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已經去到要係屋企Polar plunge嘅地步💦可唔可以快d有旅行去呀😂我唔想再有續集啦🤣
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如果你同我一樣恨去旅行恨到唔記得情人節都唔緊要，即使跳完🌊Polar Plunge 震唒咁爬返上水，同坐Safari Car睇野生動物俾強風吹到個頭亂哂🌪️Dyson Airwrap都可以超快速幫你回復順滑貼服嘅造型✨好似我咁短頭髮，只要用前濕少少水，用圓頭豐盈造型梳就已經可以造出自然又齊整嘅小內彎架啦❤️方便又免受高溫損傷
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今季仲出咗全新限量版瑰麗紅色，完全寫咗我個名😍自用定送禮都啱! btw到底係邊個約咗我情人節姐認咗佢啦😂😂😂
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#吹到傷風😂
#仲凍過南極
#院友系列EP2
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［你的潤唇膠如何，你的咀皮也必如何！］
L:A BRUKET LIP BALM 杏仁椰子天然有機潤唇膏 17ml
有一種辛酸，係瘋瘋呢亭dry到上咀嘅人先會明白！無論係晴天陰天雨天，老子嘅咀皮都可以甩得好脫俗！啲咀皮fing下fing下～fing到年三十晚呀嗚哇！To搣or not to搣呢咁？搣，可能會痛到hihi兼流血不止；唔搣，又成pat魚鱗咁好L un眼！鬼唔知可以搽潤唇膠去改善下個問題咩！但坊間林林種種嘅Lip Balm，絶大部分都潤唇不足，甩皮有餘，要遇啱一支真正為豬唇戴個靚頭盔嘅潤唇膏，分分鐘難過樓價下跌呀！
一支潤唇膏會潤，就好似一隻狗會吠一樣，實在唔算得上有乜咁特別！ 以天然有機聞名嘅L:A BRUKET，過膏之處係佢唔止可以搽咀，仲可以搽面添呀！啲東北季候風下下都吹到人紅都面埋，仲吹到傷風都出埋嚟！呻鼻呻到甩皮實屬基本嘢，此時拎L:A BRUKET潤唇膏搽喺皮已甩又或者係吹到面紅紅嘅位置，可以瞬間鎮靜及滋潤皮膚！佢蘊含蜜蠟以及濃郁嘅杏仁油同椰油，無論處於炎熱乾燥或嚴寒氣候之下，L:A BRUKET都可以為豬唇提供最安全保護，長效補濕潤澤，令咀仔更健康更柔軟。最最最最重要，係佢個蓋係擰出嚟，唔是抆出嚟！平時擺喺手袋都唔怕佢甩蓋自殘，keep住咁乾淨俐落，Yes～
素有TAG Concept小師妹之稱嘅丁丁豬，除咗個咀乾咗啲之外，都不失為港女中嘅清泉！持續用咗L:A BRUKET天然有機潤唇膏一段時間，佢個豬咀依家望落去成粒棉花糖咁軟綿綿呀嗚哇！狗公們，很想錫吧！
留意返，L:A BRUKET產品只於旺角新之城306及銅鑼灣東角275出售！
古人稱洗髮為沐，洗身為浴，洗臉為靧，澆水洗手為盥，都是很重要的清潔衛生之道，更藏著養生之道，洗對了就會越洗越健康，洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗，才能洗出健康，避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情，但洗澡洗頭的時間和習慣，竟然隱藏養生之道，可能讓身體寒氣加重，甚至增加心臟負擔！
樓中亮中醫師的四大盥洗守則，揭開越洗越健康的秘密：
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗，所以古人大多十來天才洗一次頭，即便現代人很難做到不常洗頭，但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品，頭油不僅能掩蓋頭髮異味，更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油，再藉由梳髮來按摩頭部經絡，促進藥材吸收。
一、洗澡之道：你是早上洗澡還是晚上洗澡？
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水，有些人喜歡早晨洗澡，喚醒整天精氣神，其實中午11點以前，是陽氣比較旺盛的時間，所以早上洗澡比較不容易受寒！
※沐浴禁忌：空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛，洗澡可能會耗損元氣，飢餓時本就較虛，不可再耗元氣。而剛吃飽時，氣血流向脾胃準備消化食物，這時洗澡會把氣血分散到四肢，不只影響消化，還會加重心臟的負荷！
浴後不可迎風，此時全身肌膚腠理張開，若吹到風則病邪長驅直入人體，輕則傷風感冒，重則影響五臟六腑積聚病邪，恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道：洗臉用溫水，否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉，小心體內寒氣越來越盛！
此外，一天最好洗五次臉：晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態，所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道：口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙，可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效，重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙，才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來，東方人習慣起床後第一件事就是刷牙，飯後、睡前、起床後正確刷牙，預防蛀牙、牙周病的口腔問題，也是阻擋病菌入侵身體的防護罩！
四、洗手之道：冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后，養顏長壽的密技之一就是洗手，據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水，每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆，連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液，四季各有不同的配方，由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手，其他季節及時間可以視情況用常溫水，但如果可以都用熱水洗手是最好的，洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥，而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病！
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