【#韓國cafe】合井法式悠閒早午餐Cafe Toi et moi
想感受彷如置身法國般的悠閒,假日悠閒地吃一頓早午餐,來合井的這一家Cafe 就對了! 店名是法語: Toi et moi ,是「你和我」的意思。門外擺放戶外桌椅,傘,超有渡假感!
店內裝潢是時下最流行大理石及金屬色系元素 擺盤,餐具都很美! 加上主廚是帥氣Oppa, 另外有一名男店員也有幾分像香港TVB藝員張振朗(!) 冇圖,但可以點擊影片及照片遠看XD Shinee成員Key, 韓國人氣網拍model Haru也有來拜訪!
🍞French Toast 프렌치토스토 法式吐司 16500KRW
吐司不錯,加上有堅果,水果(紅莓,藍莓,香蕉,西柚,奇異果)伴碟,穀物, 視覺上非常豐富
🥚Egg Benedict 에그베네딕트 16500KRW
班尼迪克蛋 蛋漿緩緩流出 一口吃下去很滿足,另有著條,沙律菜伴碟
食物美味之餘,也繼承了法國人注重細節個性,連洗手間裝潢也很講究!
Toi et moi 뚜아에모아
地址:서울특별시 마포구 어울마당로5길 35 서교동복합시설
서울특별시 마포구 서교동 399-13
合井站3號或是6號出口走5分鐘
#韓國旅遊 #首爾美食 #合井美食 #合井 #合井CAFE #弘大 #弘大美食 #弘大CAFE #韓國早午餐 #合井早午餐
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過2,830的網紅Content Maker,也在其Youtube影片中提到,#護理師媽咪告別體脂肪 #新手媽媽 #少女身材 #減脂歷程 你是否曾聽過,你媽媽總是會說:「我生你之前也是很瘦的,還不是因為生了你所以才變胖的啦!」😩😩😩 辛苦生養我們長大的媽咪,也因此而產生贅肉。 有可愛兩個寶寶的廷廷媽咪也因為產後工作忙碌,無法常常運動;同時需要攝取很多的營養來照顧寶寶👶🏻,所以...
合井早午餐 在 Content Maker Youtube 的精選貼文
#護理師媽咪告別體脂肪 #新手媽媽 #少女身材 #減脂歷程
你是否曾聽過,你媽媽總是會說:「我生你之前也是很瘦的,還不是因為生了你所以才變胖的啦!」😩😩😩
辛苦生養我們長大的媽咪,也因此而產生贅肉。
有可愛兩個寶寶的廷廷媽咪也因為產後工作忙碌,無法常常運動;同時需要攝取很多的營養來照顧寶寶👶🏻,所以無法好好的瘦身。😭😭😭
於是廷廷媽參與了體脂肪告別誓👋🏻,下定決心告別👋🏻體脂肪,恢復少女的身材。經歷八週的減脂歷程...究竟身材會變得如何呢?🤔㊙️🤔
🍗飲食:從早餐開始,就要好好注意飲食。❌避免一早就吃精緻的澱粉,增加熱量。午餐難免需要跟同事、長官一起吃飯,就會吃得比較多、比較油,因此她習慣來包極纖錠,幫助代謝體脂,讓熱量🍗不會囤積😳。
🚴♂️運動:忙碌的媽媽,最適合進行室內運動🚴♂️。廷廷透過跳繩,即使在下班後很疲憊,也可以利用短暫的時間來運動、消耗體脂肪。
📒---------八週減脂紀錄---------✏️
最後成果:甩掉2kg的贅肉!🎉🎉🎉
👉八週前-體重66.1kg/體脂32.2%
👉八週後-體重64.1kg/體脂31.5%
✅讓我們一起回顧八週的廷廷媽咪,看看他的減重生活❤️:https://reurl.cc/XevnMe
#護理師媽咪告別體脂肪 #新手媽媽 #媽媽 #陳昱廷 #減重 #減脂 #瘦身 #體脂肪告別誓 #跳繩燃脂加倍 #在家運動 #生了你們之後就變胖了 #不然我以前也是很瘦的 #不相信嗎 #告別臃腫身材 #不再難瘦想哭 #還要吃好多營養的食物 #哺乳媽咪 #職場媽媽 #護理師 #自煮人生 #少女身材 #好看的衣服 #拒絕精緻澱粉 #下班也可以繼續減重 #如何減重 #正確調整飲食 #外食要選原型食物 #甩掉贅肉 #減重真實紀錄 #減脂歷程
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合井早午餐 在 豪の島 Gounoshima Youtube 的最佳解答
幫自己三月的沖繩行做結尾(感動~
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第四集:來去沖繩東部海灘曬太陽 https://youtu.be/FpyqhH6hnnY
片尾曲:
今の秘密 - KANDO BANDO
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合井早午餐 在 豪の島 Gounoshima Youtube 的最佳貼文
我就是來度假的,景點、美食一切隨心...
第一集:沖繩國際通現況? https://youtu.be/5Rx83-WSO0w
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第三集:從絕美海景飯店醒來後... https://youtu.be/nOJKOg3cQuk
Music by
Derive - Theevs
Good to Go - Tyler Ashley
Get Up - Raz Burg
Tech Knowledge - Peter Spacey
今の秘密 - KANDO BANDO
店家/景點資訊:
KUPU KUPU早午餐 https://www.chatan-monogatari.com/ja/kupukupu/
大泊ビーチ海灘 http://www.oodomari.com/
カフェくるくま海景咖啡廳 http://curcuma.cafe/
住宿資訊:
ベッセルホテルカンパーナ沖縄/Vessel Hotel Campana Okinawa
https://www.vessel-hotel.jp/campana/okinawa/
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