#古代小麦の炭酸水ナン
レシピ→ https://www.misublog.com/entry/speltwheat_naan
#speltwheat #naan #Carbonatedwater
#炭酸水 で捏ねるふんわり #自家製ナン
普通の小麦粉ではなく #古代小麦 を使って、普通小麦と捏ね比べ。
【古代小麦とは】
普通の小麦の原種。
人工的な品種改良が殆どされていない小麦です。
栄養豊富で小麦アレルギーなど発症しにくいと言われています(グルテンフリーではありません)
小麦が好きなんだけど身体が浮腫む！
とか
ダイエットしたいからやめたいのにやめられない！
なんて方にオススメ🙋♀️
軽い食べ心地で食べやすく、スペルト小麦の良い香りがしますよ。
#IGTV に動画レシピ&普通の小麦との仕上がりの違いについて載せてます
https://instagram.com/tv/Bki7e5-gZMo/
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カレーは今日も #オリエンタルカレー
#松坂屋名古屋店 さんに頂きました🙇♀️
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