#營養食報
我們在每天看似相似的日子裡有了一點點不一樣。
感謝這些日子有你們!營養食間兩歲了!
今年沒有大肆的辦串聯活動,但是好好紀錄一下也是要的!
透由粉專、Podcast我認識到很多又讚又酷的人
跟營養相關、非相關的專業人士
從涵吉的觀點看到自己的盲點
Work is life and life is work.
我大概把這一句話發揮得淋漓盡致
經營粉專這件事、當營養師這件事
讓我每天看似平凡無奇的生活當中又有點意義非凡
其實我開創粉專的初衷沒什麼了不起
我覺得人生的路是自己創造的
或許創立粉專可以讓我多一點機會
但是在經營的過程中多少有點不一樣了
我想要讓多一點人了解營養的相關知識
我想要讓多一點人認識營養師這個職業
我就只是在做那些我擅長且可以做的事
營養食間在成立的這兩年當中,
舉辦了很多活動、嘗試了很多系列,
有說書、有訪談、有懶人包、
有教學、有實行企劃、串聯活動
其實看起來真有點像無頭蒼蠅
好好經營粉專應該要專注一個主題、特色
但我根本是背道而馳,其實我也很苦惱
好吧,是非常苦惱。
不過偶爾我會聽到涵吉分享自己的改變
偶爾我會聽到同是營養界的人一起成長
「因為生命會影響生命」
所以只要某個訊息是有用的我想就是有價值的。
感謝的好友名單持續增加中。
原來一個人也可以做這麼多事。
一群人也可以做出很多有趣的事。
在營養師的職涯中
不知道我還有多少年的空間會覺得自己資歷尚淺。
因為職涯規劃,第一次提了離職跟換了一份工作
理解了在工作上不是只有專業就能立足
理解了在社會上不是只有和善就會討喜
理解了自我認識與認同是一輩子的事情
「你是一個很認真的人,相信你在未來一定會有所成」
我的前同事在我離職的那天傳訊息告訴我的話
我常常在想,怎樣的人可以被認為是成功
我常常在想,怎樣的人可以被認為是有用
即使我認為自己還在探索的過程當中,
不知不覺也成為部分人學習的對象,
我現在仍感到與有榮焉,未來我也會繼續加油
真心感謝願意看著我一路成長的大家。
生日快樂啊我的孩!
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm 今天我們公司普渡,一時之間行雷閃電大雨滂沱,但是我們還是順利普渡...
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// 😇 愛與慈悲 😇//
今天是馬雅曆中的白狗日,
而白狗象徵著 #愛與慈悲,
所以想要和大家分享一個充滿愛的訊息。
前陣子我分享了
和清彥老師合作的新書《#紅鼻子》,
也提及了 紅鼻子醫生 的微笑認養計畫,
只要每個月定期定額捐款超過一定額度
就能夠擁有這本書以及其他紀念小物。
而我的摯友小金魚 一聽到這個計畫
就立馬加入捐款的行列,
以行動表示對於我以及該計畫的支持!
今早她傳了一張圖片給我
是一張紅鼻子醫生分享的手寫卡片,
裡面提及了一位從病房順利畢業的夥伴
對於紅鼻子醫生帶來的歡笑與溫暖的諸多感謝。
看到這張圖片,
整個瞬間一掃近期的低潮!
信件內容及小金魚的分享詳見:
https://goldfishblog.tw/drn/
小金魚的人生實驗室
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說真的,
在2020年遇到這位奇女子「#小金魚」
應該是我去年最值得高興的事之一。
我們因為一些因緣際會相識之後,
她就邀請我和她一起籌辦兩百人的大型活動。
在我眼裡,
她就是一個充滿活力、有號召力又有執行力的人。
(有執行力這件事真的值得給五顆星星⭐️,
尤其是當你與許多人共事之後。)
她讓我想起我最近狂追的一部影集
《狂放時尚圈》裡頭的Kat!
Kat在劇裡也是一個充滿活力、具影響力的人物,
中間一度參選市議員未果後,她依舊透過社群影響力
把那些想推動的議題與計畫一一地實現。
#把影響力放在對的地方
這是我近期很大的體悟。
我覺得有些人之所以能夠成為公眾人物或KOL,
絕對不是平白無故的,
但也不是所有人都有足夠的智慧
去運用這樣子的影響力。
前幾天看到一個新聞講網紅拿著裝有酒精的水球
隨機攻擊未戴口罩的街邊路人。
當然在這非常時刻不戴口罩、保持安全社交距離實屬不該,
但沒有更好的方法了嗎?
當我們擁有了影響力與聲量,
就某種程度上也擔負了一些責任,
因為你的一言一行都可能帶來蝴蝶效應。
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言歸正傳,
小金魚剛與我分享完那封信
以及募資計畫目前僅達成70%的消息,
行動力驚人的她便立馬運用影響力撰寫文章
分享給她的讀者,結果沒多久就有讀者加入她的號召
(#名單持續增加中)
想要表達的是
請不要小看你的影響力。
如果可以的話,
也請把它運用在對的地方。
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或許現階段的你
因為疫情而沒有更多餘裕,
你仍可以 #分享轉貼這則貼文,
讓更多人看見。
倘若能有一些餘裕的話,
誠摯地邀請您
定期定額支持 #紅鼻子關懷小丑協會:
https://reurl.cc/o9n09g
(或是任何你覺得值得支持的組織)
也歡迎您購買《紅鼻子》繪本,
只要購買《紅鼻子》繪本,出版社就會為您捐出10元!
邀請您在家防疫看好書,也為疫情之下受苦的心靈帶來希望♥
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巴巴文化
#巴巴文化 #臺灣原創 #等待天使系列 #繪本 #公益 #愛心
#插畫 #國際 #藝術家 #理想生活 #創作 #療癒 #吸引力法則
名單持續增加中 在 YaoIndia 就是要印度︱認識印度,從這裡開始 Facebook 的最佳解答
#YaoIndia就是要印度報你知
2018年10月,#印度人民黨(#BJP)前外交國務部部長阿克巴爾(M. J. Akbar),受到來自16名女記者公開指控,他在擔任知名報刊編輯的期間,不但強吻女員工,更會在晚上約年輕女性的面試者於飯店房間面試,多次進行 #性騷擾 行為。雖然當時阿克巴爾辭職下台,但他始終否認他有這些不當行為,甚至對第一位站出來指控他,並在網路上張貼具名文章的女記者 #拉瑪妮(Priya Ramani)提告誹謗。
而在這個週三,印度法院宣判拉瑪妮無罪,法官 Ravindra Kumar Pandey 更指出,保護一個人的名譽不能以犧牲性騷擾被害者的尊嚴為代價,即使在數十年之後,這些被害者也有表達不滿的權利。再次提振印度 #MeToo 運動的士氣!
拉瑪妮也回應,希望自己被判無罪能讓更多女性有勇氣站出來說話,並阻止那些有權勢的男性對於揭露真相者提出虛假的指控。推動 #女性權益 組織 Partners for Law in Development 的執行董事 Madhu Mehra 指出,希望週三的判決能讓更多雇主願意重視 #職場性騷擾 的問題;但同時,Mehra 也表示,「令人遺憾的是,女性需要在 #社群媒體 上進行這些性騷擾的指控;希望這個判決不僅能鼓勵公司機構建立相關的機制,同時也能創造有利環境,讓女性們可以暢所欲言。」
#同場加映
解讀印度版 #MeToo🇮🇳逾30名惡狼現形,性騷擾名單持續增加中,這波運動對印度女權的意義何在?
👉 https://yaoindia.com/archives/25514
YaoIndia 就是要印度︱認識印度,從這裡開始
#YaoIndia #就是要印度 #印度報你知 #印度 #時事 #印度時事 #MJAkbar #PriyaRamani #RavindraKumarPandey #PartnersforLawinDevelopment #MadhuMehra #性別平等 #女權 #性侵 #印度女性權益
名單持續增加中 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
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今天我們公司普渡,一時之間行雷閃電大雨滂沱,但是我們還是順利普渡完成~~~~所以今天照樣提早直播,因為阿亮平常肚子就很早會餓,普渡這一天一定更餓吧~~~
九歌·國殤
操吳戈兮被犀甲,車錯轂兮短兵接。
旌蔽日兮敵若雲,矢交墜兮士爭先。
凌餘陣兮躐餘行,左驂殪兮右刃傷。
霾兩輪兮縶四馬,援玉枹兮擊鳴鼓。
天時懟兮威靈怒,嚴殺盡兮棄原野。
出不入兮往不反,平原忽兮路超遠。
帶長劍兮挾秦弓,首身離兮心不懲。
誠既勇兮又以武,終剛強兮不可凌。
身既死兮神以靈,魂魄毅兮爲鬼雄。
根據ettoday的報導:【國產 #高端疫苗 昨(23日)開打,不料今卻相繼爆出接種後疑似猝死案,繼桃園陸姓專欄作家後,新北市稍早也傳出死亡個案,家住蘆洲區信義路的39歲彭姓男子昨接種高端疫苗,今上午11時許被家人發現昏倒在浴室中,當場沒有呼吸,今緊急送醫後仍宣告不治死亡。】
根據蘋果新聞網的報導:【高端疫苗昨天開打,一名陸姓作家昨天施打後,今天出現不適情況,到院前死亡。該名作家相當支持打疫苗,認為利大於弊,且支持國產高端疫苗,昨天一家三口一同去施打。他曾在臉書發文分享打疫苗的觀點,「萬一打了疫苗死了,也只能視為向病毒『獻祭』。」可用少數人的犧牲換取多數人的平安。作家之死究竟與高端是否相關,仍待調查。】這兩則新聞其實都很讓人注目,其中之一的原因是,陸姓作家真的是非常愛黨愛國,所以當下午引起討論的時候,陳時中馬上說據知是心肌梗塞,但兩個問題;第一這就是病患隱私,家屬同意公布了嗎?第二個,當初九把刀的岳母病逝時,記者會的第一時間陳時中說的是這不是公眾人物不評論,那為什麼想想論壇的陸姓作家就算是公眾人物,第一時間就要評論呢?這樣的標準是不是又是雙重標準了?
而且最近 #蘇貞昌 的狀況是不是不太好?又出現在海關飆罵的場景,是不是他情緒失控?而且同黨立委也不是全都贊成這樣的做法,他到底是在立威還是在宣洩?接下來這麼難熬要怎麼過呢,馬上就要公投和罷免了,陳柏惟的命運如何?
根據聯合新聞網的報導:【 #美國撤軍阿富汗 和喀布爾機場出現逃難潮,是上周最令人震撼的新聞事件。金融時報(FT)23日以「台灣人相信美國爹,漠視對岸威脅」為題,報導台灣現況。即使軍機常態化繞行台灣,台灣軍機升空驅離和巡邏次數大增,但FT引述華府智庫布魯金斯研究所(Brookings Institution)資深研究員卜睿哲(Richard Bush)對台灣的形容:「你看到的不是你以為會有的恐懼。」FT報導,蔡英文領導的政府經常向國際社會凸顯台灣困境,凸顯自己是中國大陸侵略的目標,但「對於強化國家抵禦北京攻擊,甚至為可能的戰爭做好準備,卻少有作為」。】阿亮對這則新聞特別有感,是不是美國爸爸認為台灣太不夠認真了,大家都說願意上戰場結果不願意買軍備,也不願意恢復徵兵制,事實上連金門的八二三紀念儀式,中央都沒有派人去,只是臉書發個文,是不是小編沒有打過仗覺得貓還比較重要呢?
另外,阿亮特別要提一件事情,根據中國新聞網的報導:【李魁文表示,上半年,中美雙邊貨物貿易總值2.21萬億元,同比增長34.6%。對美出口1.64萬億元,增長31.7%,其中機電產品出口1.01萬億元,增長34.2%,勞動密集型產品出口3722億元,增長24.1%。從具體產品看,電腦、手機、家電、服裝、塑膠製品、傢俱均保持增長。李魁文介紹,我國自美國進口5706.5億元,增長43.9%。其中機電產品進口2388.6億元,增長13.4%;農產品進口1360.1億元,增長120.8%。】可是中美貿易戰怎麼打成這樣還是持續有增加,打了一年ㄟ,這是怎麼搞得?
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📍直播大綱:
00:00 開播
14:00 網路作家陸之駿 接種高端後猝逝
28:00 高端不良反應
37:00 輸掉桃園 綠就算輸 英辭黨主席
01:15:00 郭正亮:江湖瘋傳一份改組名單
01:26:00 解析罷免陳柏維
01:32:00 Financial Times Taiwanese shrug off China threat and place theirtrust in ‘Daddy America'
名單持續增加中 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
說實在難得有遊戲公司持續那麼長時間的用心辦活動給大家參加,
有被抽中的人確認會出席後就應該要出席啊,第一次看到正選名單少那麼多人的,
如果是主辦方看到這麼消極的參與度,下次要辦活動更困難了吧。
而且每次周邊都送好送滿,都是免費參加不用報名費的,幾乎都是有吃有拿,
請大家一起珍惜用心辦活動給大家參加的遊戲公司。
聽著大家討論死神的劇情,好想把死神的動畫看完喔~~
VOD時間點傳送門
00:44:25 來炫耀一下才收到不久的Twitch裝飾燈~超可愛的吧
01:21:35 今日的宵夜-超大包卡辣姆久
02:51:09 好吃的傳統棉花糖
02:57:45 開始玩失落的世紀(Summoners War: Lost Centuria)
04:35:28 魔靈召喚:天空之役x失落的世紀聯合活動圓滿完成
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
05/05(三)PM23:30 5月首播!宵夜人生
05/06(四)PM23:30 希望來點小確幸
05/07(五)PM23:30 代抽743卷,內有500多張7週年卷的圓夢舞台!
05/09(日)PM23:30 記得跟媽媽說聲母親節快樂
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
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想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈,想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請,平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
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如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專及IG喔^_^
粉專及IG是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
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名單持續增加中 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的精選貼文
【智翔的議會質詢-農業局(3/29)】
#樹木保護會議紀錄公開透明
之前會期智翔詢問過樹木保護會議紀錄公開透明的問題,農業局當時回答因涉及利害關係公開有疑慮。
但新北市以及台北市的樹木保護會議皆會於開會後上網公告,將會議記錄以及名單公示給關心的民眾查詢,在桃園關心樹保議題的民眾並不少於雙北,但為何遲遲不願意將會議紀錄以及名單公開?
因此這個會期持續要求農業局以雙北為例公開桃園樹保會議的紀錄內容。
雖局長表示必須先洽詢委員會的同意,但智翔認為政府必須對民眾知的權利負責,沒有任何特殊困難的話就必須將會議資訊更為公開透明。
並建議樹木保護審議會委員,為提升桃園都市景觀品質與景觀意象塑造,可參照臺北市及新北市,新增建築設計、都市計畫及都市設計類別,可整合各部門行政資源,打造具有風格的城鄉風貌,打造複層次植栽營造更美的城市景觀及整體空間連續性。
#Xpark館動物權益
水族館應是讓民眾透過解說、觀賞、理解達到生物生命教育的意義,進而提升對於海洋的保護的意識。
自Xpark開幕以來,智翔陸續收到民眾陳情,前往水族館欣賞動物時,卻驚見多種魚類、動物身上出現受傷或是行為異常的狀況。
隨著時間越久,受傷的種類以及狀況日趨增加,明顯者例如叉頭燕魟多處受傷、豹紋魟魚尾巴潰爛且被小魚啃食以及鉛灰真鯊吻不明顯受傷等,其餘還有企鵝、海獅等等。
雖Xpark透過整合展示細節來增加整體遊客及生物環境的細緻度,並透過動態解說牌達到生物解說的教育目的,但在動物照護上明顯需要更加以維護,減少受傷及生病的狀況。
所以智翔的問題是,如因照護不周或設計不良造成虐待或是生病達到違反規定之狀況,動保處後續是否會有裁罰或限期改善?
處長也表示,已請動保團體提供相關原始資料,函轉Xpark要求做出相關回應,而如有明確違反動保法相關條例也會進行裁罰。
#寵物葬區規劃及設置
苗栗縣近日已設置犬貓動物焚化爐,焚化後骨灰可在園區內樹葬及灑葬,未來將爭取經費規劃納骨塔,提供寵物火化、安眠場所,讓寵物從出生到往生,能有妥善關懷照護。
養毛小孩已經是台灣人在陪伴自己時的選擇,根據台灣寵物行業白皮書2019年版,光是寵物貓狗就佔有232萬隻,而在寵物照護上的需求也日漸增加。
其中飼主最在乎的需求寵物生與死佔46%,而動物權益意識增高,飼主對於毛小孩死亡後埋葬及追念的方式更加看重。
局長說明,桃園新屋已準備成立第一座核准設立的私人寵物焚化爐,後續市府也會擬定作業要點。
而智翔認為,除了私人焚化及安置設施,也可研議設立公立的焚化爐能提供民眾更多的選擇,讓人與動物相處的環境更友善。
#寵物保險進度
延續寵物照護上的需求問題。
上個會期智翔詢問桃園的寵物保險狀況,收到回覆表示會由2020年開始編列預算,由2021年開始執行,內容包括醫療保險與喪葬費用,而預算規模則根據過去桃園市貓犬領養的數量,規劃1700隻貓犬的領養數量,1隻以900元計算,約153萬。
這會期持續來盯緊進度,了解後續研擬的狀況如何。
處長說明,今年初有跟台北市討論,但有在實行的狀況下有部分考量,後續標案甫上網尚未結標。
智翔督促農業局加快腳步實施,提升動物照護環境,打造真正的動物友善城市。
名單持續增加中 在 #名單持續增加中 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的推薦與評價
4/15、4/16創意跳蚤市集名單來嘍! 【4/15(六)中午12:00-晚上8:00】. 1.蘋安手皂坊. 2.芸芸拼貼手創坊. 3.榛品手創工作坊... और देखें. सभी रिएक्शन:. ... <看更多>