每次一吃完喜象就要睡著了，感覺喝醉一樣。
Lần nào vừa ăn xong là Voi cũng đều lim dim đôi mắt. Phải làm sao đây các mẹ ơi!🤔
#厲喜象吃飽就睡了
吃飽就睡 在 Hang TV - 越南夯台灣 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅狗狗搞笑，也在其Youtube影片中提到，◆支持狗狗搞笑 加入YouTube會員→https://pros.is/Dogfunny 狗狗搞笑日報→每天最新的狗狗影片！研究發現每天看狗狗比咖啡更提神！ ---------------------------------------------- 不用為生計擔心，每天吃飽就睡、睡醒就玩，每天在家...
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吃飽就睡 在 Hang TV - 越南夯台灣 Facebook 的最佳貼文
冷凍庫快滿了，全部都是奶。
原本想拿去捐或者問看看有沒有人需要，但現在疫情，怕大家不敢拿。
除了可以做肥皂之外，大家有其他建議嗎？
Ngăn đá nhà Hằng sắp đầy rồi mà không biết xử lý đống sữa này như thế nào. Vốn định hỏi xem có ai cần nhưng vì giờ dịch Covid như này, chắc mọi người cũng ngại dùng sữa của người khác.
P/s:第二張圖是我生產後的幾天，擠出來的初乳一次有130ml，而且顏色好像柳橙汁，超誇張。Hình thứ 2 là sữa non sau khi sinh 3 ngày đó cả nhà. Một lần hút mà được tận 130ml. Cô hộ lý bảo chưa thấy ai mà nhiều sữa non như thế á.
#厲喜象吃飽就睡了
#Voi ăn no, ngủ khì rồi nè
吃飽就睡 在 台灣美食水果團購 Facebook 的最讚貼文
今天有一位朋友拍了一個照片給我看
Lunch 三明治🥪
我：吃那麼少夠嗎？
他：吃太多會很想睡覺💤要工作
他是一位成功人士
每天告訴我最多的：開會開會開會
而店小二我～是吃飽就睡的那位
吃飽就睡 在 狗狗搞笑 Youtube 的最佳解答
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不用為生計擔心，每天吃飽就睡、睡醒就玩，每天在家耍廢，這是多少人夢寐以求的生活！韓國有2隻幸福的狗狗，Momo和Pepper，就過著這樣的生活。
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狗狗搞笑節目列表：狗狗搞笑 狗狗故事 狗狗救援↓↓↓
狗狗搞笑：https://www.youtube.com/watch?v=BAtnaPFAcOw&list=PLS4eif45b-ObTeoMKeTGsNa4W_7-uNntj
狗狗故事：https://www.youtube.com/watch?v=BgUFa4_yaMs&list=PLS4eif45b-ObZRu1qW2Zqj8qlWDM7hQaD
狗狗救援：https://www.youtube.com/watch?v=ix5Hu8AAdWs&list=PLS4eif45b-OYuT621cYxI6G3eniuvlyLp
可愛的狗：https://www.youtube.com/watch?v=W1ZJSSY1FeI&list=PLS4eif45b-OZ2v1dRIyvgB9U0RlwJ5LIR
感人的狗：https://www.youtube.com/watch?v=BgUFa4_yaMs&list=PLS4eif45b-Oa9kYUUAo1Z7mp7H63mqJu4
Top1狗狗搞笑：https://youtu.be/Ebhs4NGjWmE
Top1狗狗故事：https://youtu.be/LiP1APSxEIE
Top1狗狗救援：https://youtu.be/YW2RFu_4uFs
狗狗都跟人一樣，都有自己的意識與情緒
希望每一個 狗狗搞笑 可愛的狗 都能提升人們愛護動物的意識
希望每一個 狗狗救援 狗狗故事 能讓你們感受到狗狗對人的愛
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吃飽就睡 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
對於吃飽，好像做甚麼事都是錯的。吃飽後工作？只會昏昏欲睡。吃飽後做運動？小心盲腸炎！吃飽後睡覺？會變胖吧。是否吃飽後做甚麼也是錯？
據營養師指，其實盲腸炎成因是淋巴腺腫脹及發炎，又或者盲腸腔受糞便阻塞，同時腸臟受細菌感染所導致。因為吃飯後消化器官要大量血液供應來幫助消化及吸收，亦正因如此，減少了腦部血液流量，造成飯氣攻心的昏昏欲睡效果。如果在這個時候做劇烈運動，血液會流向四肢肌肉，四肢及消化器官爭奪血液，會令消化系統因為缺血而引發胃腸道平滑肌痙攣，出現吃飽後運動會肚痛的反應。所以最好還是休息1至2小時才運動。
至於每次吃飽就睡，反而不用怕，因為營養師指，致肥原因是取決於全日整體熱量吸收，而非進食時間。相反睡覺時身體仍然會運作，仍然有能量消耗。所以吃飽馬上睡覺並不會令人更容易吸收營養。如果還是覺得睡覺會胖，吃飯後不知做甚麼，營養師建議不妨小休靜坐、或者做些簡單家務，也是不錯的選擇。
採訪：袁禮濤
動畫製作：張浚豪
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吃飽就睡 在 Germany x Taiwan 阿哩沙和班傑明的奇幻旅程 Youtube 的最佳貼文
【關於產後憂鬱症】
難得跟朋友聚會，
卻被說第一次我出去沒有化妝，
然後臉色很憔悴...
可見我帶孩子多累，這是真的！
小班班他是個天使寶寶，
吃飽就睡，睡醒就笑，不黏媽媽，
不需太多的抱抱，環境多吵都可以睡，
不到三個月就睡過夜，
那時候雖然我自己在德國帶孩子，
什麼都不懂，但真的算很輕鬆。。
這次的小湯包真的折磨死我了，
當我阿母回台灣的第二天，
我就已經抱著這寶貝坐在沙發上哭，
真的很辛苦...
不只是餵奶，照顧這小子得用全心全力，
小湯包是個高需求寶寶，
睡醒哭吃飽哭，尿布濕也哭，
不吃不睡的時候得一直抱著，
我根本沒有太多自己的時間，
他如果躺著睡超過兩個小時，我就要偷笑了，
有時候我還不知道他到底哭什麼才可怕，
這個對我來說真的是新體驗，
所以沒人可以幫忙的時候，真的很可怕，
然後加上荷爾蒙作祟，我就哭了。。
不過索性哭完就好了，
但那兩天適應期真的很可怕就是，
終於知道為什麼有產後憂鬱症了，
那種無助和壓力真的會讓人崩潰，
如果當下另一伴無法幫忙，
或是自己無法走出那個氛圍，
真的可能就會變成憂鬱症，
然後也真的有可能會傷害自己或是孩子，
所以如果身邊有新手媽媽或是帶孩子的媽媽
要多給點鼓勵和支持，
另一伴也要多擔帶和協助，
當媽的真不容易啊！！
☑️連阿班自己帶小湯包都搞不定
☑️帶小湯包連跟小班班玩的時間都沒了
☑️果然每個寶寶個性都不一樣
☑️希望三個月過後可以好一點
❤️最近小湯包會笑了，阿母我又開始發揮碎碎念功力，老是自己講個不停😆
#德國育兒 #異國婚姻 #小湯包 #育兒日記
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吃飽就睡 在 吃飽就睡有限公司 - Facebook 的推薦與評價
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吃飽就睡 在 5歲男童在幼兒園午睡竟死亡，吃飽就趴睡有多可怕？ - 媽媽經 的推薦與評價
台灣從幼稚園到高中都實行著吃飽飯要午休的規定，但你知道嗎？吃飽就睡不僅不健康，甚至還有孩子因此喪命！ 一位5歲男童小萬（化名）一早吃了媽媽買的糯米雞和牛奶才去 ... ... <看更多>
吃飽就睡 在 Re: [問題] 如何克服吃飽就想睡覺- 看板study - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《ycharp (ycharp)》之銘言：
: 每次吃飽飯就想睡 吃不飽肚子又會餓
: 有試過不要吃得太飽 可是好像只要一吃東西 血液就往胃流
: 造成腦袋空空 要不就是很昏沉
: 吃飯這個問題已經困擾我很久了
: 喝咖啡喝茶都沒效
: 吃飽飯我就是想趴下來睡覺 無法念書
: 該怎麼辦?
這是血糖調節有問題，台灣人口當中一半人有血糖不穩的現象
主要原因是因為飲食攝取太多 高升糖/高負擔 食物，例如澱粉、白米飯
理論上，吃完食物後，身體會分泌胰島素去控制血糖濃度
但長久攝取 高升糖/高負擔 指數食物的話，血糖的變化容易起伏劇烈
使得胰島素的分泌也起伏劇烈，長時間下來造成身體對胰島素不敏感
飯後吃飽想睡覺，代表身體對於血糖的控制已經有點力不從心了
這種情況若持續下去的話，遲早會得"代謝症候群"(胰島素抵抗)
而這種症候群，正是糖尿病的潛伏期
關鍵就在於食物吃下去之後對血液釋放糖分的速度，以及你吃的多寡!!
白吐司的釋放速度甚至比方糖還快，這是真的!!
我建議你，調整一下你飲食的高升糖食物比例
不要每餐熱量一半以上都來自白米飯或麵包...
雖然白米飯是中升糖指數的食物，但他是高升糖負擔的食物
它的升糖指數雖不算最高，但卻是澱粉密度相當高的食物
如果不想搞這麼複雜
建議你熱量這樣配 1/4 澱粉、 1/4 蛋白質、 1/4 蔬菜 、 1/4水果
這是比較簡單的分配，更詳細一點要依照你身體的代謝型態去分配
還有，你可以試試把白米飯、白吐司，全部改成糙米或胚芽米，全麥麵包
飯少吃一碗，芭樂多K一顆，保證效果很好~!
如果做不到，那至少別再以整盤炒飯之類的食物當主要熱量來源
要記得，吃食物並不是單純補充熱量而已，
更要考慮你所攝取的熱量，是來自怎樣的營養結構
如果你想要了解更多關於食物怎樣影響你的血糖濃度
關鍵字 -> "升糖指數" "升糖負擔"
[1] 陳俊旭 - 吃錯了，當然會生病!
[2] Ray Strand - What Your Doctor Doesn't Know about Nutritional Medicine
May Be Killing You
※ 編輯: truesword 來自: 140.115.73.87 (12/15 11:50)
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