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今天去買了從疫情爆發到現在的第一次
實名制口罩
主要還是買小朋友的
感覺開學後會用量大增TT
大人我們自己自主管理做好、避免出入人多場所應該還好
突然有點慶幸我從去年開始陸續都有在運動
因為這樣
這一年連過敏的症狀也減緩不少
目前台酒的營業所也可以買得到75%的消毒酒精
讓人頗安心
買口罩時
看到工作人員這麼冷的天
要全副武裝在外面吹風
一個一個核對資料
真的覺得第一線的醫護人員都辛苦了
每次看阿中部長的直播都覺得感動
除了防護措施做好做滿
自己跟孩子們的身體維持在良好的狀態才是根本唷
益生菌我還是覺得很不錯
推薦一下^^
https://reurl.cc/mdazoj
身體健康是HEN重要的🤗
工作忙碌，熬夜加班趕進度，飲食不正常，身體往往就會出現狀況😱
如果身體有 #消化不良、#消化道不適 的困擾，該怎麼辦呢😅
飲食不均衡引起消化道不適、排便不順時
就要用比較健康的方式改善 #消化道問題🙆
小羽想大推幾個小方法
🌞早上起床喝一杯溫開水
🌞每天一定都要吃水果
🌞補充益生菌
🌞和地瓜葉當朋友
🌞運動 運動 運動
天天喝水吃蔬果，是一定要的！
#益生菌 是維持健康的小幫手👍
每天可以適度補充益生菌，增加好菌的數量，維持消化道機能💞
小羽去爬山的時候也會帶著小黃包
每天適量補充
大家都要一起維持健康喔！
#台酒生技 #s11益生菌 #小黃包 #TTL
#分享影片抽好禮
天氣冷，食慾就會大開
尤其深夜忙完後，總想犒賞自己，來頓大餐😋
但每次飽餐一頓後，罪惡感就上身，因為好像都「只進不出」😅
身體負擔感覺好大，尤其女性朋友一定特別有感吧？！
不曉得大家在大餐後，都是怎麼幫助排便順暢的呢？
除了多吃蔬菜水果、喝水跟規律運動外，益生菌也很有幫助喔👍
今天就和大家分享，最近試吃的 #台酒生技S11益生菌 特色
❤特色1：精選11種益生菌→補充多樣性益生菌，幫助維持消化道機能
❤特色2：獨特三層包覆技術→確保益生菌活性穩定，乾吃也可以
❤特色3：專利異麥芽寡醣→可使排便順暢
就是這黃黃一小包，全家人都可以吃，建議每日食用1-2包，2-6歲兒童建議每日食用1包
吃的方式也很簡單，可直接食用或是加開水或牛奶沖泡(建議以低於40°C的溫度沖泡，以確保益生菌的活性)
相信大家一定有聽過，腸胃好了，氣色可是會跟由內而外的好喔😃
讓我們一起體內環保！
即刻開始，在台北車站一樓大廳，售票亭對面正前方牆下，FB打卡#
就可以獲得免費體驗包(數量有限，發完為止)
11/11(日)12:00在東區地下街第二廣場，也有體驗活動！
除了來現場外，外縣市的好朋友，分享這則直播影片 #我也想要S11益生菌，就有機會獲得台酒生技S11益生菌一盒(下禮拜一會抽出三名)！
