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漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人

本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點
」介紹

訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授

內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。

為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？

　　▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
　　▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。

　　以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
　　◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
　　◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
　　◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
　　◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
　　◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
　　◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
　　◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
　　◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
　　◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
　　……

　　當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
　　但，我們與父母討論了嗎？
　　我們了解父母的想法與感受嗎？
　　因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。

　　你、我都會老。
　　今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
　　老後的「獨立自主、尊重生命品質」
　　是父母與子女都該學習的功課。

　　高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。

　　台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。

　　因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。

　　只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。

作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
　　　
　　國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。

　　自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

　　其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。

　　日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
　　
作者粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化
　　　　　

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再過一個多禮拜，安德烈即將進入小一新鮮人的生活，常收到同年齡層小朋友的爸爸媽媽問我在疫情影響之下，該怎麼安排孩子們的小一銜接課程、甚至開學後該怎麼安排放學後的安親等等課程。去年我就有介紹過的三貝德線上教學APP和平台，今年更是新推出了「 #口袋學校 Podschool」，針對短期6個月或一年的訂購戶，一樣有完整的各科教學影片，師資都是補教界的名師，還有口袋管家幫各年級孩子量身訂做每天的學習計畫表跟進度表，也能根據段考日期開始安排讀書計畫，讓孩子們從小養成良好的時間規劃習慣。

#口袋學校 Podschool : https://go100.1shop.tw/SHX070616

有些家長會問，各個學校使用的教材都不相同，這樣的線上課程有辦法涵蓋全部嗎? #三貝德口袋學校 厲害的就在這裡了，每個孩子都可以依據學校使用的教材來進行線上課程，無論是 #康軒、#翰林、#南一 等，全部都有分章節的詳細解說。每段影片大約15到20分鐘，課程生動又豐富，不怕孩子坐不住。課程內容均配合108課綱將各家出版社的精華通通蒐羅，看完後可以馬上進行線上測驗，加深孩子對課程內容的吸收，所有的課程也都能反覆觀看。

口袋學校的內容，尤其對低年級的小朋友來說，不會讓他覺得像是上課那麼制式，10分鐘的學習像是看了一段YOYO台的卡通節目一樣(戲劇演出、圖形說明），十分有趣生動，安德烈總是主動要求再播幾段自動追起進度來。對於高年級的小哥哥姐姐，如果真的有功課要請教該怎麼辦？這是我覺得最棒的功能之一，沒有上安親班的小哥哥姐姐們，只要截圖上傳問題，#三貝德口袋學校 的老師就會線上來提供解答，就連學校的課程都可以發問噢!

以下幫大家彙整了 #三貝德口袋學校的特色:
🔹市場唯一19800部大量線上備課影音
🔹有別於以往三年的長期學程，此次降低了學習門檻
特別開放「6個月短期學習方案」
🔹針對108年課綱一綱多本的內容與明星師資規劃
🔹包套iPad8 wifi一台共同打造全新在家學習模式
🔹名師１對１教學，防疫停課不停學
🔹生動有趣呈現方式，教法清晰好理解
🔹3種題庫選擇，輕鬆應付段考需求
🔹超過80,000題型，完整解答搭配線上發問

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▌東京奧運成「辱華」大賽？中國小粉紅出征事件簿

東京奧運賽事正如火如荼進行中，運動員們在場上奮力拚搏，沒想到中國小粉紅也忙著各路開戰，不只台灣、各國選手遭殃，連中國自家人都不放過，出征理由更是百百款，民視新聞整理了遭到出征的對象以及原因，讓我們繼續看下去～

【台灣】

｜對象｜小S（徐熙娣）
｜原因｜社群貼文上以「國手」稱呼台灣運動員

｜對象｜蔡依林
｜原因｜轉發戴資穎的賽後貼文；發布李洋、王齊麟的照片配上4顆愛心圖案

｜對象｜范瑋琪
｜原因｜發文慶祝郭婞淳奪金提及「Taiwan No.1」

｜對象｜徐佳瑩
｜原因｜在IG限時動態發文感謝運動員，使用的表情符號只包含台灣的得牌項目

｜對象｜柯佳嬿
｜原因｜代言產品的廣告中出現「國家認證」字樣

｜對象｜彭佳慧
｜原因｜慶賀「麟洋配」奪金，清唱《走在紅毯那一天》並結合國旗歌

｜對象｜鬼鬼（吳映潔）
｜原因｜在李洋、王齊麟奪得羽球男雙金牌後，於IG限時動態寫下「好感動」3字

【中國】

－運動員－

｜對象｜諶龍
｜原因｜羽球男單金牌戰中落敗

｜對象｜李俊慧
｜原因｜羽球男雙金牌戰輸給台灣「麟洋配」

｜對象｜王大鵬
｜原因｜射箭男子團體戰中輸給台灣，被小粉紅罵「X胖子」、「人醜活差」

－媒體－

｜對象｜騰訊
｜原因｜轉播東奧開幕儀式時切掉台灣隊進場畫面，結果連中國隊進場都沒播到

｜對象｜央視
｜原因｜中國選手站上頒獎台時，被發現胸前佩戴毛澤東紀念徽章，疑似違反奧會規定進行政治宣傳。央視在發布奪金照片時，以修圖方式讓毛澤東徽章「消失」，讓中國網友超抓狂。

【世界各國】

●日本

－運動員－

｜對象｜水谷隼、伊藤美誠
｜原因｜桌球混雙金牌戰逆轉擊敗中國組合

｜對象｜橋本大輝
｜原因｜體操個人全能賽險勝中國奪金

－藝人－

｜對象｜古川雄輝
｜原因｜於桌球混雙項目日本贏中國之際，發文詢問粉絲們是否有看奧運

●德國

－運動員－

｜對象｜奧恰洛夫
｜原因｜社群發文直接稱呼「Taiwan」

●美國

－媒體－

｜對象｜NBC
｜原因｜轉播東奧開幕儀式時，顯示出的中國地圖未包含台灣

【其他】

｜對象｜奧委會
｜原因｜官方推特發布中國選手比賽照片，挨批故意選擇猙獰醜照

｜對象｜時尚雜誌《ELLE Taiwan》
｜原因｜臉書發文恭喜「麟洋配」奪金，內容提到「擠下中國隊」、「舉國歡騰」等文字

#你今天乳滑了嗎
#以下開放留言發揮創意
-
【延伸閱讀】

頻傳小粉紅出征！周玉蔻：「網路版文革」必帶中共墜入死亡之谷
https://bit.ly/3fsGrhe

小粉紅狂出征！顏擇雅1句話曝關鍵：中國青年失去「換位思考」能力
https://bit.ly/3rSoRs4

本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹

訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授

內容簡介：
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為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？

　　▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
　　▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。

　　以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
　　◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
　　◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
　　◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
　　◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
　　◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
　　◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
　　◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
　　◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
　　◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
　　……

　　當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
　　但，我們與父母討論了嗎？
　　我們了解父母的想法與感受嗎？
　　因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。

　　你、我都會老。
　　今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
　　老後的「獨立自主、尊重生命品質」
　　是父母與子女都該學習的功課。

　　高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。

　　台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。

　　因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。

　　只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。

作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
　　‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
　　‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
　　‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
　　　
　　國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。

　　自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

　　其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。

　　日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。

粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊

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台灣因疫情逐漸穩定，並逐步解封疫情相關措施，政府也同步推出振興三倍券刺激消費，交通部則將推出國旅補助方案，其中上半年全台學生因疫情關係，校外教學、畢業旅行都受到影響，交通部長林佳龍決議，將遊樂園免費入園優惠，訂為「致青春」方案，讓高中以下的學生、幼童，在暑假期間都可以免費入園！

過去遊樂園優惠方案，多為12歲以下兒童可免費入園一次。今年正逢新冠肺炎（COVID-19，俗稱武漢肺炎）疫情，不管是校外教學、高考後的放鬆日都受到影到。因此，交通部於今日（8日）正式發函宣布，國旅補助中的「致青春」方案，以鼓勵方式讓高中以下的學生、幼童，都可能開心過暑假。

只要是於民國90年7月1日（含）以後出生的國民，憑身分證都能在7月1日至8月31日暑假期間，享有全台22間遊樂園不限次數、不限平假日免費入園。目前宣布包含的樂園有麗寶樂園、六福村、劍湖山世界、九族文化村、義大世界、雲仙樂園、野柳海洋世界、小人國、小叮噹樂園、西湖渡假村、香格里拉樂園、東勢林場、泰雅渡假村、杉林溪森林生態園區、頑皮世界、尖山埤江南渡假村、大路觀主題樂園、遠雄海洋公園、怡園渡假村、綠舞莊園日式主題園區、八大森林樂園、台東原生應用植物園等。

#新竹景點 #六福村主題遊樂園 #致青春方案 #六福村

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渡假村、飯店住宿 https://bit.ly/3fcCDh6

陽明山景點 https://bit.ly/2P3URqC

賞花系列 https://bit.ly/336ZOHj

夏天避暑清涼步道 https://bit.ly/2CYLRk4

兒童遊戲場 https://bit.ly/3f9qXf5

玩水系列 https://bit.ly/2Xab4Px

歷史建築古蹟 https://bit.ly/2BGNzWR

博物館 https://bit.ly/3094SZS

台北景點 https://bit.ly/39BY0HN

基隆景點 https://bit.ly/2PaYsDa

宜蘭景點 https://bit.ly/3098Mly

新北市瑞芳區景點 https://bit.ly/3368SMD

新北市淡水區景點 https://bit.ly/2D0q6R4

新北市石門區景點 https://bit.ly/2BHDCbJ

新北市萬里區景點 https://bit.ly/3gblYMx

新北市貢寮區景點 https://bit.ly/2X7JgLN

新北市汐止區景點 https://bit.ly/2D1Tp5B

新北市平溪區景點 https://bit.ly/3gejH2Z

台南景點 https://bit.ly/2Dh8fFm

商業配合聯絡方式：
1. FB粉絲專頁「Jordan到處走」私訊
2. E-mail：driversjuju@gmail.com

這趟來東京工作快閃三天兩夜，主要是為了參加我日本經紀公司辦的座談會
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這場在東京的座談會是結合 行銷, 投資理財,
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包含我現在在經營的副業 韓國小幫手和聯誼團, 都深受啟發啊!
我之後也對Youtube經營分享方便有興趣
很快之後會和你們分享!

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