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Q: 善 化 桌 菜 在Facebook 的評價

我愛下廚，但我很討厭「善後」...尤其是日積月累的戰爭廚房🤣但還好我找尋到讓我感謝天地的 #清潔好戰友 https://pse.is/3nsnjd清掃像發生過戰爭的廚房真的想哭😅😅所以我每次都會跟家人或朋友說：「煮飯的人不用洗碗和清理」可是畢竟是我的廚房，只有我知道哪裡才是最需要清洗的地方…基於鴕鳥心態，常常就放給他自生自滅！然而每次過年大掃除要清理油污、油垢的時候真的…超級痛苦😰😰每次刷油槽或牆壁都像是在「健身」!!超吃力!!!而且有些清潔劑用久了還會傷手…這麼費力結果還沒辦法完全滿意，心更累~但現在我知道了！原來清理油污可以和洗澡一樣輕鬆又很療癒😆Fer à cheval 法拉夏南法莊園的 #黑皂液 和 #馬賽皂 好用到我驚傻哈哈哈它們用天然橄欖油、椰子油和植物精萃成份製成，完全「不添加」化學添加物，在居家清潔的過程中不刺激、不傷皮膚，更重要的是，清潔力超強!!!我個人還很喜歡一個特點（其實也是懶人的福音），就是因為黑皂液跟馬賽皂都是自然的成份製成，不只在清洗過程中不傷手，同樣也不傷害磁磚、沙發、桌椅等多種家具！因此除了廚房用品，同樣可以用稀釋過後的黑皂液去做家具的清洗而馬賽皂溫和的特性，可以洗手、洗澡，還可以直接拿來洗蔬菜！黑皂液和馬賽皂完全就是自然溫和的多功能清潔神器👍👍👍👍👍我說個 #真實故事，在我僅僅只用10分鐘清洗好抽油煙機的集油槽後，我媽就想把我這瓶黑皂液搶走😂所以我要再去多買幾瓶了，以免因為搶著洗東西發生家庭革命～法拉夏，很可以👍 https://pse.is/3nsnjd#法拉夏南法莊園 #法拉夏黑皂液 #法拉夏馬賽皂 #自然 #橄欖油 #椰子油 #植物精萃

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2021-09-30 11:00:06 有 117 人按讚

我愛下廚，但我很討厭「善後」...尤其是日積月累的戰爭廚房🤣
但還好我找尋到讓我感謝天地的 #清潔好戰友 https://pse.is/3nsnjd

清掃像發生過戰爭的廚房真的想哭😅😅
所以我每次都會跟家人或朋友說：「煮飯的人不用洗碗和清理」
可是畢竟是我的廚房，只有我知道哪裡才是最需要清洗的地方…
基於鴕鳥心態，常常就放給他自生自滅！
然而每次過年大掃除要清理油污、油垢的時候真的…超級痛苦😰😰
每次刷油槽或牆壁都像是在「健身」!!超吃力!!!
而且有些清潔劑用久了還會傷手…
這麼費力結果還沒辦法完全滿意，心更累~

但現在我知道了！
原來清理油污可以和洗澡一樣輕鬆又很療癒😆

Fer à cheval 法拉夏南法莊園的 #黑皂液和 #馬賽皂好用到我驚傻哈哈哈
它們用天然橄欖油、椰子油和植物精萃成份製成，
完全「不添加」化學添加物，在居家清潔的過程中不刺激、不傷皮膚，
更重要的是，清潔力超強!!!

我個人還很喜歡一個特點（其實也是懶人的福音），
就是因為黑皂液跟馬賽皂都是自然的成份製成，
不只在清洗過程中不傷手，同樣也不傷害磁磚、沙發、桌椅等多種家具！
因此除了廚房用品，同樣可以用稀釋過後的黑皂液去做家具的清洗
而馬賽皂溫和的特性，可以洗手、洗澡，還可以直接拿來洗蔬菜！

黑皂液和馬賽皂完全就是自然溫和的多功能清潔神器👍👍👍👍👍
我說個 #真實故事，在我僅僅只用10分鐘清洗好抽油煙機的集油槽後，
我媽就想把我這瓶黑皂液搶走😂
所以我要再去多買幾瓶了，以免因為搶著洗東西發生家庭革命～

法拉夏，很可以👍 https://pse.is/3nsnjd

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善化桌菜在林凱鈞 Facebook 的最佳解答

By 林凱鈞

2021-09-30 07:57:48 有 24 人按讚

說到健康飲食話題時，「根莖類蔬菜」向來都具有相當重要的地位；有趣的是，在六大類食物領域中，它屬於主食類，也算是蔬果類。其包含了地下根與莖，蘊含了澱粉、植化素、礦物質與纖維素等營養能量，且多數天生能對人體具有提升體溫與元氣之特性

若再將根莖類蔬菜做細分，澱粉含量高者，像是地瓜、山藥、芋頭、蓮藕、馬鈴薯等，可歸納為主食澱粉類；澱粉含量低者，例如牛蒡、洋蔥、老薑、大蒜、蘆筍、甜菜根與紅白蘿蔔等，則會界定為蔬果類

而在上述食材中，多數都是日常餐桌上很常見到的，唯獨「甜菜根」鮮少在傳統東方餐食中出現，但在歐美料理中，倒是能經常見其紅艷蹤跡！「甜菜根」，顧名思義就是甜菜的「根」，據悉最早盛行於歐美料理，將其作為料理配飾，以增添食物風味，亦可說它是西方餐桌上除了馬鈴薯以外，近乎主食的角色

甜菜根切開後呈鮮豔的紫紅色澤，帶著淡淡的甜味與泥土氣息；歐美地區亦將之提煉成健康代糖使用，可加在冰淇淋、甜品裡作為調色與增味使用；近年更被開發製作成植物未來肉的原料。也因其色彩迷人、營養豐富且滋味香甜，便有了「天然紅寶石」與「歐洲靈芝」的美譽！

近年由於甜菜根被各界發現其保健效能優異，讓英國BBC以及美國Live Strong網站都相繼報導，儼然成為近代紅紅火火的養生蔬菜優選。究竟甜菜根的魅力所在為何？以下「5個吃甜菜根的理由」讓我們一起來嚐鮮吧！

❶腦筋活絡記性佳
當中的甜菜紅素，可預防β澱粉樣蛋白堆積於腦部，用以保護腦神經機能運作穩定，可預防記憶、感知和整體心智功能受損，並具降低患上阿茲海默症的風險

❷氣色紅潤有活力
具有鐵元素與維生素B12，兩者皆是造血機制的重要元素，尤其適合女性或茹素者攝取，用以補充鐵質，使貧血或疲倦等症狀能得到改善，且精神與氣色也都能獲得提升與優化

❸漲升骨力亮幼彈
蘊藏豐富維生素C，是膠原蛋白生成所需的必要養分，並有助提高免疫力，還可抑制黑色素生成，進而改善肌膚暗沉；亦有利鈣質吸收與轉換利用率，用以增進骨骼及牙齒生長與健全

❹膳纖抗氧好順暢
其中含有大量水溶性纖維與果膠之元素，能促進腸胃蠕動，用以預防便秘，保持順暢。且甜菜根纖維還可提高體內抗氧化酵素濃度，如麩胱甘肽過氧化酶，進而使白血球數量維持正常值，幫助人體細胞對抗自由基，用以降低疾病的產生

❺心血養護增元氣
據英國郵報健康專欄報導指出，在為期一週的研究中，讓自行車運動員每天飲用500ml甜菜汁，結果發現可延長16％的騎乘訓練時間；探其原因發現其含「有機硝酸鹽」會在體內轉化為一氧化氮，可舒張血管以及降低血壓，進而在運動過程中降低耗氧量，便讓運動時減緩疲累感

#甜菜根挑選法
甜菜根適宜生長在陰涼氣候，本土產季落在秋冬季節，主要於雲嘉南地區為大宗，現多採用有機栽種方式為主流

▶️體型太大的甜菜根非首選
一般會在直徑5~6公分左右進行採收，若讓其繼續生長，就會導致纖維化而影響口感

▶️外型渾圓且表面平滑為佳
應避開表皮破損或出現軟化皺縮等情況，可能是已保存過久，而導致水分流失出現的不新鮮現象

#甜菜根保存法
新鮮帶葉的甜菜根可冷藏保存3~4天，去除葉子用報紙包裹再存放於蔬果冷藏室，則能夠延長保鮮至2~4週左右。若延長保存期，可切塊燙熟，分裝成小份量後密封冷凍，營養價值、口感及質地都能維持在良好狀態。解凍後的甜菜根勿再放回冰箱冷凍，務必盡快食用，並以燉煮料理為主，較不影響其口感

#甜菜根料理法
▶️醃漬
醃漬甜菜根是歐美地區的經典料理，只要利用蘋果醋醃泡，就是餐桌上不可或缺的佐餐解膩小食！

▶️香煎
甜菜根切丁或切薄片，熱鍋放入適量橄欖油，將甜菜根以小火慢煎至表面產生皺縮即可起鍋，口感軟嫩香甜，十分可口！

▶️燉煮
將甜菜根、紅番茄、西洋芹、胡蘿蔔及馬鈴薯一起燉煮成燙口的羅宋湯，不僅好看更是可口 ; 若再搭配一塊酸種麵包共食，鮮美滋味真是令人難以抗拒！

▶️調色
富含天然色素的甜菜根，就是大自然派來的美味畫家，將其打成泥或榨汁，加入麵粉就可製作成饅頭、麵條，鬆餅、蛋糕或餅乾，完成後就是粉嫩誘人的銷魂小點啦！

▶️烘烤
烤甜菜根是最簡單的烹調法，切片鋪在烤盤上，撒上橄欖油與義式香料後進行烘烤，透過高溫慢烤，能讓甜菜根的糖份慢慢釋放，直到焦糖化後，就能去除土生氣味 ; 出爐後別忘了擠上檸檬汁，能讓風味更佳鮮美動人！

▶️水煮
用刷子刷掉甜菜根表面的泥土後，再拔掉鬢鬚，不必去皮整顆放到一鍋冷水中，開火煮至沸騰後取出，即可運用於各種料理，例如放入食物調裡機中打成泥，用於濃湯或醬料。想去除外皮，只要把煮好的甜菜根立刻放入冰水中，瀝乾後即可輕鬆去皮

▶️生食
新鮮甜菜根口感甜脆又多汁，清爽又可口，可將其切薄片或刨成絲後，直接做成涼拌沙拉，只要放點蜂蜜、優格、海鹽、堅果、檸檬汁與紅椒粉後，拌勻就能大快朵頤！

甜菜根也適合直接打成果汁飲用，可搭上鳳梨、香蕉、蘋果、芭樂、小黃瓜或西洋芹一起調配；也可與牛奶、豆漿或堅果奶打成冰涼奶昔，樣樣都是營養又美味的料理方案！

#甜菜根停看聽
⚠️甜菜根的Gi值為64，屬中高指數，糖友建議少食為宜

⚠️處理甜菜根時，戴上手套可避免雙手被染成紫色，而若要除色其實只要用一顆檸檬汁搓洗即可效率洗淨。當衣服不小心沾染，則可將食鹽與小蘇打粉調成水糊狀倒在沾染區域，靜置半小時後用軟毛刷清理，能有助提升除漬效率

#凱鈞話重點
#5個吃甜菜根的理由

Tags: 善化桌菜甜菜根挑選法甜菜根保存法甜菜根料理法甜菜根停看聽凱鈞話重點 5個吃甜菜根的理由

林凱鈞

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真實的美麗，是由內在散發出來的自信。專頁由凱鈞老師及小編共同管理，舉凡與美好的生活大小事，都十分樂意在此與你共享！

善化桌菜在 Facebook 的最佳解答

2021-09-29 20:00:33 有 713 人按讚

【小孩直接叫父母的名字，你能接受嗎?】

延續前幾天關於稱謂的話題
在明白稱謂不過是個代名詞
以及隱藏在稱謂當中的權力、責任與期待後
我不禁問自己：

「那我可以接受孩子直接叫我的名字嗎?」

坦白說，當我開始想像孩子直接叫我的名字時
我的確有被冒犯的感覺
甚至覺得怎麼可以沒大沒小
但我也明白這樣的感受
來自於長期被教育下的結果
就像有一道封印刻在腦中，跟你說不可以這樣
或是應該要那樣，但，真相與真理是什麼?
這讓我想到另一則故事

「有一個非常貧窮的家庭
　雖然窮，但一家人非常的相親相愛
　每天粗茶淡飯卻過得很幸福
　母親每週都會預備一頓豐盛的餐點
　而餐桌上都會有一條新鮮又肥嫩的魚
　開動後，母親總是先將魚頭夾進自己的碗裡
　孩子們以為母親愛吃魚頭
　還會主動幫忙夾魚頭給母親
　母親只是笑笑地說謝謝
　後來孩子們長大了
　因著努力的學習與打拼而有一番成就
　生活品質相對也改善許多
　孩子們紀念著母親一直以來的付出
　於是準備了豐盛的一桌菜來招待母親
　其中有一鍋滿滿的魚頭，是為母親特別預備的
　而當這一鍋魚頭端到母親面前時
　母親的表情非常錯愕，大家感到疑惑
　在孩子們的詢問下才知道
　原來母親並不愛吃魚頭
　而是為了將魚肉留給孩子們
　選擇先將肉少刺多的魚頭吃掉」

這個故事提醒了我
我的想法與認知不一定完全正確
如同聖經裡說的

「若有人以為自己知道什麼
　按他所當知道的，他仍是不知道。」
- 哥林多前書 8:2

蘇格拉底也說
「我只知道一件事，那就是我什麼都不知道。」

所以我很喜歡去質疑自己原有的想法與觀點
並且透過不同的角度去思考、微調甚至是修正

拉回小孩直呼成人名字這件事

在我原有的觀點中
直接稱呼比自己年長對象的姓名
就等同於沒禮貌、沒教養
就連我的舅舅一直以來都表示
可以叫他的英文名字就好
我也從來「不敢」這樣叫，還是以舅舅稱呼他
深深刻印在腦中的觀點與認知限制了我的行動
階級制度、縱向關係，以及人有長幼尊卑之分
已烙印在我的生命裡
當我擁有這樣的觀點
我就無法落實真正的平等在親子關係中

要突破，就需要有新觀點的加入
與舊觀點碰撞激起火花，最後整合成新的方向

我想起有認識一對母女，他們一同都在教會服事
女兒也都是直接叫媽媽的英文名字
會覺得沒禮貌嗎?
完全不會! 反而覺得還隔外的親切零距離
同時也想到國外很多家庭成員
也會直接以名字稱呼彼此

所以這件事沒有絕對的對或錯
完全是跟文化和習慣有關
再來探討那被冒犯的感受來自於何處?
以下為我腦中各種想法進行辯論的小劇場🧕🏻🆚👸🏻

🧕🏻「被冒犯是因為被小孩叫名字感覺不被尊重」
👸🏻「不被尊重的感受來自於什麼樣的觀點?」
🧕🏻「因為我比較大，在家中地位比較高
所以需要被尊重」
👸🏻「所以小孩比較小，就不需要被尊重嗎?」
🧕🏻「話不能這樣說，這是兩件事」
👸🏻「所以你覺得小孩叫你的名字
會帶給你威脅是嗎?」
🧕🏻「是的」
👸🏻「威脅到你的什麼呢?」
🧕🏻「權威」
👸🏻「所以小孩叫你的名字
會讓你有被降階的感覺是嗎?」
🧕🏻「好像是」
👸🏻「降階不好嗎?」
🧕🏻「人都想往高處爬阿，當然希望自己擁有權威」
👸🏻「不過往下走一步
就能與孩子站在平行的位置」
　也能與孩子更靠近、更親密」
🧕🏻「好像也是」
👸🏻「放棄權威不容易
但能換得與孩子更多的連結
　你，願意嗎?」

當我突破心防的封印
(這時好想學庫洛魔法使大喊：封印解除!)
再次想像小孩叫我名字時
那種被冒犯與不舒服的感覺就消失了

於是，身為實踐派的我當然展開行動

👩🏻「從今天開始，你們可以叫我瑋玲喔!」
🧒🏻「媽媽」
👧🏻「瑋玲」
👩🏻「恩，要叫媽媽或叫瑋玲都可以」
🧒🏻「媽媽」
👧🏻「瑋玲」

喬伊一開始完全不敢叫我的名字
只有在玩遊戲時敢 (老師點名學生的遊戲)
而唯可完全沒障礙，叫得非常的順口
我從一開始的接受，到現在能享受
喜歡孩子叫我名字的那份親暱感
也覺得自己好像變年輕了 (誤)
解除封印讓我感覺很自在也很自由

同時孩子們還是最喜歡叫我媽媽
稱謂不再是枷鎖，而是重新連結
脫去當中的權威，回歸為那份獨有的關係

「媽媽，是專屬於我的代名詞
　也代表著無人可取代的身分」

稱謂沒有不好，只需要重新檢視
讓稱謂沒有束縛，只有歸屬❤️

Tags: 善化桌菜

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善化桌菜在原子邦妮 AstroBunny Youtube 的精選貼文

By 原子邦妮 AstroBunny

2021-08-25 20:00:04 有 123,335 人看過有 4,446 人喜歡

屬於這個夏末的穿腦式呢喃
在憤世忌俗的戲謔下
厭世風格的最佳療癒

這個星球上總有不同的故事
每個人的立場和看法不盡相同
在某個短暫的時間交疊後
也許就必須航向不同的軌道

該說再見時
就該勇敢地離去
我們都遇見過這樣的小故事

「難道只有我覺得」
很多人覺得這是自以為優越的表現
但其實也是很孤獨的一句話呀

2021年原子邦妮單曲首發【難道只有我覺得】
♫ 數位平台全面正式上架 → https://RockRecordsCo.lnk.to/IsItJustMe

歌曲故事:

「難道只有我覺得他現在完全變了一個人嗎？」

「難道只有我一個人會難過嗎？」

靜的淚水在我面前滾滾留下，她剛和男友鬧了分手，於是我頂著明天要在圓形劇場彩排的巨大壓力聽她哭訴，沒有辦法，誰叫她是我從小到大最好的朋友呢。

靜的男友「Ｋ」，到後來也算是變成我和男友的好朋友了。大約在七年前，K頂著歐洲音樂名校高材生的名頭回到台灣，幾乎是空降似的加入了我們的樂團擔任首席樂手。他們兩是在美國相識相戀的，靜早他幾年回台，再加上身為音樂世家的獨生女，父親是知名男高音，母親是鋼琴家，K回來的時候她已經是女高音界的新生代一姊了。K雖然很受矚目，在樂團中得了一席之地，但論資歷年齡，還是必須意思一下的當個幾年被呼來喝去的菜鳥。

K可受不了這個氣，他一身才華，白手起家，靠著獎學金到歐洲唸書，幾次聚會，趁著靜喝醉睡著了，他曾向我和男朋友透露過，他走到現在全憑著自己的努力，和有顯赫家世傍身的靜危機感完全不同。同樣身家平平的我們點點頭對他表示理解。

「你們不覺得，靜太耀眼了，在她旁邊實在有時候會累的。」K用手擠著眉頭苦著臉道。

男友眼見情勢不對，拼命在桌底下捏我的大腿。

於是我趕忙堆著俏皮的笑容說：「沒辦法，誰叫靜可愛嘛～」我可沒說錯，靜在圈內甜姐兒的稱號可是人人認可的。

「是是是～」K總算這回不是苦笑，是真心笑了起來。

當時的他，畢竟還是蕩漾著熱戀期的青澀甜蜜。

因為幾次的四人聚會和出遊，再加上我們三人除了靜，都身在同一樂團，自然也變得熟稔親密，時不時交換音樂聆聽心得，一同出遊，K也時常分享給我們很多在歐洲學習到的技術，讓我們瞬間也有種高一層次的優越感。我們也很喜歡K這個新朋友，他處事不同於一般人，頗具西洋風範，少了柔善扭捏，說話直爽率真，才情洋溢充滿抱負就更不在話下，我們都覺得他倆非常般配，然而這幾年，我們倒是沒少當他們的感情問題的排解人。

從一開始單純的K抱怨靜很累人，總是高高在上什麼都不懂，以及靜抱怨K總是不解風情，到後來似乎是到了旁人也難以置喙的狀況。

那一天，K陪著靜還有她的父母一同出席聚會後，K一個人來到我跟男友同住的小公寓裡。

K一把扯下靜幫他挑選的酒紅色領帶扔在沙發上。

「我真的很受不了他們家，究竟為什麼一天到晚講話要目中無人，好像我多高攀了他們家似的，一家人高來高去自以為貴族，拜託現在21世紀了好嗎，還以為中古世紀？」他一屁股坐下，順手喝了我們開到一半的威士忌。

幾輪下來兩個男生酩酊大醉，剩下我還清醒，正在收拾杯盤之餘，K忽然捉住我的手大聲道：「死老頭給我看著，我一定會功成名就，到時候再來看看是誰高攀誰。」說完在沙發上倒頭就睡了。

大概是以那天為分水嶺，之後的K開始接各種工作，原本樂團的工作也做，也開始尬團，沒天沒夜的工作著，靜三天兩頭來哭訴K都沒時間陪她。甚至有一天，K「週轉」不過來，於是打了電話給男友請他代打，大家都那麼好的交情，男友當然二話不說答應了。我還為這事不高興了幾天，畢竟K的彈奏是我男友不擅長的，曲目也不是那麼熟悉，為此男友熬了三個星期的夜。

就在準備幫K演出的前兩天，男友接到K的來電。

「誒～那個，我後來時間OK了，那你還有要去演嗎？」男友電話開著擴音，我頓時瞪圓了眼睛，這是什麼意思，是說好要找我男友幫他去演一天，現在臨時又說不用了的意思？我還來不及開口，好好先生的男友倒是先回他了：

「ㄜ．．．既然你時間ＯＫ，我沒有一定要去啊。」男友支支吾吾應著。

「ＯＫ，那謝啦，這次我自己演ＯＫ，那我先準備啦，掰掰，改天再聚。」

為此我念了男友很久，他自己幫忙熬夜練了三星期不說，還推掉幾場演出。

「沒辦法啊，他都開口了，我也不好硬要去啊。」男友嘟囔著。

「他都好意思開口，你又有什麼不好意思!?」我氣極語塞。

「他變了，我覺得。」我說。

然而早已累極的男友如釋重負般早已沉沉睡去，毫無回應。

接下來的一兩年，我們仍是常聚會，但是K卻越來越少出現，靜總是一個人來跟我們喝到天亮。K似乎在思考著離開我們的樂團，因為我們的樂團比較傳統演出也偏制式化，場地也很固定。但是每次看到淚眼汪汪的靜，最後通常還是以「我會再想想。」結束這個話題。

一切看似如常。而始料未及的一天就這樣發生了。

那一天，我們的樂團正在準備大型演出排練，身為理事長之一的靜的父親來到現場，將Ｋ前一陣子精心推薦給樂團在歐洲採用的新編曲形式給否決了，K憤憤不平的和理事長爭執起來，向來不太在乎尊卑的他，在對話中也是照常直呼理事長的英文名字。理事長一語不發，忽然一怒之下舉起譜架朝遠處丟了出去。所有人都凝結在空氣中，K毫不退讓地怒目相視。

理事長聲如洪鐘：「把你歐洲的那一套收起來，這裡是華人世界，閉上你的嘴，認清自己的資歷和身份，名校畢業的人多的是，像你這種目無尊長的人，不配留在這個樂團。」

沒有人敢說一句話，凍結又沉悶的時間走了幾秒之後，K收拾東西，頭也不回走出排演廳。他終究還是離開了樂團。

後來K加入了另一個樂團，沒多久便升為了團長。

「我不想要現在這樣。」靜哽咽著。

「可是他如果在另一團更有出路，那也沒有不好啊。」我試著安慰。

「我覺得他離我越來越遠了，如果他連跟你們的團都退了，我都不知道還有什麼共同話題。」

「妳怕什麼，妳是女高音啊，跟什麼團都可以合作啊。」男友也試著安撫。

「不然，我們四個搞一個好玩的爵士團怎麼樣，這樣多了一份共同興趣啊。」我福至心靈。

靜破涕為笑，像洋娃娃般可愛的臉孔連我看了都心生疼愛，到底什麼人捨得她這樣哭泣呢。至於K和她父親的矛盾，似乎也暫時放在了一邊。

爵士團一開始倒是滿順利的，K的爭勝之心似乎被搶救回來，開始能在音樂裡玩樂，甚至大家還搞了幾場私人小演出，僅限大家的共同朋友來玩，賓主盡歡。

那一天走在河堤的小路旁，他們邊打邊嬉鬧，月光照著河水發光，我牽著男友的手，看著像孩子般的他們兩人，覺得身為愛音樂的人，有好友，有工作，有業餘興趣，沒什麼比這更完美了。

不過美好的關係，卻沒有持續多久，爵士團的練習越來越難促成，每次都因K有事而延期，我們以為起碼他們兩還是有約會見面，這天卻聽靜抽抽噎噎的哭著說：「我們也已經快一個月沒見了，就算我要去找他，他也說累。」

我正試著安慰，靜又緊接著哭道：

「你知道他和誰合作嗎。那個他最不屑的Ｔ集團，他以前是罵最兇的！現在竟然跟他們合作，我真覺得他瘋了。」

聽到這裡，我與男友也是啞口無言。記得幾年之前，我們四人在一起聊過，當時K可以說是最激動的一個，他義憤填膺地說著誰也別想牴觸他對藝術的堅持。那樣子還歷歷在目，現在卻已經在跟他當時最嗤之以鼻的人物合作了。

氣憤凝重的交談隔沒幾天，那是個下著雨的夜晚，接到靜的來電，她正在近郊的咖啡廳，拜託我能不能去接她。聽著她不對勁的聲音，即使下著大雨我還是出門了。開著車子到了約定的地點，看到她在已經熄燈的店門口淋著雨。

「你怎麼會一個人在這，還沒帶傘？」我一面攬著她上車，一面問。

「我跟K吵架，我生氣下車，他，就真的開車走了。」靜面無表情的回答。

這回我倒是說不出話了，誰都知道，這裡是已經人煙稀少的郊區，夜深了又下雨，竟然還狠得下心把車開走，雖然說靜有時候會鬧鬧脾氣，但也不至於真的讓人把她丟在這種地方。

我輕輕地用毛巾幫靜擦乾她娃娃般的棕色捲髮，再招呼她回家休息。一路上我們都沒說什麼，也許，大家的心裡都明白這是什麼情況，只是沒人願意說出來。

幾個星期後，男友試著打圓場般的又約了一次爵士團的練團聚會，K倒是新奇的說有時間可以來玩一玩，然而那一天，卻讓一切都崩塌了。

靜和K兩個人為了一個調裡面的樂器音準，爭論不休。連我們都不敢作聲。我們也不太清楚他兩人私底下到底和好了沒，直到靜不知道說了什麼，K忽然大吼出來：

「你少拿你爸來壓我，我當團長已經多久了，連這屁事我會聽不出來？」

靜似乎想要緩和拉著他的手道：「我不是這個意思。」

K一把揮開靜，要不是我即時拉住，她幾乎要跌在地上。

「像妳這種天之驕女，妳懂什麼，少在那邊跟我說難道只有我覺得怎樣怎樣，對！我告訴妳！從頭到尾，就是只有妳在覺得，現在我不想忍了，可以了吧。」

他們後來吵什麼我已記不清，只記得K離去時，對著我說：

「跟你們玩音樂，連讓我感動的一刻都沒有，不！是連一秒都沒有。」

男友追了出去，我卻愣在了原地。

原來這一切對靜來說真的是一場鏡花水月，對我來說，何嘗不是呢？

我們這些人做的音樂，終究入不了音樂才子的法眼。

而靜美麗善良純真的愛情，終究無法支撐現實殘酷的摧折。

然而他們兩似乎沒有馬上分手，據說，靜拼命去挽回他，分分合合了一陣子，終究還是一通無情的電話告知他已經有別的女朋友後，宣告分手。我幾乎沒再看過Ｋ。畢竟他對著我們說出那些話，也實在無法當沒事地來往。但我倒是聽了不少傳聞，據說他挺愛壓榨新進的團員，給他們下馬威，堪稱魔鬼團長。而他最為業界熟知的新口頭禪是：「你知道我是哪畢業的嗎？」他確實闖出了名號，不過，似乎也變成了他當初最痛恨類型的人了。

「他為什麼會變成這樣，他以前老是批評我爸迂腐，他現在這樣比我爸還誇張，有什麼資格看不起我們家.....想到以前還對你那麼過份.....嗚嗚嗚嗚嗚」

看著在我面前聲淚俱下的靜，一時間也百味雜陳。

她失去了一位愛人，我失去一位朋友，也失去一些青春。

在這條路上，也許我們每個人都或多或少為了達成什麼而放棄什麼，單純天真衣食無缺的靜也許以後有一天會懂，她也會為了得到什麼選擇變成另一個樣子。我們看似有所選擇，會不會其實無從選擇。又或者，我們真的都選對了嗎？

那天半夜回到家，看到剛走到客廳倒出一杯紅酒準備繼續練習的男友，苦澀的心情逐漸撫平。當一段感情，很多事都只有一個人在感覺時，或者，兩人的思考完全無法同步時，大概就邁向結束的道路了。不過當我瞥見桌上紅澄澄的酒杯，就知道，看來，今晚不只我一個人覺得，就算明天要彩排，還是得好好微醺一場了。

我不知道K到底達成他的理想沒，也不知道未來靜會不會重新獲得幸福，但我決定，所有惱人的事，都拋諸腦後，珍惜當下吧。

來自「難道只有我覺得」

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善化桌菜在 Saturn Kitchen Youtube 的最佳貼文

By Saturn Kitchen

2021-06-28 21:30:12 有 2,142 人看過有 68 人喜歡

蒸蛋一直是家裡餐桌上很常出現的菜
也常常會有很多小變化
之前跟大家分享過加紫菜湯包的快速版
今天隆重為各位介紹一個白飯殺手
不誇張...一小碗就可以配個兩碗飯不是問題
鹹香的肉末搭配上滑嫩的蒸蛋
拌在飯裡面實在罪惡啊！😊-最近都在進行工作室改造
要做料理的時間就因此減少
簡單的料理就變得非常重要
可以幫我爭取很多時間呀
工欲善其事必先利其器
選擇好的工具也是非常重要的！可以讓料理更好吃之外
料理起來也更得心應手
話不多說我們就來看看這個白飯殺手怎麼做吧！
-
🥚肉末蒸蛋食譜🥚
▣ 材料
﹒雞蛋_______________ 4顆
﹒高湯（水）_________ 200ml
﹒蒜末_______________ 適量
﹒蔥花_______________ 適量
﹒豬絞肉_____________ 200g
﹒米酒_______________ 1T
﹒醬油_______________ 2T
﹒蠔油_______________ 1T

▣ 作法

熱油鍋將蒜末下鍋爆香加入絞肉炒熟
加入調味料及蔥花拌勻
蛋液過濾去除雜質加入炒好的肉末
中小火蒸20分鐘
蒸好之後起鍋
炒好的絞肉鋪上去加上裝飾就完成
-
#可應付大家庭的視覺系炒鍋
這次使用的是WMF 40公分直徑的炒鍋
從外觀來說就真的是打趴所有人
鏡面不鏽鋼反射的特殊處理真的是美呆
外觀上獲勝就算了
因為這次的大容量
要製作整家人的料理又更輕鬆了
不用害怕翻炒會灑出來
絕對是多人家庭必備的鍋具啊！
我覺得用來蒸東西最方便
尺寸上完全不用擔心

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善化桌菜在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2021-06-22 19:00:17 有 4,256 人看過有 162 人喜歡

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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這次到台南善化美食人氣餐廳LA時尚川菜品嚐烤鴨乾鍋三吃. 這裡不僅烤鴨三吃喔~ ... 我知道大家可能覺得桌菜全部都是辣的會很無趣.

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【台南善化】麻花重慶火鍋善化店｜無菜單料理套餐｜新菜單｜用料豐富實在. 冬天也即將來臨，冷颼颼的天氣就是要吃火鍋熱呼呼. 相信每個人心中都有自己的火鍋店.

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【台南善化外帶美食】愛上LA時尚川菜餐廳－乾鍋沙公2吃、地鍋牛肉的麻辣 ... 公、椒汁過水湯底、綜合菜盤、鴨肉燥飯，整體餐點口味好吃，份量也不錯！

#34. LA 時尚川菜：台南也能吃到美味創新川菜料理，片皮烤鴨必吃

給你新時尚味蕾饗宴/大推經典片皮烤鴨/台南善化節慶聚餐餐廳推薦 ... 第一道，就是要推薦、每桌必點的店家招牌菜：經典片皮鴨，整份上桌有整隻烤鴨、 ...

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△這次介紹的母親節套餐是6人份(另有10人餐，菜單可參考文末資訊)，栗子覺得食材很豐富，這個夠8人享用也沒問題，套餐中有魚、小龍蝦、沙公、鮑魚、鴨、烏 ...

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台南美食#善化美食#川菜#烤鴨平常我們家外食很少選擇川菜，因為大家口味 ... 上桌時乾鍋內的鴨骨架、沙公和配菜都是已經切塊、料理好的，可以直接先吃.

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現年五十歲的阿泰師，笑說料理的啟蒙來自幫父母做菜的兒時歲月。退伍後，來到臺南市區的活蟹餐廳擔任學徒之上、未及師傅等級的中工；後至善化老字號 ...

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△「端午限定烤鴨餐」套餐的烤鴨是在廚房內切好後上桌的. 烤鴨配菜、麵皮和另外套餐的三道菜：烤鴨蔥油餅、乾鍋和鴨肉燥飯也都會在接近時間一起上桌.

#51. 善化美食南科美食台南壽星優惠善化火鍋推薦小猴子複合式 ...

善化美食不能錯過大成路的小猴子複合式餐廳，手繪卡通鬆餅超級厲害， ... 等到他看到小猴子複合式餐廳火鍋的豬肉片份量、菜盤，就覺得這價格很ok。

#52. 台南善化小吃推薦｜阿牛仔牛肉湯。溫體牛肉湯100元 - 欣晴 ...

這次來到台南善化區的阿牛仔牛肉湯，在Google評論擁有超過1000個評價，高達4.5顆星的推薦，內用點菜單上小碗的牛肉湯，就能無限享用肉燥超多的肉燥飯 ...

#53. 【台南。善化】手工港式餐廳現身南科~美味無法擋｜「虹橋港 ...

原來這間新的餐廳是開在善化的「南科贊美酒店」裡面，飯店好像把原本的旅客吃早餐空間 ... 桌上有整本的菜單可以看，然後服務人員會用iPad幫忙點餐。

#54. 按讚加入粉絲團 - 緹雅瑪美食旅遊趣

商業午餐均附上2樣小菜和湯品，不定期作更換，今天吃到的是韭黃炒蛋、清炒花椰菜，簡單的家常菜，很合我們口味。台南善化美食|柏柏爾簡餐.火鍋：商業午餐 ...

#55. 吃。台南美食|善化區。「LA時尚川菜」南科周遭很美味川菜館 ...

這是店家菜單供客人點餐參考，菜單主要分類有招牌乾鍋、經典乾鍋、鎮店乾鍋、火鍋加料、經典名菜、創意特色菜、開胃涼菜、招牌小點、炒飯及湯品等，餐點品 ...

#56. 虹橋港式飲茶 - 南科贊美酒店

本菜單所列之金額，內用需另收10%服務費。 □ 本餐廳提供刷卡服務。 □ 禁帶外食，攜帶外食者酌收清潔費2000元/每桌。 □ 自 ...

#57. 【台南】善化區薄荷島善化南科店- 火鍋、義大利麵 - 蝦米龍

20200620更新：店家已更名為小猴子複合式餐廳-善化南科店蝦米在臉書上看到 ... 菜盤非常非常的多樣化，菇菇、丸子餃子、新鮮蔬菜等等蝦米最愛的還是那 ...

#58. 台南善化麻豆一日遊！吃美食逛景點，跟我這樣玩就對了 - 輕旅行

善化牛墟菜市場早餐-旺城牛肉攤 ... 餐點拍照起來更是迷人，紅通通的模樣光是上桌就讓人直吞口水，喜歡又麻又辣的朋友千萬不能錯過這個嚐鮮的機會。

#59. 香夫子麵店】善化40年在地牛肉麵店,價格不貴口味也不錯

拿上菜單，進到香夫子牛肉麵找個座位入座，店裡有不少座位，兩人桌或是四人桌都有，感覺不少附近工作的員工中午到香夫子麵店用餐欸，有些都還穿著制服說， ...

#60. 【台南善化】牛墟市場，258牛肉湯-1個月只開9天的傳統市集

258牛肉湯菜單有牛肉湯、菜頭牛肉湯、牛雜湯、炒牛雜、炒牛肉、牛肉羹。 258牛肉湯先在門口點餐，這裡很訝異的是，在這小小市場內竟然是 ...

#61. [台南善化]櫻桃和風洋食（原金娃娃泰式料理）～每一道都非常 ...

Aug 19. 2019 17:05. 置頂 [台南善化]櫻桃和風洋食（原金娃娃泰式料理）～每一道都非常好吃，很下飯喔！（內有詳細菜單＆營業時間）. 6882. 創作者介紹.

#62. 2022年善化美食懶人包- 善化必吃的美食都在這裡！

Millie's Bistro 米莉餐酒館外觀有點低調，但只要一走進來就可以發現裡面的用餐環境超美！尤其上桌的厲害餐點都可以感受到餐廳對於料理的用心，他們也是 ...

#63. 台南美食【八田語一八町日料亭】高雅質感聚餐空間.整尾飛魚 ...

獨特研發日式壽喜燒甘香氣│定食│善化美食 ... 也正好可以來個滿桌澎派畫面. ... 官方網站：八田語一3d彩繪主題餐廳/日本料理/義式料理/台菜海鮮

#64. 善化美食｜隱室私房料理鍋物｜食材新鮮湯頭好｜大推鮮魚鍋

隱室私房料理鍋物｜菜單與消費方式. • 5公里內可外送。 • 目前沒有提供信用卡及線上支付。 • 當月壽星來電訂位，打卡拍照 ...

#65. 【台南善化新萬香餐廳】無菜單海鮮熱炒各式料理老店 - 癡吃虎

跟朋友要在善化新市聚餐，這次朋友推薦這間新萬香餐廳，算是善化老店家了，今天來這用餐時還有好幾 ... 裏頭沒有菜單介紹，是直接到海鮮櫃來點菜，.

#66. 【台南善化美食】真心推薦川菜館/道地好吃麻辣溫和/乾鍋鴨/善 ...

『LA時尚川菜』在善化算是做口碑的川菜館了果然這次用餐真的讓大家豎起大拇指 ... 整桌親友讚不絕口都想買回家吃了 ... 火鍋均含湯底、鴨血、豆腐菜盤.

#67. 【臺南美食】經濟實惠合菜餐廳｜呷粗飽的好地方｜八菜一湯 ...

用鱸魚蒸過之後，在上面擺上蔥、薑，再淋上熱油上桌，鱸魚沒有腥味也沒有養殖的飼料味，肉質還滿軟嫩的。『爆炒三鮮』筍片、紅蘿蔔、青椒、洋蔥加上花枝 ...

#68. 虹橋餐廳（南科贊美酒店餐廳）台南善化美食嚴選善化溫體牛肉 ...

僅早餐時段或大型團體用餐才會看到滿滿的料理，非團體用餐則可透過現場menu菜單點菜(有單點和套餐的選擇)。虹橋餐廳｜嚴選善化溫體牛肉虹橋餐廳有史偉莎 ...

#69. 老三國～善化客棧 - 阿寶看世界

特約商店表，幾乎囊括了南科園區各大廠商。推薦菜單. 菜單.

#70. 12 位總舖師X 36 道經典辦桌菜！2019 台南 ... - 上報Up Media

2019 年更進一步，系統化的爬梳與累積台南辦桌文本，以「總舖師的人生史」 ... 的辦桌菜重現於宴會廳上，還特別開設台菜餐廳將辦桌台菜發揚光大，善盡 ...

#71. 台南善化美食【及水火鍋】日式宿舍園區、全台唯一淨水湯頭 ...

台南善化美食【及水火鍋】日式宿舍園區、全台唯一淨水湯頭火鍋、泰國紅頭蝦料理（菜單、深緣及水善糖文化園區必吃） ... 時尚的白色桌面，與復古的地磚和綠色窗框呈現出時代 ...

#72. 【台南善化】及水火鍋．嚴選在地食材入鍋，一等涼冬瓜檸檬

▽桌上都已經擺設好餐具，座位也相當寬敞舒適，用餐起來輕鬆又自在! ▽菜單及品牌介紹讓大家參考。

#73. 台南桂田Hoyea好也粵式中餐廳新菜到！善化火車站前豪宅大樓 ...

桂田「好也粵式中餐廳Ho Yea」出新菜啦～今年四月新推出了「羊城美食」，從豪奢的酒家宴桌菜、農家家常菜，一路到最地道的廣州點心都有，吃慣了坊間 ...

#74. 星級美食上桌善化餐廳請在地孤老品年菜

此次五星級菜餚為大成庭園餐廳運用華山基金會的愛心年菜入菜，有麵線、紅棗、香腸、木耳等食材，在大成主廚的料理之下，變身為一道道可上國宴的歐風料理， ...

#75. [台南善化]新萬香餐廳中式熱炒老店 - 懶喵兒滴窩

難得休假日，和喵爸一起去善化找喵爸的朋友，中午用餐時間喵爸的朋友帶 ... 送料口與出菜口，分別在生鮮展示台旁，每個桌號都有小夾子，當客人選好 ...

#76. 復刻經典辦桌菜台南總舖師延續美食文化 - YouTube

來台南，辦桌菜也是不能錯過的重點！但桌菜要好吃，功夫可要夠！ ... 新萬香餐廳電話：(06)5836569 地址：台南市善化區民生路432號營業 ...

#77. 【台南】【食記】善化區大成庭園餐廳- 鄰近南科 - 悠樂玩家 ...

涼拌檳榔花我們今天一行六個人，訂位後讓店家幫我們出菜感覺蠻不錯的，至少我們今天吃到的餐點都很不錯吃，頗有一種無菜單餐廳的概念XDD。

#78. 台南善化『五鮮級平價鍋物-善化民生店』高CP值超人氣火鍋 ...

最近善化也開了一間『五鮮級平價鍋物-善化民生店』~~~寬敞高挑的店面，舒適的 ... 1)選火鍋湯頭(鍋內有附基本菜盤囉) ... 肉盤海鮮也陸續上桌啦!

#79. 台南景點》善化廳舍餐廳．台南善化最難訂的餐廳 - 青青小熊 ...

蝦子新鮮Q彈美味，還有泡菜，小黃瓜配菜，剛好可以解解膩。黑熊點的 ...

#80. 台南善化）廳舍餐廳/暖心又暖胃黑麻油鍋老饕必點 - 可人之家

餐點有火鍋、風味套餐，其中火鍋料口味蠻多種，也有素食風味火鍋哦！若不知要點什麼餐，菜單上有寫「☆推薦」，跟著點就對了！

#81. 善化大成庭園餐廳母親節聚餐 - 獨立進行式

很早就先訂位了我們這次訂一桌合菜這間是庭院餐廳有個頗大的綠地庭院. 適合放小孩趴趴走. 分有好幾個獨立分棟的廳. 我們這次是在紅樓. 晚上的景致

#82. 台南台菜餐廳／從路邊燒烤攤賣到變成大餐廳 - 台南先生

從路邊燒烤攤賣到變店面的台菜餐廳，用餐時間總是人潮滿滿，連外國人都愛吃，主打古早味經典台菜、辦桌菜、家常菜等菜色，種類豐富選擇多樣，還曾經榮獲法國米其林綠色 ...

#83. 炸雞線上訂餐|預訂快取外帶外送享優惠|肯德基KFC

瀏覽餐點. 熱門優惠 · 熱門菜單 · 預訂快取1元加購-XL · 預訂快取1元加購-桶餐 · 個人餐 · 重量級XL套餐 · 個人獨享餐 · 上校私廚沙拉.

#84. 善化米糕

冬瓜排骨酥湯壩頭關東煮，米糕是一間位於台南市善化區的熟食店，總共有221位網友評價過此餐廳，平均是3.7顆星。菜單有3個單點組合、三層肉、仙草汁、任選 ...

#85. 善化八田與一餐廳 - Dalinome

八田語一3D彩繪主題餐廳-一鮮臺菜活海鮮餐廳交通方便，距善化火車站步行約5-7 ... 餐廳業者霸氣宴請家扶親子每桌端出十道大菜; 八田語一3D彩繪主題餐廳邀弱勢齊圍爐享 ...

#86. 臺南善化「新萬香餐廳」－1111南臺灣美食集 - Voajcr

今天要介紹的是位於善化民生路的老字號餐廳”新萬香餐廳” 屬於老善化人的記憶. 店內的空間非常的大. 光外場就有三四十桌. 整理得很乾淨. 新萬香餐廳賣的是臺菜.

#87. 善化吃飯【臺南善化人氣餐廳】善化糖廠廳舍餐廳 - Nhksod

[臺南｜善化]喬治與瑪麗美國餐廳#不起眼卻令人驚豔的老建築美食（文內附菜單供參考）（圖\炸香草海鮮搭配乳酪玉米糊）在臺南住了五六年，基本上已經被臺南的美食寵壞味蕾 ...

#88. 善化大成餐廳

分享. 3 則評論善化排名第#6 的餐廳，共25 名$$ - $$$ 中式料理日式料理. 741 台灣善化台南中正路111号+886 6 585 2111 網址菜單. 正在營業: 11:00 AM - 2 ...

#89. 徐天麟也來過！每日直送「溫體牛肉湯」肉嫩多汁

10 小時前 — 店內提供最新鮮的牛肉，由台南善化肉品市場每日分3個時段配送，都是當日 ... 暖呼呼的清燙牛肉湯一上桌，馬上吸引視覺和嗅覺的注意，鮮嫩的粉色肉塊 ...

#90. 善化伍角火烤吃到飽

這次菜單除了以往的499元與599元的吃到飽價位，終於推出799元的M9和牛方案！最近台灣餐飲市場吹起一股「吃到飽」風潮，就連飯店的粵菜餐廳與港式飲茶餐廳 ...

#91. 鼎中寶善化

鼎中寶小館, 台南市. 548 likes8 talking about this. 2018年11月9日. 梅干扣肉梅干菜的鹹香好滋味實在耐人尋味. 川菜稱燒白。. 扣肉的「扣」是指當肉蒸至 ...

#92. 燦坤線上購物-燦坤實體守護，挑選3C家電產品、打造智慧生活 ...

燦坤線上購物提供3C數位、生活家電、各式耗材補充品銷售，網路購買、燦坤實體守護，燦坤線上購物會員可於燦坤門市的電氣醫院，享專屬快速通道取貨諮詢.

#93. 首頁-來全聯買進美好生活

一日一菜，為你所愛的人做好菜. 老爸老媽兒子女兒愛人. 氣炸鯖魚蔬菜好食. 爸爸回家做晚飯系列. 更多影片. 全民的幸福超市. 01. 我們提供您最安心的蔬果超市

#94. 台南夜班工作職缺/工作機會－2022年6月－找工作就上1111 ...

台南市善化區 ... 替前來的客人服務帶桌之後點菜解釋菜單點單之後把菜單傳帶到廚房服務客人所點的品項當客人離開時清潔環境衛生在廚房時需要配菜清潔食品材料維持廚房 ...

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