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❤️鈺鮨分享文👉
https://linenchant.pixnet.net/blog/post/4757214
很久沒有直接坐在師傅前面吃飯了😂
以前跟著兔兔帶我們到處吃
我嘴鈍 靠著飯友們指點才稍微能感受食材的差距😂
謝謝同事招待的慶生餐💖💖💖
來到這家新開幕的 #鈺鮨
無菜單料理（午間限定1280元）
（平日中午有定食、握壽司580元）
這天的無菜單料理
從頭到尾共15道
我幾乎完食 吃的很飽
食材新鮮 口味都還不錯
個人最喜歡生魚片拼盤、散壽司、海膽握壽司
其他記憶點比較弱
我不是一個很懂日本料理的人
只能說這價位可能我會有更高的期待😂😂
因為剛開幕 服務略顯生澀 但是態度非常親切而且很勤快
師傅跟客人的互動蠻好的👍
喜歡日本料理的朋友
可以找機會來試試看喲❤️
❤️鈺鮨
📮台北市大安區光復南路280巷37號
☎️（02）2711-2258
#東區美食 #東區日本料理 #鈺鮨 #台北日本料理 #日本料理 #國父紀念館美食 #國父紀念館站美食
#台東 #台東糖廠 #深黑義法餐酒館
一間超合我口味的義大利麵🍝
🍴 北海道干貝魚子醬小農南瓜湯
干貝煎的熟度剛剛好，表面微焦黃裡面很chu c有海鮮的鮮甜味（但是我嘴鈍吃不太出來魚子醬的味道、無法形容）。
上面的法國麵包烤的跟餅乾一樣酥酥脆脆。
南瓜濃湯，沒有用什麼調味，只有南瓜本身的 淡淡清甜。
🍹（忘記本名）蘋果汁？！
非常華麗的蘋果切片疊成花一般在杯口上，這樣的擺設非常滿足少女心😆喝起來像是現打的！裡面還吃的到果粒，好喝清甜。
🍴剝皮辣椒野菇雞肉義大利麵🍝
意外好吃的特別料理👍🏻我是一個只能接受小小辣的人～但是！這道我可以一個人完食！
平常容易膩口的白醬與剝皮辣椒的結合撞出的火花～只有吃過的才知道🤣麵體的部份有寬麵跟管麵能做選擇而我選擇細管麵，麵條煮的剛剛好、軟硬適中、QQ順口。
🍴 紐西蘭嫩羊肩（我不吃羊，所以純屬轉述）
吃起來沒有羊肉的羊騷味，半熟、但吃起來肉質口感鮮嫩很像等級很好的牛肉，但調味屬於比較清淡口味。
很可惜那天肚子吃完主餐就很飽，所以沒吃甜點～
他們每週好像固定有一天會有街頭藝人去表演，調酒類好像也非常受好評！
生意非常好，但服務一樣棒，半開放式的廚房可以看得到許多的廚師在裡面用心烹調！
一樣是我在訪台東會列入 #口袋名單 的 #餐廳 之一❤️
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#若晴 #若晴的瓔珞寶盒🦋 李若晴
💙#NIPPI100 #HC400億益生菌 這裡買➡️ https://www.hanchu.com/index.php?type=Share&ShareID=42149
聽人說林記豆漿是一間很有名的豆漿店，
晚上來吃的時候都要排隊才可以吃得到，
所以就在某次工作結束的時候來這邊吃消夜。
以高雄的物價來說，價格看起來不貴，
但是如果用台北的角度來看，可能就會很便宜了吧，
會這樣說是因為之前去吃阜杭豆漿的時候，
就會感覺，物價真的有差，
至於是不是真的有比較好吃...
請恕壽司羊嘴鈍...真的吃不太出來...
因為對於豆漿店這一塊的著墨不深，
所以對於大老遠地跑來這邊吃消夜的興趣確實不高，
如果不是有人說林記豆漿真的很好吃，一定要來吃吃看，
那就算是路過看到有人在排隊，
可能也不會對於這間店有什麼印象。
林記豆漿的東西不難吃，
但是除了鹹豆漿不錯喝以外，
也沒有留下什麼特別的記憶點。
如果住在林記豆漿附近，半夜沒有沒有東西吃，
那是可以考慮看看的，
畢竟林記豆漿的營業時間真的對於夜貓族來說非常的善良，
但是如果超過半個小時的車程，
那壽司羊應該會想選擇家裡附近的豆漿店吃吃就好。
店名：林記豆漿
地址：高雄市鼓山區華榮路374號
電話： 07 553 7825
營業時間：18：00～02：00（隔日）（週日休息）
圖文好讀版：https://lintzuyang79.pixnet.net/blog/post/351180421
#高雄 #壽司羊 #鹹豆漿 #冰豆漿 #蛋餅 #煎餃 #小籠包 #消夜 #宵夜 #半夜 #晚餐 #人氣 #排隊 #林記豆漿
想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！
⚠️攝取咖啡因的好處？
1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！
2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺激肌肉裡的鈣離子 讓肌肉增加彈性
3. 提升專注力：刺激交感中樞神經 集中精神 思緒清晰
4. 促進代謝：心跳加速 分泌胃酸 利尿！對於 需要減重減脂的耐力型選手來說 每天 適量攝取咖啡因好處多多喔！
⚠️什麼時候攝取？
正常人
大約在攝取咖啡因後30分鐘開始有效果
所以！在運動前30分鐘攝取咖啡因
是很棒的飲用時機喔
再來早上9點或下午2點附近
也是很棒的時間點
因為早上9點過後 以及 下午2點過後
正常是工作勞動 或 高度動腦的開始
需要提升專注力注意力
除非你有清晨早起的運動習慣
否則我會建議 早上起床之後不用馬上喝咖啡 可以晚一點再喝喔！
那麼下午4點後就不攝取咖啡因
咖啡因大約會殘留在身體3-4小時
對某些人來說傍晚晚上喝咖啡
或攝取咖啡因
可能會影響睡眠品質
⚠️一天可以攝取多少？
咖啡因的攝取不是越高越好
攝取太多也沒有比較會噴！
最好一天不要超過400毫克
最好平均維持在200m-300m
因為每天攝取太多咖啡因超標
容易分泌過多胃酸 反而傷身
甚至讓身體對「咖啡因」鈍化
咖啡因已經無法有效刺激中樞神經
就真的變成喝爽的了
而且攝取太多咖啡因
會容易成癮
當沒有攝取「咖啡因」時
會出現戒斷的症狀
頭痛 心情低落 沒動力 焦慮 煩躁 失眠
哇草也太多副作用！
以上在你咖啡因過度成癮之後
都有可能發生！
所以真的要注意每天的攝取量
我們以一般超商的大杯美式咖啡為例子
一杯的咖啡因含量大約是100m
也就是一天盡量不要超過3杯
最多3-4杯
好啦！以上就是一些
關於咖啡因的543
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縮唇手術Q&A【上集】 誰適合縮唇？手術很痛嗎？術後疤痕明顯嗎？｜依心唯美 謝東穎醫師
上下唇厚薄度不均
明顯上唇過厚合併嘴唇外翻
唇形不對稱、缺乏唇珠
以上都是東方人常有的問題
其實透過縮唇手術改善
能重新塑造出立體厚薄適中
且五官臉型協調的精緻唇型
不過大家對於這項手術有很多疑問
今天就來一一為大家解答🤩
💡影片重點
00:00 搶先看
00:36 哪些人適合縮唇？
01:17 縮唇會痛嗎？
02:14 縮唇恢復期多久？
03:24 縮唇術後護理
04:29 縮唇會留疤嗎？
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#縮唇手術 #縮唇留疤 #立體嘴唇
#依心唯美 #依心唯美整形外科 #謝東穎醫師
第一次踏入鳳梨田！
整個就是自然生態耶～～
我好後悔沒有幫小孩請假帶他們一起來看看😭
#一顆鳳梨要長到可以採收要18個月
比小孩從我們肚子裡頭生出來還要久！
所以鳳梨被偷真的很心痛啊！
以前都不知道鳳梨會長花
它們有一個長出紫色花朵的過程
等鳳梨都「關花（紫色花都關起來）」後，鳳梨會變的黑麻麻一顆！然後再慢慢變綠變黃！
很神奇！！
昨天在田裡看到各種不同階段的鳳梨🍍
剛播種的，在開花的，整顆變成黑麻麻的，還有綠色鳳梨跟完熟鳳梨！
（所以沒有帶小孩去真的超可惜！！教科書上沒有呀！）
看農民採摘鳳梨很厲害。
沒有想過鳳梨田裡面都充滿了刺！
鳳梨四周的葉子可以馬上刮傷人！
非常的鋒利
採收又熱，然後又要穿好防護衣才可以安全入田裡採收（除非你是鳳梨採收高手）
昨天去的鳳梨田每天都有人看管跟整理，而且鳳梨栽種也有距離讓鳳梨們長大的環境很舒適～
所以我還可以走得進去。
在附近看到其他鳳梨田，
有一些都很雜亂或是過度生長（就是農藥灑太多。。）
雖然我不是蟲蟲的粉絲，但是有看到蟲蟲來過的蹤跡才安心🐛
🍍其他鳳梨的趣事～
🔨 敲一敲鳳梨就可以辨別是「鼓聲」or「肉聲」果
我的耳朵很遲鈍
聽了很久才聽出來！
厲害的採收農民只要棍子稍微敲一下就聽出來了。簡直就是不能允許誤差！
🍍鼓聲果-敲起來就會發出咚咚咚的聲音
肉質超纖細的！也不會刮嘴
🍍肉聲果-就是很多市面上看到比較黃，比較多水的鳳梨。風味比較淡但是就是水很多
#鳳梨也分派系太可愛了
#鳳梨的頭其實是屁股
我以為鳳梨頭是有葉子的地方
其實那是屁股。。
鳳梨頭是採收切割的位子
#還好沒有需要認鳳梨眼睛
#有的話我可能找不到😂
喜歡這樣充實又不一樣的一天！
從源頭看到吃下肚子的是什麼樣的生長以及栽種方式才可以放100000個心❤️
#這樣的出差我好喜歡
#感謝陽光菓菓帶我認識鳳梨
#希望趕快下雨讓鳳梨好好喝水
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