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「能力像個大人，心情像個小孩！」❤️
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以前當學生的時候，老師總是喜歡說，「你一定要把握當學生的時候，因為是最幸福的！」我們永遠都是露出一副不以為然的表情，只想要快點考試、升學、出社會。
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超級熱愛工作的我，從以前到現在就很期待「能夠為自己負責任」，自己找工作開始賺錢、自己領到薪水花錢、自己買想要買的、自己把自己照顧好，即便單身也能夠亮麗光彩。✨✨✨
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有時候遇到挫折時，全身癱軟無力，好想要放下一切，覺得為什麼要承受這麼多？為什麼有這麼多責任？為什麼要扛下這些壓力？好像要像個小孩，哭完就睡、睡飽就吃，好像最大的煩惱就是這樣了。😹
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很多時候我們急著長大，但現在卻想好好停在此刻，偶爾可以任性、偶爾可以可愛、偶爾還能調皮一點，如果真的能這樣就好了：）
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上次被問到，「大人還是小孩，你想當哪一種？」我想要能力像個大人，心情像個小孩，你呢？👋🏻
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#能力像個大人
#心情像個小孩
#學會為自己負責
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如果好好哭一場也不行，那就哭兩場吧。
昨天是特別忙碌的一天，就像平常的每個星期一。一整天不停的跟客戶、同事、廠商講電話，不停的講，一通又一通永遠講不完，講完一通又急著回方才的未接來電。
傍晚5點多，龍龍來找我說他餓了，我說好馬麻馬上去弄晚餐，但一回頭忙著回email，時間一下就跳到6點半，龍龍再次跑來找說他餓了。我不耐煩的回他：你先吃餅乾好不好？一看桌上，我才發現他已經喝完兩瓶羊奶、吃完一包肉乾、一包小餅乾；龍龍說：馬麻我想吃飯，我真的好餓。
我馬上放下手邊所有事，用最快速度衝去廚房，龍龍堅持要吃飯，比較快的麵、水餃都不要，然後我才發現，我肉也沒解凍、菜也沒洗，叫外送也太久了怕龍龍等不及；幸好#瑞康屋休閒鍋煮飯只要8分鐘，幸好家裡有很多剛結團的黑金滷 ，馬上弄個滷肉飯不成問題。
因為擔心龍龍餓太久，又擔心那些還沒處理完的公事，飯煮好關火、要把休閒鍋移到保溫外鍋時，我忘了我用的是沒有鍋耳的迷你鍋，於是我兩隻手徒手去拿其整個鍋子……
手燙傷了、飯打翻了，一切要重來。
我知道沖脫泡蓋送，可是我只想著肚子餓的兒子，於是我重新煮了飯然後才開始雙手沖冷水。邊沖水邊盯著爐子上的飯怕又煮壞，這時龍龍跑來抱我，含著淚說：馬麻我其實沒有那麼餓，我可以等，你慢慢煮，不然我再去多吃點餅乾好了……
我心疼痛死了，眼淚流不停，忍著痛跟他說：馬麻笨笨把飯打翻了，你再等一下就好了，馬麻其實不痛，只有燙到一點點而已。
一直到他開始吃飯了，我才把雙手塗滿安膚霜和乳木果油，幸好沒有長水泡，但我的手目前碰東西都像有針在刺，手痛，心更痛。
每天辛苦不就是為了給家人更好的生活嗎？我到底在幹嘛？我是什麼屁女超人？我什麼都不是！我好久好久沒有感覺這麼無助了。
［蘿蔔絲發燒了］
不得不說，幼兒園真的是病毒大本營，之前就聽媽友們講過，小孩去幼兒園都會進行各種病毒碼更新，回家再傳給大人⋯
蘿蔔絲這禮拜結束就上學滿三週了，每天都很開心地上學去，回家也教了我們好多她在幼兒園學到的新歌曲⋯
我們一向很注重蘿蔔絲的營養均衡和免疫系統，從寶寶開始就每天早上益生菌+綜合維他命，常給她喝喝薑或洋蔥的湯⋯還是敵不過幼兒園～
上學第二週開始，就開始流鼻水，第三週開始咳嗽，我送她去幼兒園時，也看到好多掛著鼻涕和咳嗽的小朋友，心中免不了顫抖了一下⋯
就在昨天，週五凌晨2點，蘿蔔絲開始發燒，餵了她一些退燒藥水後，跟她說明天不去學校了，她竟然哭著說要去上學⋯（是有多勤學？）
就這樣醒醒睡睡到清晨，繼續燒，早上7-8點再餵食退燒藥水，吐了整口，吐完再重餵一次。接著讓她看看佩佩豬，吃吃她最愛的零食⋯
中午趁她午睡，燉了洋蔥蔬菜湯想給她補充水分，睡醒發現又燒到39度，媽媽揪心地再餵退燒藥水，還好食慾還可以，什麼都有吃一些：湯、烏龍麵、豆腐、玉米、水餃、紅蘿蔔⋯
就這樣和奶奶玩了一下午，直到傍晚又開始燒，晚餐快速吃完，換了更強一點的Ibuprofen，早早陪她睡覺去～希望明天睡起來就好了！
媽友們教我，ibuprofen一天3次間隔8小時，calpol一天4次間隔至少4小時，一天24小時兩種退燒藥水可以交叉餵，最多餵7次⋯觀察活動力和食慾，如果都還可以就不需要馬上去看醫生，如果擔心就要打111求助一下⋯
只能說媽媽們真的要很堅強，不是真的堅強，是不得不啊～在群組裡問了媽友們，原來好多媽友的小孩們也都已經開始更新病毒碼了⋯
開學三週，你更新病毒碼了嗎？
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此次直播封面圖源(出處不太確定):
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夢幻光の原神系列
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原作者是B站的:Seseren (有取得他本人同意，讓我在實況時放圖)。
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我們都有一個不能說出來的故事，旋繞思緒就快要精神分裂
你們都還好嗎？
聽完就不痛了
哭完就好了
詞 / 曲 Written by Julia Wu / 剃刀蔣RAZOR
製作人 Produced by 剃刀蔣RAZOR
編曲人 Arranged by 史今SJIN
貝斯 Bass by 簡道生 Dawson Chien
吉他 Guitar by 翁光煒 Wico Weng
錄音 / 混音師 Recorded and Mixed by 陳文駿AJ Chen
錄音工作室 Recorded at Lights Up Studio
混音工作室 Mixing at 強力錄音室 Mega Force Studio
母帶後期處理 Mastered by Brian Paturalski
主演 Starring｜
Julia 吳卓源
Kunda hsieh 謝坤達
導演 Director｜2Chill
製片 Producer｜王姿元 Wang Tzu Yuan
製片助理 P.A.｜王新年Xinnian Wang
製片廠務 P.A.｜周昀佑（阿三）Lgthree
攝影 D.O.P.｜孤單山姆 SamLonely
跟焦師 Focus Puller｜王奕儒 Yi Ru Wang
攝影助理 Camera Assistan｜林昭汝（藍藍）Blue
攝影器材 Camera Equipment｜王奕儒 Yi Ru Wang
燈光 Gaffer｜孫大鈞 Sun Da Jun
燈光大助 Gaffer Best Boy｜羅煒 LoWei
燈光助理 Gaffer Best Boy｜張星培 Chang Hsing Pei
燈光器材 Lighting Equipment｜
仙人掌影業CACTUS STUDIO
視動影像製作有限公司VISIONARY CREATURE TW
美術 Art Director｜羅文璟Wenjing Lo
執行美術 Set Decorator｜林怡柔Randolph Lin
美術助理 Art Assistant｜廖群芳Otylia Liao
美術廠務 Art Assistant｜李佳杰 LEE CHIA CHIEH
造型 Stylist｜豆豆DouTung @漂亮東西GoodGoods
服裝助理 Clothing Assistant｜李佩蓉Bella Lee
服裝製作 Costumer｜愷Kai Hung
指甲造型 Nail Stylist｜修Reeve
品牌協力 Brand Sponsorship｜Recovery Design、AllSaints、KlassiC.
平面攝影師 Photographer ｜雷莫 Zemok
Ju 團隊 The Ju Team｜
Julia經紀人 Artist Manager｜李巧雯 Cherry Li
Julia妝髮 Hair & Make-up｜平平 Naomipp
坤達團隊 Kunda Team｜
坤達經紀人 Artist Manager｜李米菓 Sandy Lee
坤達執行經紀 Executive Artist Manager｜林俐寧 Li Ning Lin
坤達梳化 Make-up Artist｜陳慈芳 Tzu Fang Chen
坤達髮型 Hairstylist｜顏寶霖 Eason Yn
坤達司機 Driver｜小柳哥 Nice Liu
剪接 Editor｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
調光 Colorist｜李芷璇（李子）Chih-Xuan, Lee
後期製作 Visual Effects｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
合成 Compositing｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
標準字設計 Logotype Design｜施譯棋 YEECHI@Backyardstudio
字卡設計 Graphic Designer｜施譯棋 YEECHI@Backyardstudio
場地協力 Venue｜中山地下室 Allen、鄭先生
特別感謝 Special Thanks｜Felice饗樂 Pasta&Dessert
#精神分裂 #JuliaWu #坤達
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「未來的每一步一腳印，踏著彼此夢想前進。」
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你是獨生子還是有手足一起長大呢？今天的「負能量週記」想跟大家聊聊兄弟姐妹，一開始是不是都會穿姐姐剩下的衣服？還是被要求「成績只要跟他一樣就好了！」
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小時候，可能彼此會互相討厭，甚至沒有這麼喜歡玩在一起，但是在成長過程中，經歷某一個關鍵時刻， 一定會覺得彼此的存在其實很重要，在沒有辦法跟大人討論時候，兄弟姐妹就是一個很重要的力量。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:52 Podcast還沒接到業配 沒錢買第四支麥克風
01:55 開放觀眾來業配 價錢好談 內容客製化
03:45 本集再次由丘曄拉主Key 上次錄完後回家很懊悔
05:20 主題：老大和老么不同的成長心情（由丘曄的姊姊寫訪綱）
06:49 關韶文突然唱歌「同手同腳」
07:20 丘曄老公和弟弟差四歲 小時候不熟長大天天LINE
07:46 丘曄講話有BUG 最近上班很無聊？
08:20 丘曄是老么 從小賊頭賊腦
09:28 丘曄的兩個兒子 老大屬於不會看臉色的那種
10:00 關弟弟很好動容易被罵 出生時原本要取名「關韶武」
11:10 丘曄又忘記按計時器
11:25 排行老二的壓力很大 總是被拿來跟哥哥姊姊比較
12:50 丘姊姊在學生時期的優秀事蹟
13:13 丘曄以前只是某人妹妹 毫無存在感
14:00 為了要引起別人注意 丘曄從小就愛跟姊姊唱反調
15:40 小時候父母先讓關韶文選書桌 弟弟耿耿於懷
17:29 丘曄小時候只能睡最小的房間 長大拿家裡房子去增貸
18:50 老么都要撿哥哥姊姊的衣服穿
20:18 關韶文幫弟弟還學貸後 才知道關弟弟小時候多討厭他
21:52 弟弟妹妹最不想聽到的話：跟哥哥姐姐一樣就好
22:18 哥哥是又優秀又努力的關韶文 會讓弟弟有壓力嗎？
23:26 雖然丘曄跟姊姊感情好 但還是希望可以走自己的路
23:53 關弟弟其實很崇拜哥哥 只是不敢講出來
26:10 丘曄忘記演講比賽 找姊姊求救立刻把稿子寫出來 最後拿到第二名
26:40 又偏題 關韶文和丘曄跟G蛋布丁道歉
29:45 參加跨年老大要等到成年 但老么卻不用？
30:55 迷之偏題！從跨年到牛頓地心引力到音浪 (到底有什麼關係？)
32:30 丘爸丘媽是Podcast忠實聽眾
33:00 關韶文從訪綱中看出丘曄姊姊的怨氣
34:50 丘曄自爆爸爸曾經在非凡頻道主持節目長達十年
35:45 家中發生大事真的都要老大扛嗎？
37:10 求救網友解答成語
38:40 大家都覺得長輩疼老大 但老么才是最任性的？
39:30 丘曄人設偏婊 對父母有話直說 但姊姊卻沒辦法
40:00 丘曄當媽媽後會特別提醒自己不要差別待遇
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭！幻想跟偶像性行為？現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast！
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
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心情不好，跟我一樣勇敢哭出來吧！哭完就會笑了。』 ps.本來要憂鬱一下，可是剛剛電視節目候麻吉，來賓詹惟仁（訂正：詹惟中）說的鬼故事害我笑出來，現在要PO文感覺 ... ... <看更多>
21 F 推emmayates: 有哦，有時會心情低落，哭完就好了 01/03 23:29. 22 F 推sakura112: 失戀時爆哭 01/03 23:31. 23 F 推p14135: 火車上有過 01/03 23:33. ... <看更多>
哭 完 就好了 在 梁文音Wen Yin Liang – 哭過就好了(Official Music Video) 的推薦與評價
[愛，一直存在] 數位平台點聽https://umg.lnk.to/LWABT 哭 過 就好了 詞:姚若龍曲:陳小霞不喜歡懷疑什麼並不表示我沒有感受看你微妙的變化慢慢不同我不是 ... ... <看更多>