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天哪！我們實在是太幸運了，竟然可以邀請到亞洲第一李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐來幫我們做魔鬼訓練⋯
訓練從早上10點開始到下午3點30分我抵達終點了⋯
過程真的好辛苦，好幾次覺得自己做不到、好幾次想放棄！但沒想到我做到了😱！
到達終點那ㄧ刻真的好想哭😭，但我還是忍住了。我相信經過這ㄧ次的魔鬼訓練，我們的體力肌力及耐力都會突飛猛進。大家都好棒，我們繼續加油💪
（今日成績：騎車🚲58K，跑步🏃10K）
#沒有奇蹟只有累積 #我戰勝了我的意志力 #我要向李筱瑜老師的精神看齊 #我的字典裡沒有放棄 #台東法洛米民宿
鐵人瘋
郭鑫
馬國畢加油團
姚黛瑋‧DEBBIE
劉至翰
剛採完火龍果的三姐妹
來台東法洛米Follow Me-民宿小歇一下
😂😂😂
腳摔倒醫生說要休息一個禮拜
等等不能跟大家游泳了😭😭😭
姚黛瑋‧DEBBIE
王湘瑩Vannesa Wang
熱血 FEVER 品牌專頁
Cycle Taipei
台東楊家農產中心
2016台東知本溫泉馬拉松
台東法洛米Follow Me-民宿
這回住的民宿~
http://brainfart99.pixnet.net/…/442505099-%e3%80%90%e5%8f%b…
