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疫苗接種第一劑💉
#azvaccine

⏱觀察30分鐘
沒任何不適，甚至扎針感都沒有，可能是遇到技術極好的。

⏱6h
體溫有一點上升（最高37.1）、四肢肌肉可能因免疫反應開始微痠但不痛、施打部位沒有任何疼痛感、輕微暈眩與視覺模糊可藉由專注一件事情而淡化，準備來睏。

⏱12h
睡到半夜突然 #畏寒，趕緊加了長袖窩在被子裡繼續睡，起床耳溫（37.8）、施打手臂感到酸、四肢持續 #肌肉痠痛，整個人沉沉的。

⏱18h
四肢肌肉酸痛描述一下，大概就是下床踩在地板上 #腳跟 會有的痠痛感覺，手的 #關節 處也蠻明顯；#發燒 部分吃 #普拿疼 可以緩解；其它人的頭痛暈眩在我身上較輕微。

⏱24h
各種不舒服感逐漸退去，大概剩腳跟酸痛吧😅AZ副作用多為2天，明天再觀察看看。

⏱36h
一早起床量體溫，嗯（35.8）😜
我想已經度過副作用期了！就期待 #保護力 發揮囉，根據CDC資料顯示接種後21天後是71%，過12週第二劑打完才能超過80%。

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醫療人員建議親自跑接種院所審核資格，預約網站可以說是癱掉了吧。

現場排隊可以感受到醫療、警消人員很遵守社交距離；也少了平日逛醫院的老百姓閒晃，整個流程相當順暢15分鐘就施打完畢👍

💬大人去忙疫苗採購，民眾配合接種，一起讓施打率提升上來才能漸漸恢復正常生活方式。

💬疫苗不能保證不會被感染，而是希望藉由群體免疫力 #降低疫情傳播機會，所以多一個人有打就對防疫多進一步，有了疫苗保護也能避免感染後的重症，近期死亡個案多為重症也因醫療量能下降造成遺憾，接下來唐鳳的 #疫苗預約平台 可望讓接種率快速提昇。

#anticovid19 #covidvacccine #safetyfirst #taiwanisacountry #全民抗疫 #疫苗接種 #az疫苗第一劑 #台灣加油🇹🇼

今天本土案例增加16例，來到單日最高紀錄，疫情明顯升溫。指揮中心目前還沒有宣佈升級第三級警戒措施，但已提出六大防疫方向，加強防疫作為。
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政團成員包含邱威傑、林亮君、黃郁芬、苗博雅議員已經宣布暫停跑攤，民進黨團和國民黨團的同事也都跟進暫停跑攤，在此我也呼籲大家要開始減少去人多群聚的地方喔！
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很可惜最近不能參加大家的熱鬧活動了，一年一度的端午節要到了，每年都在這個時候都被大家餵食，這次只能取消，真的很可惜，但是我們一起努力，一定可以度過這一波！
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以目前疫情尚不明朗的狀況，升至第三級警戒措施並非不可能，大家除了盤點防疫物資是否充足之外，更重要的是一起團結防疫。遵守政府防疫措施，個人做好戴口罩、勤洗手、多消毒、保距離。合乎疫苗施打對象的朋友，也請儘量前往施打喔！
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期待普渡的時候已經度過疫情危機，到時再跟大家再一起鬥鬧熱！
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PS. 大家可下載 #臺灣社交距離app ，開啟藍芽。
這是由疾管署與台灣人工智慧實驗室共同研發的app，在確診者有使用、主動上傳資料的情況下，能讓民眾了解自己與確診者之間的接觸狀況。安裝以後，需要持續開啟藍芽功能。這套 app ，是越多人使用越有效。希望大家都能夠裝起來，保護自己也保護別人！
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iOS https://yingmeng.pros.is/iossdapp
Andriod https://yingmeng.pros.is/adsdapp
使用說明 https://yingmeng.pros.is/sdapp
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#大安 #文山 #林穎孟
問政報告 https://yingmeng.pros.is/report2020fw
陳情與免費法律諮詢請洽 https://forms.gle/pG7YjamwHcN1735d7

101春節桃園親子、情侶賞鳥趣；絶對令您「牛流忘返、」
初四（2/15）、初五（2/16）好天氣⋯林國政為您精心設計規劃的戶外防疫活動⋯

@上午賞侯鳥：
經度121.159574
緯度24.979932
「蒼鷺、高蹺鴴、大白鷺、水鴨、、」

@下午賞大鐵鳥：
大園101景觀餐廳-飛機起降景觀 咖啡廳 夜景餐廳 網美，地址：337桃園市大園區中正東路97-2號8樓

@賞鳥應注意事項：
1. 賞鳥時，遇鳥類進行築巢或育雛時，要使用望遠鏡保持適當觀賞距離，以免干擾親鳥的行為，至親鳥因而棄巢、幼雛死亡。
2. 拍攝鳥類，應採自然光，不可使用閃光燈，以免驚嚇牠們。
3. 不可使用不當方法引誘其現身，如餵食或放鳥音、棄擲石頭等粗暴行為。
4. 不可追逐鳥類，追逐行為可能導致其步向死亡之途。
5. 發現特別鳥種在育雛時，請" 守口如瓶" 且謹記不干擾原則，勿告訴第二人，不論他是否為野鳥保育者。
6. 賞鳥活動時，請遵守領隊的指導，以不影響鳥類的安全為準則。
7. 不可為了便於觀察或攝影，隨意攀折花木，破壞鳥禽棲地及附近植被生態。
8. 請尊重鳥類的生存權，不要採集鳥蛋，捕捉野。

問：
在謝屋魚池傍，看到大白鷺的様子，好幾隻👌像在換羽的樣子，參白色，因沒有大炮，無法拍攝。現在非求偶吧！
答：
是的，大白鷺已經開始換繁殖羽，而且在台灣繁殖的點也越來越多，從台南塩水溪被發現後，楊梅及新屋均有發現，新屋繁殖地。

「蒼鷺、高蹺鴴、大白鷺、水鴨、、」
賞鳥座標導航：
https://maps.apple.com/?address=328%E5%8F%B0%E7%81%A3%E6%A1%83%E5%9C%92%E5%B8%82%E8%A7%80%E9%9F%B3%E5%8D%80&auid=8847414542973783476&ll=24.979926,121.159579&lsp=7618&q=%E6%88%91%E7%9A%84%E4%BD%8D%E7%BD%AE&_ext=EiYpfrODAM/2OEAxPKWD9X9BXkA5/WfNj78UOUBBUfnX8spKXkBQDA%3D%3D&t=m

註一：高蹺鴴，又稱「紅腿娘子」，黑翅長腳鷸體態修長，體長越35釐米，通體黑白分明，一雙紅腿很容易辨認。黑翅長腳鷸的喙黑色細長，雄鳥繁殖羽的從眼後到頭頂和頸後黑色，背部和翅為黑色，與頸後的黑色不相連，其他部位為白色；雌鳥的繁殖羽在頭和頸後沒有黑色，眼後有灰色斑。亞成體的鳥色塊分布接近成鳥，但顏色較淺，為灰褐色。黑翅長腳鷸的腿和跗趾修長，為紅色，亞成體鳥的腿顏色略淺，顯橘紅色；飛行時長腿拖於尾後，是重要的辨識特徵。虹膜粉紅色。

註二：大白鷺是冬候鳥，這幾年發現多筆在台灣繁殖的記錄，很值得觀察，就像當年高蹺鴴原是迷鳥，從大肚溪口發現後，逐漸的越來越多，變成台灣普遍的留鳥，黑翅鳶也是如些，從鰲鼓發現第一筆繁殖記錄後，現也是台灣到處都有，應該是環境變遷變成牠適合的環境，擴散至台灣所致。

註三：蒼鷺蒼鷺體長 84－102 厘米，翼展 155－195 厘米，高約 100 厘米，體重 1.02－2.08 公斤。其上半身主要為灰色，腹部為白色。成鳥的過眼紋及冠羽黑色，飛羽、翼角及兩道胸斑黑色，頭、頸、胸及背白色，頸具黑色縱紋，餘部灰色。幼鳥的頭及頸灰色較重，但無黑色。虹膜－黃色；喙－黃綠色；腳－偏黑。叫聲：深沉的喉音呱呱聲及似鵝的叫聲。

蒼鷺來了，黑面琵鷺也就不遠了！台南七股頂山地區向來是黑面琵鷺。另外蒼鷺來了，黑面琵鷺也就不遠了！台南七股頂山地區向來是黑面琵鷺。桃園出現～「先行者」蒼鷺來了，黑面琵鷺也就不遠了，所以還有機會看到黑面琵鷺哦！

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