【#育兒筆記】41：「如廁訓練」初步完成（戒日間尿布）上篇 （芳瑜）
今天是雙寶1Y8M的最後一天，最近完成了初步的「如廁訓練」，在家只有午睡和夜間需要包尿布，而且也破解了外出上廁所的關卡。
本來我一直很猶豫要不要寫這篇文章，雖然大部分兒科醫師都建議戒尿布的最佳時機是1.5～3歲，但畢竟這個月齡就開始執行似乎與現今的主流認知（2、3歲再開始戒）不太一樣，也會擔心讓那些在戒尿布過程中屢屢遇到挫敗的爸媽感到壓力過大。
但如同前一篇文章暘斌所說的，「對的事就去做吧」，如果我們的經驗也能帶給其他新手爸媽或多或少的幫助與鼓勵，那也算是很有意義的事吧！（何況如果沒有粉專的話，為了記錄孩子的成長，我想我還是會選擇寫下來。）
在分享方法與歷程之前，先說我認為如廁訓練要能成功的三大關鍵：
多觀察、有耐心、不生氣。
如果自認沒辦法做到的話，建議等到孩子的發展再成熟一點，或是上學後再請老師幫忙，對大人、小孩的殺傷力都比較能降到最低，實在不需要為了戒尿布這檔事傷了彼此的心啊！
本文概分為五大重點，礙於篇幅太長的關係，就分為上下篇囉😉
一、前情提要
其實我原本完全沒有如廁訓練的計畫，連傳統的噓尿都沒做過，傾向當孩子身心發展夠成熟時，再來慢慢準備。但我曾經在〈1Y6M+的成長觀察與應對〉中提到，那陣子姊弟倆相繼有了「排泄意識」，並在觀察其他種種跡象之後，確認他們應該是準備好了，便決定進入「準備期」。
在破解育兒新關之前，我習慣至少閱讀一兩本書，並且查閱過網路上2、30篇文章以上，再根據我們與孩子的自身狀況作調整。因此，本文比較偏向是孩子的成長紀錄以及我們的個人經驗談，參考價值或許有限。不過，我們的訓練計畫主要是依據《超級嬰兒通 實作篇》，有興趣的讀者可以詳讀此書哦！
二、如廁訓練的跡象
✅孩子可以白天連續兩小時沒有大小便，或是小睡期間沒有大小便。
✅排便時間變得規律、可預期。
✅大人可以透過孩子的臉部表情、身體姿勢或口頭告知，判斷他要大小便了。
✅孩子可以執行簡單的指令。
✅孩子可以自己往返廁所，並脫下褲子。
✅尿布一濕，孩子就一副不舒服、想換尿布的樣子。
✅孩子主動要求使用馬桶或學習便器。
✅孩子主動要求穿內褲。
（節錄自《超級嬰兒通 實作篇》）
在孩子們1Y6M+相繼會主動告知已經尿尿或便便之後，我才開始認真檢查這些跡象，發現當時至少有六項已經有所展現。再加上考量到即將進入夏天，以及今年還有暘斌和我一起二打二（明年只剩我😭），就決定來訓練看看了。
但老實說，我不是很有信心，畢竟他們真的還小，所以，我給自己一個很重要的心理建設：
我要用最溫和漸進的方式，引導他們至少願意親近馬桶，訓練時間拉得長一點也沒關係，不要急，慢慢來。
三、準備期（1y7m～1y8m9d）
🔆前一週，準備馬桶兒童坐墊與腳踏墊（崔西認為以後轉換馬桶更簡單），帶孩子認識與試坐。（這時期姊姊就有成功便便與尿尿的紀錄。）
🔆平時可以問孩子：「你尿尿了嗎？」、「你想便便嗎？」，並且對孩子示範上廁所的流程，他們就會開始意識到身體想要排泄的感覺（排泄意識）。
🔆1Y7M開始，每天固定三次帶孩子坐馬桶（起床、午餐與晚餐後），有便意時也帶去坐。最多五分鐘，可看書、唱歌、聊天。
🔆如果孩子排尿了，告訴他：「你看，你尿尿的方式跟爸爸／媽媽一樣，尿到馬桶裡面」，大力稱讚他的具體行為，再一起和大小便說掰掰，並教他如何擦乾淨、洗手。
🔆如果沒有大小便，這絕對是正常的，不要覺得徒勞無功，把這三五分鐘當成是一對一的親子時光，離開廁所，重新穿上尿布即可。
這段「準備期」歷時一個月左右，姊姊有在馬桶上成功排便17次、排尿7次，而弟弟次數明顯少很多，大概是姊姊的1/3（高敏兒較難放鬆）。一個月後，我觀察到孩子對坐馬桶的興趣稍有減弱，雖然不至於抗拒，但比起剛開始顯得興致缺缺。
我在想，一方面是新鮮感降低了，另一方面可能和他們的成功機率不高有關，如果對他們而言，坐馬桶不是一件有成就感的事情，當然興致會減弱。於是，我與暘斌討論過後，再加上發現下週幾乎天天下雨、無法出門，決定一鼓作氣，比預期還早一步進入「訓練期」。
行文至此，「訓練期」與「整體心得」，待下篇再和大家分享囉✌️
#照片是處於準備期的時候
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🔸延伸閱讀🔸
📌〈1Y6M+的成長觀察與應對〉
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/137507684458181/?d=n
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