【每周羽论】我国国家羽球队在芬兰参加苏迪曼杯混合团体赛，成功在小组赛前两场取胜，杀进8强。明天要上场对垒日本，是否有机会抢到正盟地位？8强名单出炉，哪一队有冠军相？
国 盟 在 Jc 劲程 Facebook 的最佳解答
同時也有4488部Youtube影片，追蹤數超過8,560的網紅乱CHANNEL.，也在其Youtube影片中提到，桃園結義盟主、臥龍さんのTwitterアカウント https://twitter.com/garyu_sangoku?s=09 臥龍さんの三國志真戦ブログ https://garyu-sangokushi.hateblo.jp/?s=09 【真戦系YouTubeチャンネル】 ラーメン鬼酒さんの...
国 盟 在 Jc 劲程 Facebook 的精選貼文
【每周羽论】我国国家羽球队在芬兰参加苏迪曼杯混合团体赛，成功在小组赛前两场取胜，杀进8强。明天要上场对垒日本，是否有机会抢到正盟地位？8强名单出炉，哪一队有冠军相？
国 盟 在 1594 Dianes 微商 Facebook 的最讚貼文
有没有办法可以预防衰老呢？
【H&R】独家研发抗衰老圣品🌏
我们的产品研究团队经过多次认真研发，才搭配出现在所含有的 11种专为女性健康、美容、抗老设计的全新配方。
H&R主要是注重于细胞修复抗衰老，让身体自己调理内分泌，保持荷尔蒙平衡，增强能量，促进新陈代谢，让肌肤恢复弹性亮丽美白淡斑，舒缓与预防更年期🔬
🔸H & R 更拥有世界三大专利成分，与一共有11种来自不同国家的独立成分
🔸三大专利成分➡️ #NMN 是由哈佛大学院教授DAVID SINCLAIR所研发。这项研究也获得8位诺贝尔得主对NMN的理论支持。（如：抗衰老，防手脚麻痹，细胞修复，改善肌肉新陈代谢等等）
➡️ #SKINAx2 ™ 来自法国专利成分，经临床着证与受试者回馈可对抗来自外在环境与内在的威胁因子，帮助调整体质，养颜美容。也荣获保健营养原料大赏，也符合欧盟食品安全局(EFSA) 健康宣称。
➡️ #CERAMIDE 来自日本专利成分。实验研究表明使用神经酰胺可明显增强角化细胞之间的黏力，改善皮肤干燥程度，减少皮肤脱屑现象。它通过在角质中形成网状结构维持皮肤水分。
👍 另外8种成分简约解说
🔸深海胶原蛋白来自加拿大 --提高免疫力，减少皱纹，淡化黑斑和雀斑，紧致肌肤。
🔸维生素C --抗氧化作用，增强免疫系统，伤口修复，美白，维持肌肤健康。
🔸猫爪草翠取物-- 解毒消肿，偏头疼，抗炎，修复DNA细胞。
🔸魔芋-- 肠胃清道夫，血液净化剂，改善干燥肌肤，骚痒，降脂降糖。
🔸丝肽来自日本-- 抗发炎，抗痘痘，加强保湿补水，抗UV, 加速皮肤细胞功能，防止皱纹。
🔸大豆异黄铜-- 预防乳腺癌，子宫癌，延缓女性衰老，自由基，预防女性更年期综合症。
🔸KACIP FATIMAH-- 平衡荷尔蒙，改善内分泌系统，改善痛经，白带，绝经期和更年期，改善性冷感。
🔸菊粉来自比利时--获得FDA认可的可溶性纤维，也可被归类在益生素中，消化肠道中细菌，缓解便秘，消炎止痛。
🔺 有一点姐妹们一定要记住：
内调才能更全面改善衰老问题，也因为是 「内调」 的关系，所有的自然代谢与修复 100% 完全属于自己的，所以不会像吃药那样，产生副作用哦！
H&R持有：
马来西亚卫生部 认证
食品安全 HACCP 认证
GMP 认证
SGS 认证标准
荣获《SUPER HEALTH BRAND》品牌
100% 安全服用！
有了 HITCHI & RITCHI (HR)
找回青春，就是这么简单！
了解更多详情请点击：
www.wasap.my/+60123954391/HRproductpackage
Wechat: dianes1594
#yoyie #hitchi #HR #Ritchi #三大世界专利
#您不老的秘诀 #beautyelixiroflife #NMN #SKINAx2 #Ceramide #antiaging
国 盟 在 乱CHANNEL. Youtube 的最佳貼文
桃園結義盟主、臥龍さんのTwitterアカウント
https://twitter.com/garyu_sangoku?s=09
臥龍さんの三國志真戦ブログ
https://garyu-sangokushi.hateblo.jp/?s=09
【真戦系YouTubeチャンネル】
ラーメン鬼酒さんのチャンネルはコチラ↓
https://youtube.com/channel/UCMcW0I78nqEY1q0PjObwJUg
華蓮さんのチャンネルはコチラ↓
https://youtube.com/channel/UCs1EEcuXMGxL6vf0xzez7VQ
Gingerさんのチャンネルはコチラ↓
https://youtu.be/xX2FF35aZj0
【乱コンテンツ】
サブチャンネル｢乱talk｣↓
https://www.youtube.com/channel/UCyS_f3znIg9oRBxl_kOEpqA
乱CHANNELのTwitterアカウント
https://twitter.com/ranchannel_yout?s=09
#サブチャンネルの登録もよろしくお願いします！
国 盟 在 mikeneko company Youtube 的最讚貼文
イエハピのDIYラジオ番組！
その名も「Yes Happy!のねるときにきくラジオ」毎週月曜日夜23:00〜オンエアー！
冠レギュラー番組がほしい！！！
自分たちで作っちゃいました！毎週お楽しみに〜♡
今夜は1年半ぶりにATCに帰ってきた話や、KANSAI LOVERSを見に行った話や、週明けクマチャンネルに呼んでもらった話など盛りだくさん☺️
そしてただいま10周年ツアー中！たくさんの皆さんに会えますように！！
ニューアルバムはこちらから買えます❣️ゲットしてね〜💕
ミケネコショップオンライン
https://yeshappy.thebase.in/
#ラジオ #イエハピ #イエハピのねるラジ
ニューアルバム「HOLIDAYS OF GIRLS」
発売中！
品番:MRYH-006
2021.4.29 release
（全国流通5/12〜）
全15曲入り ¥3,000（税込み）
購入はミケネコショップオンラインから❣️
https://yeshappy.thebase.in/
収録曲
1.Holidays of Girls
2.Enjoy!
3.RADIO STAR
4.ラブアンドピース！Holiday ver.
5.ベストフレンド！
6.ハローグッバイ
7.ダンスリメンバ
8.断トツ年上
9.NIGHT CRUISING
10.ポラロイド
11.Are You Happy?
12.イエスハッピーハンバーグのうた
13.はじまりの日
14.ランランラフロード‼︎
15.TOMONIODORE!
イエハピ初のフルアルバムがついに発売！
盟友waybee.のカバー曲や若女将アイドルのりりかる＊ことぱぉ氏書き下ろし楽曲や、関ジャニ∞やAKB48へも楽曲提供をする、zero-rock氏の提供曲も収録したボリュームたっぷりの一枚！
休日のおともに、頑張る毎日のおともにどうぞ！
国 盟 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最佳貼文
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回も2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪ラスト
ピンポイントで筋肉に刺激を集めていく
この意識で腹筋をはじめ全身の筋肉を仕上げろっ！
「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430109/ref=cm_sw_r_li_dp_TKNNMQ071WX5HPVGE5E9
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/14959971/
お仕事の依頼はこちらから＾＾
info@bazooka-okada.jp
Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍
💪🏽Twitter
https://twitter.com/okadatakashi_at
💪🏽TikTok
https://www.tiktok.com/@bazookaokada
💪🏽Facebook
https://www.facebook.com/okadatakashi
💪🏽Instagram
https://www.instagram.com/bazooka_okada_takashi/?hl=ja
💪🏽Blog
https://bazooka-okada.jp/
💪🏽日本体育大学の准教授であるバズーカ岡田が監修しているパーソナルジム
https://bazooka-okada.jp/gym/
💪🏽ACTIVE RESET ~究極のボディケアであなた史上最高の疲労回復を~(疲労回復・クイックダイエット)
https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html
💪🏽【医療機関が監修したパーソナルジム】
MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/
💪🏽バズーカ岡田のマッスルTV💪🏽はコチラ！
https://www.youtube.com/channel/UCuWV43NYFAvah9voH3yv7ig
バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！
🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
-------------------------------------------
楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
-------------------------------------------
#筋トレ #ダイエット #腹筋
国 盟 在 取笑国盟抗疫无能- 每一屆都說是生死戰，到最後拿雞蛋！ 的推薦與評價
2 people like this. 2 Shares. 黄明, profile picture. 黄明. No photo description available ... ... <看更多>