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都快上第二集了我才在宣傳第一集!
這是我們第一次錄podcast,裡面有很多創業人士的笑淚血汗史（大部分是我們笑人家啦）
人生碰到失敗挫折是難免，不過失敗不要氣餒，因為這裡還有更多失敗的men!!
讓我們變笑邊看別人怎麼走過來的吧!
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■Lucy&Bonbon ■
Podcast 節目《失敗的MEN》
剪了一段給你們試聽
EP1.曾經每天沈迷打手x 打到忘記本業的超級斜槓大律師余宗鳴
學歷從政治大學到台北醫學大學
從運動與法律跨足生科醫療
從點閱人次破百萬的運動專欄作家到P League+的法律顧問�
但你知道他有多失敗嗎？
曾經每天沈迷打手x 打到忘記本業
想知道我們怎麼嘲笑他的失敗人生
請聽Podcast 失敗的MEN
不想聽也幫我們評價五顆🌟喔哈哈哈哈哈哈哈哈哈
連結在此:https://open.firstory.me/user/ckogoburfnkf30800tvi7q9gj/platforms
【專文】陽明和交通合併後，北醫和清大可以結婚！
文／楊鵬生（醫師 作家，作者曾任台北醫學大學第六屆學生代表大會議長暨學生會會務委員會召集人）
陽明和交通於今年2月1日正式合併，成立國立陽明交通大學，外界皆十分看好未來可發揮1加1大於2的乘數效果；北醫和清大未來可以結婚！北醫和清大合併絕對是門好婚事！
北醫大和清大合併絕對是門好婚事；先別急著說公立和私立之間，不可能的啦，Impossible is nothing！二十年前有誰看好日前台積電市值成為世界第十大公司；二十年前台灣第一次政黨輪替時，有誰會想到日前《經濟學人》評價，2020年台灣民主名列世界第11名，超越美英日德法！北醫和清大合併，一定創造雙贏，筆者拋磚引玉，期待大家能集思廣益，為台灣的高等教育盡一份心力。
#併校雙贏計畫 #北醫與清大
醒來之後發現自己竟然在台北醫學大學附設醫院急診室重症病房的和菓子，可能還要再住好幾天，以下拜託親愛的推薦附近好吃的給和菓子❤️
最終了解看生意比看評價更重要的蕨餅爺，當然又挑一間評價最高的水餃來買⋯⋯請不要問好不好吃，這樣就太傷人了喲。
🗣 嗨大家，上傳在YouTube的是「精華版」Podcast，如果聽完覺得有趣，可以前往各大平台收聽70分鐘完整版！
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▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity
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S2EP#2｜盤點各種南北差異：台北東西不好吃？捷運冷知識、Eamil行銷做什麼？Dcard反串是真的！ feat.台南長大ㄉ文藝水水Lily
▊ 這集聊什麼
(00:01:26) 歡迎台南長大雲林念書北漂實習的文藝美少女Lily
(00:02:49) 吃東西輪不到甘泉魚麵 : )、台北東西真的不好吃、消費飲食落差
(00:07:30) 雲林雙人房比台北雅房還便宜、南部實習少、雲林都去哪裡玩…
(00:15:05) 台北人比較冷淡!?茶の魔手的magic、南北部熱狗也有差
(00:22:37) 南部的法式吐司都夾XX、觀光客吃得都母洗道地ㄟ
(00:30:28) 南北行車危險差異 、原來南部沒coco、50嵐沒xx
(00:22:37) 台北冷知識：捷運出口命名原則、101每天的顏色
(00:42:07) Email Marketing：實習工作內容、如何用email做行銷
(00:50:07) 口碑行銷、PTT Dacrd反串是真的？面試別人裝高冷
(00:58:07) 面試遇到的怪題目如何回答、北部最愛景點、台北跨年初體驗
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🗣關於我的Podcast節目《馬它 in the HOUSE》
【在職場闖蕩的大四生】— 分享在校園跟職場之間的大小事：快畢業的未來迷惘 & 畢業不久的社畜心聲 & 職場實習的各種秘辛！
馬它mata – 念醫學大學、Youtuber、Podcaster、穿搭客 — 擅長在家邋遢出門漂亮。
*請我喝大冰美，每天才有動力keep going
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#podcast#馬它intheHOUSE#podcast推薦
#好好休息 近來心好累，上班已經這麼忙碌了，放假還要排口罩！也不能放心外出散心，無論睡得再多，都無法真正消除疲勞，還會有種 #越睡越累 的感覺！我們時常焦慮擔心未來可能發生的事情，無限循環的雜念，讓我們大腦的耗能越來越大，疲勞的不是身體，而是大腦！如何設立一個停損點，讓我們大腦的CPU不要過熱呢？今天宜婷和雅惠一起聊聊如何讓大腦有效率的充飽電！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 大腦耗能的主要原因？
🔸 大腦的預設模式網路是什麼？
🔸 讓大腦真正休息的五大方法！
🔸 如何停止雜念！
#影片大綱
🔸什麼是預設模式網路（DMN），DMN的好與壞。
▫預設模式網路：大腦未進行有意識的活動時執行的基本運作（如：雜念）。
▫好：激發出想像力與創造力。
▫壞：過度使用造成大腦疲勞。
🔸如何讓大腦休息的5個方法。
▫專心於當下：減少雜念，讓大腦真正放鬆。
▫培養興趣：可以產生正向情緒，讓大腦換區塊使用。
▫重視睡眠：睡眠中可增加大腦代謝程序，可將不好的代謝物清除。
▫有氧運動：促進腦部血液循環，釋放神經營養因子（BDNF）提升大腦傳遞訊號速度，參與神經元的分化與重塑。
▫保持正念：主動將注意力集中於當下，且無任何評價，如：瑜珈、打坐、靜坐、冥想，一開始建議可由呼吸運動開始做起。
🔸時常覺得放假沒有放鬆的感覺，甚至更疲勞是有原因的，讓我們一起讓大腦真正的放鬆，繼續為未來奮鬥！
TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演： 汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。 Festiva Hsieh 謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #雜念 #發呆 #正念 #心流 #睡眠 #有氧運動 #興趣 #暗黑能量 #創造力 #黑洞 #假期 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
英國《泰晤士報》高等教育世界大學排名於台灣時間2日晚間公布，台灣大學終進入百大，全球排名第97，台北醫學大學則以全球排名303，綜合指數排全台第二 ... 北醫新生-臉書 ... ... <看更多>
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台北醫學大學 評價 在 北醫也會被說學店嗎？ - 臺北醫學大學板 - Dcard 的推薦與評價
無意間看到ptt這篇，原來在一些人心裡北醫也算學店QQ，我們有不如中字輩的嗎？各位怎麼看呢？ ... <看更多>