【突破困境三步曲】
最近客人找我做咨詢時,我發覺她們都面對不少問題;無論是工作也好,感情也好,她們都想不通,無法突破困境。
而困境有時候也很難馬上獲得解決或突破,不過只要跟著這三個步驟去思考,就會很容易想到方法解決;我願意和大家分享,希望可以幫助到大家。
識別當下問題
這是最基本的事情。如果連自己現時面對甚麼問題也不知道,又怎樣去解決問題呢?我有部份客人只知道,現時感情未能突破,又或者工作上和同事不和,又或者工作不順,等等這些只是表徵,光看到表徵是無法解決問題的,一定要很仔細思考,到底現時面對甚麼樣的問題。
感情問題,是甚麼問題?不夠吸引?外表?身材?性格負面?發脾氣?情緒?沒有機會?
工作問題,和同事不和,是自己溝通技巧不夠?為甚麼同事會針對自己?自己工作能力?平台不合?欠缺某方面的經驗?
識別問題,不會即時解決得到,但最少有個範圍;你會知道你面對的挑戰是甚麼。
2. 防備自己的弱點
問題有部份和自己弱點有關,去到這裏,你就要開始了解自己的弱點在那裏,然後再加以防備,避重就輕。
有時候問題未必能夠解決,但會否換個角度去想,你避過了這些東西,你就不會面對這些問題?
客人找我做工作咨詢,有部份人根本去了錯的平台,自然怎樣努力也不會得到成果;你是一條魚,莫非你會去陸地和猴子鬥爬樹?別要强方自己要成為怎樣的人,應該要想甚麼樣的工作可以成就自己。
3. 增加資源
這是最重要的部份,避重就輕了自己的弱點之後,也需要得到外來的助力,才會成就事情;很多人都以為靠一己之力就可以做到任何事情,但我可以告訴你,九成的事情都是需要外來的助力幫你解決的。
人不會每樣東西都擅長,而成功的人也必然不會十項全能,她們只是有能力找到適當的資源去幫助自己而已。
而幫助自己的資源,可以是人,可以是物件,可以是知識;要找甚麼助力,就要看是甚麼事情。
我在運氣法則有講過,要運氣來,必然要不停告訴別人你的運氣在那裏;而我的人生當中,很多時候突破都是因為我不停告訴別人我需要甚麼,當有人有這些我需要的東西的時候,他們主動幫助我,我的運氣就來了。
早前參加了投資班,畢業之後有群組討論,也有定期出來聚會數次;同學都說我很主動,問了很多東西。
我和他們關係好,我知道自己的問題,有些事情可能我想十年也未必想通,但有群組,大家有見面,我也不停主動去問,只要他們知道,他們是樂意幫助我的;因此,我不停都會有進步。
反觀我們群組的其中一位同學,他就是很不好意思,有甚麼問題也不會說,不會問,結果如何?結果就是他的問題沒有人知道,也不能解決,一直都停留在原地,動也不動。
所以,一定要想如何增加有用的資源,看書也好,問人也好,找適當的東西也好,一定要有行動,一定要主動。
希望可以幫到大家思考。
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同事不 約 在 Facebook 的最讚貼文
最近看了一本日本書,這位作者長時間在日本各大企業研究最頂尖的 5% 員工的行為,然後呈交管理層做研究。
研究顯示,這 5% 的人和其他人的主要不同之處,就是他們說話正面,不停把握機會讚美身邊同事,讓身邊的同事不由自主靠向他們,樂意為他們工作,討論。
的確,讚美是很重要的,我們一定要常常主動讚美身邊的人,這樣自己才會有好的磁場,才會有凝聚好運的能力,好運就會常來。
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同事不 約 在 懶系英國生活日誌 Facebook 的最佳解答
🇬🇧#英國工作篇
上回講到在英國工作的福利,今回就來講下它的缺點或者不足之處啦,當然視乎不同行業和工作環境都會不同,以下純粹我個人分享!
1. 在倫敦工作交通昂貴🚝
如果你剛好住在倫敦的周邊地區,每天要坐火車或underground經過London Bridge或Victoria這些大站來回公司和家中的話,交通費真的可以貴得驚人😭,雖然鐵路公司有每日和每週的收費上限(Daily/Weekly Cap),但例如由Zone 5去Zone 1上班,單程至少£5,一天來回至少£10,每日的收費上限是£12.70,每天就要港幣$130,認真昂貴❗️所以,如果一星期要返足5日公司,就可以考慮買月票,相對便宜一點,而近一年多以來,因為疫情在家工作,為我們節省了不少車錢,一個月可以慳到港幣$2,000有多,要返公司的日子就用Pay as You go,坐幾多俾幾多👌!
2. 出糧直接被扣稅💸
在香港工作,以月薪計算,每年等稅單來才要交稅,但來到英國工作,大部份全職都是以年薪計算,每個月僱主會從你的薪金中直接扣除稅項,所以出糧時會覺得今個月又少了錢入袋💰!被扣除的稅分別是Income Tax(入息稅)和National Insurance(國民保險,簡稱NI),兩種都是強制性供款的,Income Tax就根據你的年薪稅率而定,年薪低於£12,500是無需交稅的,年薪由£12,500至£50,000就要交20%入息稅📈;至於國民保險NI,月薪由£797至£4,189就要繳交12%,月薪£4,189以上就要繳交2%!所以,來到英國工作,一開始見到出糧時戶口的實質數字和合約上的不同,真的滿頭問號❓,畢竟英國的稅制又多又複雜,對於數字不靈敏的我,不明白最好請教公司的同事和HR!
3. 求職多面試,心很累😵
一般人來到英國如果找份文職工作,或者一些專業行業和Position,由send CV到收到第一個Phone call,再去到第一次、第二次面試,甚至更多面試和筆試,見完HR又見Team head,好彩的話幾星期已有消息,不好彩的話可以玩足兩至三個月🤷♀️,比起香港interview一次或二次就知道結果,在英國見工就複雜得多!當然不同行業的要求不同,例如售貨員、超市收銀員、理髮師、廚師👨🍳等,面試過程亦都不同,而一些專業行業如醫生👩⚕️、護士、建築師、水電工程人員👨🔧等,亦需要獲取英國認可的資格才可入職,所以剛剛來到英國仍在找工作的香港朋友加油呀!
4. 英國同事不食lunch😅
在香港工作,每天lunch都會和兩三個同事外出午餐,閒時傾下八卦,出街透透氣,但在英國公司上班的話,就會發覺他們lunch是不吃東西的,有時食個簡單的沙律🥗🥙、薯片🍟就一餐,亦沒有帶飯返工的文化,而且彈性食飯時間,只要上班時間內完成今天的工作就可以了,這樣的話,和同事之間的聯繫好像少了,但其實是方式變了,可能星期五大夥兒去酒吧飲酒🍻,或者透過公司聚會食飯,大家才會聚在一起。
其實英國很多公司都是Multicultural的,除了🇬🇧英國同事,很多人都來自歐洲和其他不同國家,例如法國、巴西、羅馬尼亞、印度等等,大家本身的背景、職場文化、生活和飲食習慣就已經不同,母語亦不是英文,所以香港的朋友剛來到英國進入職場,亦不需要給自己太大壓力,因為別人同樣地會包容你,只要全心投入適應了,顯示出自己積極的工作態度,很快就能投入到本地的職場生活🤞!
同事不 約 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「成為自己的女神,高EQ面對所有疑難雜症!」
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生活總有不快樂的時候,一定會遇到討人厭的同事、不喜歡的朋友、沒禮貌的路人,當然,很多時候也是我們自己沒有準備好,出門的時候就已經「先不開心」了,所以遇到的人、事、物難免也都被情緒牽著走。
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這次我收到「媚點」邀請,來擔任Selina的大關主,我們透過不同的情境題,聊聊關於什麼是高EQ,在生活中遇到不同困難時,應該要如何招架?讓我們來聽聽天后下凡來解答吧!
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同事不 約 在 蘇巧慧 Youtube 的精選貼文
當我們把孩子送到了學校,卻發現環境不太對勁:教室很熱、廁所不太乾淨、操場下雨會積水,跑起來凹凸不平,身為兩個孩子的媽,我完全了解家長們的心情,所以從我上任立委以來,就積極的為孩子改善校園環境。
台灣的夏天愈來愈炎熱難耐,但國中小的孩子卻必須以各地方政府或學校,甚至家長的財力,才能決定是否有舒適的教育環境,因此,今天我和許多立法院的同事,不分黨派地參與了「 #國中小冷氣設備暨電力契約容量制定」座談會。
身為今天會中唯一的新北市立委,其實很心酸,目前台北市的國中已全面裝設冷氣,國小也只剩23間尚未完成;反觀新北市,裝設率不到兩成,我們 #樹林 #鶯歌 #新莊西盛九里 的國中小,除了9年級外,沒有一間學校的普通教室裝有冷氣,孩子需要忍受著高溫上課,真的讓人心疼。
學校裝設冷氣,不只需要購買冷氣機、改善線路的費用,更頭痛的是裝設後的使用電費,以及電力契約容量(概念類似手機月租費方案)過於僵化,讓校方遇到許多困難。不過,今天的座談會有一些新的突破:
1、學校適用「日減6時型」新方案:尖峰月份使用較多的電量,就利用包括寒暑假等離峰月份減少用電來還。
2、研議放寬5%的超約容量比例,讓學校不用時刻都擔心超過契約容量。
3、修正《國民小學及國民中學設施設備基準》,未來逐年設置冷氣設備。
讓我們和孩子一起期待,更宜人、更舒適的學習環境!
#蘇巧慧會做事
#國會有表現 #地方有成績
#改善學習環境
同事不 約 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
每次都被問到,要如何讓辦公室的人喜歡你?其實沒有標準答案,因為同事就是同事,不合就沒有一定要成為朋友。
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同事之所以為同事,就是要「共同做事」,所以最重要的還是在於你的工作表現,如果太雷當然會害到人!如果表現優異,當然會幫到大家!
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撇開工作表現,在職場上也有必須遵守的「淺規則」,當然也有討主管歡心方法,那這次換我問問你們,你們認為,「同事需要變成朋友嗎?」
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#辦公室人際關係靠自己
#混熟了總就是好辦事
#但是工作表現最重要
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
上班時我是一名娛樂記者!
#ETtoday 節目主持:週五1700-1800 #明星鍵盤手
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