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整日VVIP待遇，完成協會重要任務後，趕往整骨也是很重要的，因為是關於一輩子的健康幸福。
關於 #婚內失戀💔這本書，經過同事分享，在此分享給大家，願仍處於婚內失戀的男女們放下、放過自己。（以下是書中部份截錄分享）
「有婚無伴的人生，不奮鬥就等著變灰燼！」
「而在結婚與離婚之間，處於已婚狀態的女人，許多是不快樂的，那感覺恐怕比未婚熟女更像leftover── 沒吃完的冷掉的肉排，失去風味的蔬菜，乾掉的米飯或硬掉的麵包……。曾經認真地料理起來，隆重澎湃地上桌，歡喜期待著被吃掉而融入一個人的生命。結果，只有一小部分被吃掉（或者根本整個都沒被動到），剩下來被丟著、冷藏著，不掙扎的話，就會被遺忘到徹底變成廢物，直接通往垃圾焚化廠，#連餵豬的時機都錯過。
……這種失戀當然比單身者的複雜又難處理。
但一切都還是要從面對失戀的本質開始，才有機會改變處境。
說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。」
作者簡介 鄧惠文
精神科醫師、榮格分析師、作家、廣播主持人。
台北醫學院醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士，曾任台大醫院精神部總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師、台北醫學大學醫學系講師。
📍Taipei, Taiwan
M One Cafe大安館 / 以下餐點及價位
鮮蝦嫩蛋歐式麵包 / $360
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡點了鮮蝦嫩蛋歐式麵包，五隻大蝦🦐搭配嫩蛋擺在歐式麵包上，份量十足，蝦子口感很脆口彈牙，旁邊配菜有沙拉跟燕麥優格，整體有沙拉帶來的清爽也有優格的濃郁感❤️
松露奶油野菇義大利麵 $340
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡松露奶油味濃郁，但整體吃起來不膩，野菇份量蠻多的，每一口都可以吃得到，麵條本身軟硬適中，很Q(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)裡面還有隱藏一些蘆筍增添口感👍🏻
整體
環境衛生：🌕🌕🌕🌕🌗
服務態度：🌕🌕🌕🌕🌗
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗
🗺台北市大安區仁愛路四段27巷6-1號
🚇捷運忠孝復興站3號出口
☎️(02)8773-2136
⏰07:00-18:00
🍽2021.09.25到訪用餐
💡補充💡疫情後創新裝潢的全新 @m_one_cafe 大安館！超級興奮٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 從國高中時期就超愛來吃😍很開心吃了好久沒吃的早午餐！期待下次再訪😚
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#購買天成集團3不缺一9999元
#解鎖台北花園大酒店❤️
#放空泡澡敷臉吃飯睡覺
最近大家評論很熱鬧，弄得我也顫顫驚驚怕踩雷，券買了怎麼辦？姊是樂觀主義，來去住一晚再說，不去住一晚，也拿不到後面3張住宿券啊！
打第一通訂房電話就馬上有人接，因為需要核對購買票券號碼，掛掉電話再打一樣響個幾聲就有客服接聽，沒有像有些人說的打不進去跟回應不耐煩，2分鐘訂好第二天的住宿！
隔日下午4點30分入住，核對住宿者身份跟網路訂單，大約5分鐘，車停樓下停車場，住宿時要提供車號給櫃臺，採車牌辨識，當日可自由進出！
登記完當場給了後面3張的住宿券👍
住宿房號是1525，最後面的一間房間，我不介意！
房間比我想像中的好太多，一進門就有一大片的窗戶，看出去是南門，總統府，遠處是101大樓，床非常大，有沙發，最爽的是有浴缸，雖然它是小小的一個正方形，還是很開心！
馬桶是TOTO，有免治馬桶，evry good!
房間非常的新，應該是剛整理完，還可以聽到樓下施工的聲音，這個剛進飯店有看到貼公告，但整修的聲音並不會影響到休息！
房間裏有一台小美犀，是智能控制，電燈，窗簾，音樂，鬧鐘，都是出一張嘴就可控制，不用下床！
我並沒有使用飯店內設施，我來就是要耍廢跟睡覺跟泡澡敷臉，就沒有詢問，但是，房卡上有提到可以有接駁車到附近景點，下去櫃臺詢問，經理馬上走過來問是否要坐車去龍山寺，需要提前一個小時預約，但是因為疫情車輛調派比較緊，如果有需要的話，飯店會專程請計程車接送！這個我真的要拍拍手大大稱讚！超讚！
晚餐訂了飯店的自助餐，好不好吃，CP高低見人見智，結帳時餐廳櫃臺主動提出用餐貴賓是1525房客所以打7折，一人560元！訂餐我也是用電話訂位，並未告知我有住房，這一點我真的給200分！
晚上我還在房間窗戶拍到了超級大月亮，老王帶來一瓶皇家禮炮一人獨飲賞月，互不說話，發呆放鬆，超爽！
床超大，好睡，一早起來睜眼迎接的是一片藍天，心情都好起來！住宿登記時有預約8：30早餐會送到房間，如果說有不是很喜歡的地方，那就是早餐了，但我們還是開心，出來渡假，不能讓任何事情影響心情，還是喝了牛奶，共吃了一份早餐，2份實在吃不完，帶了一份回家，但是建議樓下有飯店自己的麵包店，一杯熱咖啡加一塊麵包只要65元，麵包好吃！
我只能說，真好，我沒有踩雷，度過一個很放鬆的夜晚！我應該會再想要買他們的住宿券，下星期來開箱華山町！
#建議住單號房間的夜景比較美喔！
#防疫麵包訂起來
這一波疫情改變了不少人的生活習慣，你們也是嗎？
這陣子大家想必和Amy一樣訂了不少的宅配，在這邊真的也先感謝辛苦的貨運人員！
也順便分享這陣子在艾立蛋糕訂的防疫麵包，尤其是小朋友現在都在家線上學習，冷凍庫一定要準備一些方便加熱即食的食物給他們，有了美味的麵包搭配荷包蛋、火腿、鮮奶或是一杯拿鐵在家也能很有儀式感XD。
熟知的新竹老字號甜點店艾立蛋糕Elly family也不例外，防疫麵包不但開放Uber Eats外送、宅配，也提供門市外帶免下車服務，因為艾立離家蠻近的我自己是網路下單再到店取貨~
購買防疫麵包回家可以放冷凍庫，平常要吃的時候只要用電鍋或烤箱加熱即可快速又方便。（我個人最愛用烤箱或是氣炸鍋加熱給大家參考~剛烤好司康、鹽可頌真的超級好吃）
現在有活動記得可以輸入滿額折扣碼▼
官網下單即可喔！→https://www.elly.com.tw/category/76830
現在消費滿500元下單輸入優惠券代碼：ellyfamily
贈送純奶油蝴蝶酥-隨手購一包喔 (官網限定，數量有限送完為止喔)
開吃文： https://amy77.com/blog/post/elly-bread
門市：東湖店
地址：台北市內湖區康寧路3段103-3號
電話：02-2632-8950
營業時間：09:00~21:30 週一週周日
門市：竹北店
地址：竹北市縣政九路188號
電話：03-555-1283
營業時間：10:00~21:00 週一週周日
門市：光復店
地址：新竹市光復路一段325號
電話：03-577-7627
營業時間：10:30~21:00 週一至週日
門市：湖口店
地址：新竹縣湖口鄉達生路101號
電話：03-590-5167
營業時間：12:00~21:00 週一至週五；11:00~21:00 週六至周日
門市：艾立公主店
地址：新竹市北區北大路150號
電話：03-532-5500
營業時間：10:30~20:30 週一至週日
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#台北美食 #三明治 #夏日輕食 #美食推薦 #美食 #隱藏版
音娣雅推薦美食嘍！這次推薦的美食是位在通化街的一間三明治輕食店，炎炎夏日總是覺得胃口不好不知道要吃什麼選擇這間三明治店準沒錯，因為真的每一道都好好吃好喜歡，店內麵包採用的是手工麵包餐點都是現點現做非常新鮮，開放式的料理空間讓你看的安心吃的也安心❤️只能說很無雷的一間店～
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🥪起司三明治：🌕🌕🌕🌕🌖
起司控的朋友必點品項，煎烤到外皮酥脆的吐司搭配上濃郁的多重起司真的好滿足
🐂牛肉堡：🌕🌕🌕🌕🌑
就是要給你滿滿的牛肉搭配上手工麵包紮實的口感，真的是一口接著一口停不下來
🌭️肉醬熱狗堡：🌕🌕🌕🌕🌗
辣辣的肉醬搭配煙燻德式熱狗那股味剪片時真的不停回味好喜歡那個長長的口感
🐟炸魚薯條：🌕🌕🌕🌕🌑
不多說招牌菜請點，吃了就知道
💕塔可飯（咖哩口味）：🌕🌕🌕🌗🌑
新品品項超級適合夏天的季節，有米飯的飽足感也有生菜的清爽搭配上獨門醬料真的好開胃呀～
🥗雞排酪梨沙拉：🌕🌕🌕🌗🌑
輕食首選雞排真的沒有在跟你客氣的大，酪梨滑順的口感增添更多層次健身好夥伴
📍地址：台北市大安區通化街101巷2號
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📷拍攝器材：iphone12、iphone11、gopro 7 hero
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粉粉專區
柏霖IG：bolin_lie
三明治IG：oki_oki_deli
含妞IG：1000wa0830
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IG已讀術：
https://youtu.be/Zzg3XOYCVfg
口椒下面這樣好麻嗎？：
https://youtu.be/8xwoX0XSndU
國術館喬骨挑戰：
https://youtu.be/hYs_3Y-sSiI
挑戰偷改爸爸總價超過4000萬超跑：
https://youtu.be/HBuX9kXKP0c
闖入仙境（下）：
https://youtu.be/P4HZVyuwPJ8
什麼！非常時期日本歐洲行（上）：
https://youtu.be/LymNIeL2phY
過年補運特輯：
https://youtu.be/eSYmVyECBbc
生日惡整企劃：
https://youtu.be/RR1fUkTCheI
台灣1001個故事-20210418分集大綱：
part1：【碳燒杏仁茶麵包推車 嘉義老味道】
https://youtu.be/o9ArL1IOuTs
part2：【創意口味炒飯麵 征服學生族味蕾 】
https://youtu.be/bybPphfOEZ0
part3：【漁港人氣鮮魚湯 產地餐桌零距離】
https://youtu.be/MY8VoSrk0gk
part4：【蒜頭故鄉賣咖啡 藥劑師瘋狂咖啡夢】
https://youtu.be/qEnQHbUiErg
part5：【台中古早味蛋餅 每日狂賣上千份】
https://youtu.be/Rqy6R0dXN1s
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