德蕾莎修女說：
『愛，是在別人的需要上看見自己的責任
Love is in the needs of others to see their own responsibility』
吳若石神父說：天主給我三個禮物
給我生命 成為神職人員 認識足部反射健康法
l am always grateful toward God for the three gifts ，He has gine me：my life，to be a cathlic oriest，and Foot Reflexology 。
【瘋馬粉絲團】的跨年療癒旅行！ ∥從2018的花蓮跨越2019的台東∥
台北搭乘老舊的復興號，充滿安全感，不快不晃 ，不到三小時就到了花蓮，很合乎原住民生活邏輯，『慢慢比較快』
★ 療程內容 ★
1. 一個社區的誕生--大和志，一街村(美食拼裝屋)
2. 2016年全球百大旅遊地~吉哈拉艾文化景觀.天空梯田下午茶
3.富南磚窯居，東部的磚窯產業興衰
4.普悠瑪大獵祭：傳承、教育、生活美學、社會倫理、感恩文化體驗
5.東海岸大地藝術，大自然環境生存藝術與哲學
6.東部瑞士人白冷會，一輩子用愛奉獻天主子民，年老也不要成為台 灣人的負擔，吳若石神父腳底按摩。
7.織羅部落農事生活體驗，找回原來的~葛鬱金
8.部落皇后藝術咖啡店，一個旅英畫家優席夫的創作世界
9. 集人文、藝術、生態、美食身心靈質化的花東行
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