【三妍良語的生活隨筆】-04
日更的秘密起源
之前講到日更100這個神秘的數字,就要講到我的100道要挑戰的題目:生活的100篇
這個起因是銀快叫我做的練習,我想把知識推廣給許多人,但是大家並不喜歡聽生硬的知識,於是為了推廣知識,我開始練習寫生活、寫內心的東西。
之前我問銀快說,為什麼一定要100這個數字,不可以30、50就好嗎?
他叫我去查一查博客來上
有多少用100當做書的主題。
我查完後就明白了,這是一個作者在出書前該有的最基本能力。
查完後我發現原來100這個數字可以聯想並寫的題材有這麼多。
我還是覺得100道很難,雖然現在已經72篇,距離寫完還有28篇,但那個感覺就是沒辦法回到初心,比較像是登到山頂前最陡峭的那一小段路。
#這是我在博客來上打100搜尋後跳出來的部分資料
#明年我的目標是100場創作比賽
#希望你也能創造屬於自己的100數字
1. 小小科學人:100地球大發現
2. 兒童看圖學漢字:這樣認字超有趣【讓孩子看圖認字,運用聯想力,學會100個字】
3. 海底100層樓的家
4. 天空100層樓的家
5. 阿神大推薦!必玩100款 Minecraft 地圖金殿堂
6. 天氣100問+地震100問(套書):最強圖解X超酷實驗 破解不可思議的天氣與地科祕密
7. 活了100萬次的貓
8. 字母拼讀直接教學100課
9. 5分鐘專注力訓練迷宮 100:勇闖險地
10. 我永遠不無聊:給孩子的史上最棒創意手作遊戲書,100個讓孩子閒不下來的創意遊戲,天天都過得超有趣、永遠不覺得無聊!
11. 媽媽的100張臉孔
12. 國王陛下回來前的100秒!
13. 100字日記,養成超高分寫作力:一天10分鐘打好孩子作文基礎,翻轉文字表達力
14. 100個國家的100個故事
15. 怪傑佐羅力50:神祕間諜與100朵玫瑰
16. 設計的方法:100個分析難題,跟成功商品取經,讓設計更棒、更好的有效方法
17. Evernote 100個做筆記的好方法:數位化重整你的工作與人生
18. 有關電腦的100個常識
19. 小學生必讀古詩100首
20. 晚安,英文!用100個單字故事互道晚安
21. 殭屍100~在成為殭屍前要做的100件事
22. 路人超能100
23. 哆啦A夢誕生前100年紀念BOOK 哆啦A夢生日書F
24. 繪師100人Generation 2
25. 100張圖學會期貨交易:交易醫生聰明打敗投資風險,從零開始期貨初學入門指南
26. 手繪圖解.佛教史:不可不知的88則經典佛學知識 ╳ 100幅趣味插畫,秒懂深奧佛學,離苦得樂不遠矣!
27. 賽斯速成100
28. 淡定的智慧:找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課
29. 觀相:謝沅瑾教你知人知面又知心,100張3D面相詳細圖解貴人、小人真面目。
30. 中文經典100句 - 六祖壇經
31. 關於佛教諸佛的100個故事
32. 你必須知道的宗教常識:日常出現的100個宗教用語,你真的了解他的意涵嗎?
33. 關於東方妖怪的100個故事
34. 輸時,贏得人生:從灰燼中重生的100個心靈操練
35. 風水致富100問
36. 東京建築女子的日本建築選品:城市風景×空間思維,100趟充滿詩意的設計之旅
37. 宜蘭自然步道100
38. 我們的私房漫旅:100個旅拍玩家嚴選的絕美IG打卡秘境
39. 義大利料理地圖:深度探訪義大利飲食文化‧100道經典義式家常菜
40. 趣味列車100選
41. 享受吧!絕美旅店:100大臺灣人氣旅館輕旅行
42. 好想永遠住下去!32間特色民宿X100人真實體驗
43. 東京無料100
44. 走路要有喵態度:沙發上的心靈大師,給人類的100則貓生哲學
45. 無毒家事。輕手作:醫師娘100個私房配方,香草│精油│小蘇打 高效清潔又抗菌
46. 總有一天你會懂:從0到100歲,該學會的人生大事,都在這些生活的小事裡了
47. 我與我們之間,只差一句晚安:100則晚安告白,好好向所有的今天告別
48. 貓咪服侍指南:100個服侍貓咪的小撇步
49. 專業教練量身打造!適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫:設定不同目標!完跑‧破4‧破3,逐步提升成績
50. 汪想賴在你身邊:沒有人是一座孤島,汪星人的100則陪伴哲學
51. 夢想成真!喚醒你的手作魂:從興趣到販售的必作事項100
52. 蘿潔塔的廚房:100道家庭療癒料理,每天都想進廚房
53. 水波爐油切美味料理100:一爐出桌菜的超高CP值運用法╳粉絲團社聚達人料理大集合!
54. 愛上氣炸鍋100天:椒麻雞.蜜汁叉燒.紙包魚.戚風蛋糕,天天開炸也不膩的100道美味氣炸鍋料理
55. 生酮燃脂瘦身家常菜100道:狂減30公斤!好吃又好瘦!健康不挨餓!
56. 成功的人都這麼做:100則改變自己的關鍵思維
57. 少油.超美味,氣炸鍋料理:烤全雞、炸薯條、做甜點,氣炸鍋人氣料理100道
58. 一次學會100道世界美味涼拌常備菜
59. 全彩圖解 100種樂齡活動這樣玩!:開心動一動,減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質
60. 情緒動機──用神經心理學看穿行為動因:手繪圖解100種必懂情緒知識,了解自己、同理他人的轉化關鍵
61. 藝術治療圖卡的100種應用
62. 人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧
63. 松浦彌太郎的100個基本
64. 接受不完美的勇氣:阿德勒100句人生革命
65. 失業100天:失業一時爽,一直失業很不爽
66. 學問:100種提問力創造200倍企業力
67. 最棒的一年:5個步驟,100%實現目標,讓計畫不再是空話
68. 那些電影教我的事:那些一個人的事、兩個人的事,關乎人生的100件事
69. 大學生一定要做的100件事
70. 100歲的幸福論:開心生活的五大祕訣
71. 夢想,在路上:一輛摩托車,100天,3萬公里,一場探索中國四極地的青春長征,一次與自我對話的革命之旅
72. 武士道精神 100句武士名言
73. 尋找55歲後的生活方式!100個再也不擔心退休金不夠的工作
74. 0.1秒,把「最糟」變「最好」:讓人生快樂100倍的思考方法
75. 每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常
76. 從「自虐人生」超脫的100個祕訣!
77. 100個祕訣教你煮好吃的麵
78. 森林的100個秘密
79. 茶飲時光 :在家泡茶的100個祕訣
80. 勇敢做有錢人! :100種祕密突破法-讓錢自然湧進來
81. 你不可不知道的100位西洋畫家及其創作
82. 和色點子手帖:100個風格主題、2572種配色靈感的最強設計教科書
83. 街屋台灣:100間街屋,100種看見台灣的方式!
84. 別讓你的劇本遜斃了!:搶救你的故事100法則
85. 客訴商機:客訴處理之神集結100業種、5000案例,從危機管理→顧客滿意→提升企業價值的23個方法
86. 100張圖學會K線精準判讀:神準天王方天龍「股市生命線」大公開
87. 100個領導基本╳100個工作實踐:每天都是新的始業【松浦彌太郎×野尻哲也,給創新者的人生指南】
88. 100張圖輕鬆變成地產大亨!【最新法規修訂版】:房地產買賣一定要知道的大小事,市場、法規、都更、貸款全面解析
89. 未來履歷書:人生100年時代,設計你的未來商業藍圖
90. 沒試100次,別說你有夢想!
91. 努力工作≠會工作!比別人厲害100倍的關鍵執行力
92. 20幾歲,一定要存到100萬
93. 活用小資薪水,5年滾出100萬
94. 聰明兼差賺到100萬
95. 100元的口紅如何賣1000元?
96. 其實你不懂經濟學:100個與你息息相關的經濟規律
97. 如何用100元馬克杯賣1000萬元房子
98. 反對思考:100個需要打破,但你可能深信不疑的商業理論?!想要成功,快把大腦清一清!
99. 連結世界的100種新技術:跨領域科技改變人類的未來
100. 推動世界的 100 種新技術:掌握未來 10 年的關鍵產業,就能早一步勝出
#日更的起源
#主題真的很多種
#文章合作請私訊三妍良語
#三妍良語的勵志實驗室
台灣最美的風景是人英文作文 在 報導者 The Reporter Facebook 的最佳解答
【今新增3例,1例本土感染源不明;遊樂園風景區擬人流減半;在家開趴最高罰30萬】
今(8)日台灣新增3起COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)病例,其中有2例境外移入,1例本土病例。本土病例是一名30多歲的女性,目前還找不到感染源,沒有出國史,生活單純沒有工作,指揮中心表示,「因為一些因素,她無法很清楚說明暴露可能性」,但到底是因為何種因素,指揮中心三緘其口不願透露。目前台灣累計379人確診,包括案379在內,有4例尚未結案的本土不明感染源個案。
■本土病例疫調有難度
這名30多歲的本土案例(案379),4月4日出現發燒、流鼻水症狀就醫,由醫院採檢通報,今日確診。指揮中心初步掌握接觸者共21人,包括個案同住家人及就醫接觸者等。
指揮中心發言人、疾管署副署長莊人祥表示,案379住在北部,只就醫一次就確診,平時活動地以住家及周邊地區為主,自述都在家中,沒有上班,偶爾走路去購物中心買東西,「有一些因素,她無法很清楚說明暴露可能性,還在用其他方式做疫調。」
指揮中心指揮官、衛福部長陳時中則補充,她的先生曾到廣州工作,1月回來,案379去過東南亞,2月9日回來,都已經有一段時間了。
現場媒體數度追問案379說不清暴露史的原因,指揮中心都未正面回應,只否決各種可能性。莊人祥說,案379不是無法言語,不是重症,只有輕微發燒、流鼻水,也不是失智症。
針對媒體不斷追問,莊人祥後來索性表示,「大家就不要再問了,有些真的不方便講。」希望媒體再給一天時間,追查感染源。
包括案379在內,台灣目前有4例尚未結案的本土不明感染源個案,其中案268(50歲個人工作室老闆)仍住在加護病房,案322(師大學生)、案336(女保全)都屬輕症,莊人祥表示,這些案例都還在調查感染源中,有消息就會公布。
■1境外移入個案在西班牙讀書,出現腹瀉症狀
今日另新增2例境外移入個案,分別為20多歲女性(案377)及60多歲女性(案378)。其中案377在西班牙就學,3月22日入境後進行居家檢疫,3月23日出現喉嚨乾痛及腹瀉症狀,並自行服藥。
4月4日地方政府追蹤個案健康狀況時,她表示持續有流鼻涕及鼻塞情形,且有輕微腹瀉、胸背痛等症狀,因此由衛生單位安排就醫採檢。
案378於2月16日至3月29日前往印尼探親,返國後進行居家檢疫,於4月1日出現咳嗽症狀,4月4日因身體不適就醫,經診斷有呼吸困難、發燒、全身倦怠無力及肺炎等情形並收治住院,5日由醫院採檢通報,於今日確診。
■夜市將採單一出入口,樂園風景區人流減半
近2天都只新增3例,陳時中表示,境外移入威脅減輕中,接下來重點是清明連假的群聚人潮,預計到週日可以了解趨勢。
為避免之後再度出現連假風景區高密度群聚,今日指揮中心也針對遊樂場、主題樂園、風景區、夜市、菜市場、商圈、百貨公司與寺廟等場所,提出了進一步的管制說明,以達到減少人流總量的目的。
指揮中心副指揮官、內政部次長陳宗彥表示,目前預計會以總量為概念,交通部所管理的風景區、遊樂場所、主題樂園,面積規模大小不盡相同,會以周邊停車場控管流量,管制量以停車場車位的50%為準,若車輛數達到管制量的一半後會提出警訊,提醒用路人改到別的地方,也會導引到周邊的風景區。
夜市、菜市場則是規劃為單一出入口,基本上會依照夜市、市場通道、人行走的空間,計算流量,也會一併要求夜市餐飲做隔板、減少座位數,商圈和百貨公司美食街也按同樣概念處理。陳宗彥表示,經濟部週日提出這些措施後,已跟地方政府開會,很快時間內會提出完整計畫。
至於飯店來客數是否要限制,陳宗彥表示,飯店暫時不會做訂房管制,但有請交通部在連假前7天,陸續提供訂房資訊,讓指揮中心預期連假會有多少人潮。飯店早餐也會請觀光局輔導業者改用套餐,避免用餐時間擁擠。
寺廟參拜部分,指揮中心也請地方政府輔導,將參拜路線單一化、管控參拜廳人流,避免人流交錯。
陳宗彥指出,還有些細節要補強,2天後會開會,訂出指引。陳時中則表示,若風景區的地方政府有相關管制措施,在不違反人權的前提下,「報上來我們都會欣然同意」。
清明連假出遊人數高於指揮中心預期,各學校收集家長和學生身分證資料、國內旅遊史,預計註記在健保卡上,引發爭議。
陳時中表示,的確有請教育部協助,要求學校調查旅遊史,用途是監控疫情,但目前只是先收集資料,還不會註記到健保卡,「如果看到疫情有浮動,就會註記。」
他解釋,因為大家都關心連假後疫情是否有變化,指揮中心必須要有目標群,這些旅遊史資料可以核對就診情況,如果監控發覺疫情陡升才會註記健保卡,沒有大的變化則不會註記。
■居家檢疫者朋友不當來訪,最高罰30萬元
由於先前曾發生居家檢疫者找朋友來家中,莊人祥今天表示,已修改居家檢疫通知書內文,將不當拜訪、開Party部分寫進通知書裁罰事項,依照《傳染病防治法》第38、58條,可處30萬罰款,目前已在簽呈,至於何謂不當拜訪,則有待細節出來後進一步說明。
今天指揮中心也宣布,從第4輪口罩實名制預購開始,除了四大超商,口罩取貨地點新增全台各地的全聯及美廉社。
第4輪口罩實名制預購從4月8日早上8點起到4月10日晚上8點,4月11日早上8點到4月13日晚上8點完成繳費,4月16日到4月29日可取貨。
■武漢解除封鎖,逾400滯留台人返國仍遭限制
湖北省武漢市封城76日後於今天凌晨零時解封,撤除進出武漢的交通管制點,民眾仍需憑健康碼綠碼進出小區與搭乘海陸空大眾運輸。但有專家從近期普查資料推估,武漢的無症狀感染者仍有大約1至2萬人;武漢官方統計有70個「無疫小區」因出現無症狀感染者等原因被摘牌,建議市民「非必要不外出」。
目前仍有超過400名滯留在湖北省與武漢的台人,因有湖北旅遊史被註記,不能自行買機票回台,不得入境台灣。
陳時中表示,目前武漢仍然有登機管制,也用橙色或綠色健康碼管制小區出入,「解封確實的情況怎樣,還要再觀察。」未來是否會實施類包機或包機則需要再協商。
為何至今仍未解除註記,陳時中坦言,「我承認我們對武漢比較嚴格,」因為武漢是第一個封城,是發源地,「做決策的人都會對武漢持以高度警戒。」
但他強調,台灣是對武漢比較嚴格,但是對中國沒有,2月10日要求中國到台灣需要全面檢疫時,中國每百萬確診人數是28.7人,當時台灣是0.76人,3月19日要求美國、日本來台要檢疫時,美國每百萬人確診是23.6人,日本則是7.3人,那時台灣是4.2人。
他表示,當然會根據社區爆發情況、速度,予以研判限制和相關措施,沒有刻意要針對哪個地方。「所有措施都是按照當時情況,沒有說要對誰好對誰不好。」
外傳下一趟接返行動可能會採上月的上海類包機模式,讓國人自行前往有直飛台灣航班的機場後,搭乘指定班機回台,時間可能安排在4月中旬,上一批類包機回台者解除隔離之後,若兩岸協商順利,則採武漢包機模式。今日陸委會副主委邱垂正表示,各種模式都不排除,都會持續和對岸協商達成共識。
上一趟類包機未經過和中國的協商程序,為何這次需要?邱垂正表示,從媒體報導可知,武漢宣布解封同時仍強化小區管控,部分國人可能需要出行、交通方面等協助,經過溝通會讓接返更順利。
陸委會今則發布新聞稿指出,從湖北疫情防控單位強調「打開城門不等於打開家門」、陸方其他省市仍對武漢人入城要求須接受核酸檢測等訊息,顯示武漢疫情狀況仍需密切觀察。對於滯留在湖北民眾維持註記,目的在控管風險,使滯留民眾在返台過程及返台後,能做好相關防檢疫安排,保障他們的健康平安,同時避免國人擔憂疫情擴散而惶恐,請外界勿做負面解讀。
■陳建仁接受BBC專訪,重申台灣可以幫助其他國家
台灣近來在國際頻頻引起關注,英國BBC今早訪問副總統陳建仁,他首先祝福英國首相早日康復,特別提到2003年抗SARS經驗,讓台灣了解到設立疾病指揮中心的重要,以及加強檢疫隔離、疾病控制,「迅速採取行動、超前部署,是防止疫情擴散的重點。」
BBC特別詢問台灣是否會幫助其他有需求的國家,陳建仁表示,總統蔡英文已明確指出,台灣基於人道主義會幫助其他國家,例如提供口罩等醫療物資。目前台灣也與美國合作,研發疫苗、快篩試劑,期盼也能與英國合作。
(文/林慧貞,曹馥年;攝影/余志偉)
#延伸閱讀
【圖表看疫情:COVID-19疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
【疫情下的陪病風暴/1天2千6仍找嘸看護,陳時中鬆口:全責照護擬納健保】https://bit.ly/2ybtR3p
【COVID-19三大希望之藥,台灣全數備戰到位/「法匹拉韋」台製藥原料啟動,東南亞多國都想要】https://bit.ly/3aAYFZv
★紀錄關鍵時刻,看見事實重要,#贊助報導者:http://bit.ly/2Ef3Xfh
★關注最新疫情,即時接收推播,立刻追蹤 #報導者推特: http://bit.ly/2YeHAOP
#武漢肺炎 #COVID19 #新型冠狀病毒 #報導者
台灣最美的風景是人英文作文 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最讚貼文
當初有個神ㄨㄨ說要用電子手銬。#中華民國最美的風景
有政府、會做事!韓國瑜上任台灣一定死!#藍綠一樣爛你還覺醒個屁
一「感謝台灣防疫英雄 蔡英文:國際讚台灣不錯,是因為有大家!」
一「獨家》台灣防疫水準領先 數國洽談技術移轉 - 生活 - 自由時報電子報」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1623956064411133&id=584986081641475
先說個笑話:「我來指揮應該也不會太差」#支持柯文哲就是支持國民黨!#都是垃圾沒有例外 #國共一家禽_看不出你跟共產黨有什麼不一樣系列
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1603778689762204&id=584986081641475
一「柯P提趴趴走用「電子手銬」 陳時中回:人不是豬、不是一塊肉」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1585498524923554&id=584986081641475
柯粉的超譯天地:喲?當時不是柯粉最愛逐字稿?
你們現在是要強調在你們逐字稿『銬』=『環』?
那現在市面上的智慧手環改成智慧手銬你會去買?你跟被隔離者說請你帶上智慧手銬他們會願意?他們不會覺得自己好像犯了什麼罪?
你們逐字稿玩那麼久,那麼愛在柯文哲語氣上作文章,現在智慧手銬和智慧手環兩個字差那麼多,你們就覺得一樣?光是帶在隔離者的手上感覺就不一樣!
現在就是在柯粉眼中,解讀柯文哲的話是連標點都要考量,還要知道他心中那下好大一盤棋好妙好妙
然後手環等於手銬,這就不用逐字囉~~~
你們現在是在承認你們柯粉以前自嗨了那麼久的逐字稿,其實就只是要幫柯文哲硬拗而已嗎?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1620976344709105&id=584986081641475
柯粉的超譯天地:電子手銬在柯粉眼中可以等於電子手環,但文哲黨全黨出來要蘇貞昌取代陳時中,他們一直拗說不是要換掉他,要說是要讓陳時中休息。
張上淳兩個兒子的事他們瘋狂攻擊張上淳,結果林珍羽去台北市政府當副發言人,她有個好爸爸林國成議員,柯粉完全不提,安靜到平常最愛說的「公開透明」都喊不出來,
真是個多重標準,滿黨政二代還能嘴人政二代的新政治。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1622914944515245&id=584986081641475