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一月 抽獎活動 ♥️得獎名單 來了 ⏬
https://www.facebook.com/482729268520329/posts/3525788754214350/
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1/31 台灣12:30中午時間
謝謝各位的參與,留言結束了嘿❌
晚一點會公告得獎名單嘿~
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又是一篇落落長 抽獎內容🤣
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終於下定決定要來整理抽獎的事情了~~~
沒想到去年11月一直拖到現在~
這兩個月的期間就遇到兩次漲國際空運的情況,
真的好想等降回來時再辦,
但再不抽獎我怕又會被我一直放下去..
(這些我其實好幾個月前就買好/預留好的數量了…真的好久了)
#這些東西小八不會一一檢查物況, 所以請各位能理解及接受.
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#這回抽獎有資料限制
此抽獎活動:只限去年20200101~目前為止,有跟小八成功交易過的朋友.
小八事後都會一一核對情況, 核實才會登記獎品.
#沒跟小八買過東西的可以不用再看下去了…
#這些可能會是過年後再出貨回台灣喔. 要看我當下貨量再決定😆
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👀抽獎文如下:
▪️獎品: 總計27名(一人一個,剛好~ 27是我喜歡的數量之一)
A.史努比的三件收納袋共有11位,
B.史努比的束口袋[咖啡色] 有兩位,
C.史努比的黑色小提袋2位
D.KAKAO 飲料提袋 共六位
(我自己也要各一個,所以剩六位嘿, 拍謝)
E.小新[綠色]澡巾五個
F.園長[黃色] 澡巾 一個
▪️獎品要怎麼送? 小八自己決定, 也無法指定, 不好意思!
若覺得小八會有不公平的情況,就別參加了..
不然我也沒有心力去回覆: 為什麼我沒有?, 為什麼我的是送這個?
不要這樣子嘿…⛔️我真的不喜歡看到這類的訊息,
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🔺1.寄送方式: 會以郵寄掛號裝寄出!
🔺2. 資格限定: 僅限20200101~目前為止有找小八買東西的朋友
🔺3.抽獎方式:
可能,小八或田大少自己隨機選人 或者用抽獎程式選嘿~,
🔺4. 截止日期2021.01. 31上午前,
小八再看當天情況 , 當天會隨時喊停!
預計2021.01.31會統一再PO得獎者在專頁上 !
(到時小八會無法一一聯絡,
所以請有參加的要再留意小八貼文)
🔺參加辦法:
#請參加的朋友 此文{按讚+公開分享}+ {留言}
留言內容: 隨各位心情皆可, [如祝福, 感謝, 分享好物, 都可以
當然我會看的嘿~
[💖記得公開分享嘿! ] 感謝♥️♥️♥️♥️♥️
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想細看獎品相關照片的往這邊走~
https://www.facebook.com/482729268520329/posts/3518635691596323/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅13N,也在其Youtube影片中提到,收到請先掃盒內QR code,同網頁最下方也提供車友私下留言交換尺寸。貼紙中華郵政平信/掛號/國際信件都已經寄出,7-11訂單交貨中。追蹤詳情請上http://www.13n.tv MotoVlog 236 摩托日記第兩百三十六篇 Outro Music: Trixtor - Just ...
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❓回郵信封怎麼寄❓
1. 找一個能裝下A5(15cmx21cm)大小的信封袋A。
2. 信封袋A收件地址寫上您的地址&姓名,並貼足31元郵票(掛號郵資),不用封口。
3. 將信封袋A裝進信封B,寄至「110台北市信義區基隆路一段159號4樓」,收件人欄位註明「滋賀手冊索取」。
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最近網傳的一篇文章,如果屬實,真的不簡單。
風向及網軍治國,可以嚐到甜頭,但對國家及民眾長遠發展,卻未必是好事。
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轉傳
[走進歷史的真相]
今年5月,哈佛大學找彰化縣加入「卡介苗對武漢肺炎防護效果」研究計畫;6月台灣大學公共衛生學院也宣布,要與彰化縣合作萬人新冠肺炎血清抗體檢測,想了解台灣社區感染程度。
許多人在問:為何不是台北、新北,而是六都之外的彰化?
也許只能是彰化。
台灣新冠肺炎第一個本土案例、第一個死亡案例都在彰化;這裡還有連續16年舉辦全縣萬人健檢的經驗,以及全台任職最久的衛生局長葉彥伯。
年省5,000萬元未來醫療支出
葉彥伯從偏鄉衛生所醫師做起,2004年起接掌彰化縣衛生局,經歷藍、綠4任縣長。這16年宛如一部台灣公衛發展史——三聚氰胺毒奶粉、塑化劑、頂新混油案與六輕空污案等,都發生在彰化。
葉彥伯也是全台唯一有公衛博士學位的衛生局長,平日還在台大開設「結核病流行病學」——這種台灣高盛行的傳染病,是他的博士論文主題;而台大公衛學院副院長陳秀熙,正是葉彥伯的碩博士論文指導教授。
這對師徒,加上出身彰化永靖的六輕污染權威、台大公衛學院院長詹長權,成為撐起彰化人健康的鐵三角——16年健檢,找出超過1萬個癌病變民眾,省下約5,000萬元未來醫療支出,也提升地方公務員的能力,有十多位衛生局同仁正在台大念公共衛生碩士。
彰化縣與台大公衛長期推動萬人健檢,吸引外國公衛學者前來取經。(圖片來源:王惠美臉書)
其實1999年後,台灣各縣市陸續開辦社區健檢,但有的做做停停、有的參與率低。台大公衛學院院長詹長權認為,持續系統化、科學化推動健檢的,當屬彰化。
彰化與台大公衛的合作經驗,每年還會登上4、5場國際研討會,去年還有14國公衛學者來健檢現場取經。
這3個人,如何把一個127萬人規模的社區健檢,做到世界知名?
首長、地方參與,如媽祖遶境
6月13日清早,「未來城市@天下」記者跟著詹長權搭上最早一班高鐵,來到今年彰化健檢第一站、「口罩套之鄉」社頭。
社頭國小前一天就用紅帳篷搭起報到處,彰化縣長王惠美、葉彥伯與陳秀熙早等在現場,8點不到,已有262位民眾報到。為拉開社交距離,檢查動線從有冷氣的大禮堂,拉到後排教室走廊;上百位穿桃紅上衣的衛生局所人員與黃色上衣志工,在各檢查站穿梭,確保流程順暢。
2005年開辦的萬人健檢有如彰化版「媽祖遶境」,首長、民代一定出席,民防、義消主動維持交通,社區民眾除了當志工,還有人扛來一桶桶豆漿、仙草冰,餵飽剛空腹做完健檢的民眾。
今年健檢原要取消,後來決定從4月延到6月、從30多場減少到27場。王惠美說,民眾因疫情不出門,全國癌症篩檢人數遽降15%到36%,彰化也少了10%到27%,才決定用鄉親熟悉的「傳統」作為解封儀式,也讓社區醫療回歸常軌。
16年,不只把健康檢查變成健康信仰,也推升了彰化衛生服務的細緻度:
插入健保卡,健檢項目就會印成一張表,民眾按表索驥,便能像大地遊戲般跑關做檢查;表上還有條碼,視力、體重量測結果,「嗶」一下就上傳資料庫,全自動化。
民眾依序坐在紅板凳上等抽血,前排一空,志工立刻吆喝大家往前移;早期用布簾圍成的子宮抹片檢查臨時診間,現在也改用一天租借費1萬元的輕隔板,「這樣才沒有隱私問題,」葉彥伯說。
第一年開辦健檢前,彰化傳出鴨蛋含有戴奧辛,決定放寬健檢年齡。結果民眾擠成一團,縣長被團團圍住;一場400人的檢查,從早上6點半驗到下午1點才結束;中途還因為跳電,X光機燈管燒壞,10幾萬元瞬間報銷。
現在參與人數不變、檢驗項目更多,卻只需一半的時間。早上9點最後一位民眾完成報到,5分鐘後報表就送到葉彥伯手上;10點最後一位民眾健檢完畢,接著開檢討會,隔天要接力舉辦的線西鄉工作人員,站在一旁聆聽。
「衛生局團隊向心力很高,葉彥伯專業受各方肯定,換了別人不一定做得起來!」詹長權觀察。
彰化縣衛生局團隊怎麼做?
第一步,列項目。
「地方健檢最困難的,是整合中央政策與地方需求,」陳秀熙說,健檢項目是中央癌症篩檢,加上地方成人保健。但過去健保署是「想到一種病就做一種篩檢」,台大公衛居中整合後,把彰化健檢變成「量販店」——每一場健檢有20多個項目,可篩檢癌症、能測三高等慢性病;還能隨科技進步或重大事件,隨時加測項目,例如這次的新冠病毒血清抗體檢測。
「健檢平台搭得扎實,加測什麼都方便,」陳秀熙說,為理清流程,2005年起陸續針對肝癌、大腸直腸癌、乳癌、口腔癌等重大疾病,設計檢驗流程,十多年來開了120次會。直到現在,他仍每週帶博士生到彰化,與衛生局人員分組討論。
他舉例,前幾年,民間流行檢測骨質密度,但多數檢測方式並不準確;偏偏民眾不愛做子宮頸抹片,常上演「護士追著民眾跑」的畫面。陳秀熙便建議將骨質密度鑑定,安排在抹片檢查之後,作為誘因,之後再換成專業的骨密檢定車。
「衛生專業知識不斷進展,不跟學術界保持聯繫,專業能力會退化,」葉彥伯認為,健檢不能「有做就好」,這正是必須與台大公衛合作的原因。
第二步,抓資料。
健檢前一個月,衛生局會從中央資料庫下載彰化縣民的健康資料,找出符合篩檢資格的民眾。然而,各疾病分屬不同資料庫,光癌症就有4個,而且格式不一,衛生局同仁必須一筆筆下載,重新整併後,再串接縣民通訊錄——直到這一步,誰多年沒做健檢、誰又是某疾病高危險群,才水落石出。
名單彙整後,交給鄉鎮衛生所接棒。他們會寄出1萬多張名信片,甚至還試寄過白色明信片、有色明信片和彩色DM,結果傳統白明信片反應最好,因為「一看就知道是衛生局寄的!」儘管如此,仍只有3到4%民眾願意來;所以還要一個個打電話邀請,檢驗前一天再提醒,記得空腹、不要穿有亮片的衣服好做X光⋯⋯直到這幾年改用語音電話,才減輕第一線的負擔。
「做健康檢查最難的,就是讓民眾願意來,」葉彥伯笑說,第一年請民眾早上6點半來做健檢,民眾卻以為是詐騙電話,大罵:「哪有人透早做這種?聽你在給我騙!」
「永遠要優先關注不知道、不來的人。他們不是不願意來,只要好好解釋,他會聽,」葉彥伯說,局裡做過實驗,今年不來的,明年再問一次,大概10%會來。「對方了解、接受,都需要時間,」他強調,「溝通的過程就是衛教。」
溝通過程很慢,但他寧可慢,也不用縣府預算買贈品鼓勵民眾,「必須教育民眾,政府已經為健檢花了很多錢!」
由於第一線人員的不厭其煩,健檢從第一年的27場,做到現在一年100多場;參與率也從一成,成長到3、4成;今年加測新冠肺炎血清抗體,第一場31位也是全到。
這幾年,彰化人已漸漸把健檢當福利,甚至有2、3成民眾,時間一到,就主動打電話到衛生所預約健檢。也因為年年健檢,衛生局擁有8成民眾的電話號碼,成為防疫成功的關鍵。
第三步,整系統。
參與縣市健檢多年,陳秀熙認為最大的挑戰在於連結醫療系統。「很多免費健檢都『斷頭』,」醫療系統若沒有立即接手病患,就白白流失早期發現、早期治療的意義。
彰化的做法,是把醫療系統拉進健檢。
比如,衛生所不是寄給健檢結果給民眾,護士會先檢查健檢報告結果,將需要看診的部分寫好轉診單,註記掛號科別,2週後再請民眾來一對一講解;講解時,除了衛生所醫師,診所醫師也會出席,協助轉診。
「醫師看到病人有病變,然後去治療,才會認為篩檢真的有價值,」葉彥伯他的策略是,每增加一項社區衛生服務,就拉進一個盟友:替毒癮患者驗C型肝炎,就與獄政系統合作;做偏鄉老人流感接種,則與村里長與診所合作。漸漸把健檢從一個點,撒成一面網。
這幾年,還把幾所中部大學體育學系拉進健檢系統,趁發健檢報告時,請大學生幫民眾測驗體適能。
「什麼叫『心肺功能不好』?登階運動做下去會喘就是啦!」葉彥伯笑著說,「衛教知識用講的,沒用啦,要用體驗的!」
「學術研究不能做完就走」
彰化人在體驗「做得到」的衛教,詹長權與陳秀熙也在實踐有成效的公衛研究。
學術計畫大多3、5年結束,兩人陪著彰化縣走了16年,從一開始沒經費,做到拿下近年最重要的高教深耕計畫;連爭議最高的六輕空汙也直球對決,透過萬人健檢發現—與雲林六輕僅有濁水溪之隔的彰化大城鄉民,尿液含有多種重金屬。
詹長權與陳秀熙,用一個計畫接著一個計畫,將計劃的評估經費投入健檢項目,再將研究結果回饋給民眾,形成正向循環。「一方面替國家節省大筆研究經費,一方面訓練地方公務員,」陳秀熙強調,學界不能做完研究就走,一定要建立永續平台,持續提供新的健康服務,「這就是合作。」
而這項中央、地方、醫界、學界與社區的合作成果,今年還拿下美國公共衛生學院暨學程學會哈里森.C.史賓瑟傑出社區服務獎」,理由是「使公共服務與永續醫療照顧,能透過各種創新健康宣導與預防服務傳遞到社區」。
「我們不是做研究,而是做公衛服務,同時帶一點研究,」詹長權笑著說。
原來,真正的公衛實驗室,就在社區。
是不幸,也是幸。彰化因緣際會發生了這麼些指標性的公共衛生事件,又適逢有這麼一位學有專精、有抱負又肯犧牲的衛生局長;從其良知,勇於任事,超前部署,反遭官僚無情批判、網軍恣意意詆毀。公道自在人心,天理必將伸張。
(您可以刪掉這份報導,就讓努力做事的人被消滅;也可以讓更多的人知道,那些人正在努力的實踐自己的理念與專業,讓台灣更好。)
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MotoVlog 236 摩托日記第兩百三十六篇
Outro Music: Trixtor - Just This Once
國際掛號怎麼寄 在 13N Youtube 的最讚貼文
[貼紙分裝中,第一批已出貨,快遞到台灣後會限時寄送,點下方看]
熱浪來也不想放棄騎Street Triple R上賽道的機會...所以就硬上了。42度高溫下,穿了全身皮衣加上氣囊背心...車子沒熱我倒是先暈了。不過有體驗三缸的力量,真的還是爽。
Bike: Triumph Street Triple R
MotoVlog 146 摩托日記第一百四十六篇
Outro Music: Trixtor - Just This Once
[貼紙進度:第一批已經出貨,正在國際運送中,其他訂單這週陸續分裝出貨,蝦皮用戶如果擔心訂單自動完成,可以延長蝦皮承諾,不過不管有無自動完成我都一定會寄到。13n.tv沒限制則無須擔心,都一併出貨。因為很多台灣車友反應簽收問題,數量少的訂單都以限時平信寄送,油杯套和量多的訂單則用郵政掛號,一樣免運費。其他亞洲地區由快遞寄送。有疑問請email我。謝謝大家耐心等候。]
國際掛號怎麼寄 在 [提問] 請問韓國會收不到台灣的國際掛號嗎? - koreastudy 的推薦與評價
因為上禮拜寄了東西給韓國友人但因為覺得EMS太貴所以改用國際航空掛號我上郵局網站查東西在上禮拜六就抵達韓國首爾總局了可是現在朋友說還沒收到他家住在仁川想請問在 ... ... <看更多>
國際掛號怎麼寄 在 Re: [問題] 郵局國際掛號- 看板studyabroad | PTT職涯區 的推薦與評價
引述《irishaha (艾利斯)》之銘言: : 我在12/27寄出三封transcript : 因為deadline都是一月底: 所以想說就讓它慢慢寄沒關係: 不過直到今天(1/7) : 我查詢郵局是停留在 ... ... <看更多>
國際掛號怎麼寄 在 [分享] 國際郵寄經驗(平信/掛號/包裹) - 看板DistantLove - 批踢踢 ... 的推薦與評價
因為工作&前任的關係 所以累積了不少收發國際信件的經驗XD
稍微把個人經驗提供給大家參考一下
另外以下除非特別說明,否則日數都是日曆日不是工作日唷
台灣寄件篇
從台灣寄件基本上就是郵局,但郵局提供的服務也不少
1.明信片
寄日韓大約一個禮拜(首都圈)至兩個禮拜會到 有時也會拖到第三週
寄歐美要看地區 可能會需要等一個月甚至一個半月
我通常明信片寄出去的時候都會有「這個明信片一定會丟掉」的心理準備...XD
寄到是賺到 沒寄到就算了 畢竟郵資非常便宜 日韓才10元...
2.國際平信
稍微貴一點點,寄東亞送到的時間和明信片差不多,寄歐美會比較明顯(大概會快一週)
弄丟也是會弄丟,不過狀況會稍微好一點,郵差送錯的機率會低一些
(明信片小小一張又要塞內容又要塞地址....)
3.國際小包
整體上和國際平信差不多,但會需要多填綠色的小張報關單
報關就大概用英文寫一下籠統的內容物類別和數量就好
價格當然是默默的低報XDDD 我衣服都一件五塊美金在寄的XDDD
報關單最下面記得要簽名+日期。
4.國際掛號信件
價格百元起跳,視地區與重量計費
直接在信封上寫好地址姓名之後,到郵局櫃檯要求寄國際掛號
請記得在信封貼上郵局都有開放自取的PAR AVION(空運)貼紙,或者直接用手寫這個詞上去
寄件後會給一張收據,最上面會有 RA ### ### ### TW 的編碼
可以上網查詢郵件的寄送進度。(直接輸入RA#########TW共13碼)
寄日韓一週內到(除了比較偏僻的地區),曾經也有遇過寄首爾第三天就簽收的XD
歐美大概兩週內會到。
另外掛號以上通常都不用擔心寄丟,萬一真的寄丟了也可以用編號去找信件位置
5.國際掛號包裹
寄件前請填寫綠色的國際包裹五聯單,並且寫黃色的商業發票(大報關單)交給櫃檯。
國際包裹五聯單的寄件編號(通常)會是 CC ### ### ### TW
商業發票是另外附上的,不要自己黏貼在包裹上面哦~
掛號包裹日韓一週到(通關順利的話會跟掛號郵件一樣四天到,不順利就得多等一下)
歐美沒寄過包裹不太清楚XD
6.EMS
最貴最穩定最快速的選擇,寄日韓可以算日數(後面教大家),可以寄郵件也可以寄包裹
寄件前請先填寫藍白橘色並且有綠色方型區域的EMS單與黃色的商業發票
寄中國大陸則是使用有粉紅色方型區域的EMS單,長得很像不要弄錯
寄日韓起跳價235左右(有點忘了),貴可以到很貴(我的情人節禮物寄了一千多塊郵資)
收費標準不是用單純秤重,是用體積重量(長*寬*高/6)和實際重量(公克)取較重者
(如果是公斤的話,就是長*寬*高/6000和公斤數去比較)
所以最花錢的反而是佔體積的東西,而不是重量重的東西...
另外EMS會有郵件出口通知,還不錯,常常下午寄件晚上就收到簡訊
各國資訊篇
零碎的把我知道的資訊提供給大家:
‧台灣
平信和明信片通常都是固定星期一早上丟進你家信箱唷~ (至少台北市是這樣啦)
‧韓國
水陸寄大約0.5~1.5個月,看船期,不一定
掛號郵件/掛號包裹大概四五天就會送到首爾 寄過來也非常快速
普通非掛號包裹大概是1.5週
ps.我覺得最穩定快速的就是 台韓 >= 台日
‧日本
信件要先國內轉運到大都市(ex.東京)才會坐飛機到台灣
如果是住在比如 青森縣 秋田縣... 這種地方,寄平信就會比東京寄過來要多等快一週
如何把這一週的時間節約掉呢~ 寄件的時候可以選擇寄express平信
大概是300日圓起跳,日本國內段會快很多很多
另外日本掛號信件投遞失敗會留通知,收件者可以約時段請郵差再來一次
‧日韓EMS
如果寄件當天是第一天,那都會區第三天會送到,比較偏僻的地區第四天送到
我情人節禮物(寄日本東北)就特地挑在2/11寄件(還去找了星期六有開的郵局)
果然很順利的2/14當天送到了(對方剛好不在沒收到又是另一個故事了Orz)
春節的時候寄EMS包裹到韓國也是很順利的第三天首爾簽收。
‧葡萄牙
葡萄牙不能寄掛號到台灣唷。平信要第三週才會到。
‧巴西
掛號信要14天左右才會寄到台灣。平信不敢試XD
‧印尼、菲律賓
有點久沒有收過這兩國的信件了,要第二週才會送到台灣。
‧美國
USPS有所謂的美國國內段掛號,也就是一離開美國國境就從掛號變成平信 = =
上面的13碼編碼是不能到郵局網站查詢進度的。
平信寄過來大約第二週~第三週會到
‧澳洲
澳洲寄台灣掛號超貴!300台幣起跳...
‧英國
之前收過英國過來的(掛號)包裹,意外的不到兩週就到了。
‧德國
德國來的掛號追蹤碼有時候會沒辦法用第三方工具查TAT
一定要上他的網站找,而且他的網站超難找XD 會不停的搜尋到fedex
不上德國郵局網站的話,就要等到台灣郵局這邊拿到那件掛號
台灣這邊郵局更新了,才能知道運送進度。
西亞、非洲的沒有收過,歡迎強者補充XD
總之掛號會影響寄件速度,EMS最快速安全
台灣這邊郵局一分錢一分貨,郵資越高就會越快送到
最後推薦一個 17track.net 我覺得不錯用XD
但是德國郵政沒辦法查。QQ
祝大家寄明信片都不要丟掉XD
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