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😕😕😕空氣品質拉警報, 你的鼻子也秀逗了嗎😱😱😱
最近的早晨, 拉開窗簾一看, 感覺自己好像住在雲海之中
幾乎可是說是伸手不見五指
中部地區的空氣品質真的每下愈況
打噴嚏, 流鼻水, 鼻塞, 喉嚨卡卡的病患一下子暴增
剛好今天一直被問到 "醫生, 我到底是過敏還是感冒阿??" 😭😭
首先, 先提幾個大重點
如果你有發燒, 喉嚨痛, 全身痠痛, 咳嗽有黃痰等等的症狀, 那麼你絕對是得了感冒😷😷😷
如果症狀是打噴嚏, 鼻塞, 流鼻水, 眼睛癢, 耳朵癢等等症狀, 持續一段時間, 甚至超過兩周, 那麼八九不離十就是過敏發作啦🤧🤧🤧
#症狀都有或是不明顯的 #就交給醫師來判斷
#空品紫爆出門務必戴口罩
#請救救中部人的肺
#陳亮宇耳鼻喉科專科診所
#鼻塞鼻過敏打鼾治療中心
#西屯耳鼻喉科
#南屯耳鼻喉科
#台中耳鼻喉科
上次跟大家分享健康吃火鍋的原則時有提到羊肉🐐，沒想到大家都是吃貨🤔🤔這幾天好多人私訊我「郭醫師，怎麼吃羊肉爐才健康？」、「郭醫師，你那邊有沒有推薦的藥膳羊肉爐食譜」，應觀眾要求🤣🤣🤣，郭醫師今天提供私藏的神好吃羊肉爐食譜跟大家分享。
有句俗語說 #冬吃羊肉賽人參_春夏秋冬也強身，意思就是說其實羊肉一年四季都可以吃，只要根據烹調方式的不同，就可以降低比較燥熱的特性，在 #本草綱目 中也有提到，羊肉性溫味甘，具有補腎氣、壯陽氣、溫中補血、健脾開胃等作用，所以在我們翻閱很多中醫古書籍中可以發現，羊肉是少數可以進入醫典中的動物肉品，包含像是虛寒嬴弱的體質、產後、老人及腎虛的民眾都相當適合。
🌿藥材：川芎1.5錢、桂枝1.5錢、黃耆5錢、草果1粒、蔘鬚1錢、枸杞5錢、黑棗10粒
食材：羊肉、紅麴醬、高麗菜、生豆皮、甘蔗頭、荸薺、米酒、竹薑、麻油
1⃣薑片乾煸出香氣後加入麻油拌炒
2⃣放入羊肉一起拌炒
3⃣加入所有中藥材、甘蔗頭、荸薺
4⃣加入紅麴醬以及半瓶米酒後蓋鍋蓋燜煮
5⃣煮滾後再加水以小火燉煮一個半小時
6⃣加入高麗菜、豆皮等食材，煮熟即可食用
我們在羊肉爐裡面放了可以幫助活血養血的 #黃耆、養肝明目的 #枸杞，幫助祛寒的 #桂枝，而 #草果 除了可以幫助去除腥臊味，還能醒脾開胃。
不過也要特別提醒大家🚨🚨，羊肉爐不是每一個人都適合喝，像是 #孕婦 或 #惡性高血壓、咳嗽有黃痰等正在 #發炎 的民眾，仍建議避免食用⚠，以免造成身體不適！以上私藏食譜就提供給大家囉，明天就揪親朋好友一起享用好吃又健康的羊肉爐吧！😋😋😋
#吃貨請分享
#天冷必吃羊肉爐
#正確烹煮安心補
上次跟大家分享健康吃火鍋的原則時有提到羊肉🐐，沒想到大家都是吃貨🤔🤔這幾天好多人私訊我「郭醫師，怎麼吃羊肉爐才健康？」、「郭醫師，你那邊有沒有推薦的藥膳羊肉爐食譜」，應觀眾要求🤣🤣🤣，郭醫師今天提供私藏的神好吃羊肉爐食譜跟大家分享。
有句俗語說 #冬吃羊肉賽人參_春夏秋冬也強身，意思就是說其實羊肉一年四季都可以吃，只要根據烹調方式的不同，就可以降低比較燥熱的特性，在 #本草綱目 中也有提到，羊肉性溫味甘，具有補腎氣、壯陽氣、溫中補血、健脾開胃等作用，所以在我們翻閱很多中醫古書籍中可以發現，羊肉是少數可以進入醫典中的動物肉品，包含像是虛寒嬴弱的體質、產後、老人及腎虛的民眾都相當適合。
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食材：羊肉、紅麴醬、高麗菜、生豆皮、甘蔗頭、荸薺、米酒、竹薑、麻油
1⃣薑片乾煸出香氣後加入麻油拌炒
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3⃣加入所有中藥材、甘蔗頭、荸薺
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5⃣煮滾後再加水以小火燉煮一個半小時
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我們在羊肉爐裡面放了可以幫助活血養血的 #黃耆、養肝明目的 #枸杞，幫助祛寒的 #桂枝，而 #草果 除了可以幫助去除腥臊味，還能醒脾開胃。
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【節目分段】
0:00 直播倒數
5:02【雷倩委員回覆】國際疫苗的現況!
11:42【雷倩委員看法】國產疫苗有沒有政治力的介入?
17:06【圖表討論】我國COVID-19疫苗之EUA審查標準
23:50【歷史哥說明】當政治力過度介入到科學
26:52【雷倩委員說明】緊急抗病毒血清的使用條件
31:57【雷倩委員分析】聯亞背後募資、公司狀況
41:34【圖表討論】我國COVID-19疫苗療效評估標準
54:23【討論】感染和沒感染、輕症和重症要分流
1:00:06【雷倩委員說明】不說清楚就是沒辦法說清楚!
1:03:01 感謝超級留言
1:06:58【雷倩委員看法】歐美、中國大國疫苗外交,對台灣的影響!
1:12:22【雷倩委員看法】若台灣無法和世界接軌,造成經濟、社會崩解!
1:16:24【討論】公司被國家點名有多危險!
1:20:28【雷倩委員看法】若科學園區內無法穩定疫情,美國未採取行動嗎?
1:25:34【討論】以前的政治風氣和現在執政者風氣的差別
1:28:34【新聞討論】婦聯會美齡樓移轉國聲請停止執行法院裁准
1:36:24【討論】球員兼裁判?行政、立法、司法失衡?
1:45:30【討論】吃政府用政府的,人民就不能批評、要求?
1:51:09 感謝超級留言part2
2:02:49【雷倩委員總結】
2:10:08 山東音樂人蕭同學CALLIN
2:31:21 美國AN同學CALLIN
2:50:45 澄清唬新聞
2:52:02 邦仔小彩蛋
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【節目分段】
0:00 節目倒數
05:03 節目開始
15:08 澄清唬新聞P1：DPP面對群眾的態度
21:07 澄清唬新聞P2
36:27 澄清唬新聞P3：蔡同學畢業照怪怪的
47:35 澄清唬新聞P4
53:56 主題開始：萊豬問題的本質
1:02:18 DPP的瘦肉精操作解析
1:19:14 中央用法律強霸地方
1:25:37 瘦肉精議題如何打才有效
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1:38:42 如何破解無腦護航仔語言
1:49:08 結論
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04:08 節目開始
11:33 歷史哥引言節目開場
21:16 James同學:公共政策有無威信?執政黨把法律當成工具，就歷史角度上法律本質為和?
33:29 感謝超級留言
34:27 小綠同學:台灣主權未定論 總統說台灣是主權獨立的國家 那未定論不就是矛盾? 甲午戰爭何錯之有? 那遼東半島是不是也要主權未定論?獎台灣主權未定論的人，就是不承認國家，也不是台灣人?
49:26 謝謝超級留言、謝謝加入會員
49:48 台北大學歷史系同學發現德國會讓希特勒當領導人之秘辛、邱吉爾非英雄?
1:02:45 導演:教育可改變人心?中華民國在台灣，台灣為什麼分這麼多派系?華派?台獨派?接受教育、自我認知不同導致?!
1:23:47 Ivy同學聊泰國學運
1:26:16 歷史哥統整Ivy提問 學運、泰國學運、奶茶聯盟，學運全球化
1:36:09 謝謝超級留言
1:38:48 Andrea 同學 108新課綱 高一上台灣史、簡化兩岸交流史，92共識相關內容自己找、暗藏主權未定論。思考官方圖像背後意義，可能有官方的意圖，可能是政府有意義的宣傳，增加本土意識，把中國史定義中華史太狹隘，不要陷入民族主義框架，從東亞族群互動來寬廣脈絡；中華民國統治台灣
1:58:51 大名同學 時空背景之術，史觀是動態還是靜態的呢? 若四年政黨輪替，史觀是動態?
川普出現，很多事情改變；對於學運有負面觀感
2:11:43 巫編導讀快問快答問題
2:21:50 麥克同學 破題 中華民國台灣
2:31:13 歷史哥結論
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咳嗽有黃痰 在 兒童久咳不癒、痰很多，正確化痰的好方法！ - 媽媽經 的推薦與評價
這些久咳不愈的寶寶，大概都有以下幾個特點：不外乎是約略一歲一下，「咳咳」聲音中可以聽得到好多痰音，雖然已經咳了將近一個星期，但是寶寶這段時間沒有 ... ... <看更多>