課天數都是根據檢疫結果來決定。
　
#阿草需要你
💪 每月 199 元，留下守護台灣的力量！
https://watchout.backme.tw/checkout/1227/8320

大年初一大家有許個好願嗎？943要感謝大家去年一整年的支持鼓勵，去年和大家分享的旅行訣竅和便宜機票還真不少，尤其不少讀者都有搶到台北飛札幌/曼谷下殺來回含稅2字頭，美西也變1萬5了...鼠年943祝福大家搶到更多超值好康，祝大家新的一年鼠鼠如意～鼠錢鼠不完～鼠勾以捏～鼠巴拉戲～새해복많이받아 （鼠捧Money發達）～～สวัสดีปีใหม่ （鼠瓦第一筆賣）～恭嘿發彩～～底下獻上一些去過國家語言的新年快樂祝福大家：
法文:nouvelle année heureuse / Bonne année
德文:glückliches neues Jahr
義大利文:nuovo anno felice
冰島文:Hamingjusamur Nýár
挪威文:Glade Nytt år
瑞典文:Glad Nyåren
芬蘭文:Iloinen Veres Ikä
丹麥文:Heldig Nytår
荷蘭文:Gelukkig Nieuw Jaar
愛爾蘭文: Bliain nua shona
葡萄牙文:ano novo feliz
西班牙文:Feliz Año Nuevo
波蘭文:Szczęśliwego nowego roku
匈牙利文:Boldog j Évet
羅馬尼亞文:Fericit Nou An
愛沙尼亞文: Head uut aastat
斯洛維尼亞文:srečno novo leto
保加利亞文:Щастлив Нов Година
克羅埃西亞文:Sretan Nova godina
蒙古文:Шинэ оны мэнд
俄文:с новым годом
希臘文:ευτυχισμένο το νέο έτος
阿拉伯文:سنة جديدة
土耳其文:mutlu yeni yı
印度烏爾都文: نیا سال مبارک ہو
拉丁文:Gauisus Novus Annus
斯里蘭卡文: සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා!
孟加拉文: শুভ নববর্ষ
不丹文: ལོ་གསར་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ལགས།
緬甸文: မင်္ဂလာနှစ်သစ်ကူ

#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼

人生第一次去希臘
居然是在疫情之下
影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食
我們去了三座不一樣的島嶼
很可惜在第二座島摔車
希臘真的好美呀
希望這個影片可以幫助到大家！！


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街訪立陶宛人

https://youtu.be/3mv3NDBjJa4

隔離14天減肥法

https://youtu.be/_xGHcgdN5yg

疫情回國攻略

https://youtu.be/QWb6fGtWtVk

蘭嶼兩天一夜自潛

https://youtu.be/JMvARqrOnqE

荷蘭最新Outlet開箱

https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8

人生第一次的比基尼高空彈跳

https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M

荷蘭必吃的六道美食

https://youtu.be/zVlm-nxZsUo


你不知道的國家，他卻在乎你

https://youtu.be/Hkv83rPs6_U

阿官在台灣：

全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei

https://youtu.be/xjLl5ejjZg4

疫情期間如何買機票

https://youtu.be/btkCpuGUlIg

歐洲返台實錄

https://youtu.be/6mXyvW2H3ho

居家檢疫關懷包開箱

https://youtu.be/t2tBugTgHF0


一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行

https://youtu.be/jgMWspbOi5A

全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？

https://youtu.be/NynzoOj5W44

全世界最大的室內水上樂園在德國？

https://youtu.be/BYlqp_7mJhc

和阿官一起當歐洲農婦：

Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)

https://youtu.be/0XCx9JLEwPk

和阿官一起健身減肥：

減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？

https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s

Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍

https://youtu.be/gisiqVyw4oI

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和阿官一起玩台灣：

Drinking Marathon in Taiwan　在家鄉酒精路跑

https://youtu.be/r3Lz3jxDETs


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越南攻略：

去越南前你必須知道的五件事

https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：

關於荷蘭六件你不知道的事

https://youtu.be/B_jUvgjB4As

更多旅遊Vlog：

比利時

比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食

https://youtu.be/TyfcgK31aaI

馬爾他

一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！

https://youtu.be/9f0OFOh8_uM

一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s

一起來去馬爾他Comino島一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s

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泰國

華欣租車這麼便宜？

https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s

在泰國騎車很可怕？

https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s

在泰國當大象志工

https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s

在泰國一個人亂晃危險嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s

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西班牙、葡萄牙：

跟我一起遊巴塞隆納！

https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s

跟著我一日走完里斯本重要景點！

https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s

跟著我一起來去辛特拉一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4

#立陶宛 #疫苗 #立陶宛旅遊 #立陶宛推薦

網路上有一些線上訪問立陶宛朋友的影片
剛好我們人就在立陶宛
直接上街問路人知不知道台灣?
知道立陶宛捐疫苗給台灣嗎?
會推薦什麼給想來立陶宛的台灣人呢?
小知識:台灣的GDP是台灣的1.5倍
我們後來都有跟他們介紹台灣
也有給他們台灣的小零食做為謝禮
希望以後兩國的關係能更緊密更認識彼此！
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我旁邊那位像大學生的其實已經是兩個小孩的媽了
最大的快十歲 難以相信吧
也別忘了去追蹤Lila的粉絲專頁唷
「Augustas x Domantas 咕咕多多在立陶宛」
https://www.facebook.com/gugudodo
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隔離14天減肥法

https://youtu.be/_xGHcgdN5yg

疫情回國攻略

https://youtu.be/QWb6fGtWtVk

蘭嶼兩天一夜自潛

https://youtu.be/JMvARqrOnqE

荷蘭最新Outlet開箱

https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8

人生第一次的比基尼高空彈跳

https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M

荷蘭必吃的六道美食

https://youtu.be/zVlm-nxZsUo


你不知道的國家，他卻在乎你

https://youtu.be/Hkv83rPs6_U

阿官在台灣：

全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei

https://youtu.be/xjLl5ejjZg4

疫情期間如何買機票

https://youtu.be/btkCpuGUlIg

歐洲返台實錄

https://youtu.be/6mXyvW2H3ho

居家檢疫關懷包開箱

https://youtu.be/t2tBugTgHF0


一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行

https://youtu.be/jgMWspbOi5A

全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？

https://youtu.be/NynzoOj5W44

全世界最大的室內水上樂園在德國？

https://youtu.be/BYlqp_7mJhc

和阿官一起當歐洲農婦：

Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)

https://youtu.be/0XCx9JLEwPk

和阿官一起健身減肥：

減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？

https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s

Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍

https://youtu.be/gisiqVyw4oI

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和阿官一起玩台灣：

Drinking Marathon in Taiwan　在家鄉酒精路跑

https://youtu.be/r3Lz3jxDETs


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越南攻略：

去越南前你必須知道的五件事

https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：

關於荷蘭六件你不知道的事

https://youtu.be/B_jUvgjB4As

更多旅遊Vlog：

比利時

比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食

https://youtu.be/TyfcgK31aaI

馬爾他

一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！

https://youtu.be/9f0OFOh8_uM

一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s

一起來去馬爾他Comino島一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s

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泰國

華欣租車這麼便宜？

https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s

在泰國騎車很可怕？

https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s

在泰國當大象志工

https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s

在泰國一個人亂晃危險嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s

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西班牙、葡萄牙：

跟我一起遊巴塞隆納！

https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s

跟著我一日走完里斯本重要景點！

https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s

跟著我一起來去辛特拉一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4

#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
-
自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
-
這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
-
運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
-
睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
-
體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
-
我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
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疫情回國攻略

https://youtu.be/QWb6fGtWtVk

蘭嶼兩天一夜自潛

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荷蘭最新Outlet開箱

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荷蘭必吃的六道美食

https://youtu.be/zVlm-nxZsUo


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阿官在台灣：

全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei

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疫情期間如何買機票

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歐洲返台實錄

https://youtu.be/6mXyvW2H3ho

居家檢疫關懷包開箱

https://youtu.be/t2tBugTgHF0


一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行

https://youtu.be/jgMWspbOi5A

全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？

https://youtu.be/NynzoOj5W44

全世界最大的室內水上樂園在德國？

https://youtu.be/BYlqp_7mJhc

和阿官一起當歐洲農婦：

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和阿官一起玩台灣：

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越南攻略：

去越南前你必須知道的五件事

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關於荷蘭六件你不知道的事

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比利時

比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食

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馬爾他

一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！

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一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！

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一起來去馬爾他Comino島一日遊！

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泰國

華欣租車這麼便宜？

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在泰國騎車很可怕？

https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s

在泰國當大象志工

https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s

在泰國一個人亂晃危險嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s

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西班牙、葡萄牙：

跟我一起遊巴塞隆納！

https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s

跟著我一日走完里斯本重要景點！

https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s

跟著我一起來去辛特拉一日遊！

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