🦷我的隱適美日記🦷
2020.11.28-2021.09.17
歷經了42週的隱適美矯正
我終於完成了第一階段的牙套行程啦!!
10個半月的時間真的一眨眼就過去了
原本不整齊的下排牙齒卻有天差地別的進步
但過程比起我以前小時候帶傳統牙套的痛苦經歷
根本完勝的輕鬆又優雅
我只能說這一切太神奇了
所以一定要寫一篇文章來記錄一下這一切
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隱適美評比
清潔度★★★★★
因為一週就換一副新牙套,過程中每次吃完飯都可以拿下來完整的刷牙清潔,這一點是傳統牙套遠遠不及的地方,是根本就看不到車尾燈的那種天差地別阿!!
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舒適度★★★★☆
只有每週換新牙套的頭一兩天會有牙齒移動的痠痛感,但跟以前我鎖鋼牙那種整個牙床爆痛的感覺比起來根本是小巫見大巫,只要有專注在其他事情上,根本很容易遺忘那種不適感,所以我都是週五睡前換新牙套,讓牙齒移動在睡眠中渡過,早上起來不適感就舒緩很多,其他像是舌側唇側,口腔內側都不會有刮口感,有戴過傳統牙套的絕對很有感受
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用餐便利性★★★★★
初期我會把隱適美取下來用餐,吃完清潔完牙齒再戴上去,這樣其實每次戴上戴下都要重新適應牙套的緊繃感,但大約戴到第七,八副後我直接 #餐餐戴著吃飯 ,吃完我再拿下來刷牙後馬上帶回去,我發現這樣的好處是透過咀嚼讓隱適美更加地貼合,等於是你一直在咬Chewie(QQ)的概念,牙齒可以更有效率的移動,所以我的每一副隱適美牙齒都順利地移動在進度上喔,而且這樣一來我每天總共只花半個小時拿下來刷牙,總配戴的時間長達23個小時半喔
PS唯一的用餐bug是咖哩類的食物會讓隱適美染成恐怖的螢光黃,所以我會避開咖哩食物,如果非要吃的話會拿下來,或是選在要換新牙套前吃喔
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牙齒美白方便性★★★★★★
沒錯!要比5顆星還要多1顆!!因為這是我發現的隱適美Bonus!!固定式的傳統牙套絕對不要想牙齒美白這件事了,連刷牙都是困擾了哪顧得上白呢...但配戴隱適美的其間不但能正常做牙齒美白,而且隱適美牙套就是 #最密合的超強居家美白牙托 我的矯正醫師 #勤美牙醫田蓂媛醫師 因為知道我矯正期間還會有錄影拍照的需求,不但貼心的幫我把固定矯正器的豆豆貼在開口面看不到的地方,還告訴我可以用隱適美搭配居家美白讓矯正期間也能有潔白美齒,而且因為隱適美超級貼合牙面,美白凝膠的用量更省而且效果更好,我在矯正期間幾乎只有一個月用一次居家美白,牙齒的色階就越來越亮,隨著牙齒排列越來越整齊,我媽都說效果好像假牙一樣喔
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回診方便性★★★★★
這一點也要大大的讚揚,隱適美因為是國外訂製完成,每次回診醫師是看你的牙齒移動進度,所以基本上若沒有太大的問題(要修磨牙齒大小或是剪牙套),一次都可以拿4-6副的牙套回去,等於平均一個半月才要回診一次,中間碰到疫情比較高峰的時候我與醫師討論,醫師也配合我的意願讓一次拿到8副的牙套回去,讓我中間兩個月都可以不回診,大大提升時間安排的便利性喔
喔
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林口勤美牙醫★★★★★
上一段提到疫情期間回診,這段我想分享一下我選擇矯正的 #林口勤美牙醫 ,其實疫情期間要看牙醫多多少少還是有點緊張,因為不但要把口罩拿下來,還免不了會有一些口腔內的接觸,但就在我坐到診療椅上那一刻一切都很安心,因為從我踏進診所那一刻起勤美牙醫就採分區分流的候診區隔,每一位病人看診完也都會徹底消毒座位扶手後才會換下一位病人看診,助理跟醫師們都是全套口罩護目鏡防護衣裝備齊全上陣(辛苦了大家),就連看診過程中醫師要講解口腔內狀況時請助理地手鏡前,那面鏡子也都是不斷消毒在消毒才會遞到我手上,完完全全安心度100%👍
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矯正期間口腔照顧★★★★★
10個半月的矯正期間口腔照顧,在勤美牙醫是全方位的團隊在幫我把關喔!怎麼說呢?因為勤美牙醫是專業分科,所以除了我的主治醫師是矯正科的 #田蓂媛醫師 外,還有一般牙科的 #廖彥翔醫師 在幫我的牙齒健康照顧把關,中間每半年的例行洗牙,有沒有蛀牙,牙齒美白的諮詢,安全劑量的使用,都有兩位的專科醫師在幫我照顧全口腔,因為矯正期間最重要的就是要顧好不能蛀牙,所以口腔照顧是一大關鍵喔!!
未來的隱適美之路
至於我的矯正歷程走完了嗎?第一階段是畢業了🎉🎉🎉也就是已經排整齊囉!但隱適美不同於一般矯正的就是,可以進入第二階段的微調,也就是我以全口排整齊的狀態在進行一次全口掃描,可以在針對細部的牙齒排列,上下排咬合,角度等等做更細部的調整,也就是更完美的追求,所以我現在在等待第二階段的牙套寄來台灣囉,很期待!!照片露出了我過去鮮少露出的下排牙齒,就是要讓大家看看前後差異的變化,這麼長的文章,感謝你看這裡, 如果你也在考慮隱適美,希望可以提供給你一些參考囉,一起來變美吧!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,OPEN IT!!!!!!!!!!!!!!! 第一口吃覺得還可接受, 後面越吃越噁...不推! 另外我開了官方IG了, 對我在俄國生活的瑣事有興趣的可以追蹤我喔! IG ID→angelaleetaiwan -Blog: http://angelaleetaiwan.pixnet.net/blo...
台灣恐怖食物 在 Facebook 的最讚貼文
#美國最難吃的食物
大家覺得美國最難吃的食物是什麼?
我覺得最難吃的就是圖中這種 #糖霜肉桂卷。
我是愛吃肉桂卷的人喔,
我很常買IKEA的冷凍肉桂卷回家自己烤,
以前在台灣的咖啡店點肉桂卷,也從未踩雷。
奇怪的是肉桂卷明明是西方食物,我在台灣吃到時覺得印象超好,來美國一吃,傻眼,
上面淋的那個白色糖霜,比糖還要甜、比悲傷還悲傷,
甜到經過喉嚨時,喉嚨會有被刮到的感覺!
一口就膩,然後它的麵包體是軟的,不是酥的,
我這麼怕浪費的人,都無法逼自己吃第二口。
/
美國人的甜食很多都很可怕,
我剛來美國時,每次咬下去那瞬間,都會認定甜點師傅一定是是失手了。
他們完全不是走我們亞洲人吃到甜品會誇獎「好吃欸,不甜!」這個路線。
我甚至覺得很多美國餅乾它是「濃縮」的功用,就是你要跟Oreo一樣用牛奶把它泡開、不能單吃。
德州有一間有名的餅乾店叫Tiff’s Treats,NBA球星Dirk Nowitzki 還有入股,
第一次吃到時是兩年前朋友在我生日當天,使用他們熱騰騰送到家的服務送給我,還附生日氣球,在這麼感動的氛圍下,剛出爐的餅乾,咬一口還是甜到腳軟,
更恐怖的是,
兩年後我又吃了,覺得真好吃,甜度Ok。
我被同化了我好害怕。
#以下開放大家分享在美國吃到的難吃食物
(美國食物應該是不像台南美食那樣神聖不容挑戰,大家可以放心講沒關係)
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雄陽
在西班牙中部最著名的民俗活動就是鬥牛,夏天的時候鬥到秋天結束,就像是露天的活動一樣,鬥牛場的入場人數的好壞受到天候影響很大,秋天之後冷風刮起,沒人想在鬥牛場跟那頭可憐的公牛一起被凍死,而鬥牛的門票也分成兩種,太陽票 Sol 跟影子票 Sombra 。太陽票便宜一點,影子票就貴些,原因無他,就是西班牙午後的太陽實在太恐怖,做一個下午曬太陽也不比那頭牛輕鬆。
我在西班牙的那幾年從來沒進過鬥牛場看鬥牛,不過一開始在語言班上課,中部地區的老師都會很熱衷地介紹鬥牛的文化給我們這些外國學生。平日生活沒甚麼特別活動的我,其實在日常生活中,偶爾也會在電視上看到鬥牛的轉播,那時才見識到這是個花樣還不少的活動,人鬥牛,人騎馬鬥牛,人救人,牛衝到觀眾台…,是的,這偶爾會發生。
台灣同學有一回提到他們真的去看了一場鬥牛的經驗,據說他身邊所有的觀眾都像是去野餐一樣地,帶了一堆零食,不管認不認識,大家就是互相交流食物,同時不斷地咒罵場中的那頭雄壯的公牛。整場活動就是髒話加零食以及最終的死亡,同學說一次就夠了,以後不會再去。
其實鬥牛場真的是一個將陽剛氣質儀式化的神廟,所有出場的人以及牲口都必需在這砂地上展現自己肉身所能夠擁有的陽剛的極致。那放開四蹄在場上如舞蹈般跳躍的阿拉伯駿馬,挑動著動輒體重五百公斤以上的黑色公牛,這本身就是雄性荷爾蒙的展現與對抗。曾經有一頭暴怒的公牛一出場便凶狠地衝撞護欄,牛角直接撞斷後,仍然在場子裡橫衝直撞,狂暴至極,也殘忍至極,但那已經不是我們這個世代定義陽剛的標準了(或者已經不再存在)。
課堂上老師提到的一個例外,那就是如果公牛不想應戰呢?她對於這我從來沒想過的問題的敘述,有一天真的讓我在電視轉播上得到應證。那天有一頭公牛(應該也叫費南多吧),意興闌珊地站在鬥牛場中,完全不理睬鬥牛士的挑釁,眼看就是無法成局的一場鬥牛,場地中的工作人員忙亂了一陣子之後,在農場主人進場確認之後,只見他走進其中的一個獸門,一會帶進來一群母牛,接著神奇的事情發生了,母牛群自動地走向公牛並且圍繞著牠,那場景看起來真的像是母牛們在跟這頭雄獸說話,一直到看起來雄獸改變了心意的瞬間,母牛們竟然就圍繞著公牛慢慢地帶著牠走回獸門出場,一切就像是牛群們自己安溝通好的行程,跟課堂上老師描述的一模一樣。
#陽剛脆弱到必需被母性呵護才能夠中二地存活下去
台灣恐怖食物 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
OPEN IT!!!!!!!!!!!!!!!
第一口吃覺得還可接受,
後面越吃越噁...不推!
另外我開了官方IG了,
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