◤有時候，真正的英雄不是贏得勝利的人，
而是在面臨失敗時仍願意相信自己的人。◢
這兩週，我們的心都懸在東京奧運賽場上，隨著台灣選手的表現而忽高忽低、忽緊忽慢， #奧運落幕後該揪團掛心臟科惹
隨著賽事走向尾聲，回頭看看每個精彩瞬間，會發現其實最讓我們感動又驕傲的不是輸贏勝負，而是在任何境遇下都選擇相信自己的運動家精神。
回歸日常，活在競技場之外的我們，也得面臨各自的挑戰。
輸贏很重要，但 #人生不是只有輸贏 ！
當你的人生遭遇瓶頸，情緒陷入低潮時，主流的心理療程會建議你變得更積極、更強大，但在日本精神科名醫 #野村總一郎 的診療室裡，卻會這麼告訴你：
「當你感到低落，正是時候讀 #老子哲學 。」
「輸了也無所謂，人生本來就沒有好壞之分，你就是你。」
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《 #在診療室遇見老子 》這本書，將 #老子哲學 濃縮為32個「#零批判 」思考模式。讓你按圖索驥，隨時對症下藥，翻開書就能取得一帖心靈處方箋——
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💬當你全力以赴卻沒有回報，想像一隻備受寵愛的貓：
💊就算被貓主子鄙視，依然付出全部的愛，這樣的行為本身就很了不起了
💬當你不想再拚命推銷自己，試試口罩思考：
💊戴上口罩，假裝什麼都不知道，反而是最聰明的生活方式
💬當你對他人炫耀感到厭倦，試試樹獺思考：
💊吹噓逞強的人總會露出馬腳。不妨像隻樹獺，按照自己的步調悠哉過活
讓我們走進老子的診療室，跳脫這個世界賦予的框架，從心找到真正的強大。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#在診療室遇見老子 >> https://bit.ly/3rlx6Ni
#今周刊出版 #今書坊
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