🤤🤤🤤
假日娜娜兒又來到新竹跑跳啦❤️
今天午餐吃的是在地新竹人推薦的三代目牛肉麵
記取上次新竹遊教訓
這次娜娜兒學乖了
店家11:00一開門就來
果然早起的鳥兒有蟲吃
點完菜還能在店裡拍美美等上菜
店內木質擺設配植栽的裝潢設計
舒服乾淨有文青的氣息🤓
🔆牛腱牛肚雙拼
滷的入味軟嫩。真的連阿嬤都能吃。而且不會死鹹
🔆牛肉三寶拉麵
牛肉麵湯頭看似濃郁卻意外的爽口。重點是沒有味素。沒有味素。沒有味素❤️吃完不會口乾舌燥不舒服
如果喜歡湯頭有油。滑順的口感還可以自己加辣牛油
另外牛腱牛筋都滷的入味又軟嫩
一口麵一口湯一口肉
好好吃😋好滿足
🔆餛擔拉麵(麻炸兩吃)
三代目與眾不同的餛飩吃起來竟然QQ的。很特別很好吃
麻醬炸醬混合搭上不手軟的紅蘿蔔絲小黃瓜絲。清爽的口感很適合夏天。店家還貼心付了一碗清湯
大吃一波之後好飽好飽
然後太可怕了
店內人潮準時12點報到
生意真的很好
還好娜娜兒聰明一開店就來😌
以上推薦來竹北玩的寶寶們
可以來嚐嚐三代目的牛肉麵
離交流道很近唷👍
這麼好吃的美食台北吃不到怎麼辦😢
還好三代目有夠貼心
❤️店內有真空包宅配,可直接店內買或者洽粉專訂購
三代目牛肉麵🔽
@san_dai_mu
地址:新竹縣竹北市自強七街42號
訂位專線:03-6688993
營業時間:周一公休
11:00-14:00
17:00-20:30
粉絲團:
https://www.facebook.com/375152139563647
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭,也在其Youtube影片中提到,上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發|記得給隊友看 戶外、登山⛰️:記得跟我這樣做!不會再迷路啦🤩! 這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友! https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8 ----------【 精華重點 時間軸 】---------- 00:00 - 簡介...
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有時候很想吃燒肉
但是臨時揪不到人
真的很想很想吃
該怎麼辦呢🤨
築間幸福鍋物旗下新品牌
🎀燒肉smile🎀
就解決了這種困擾
耗時三年研發
主打個人套餐
讓邊緣人也能來吃燒肉了🤭
雖然燒肉smile是個人套餐為主
但不只照顧邊緣人
寬敞的四人座位區也是聚餐的好選擇
🔻夢幻カルビ套餐
採用A5和牛的牛肋脊部
是里脊肉最高等級
將牛肉清修後
肉質細膩軟嫩
富含均勻油花
吃下去油脂比例均衡
體會倒入口即化的牛肉
不愧有夢幻美名的套餐
🔻伊比利豚肉套餐
來自西班牙的伊比利豬
油脂分布彷彿大理石般
雪花紋路讓肉質細緻、油花勻稱
有豬肉界和牛的美稱
在烤爐上聞著油脂經過梅納反映後的撲鼻香
讓人忍不住食指大動
🔻蟹膏生干貝
將生食級的干貝一刀切開
裡面再塞滿濃郁的蟹膏
一入口海味直噴腦門
卻又帶著芬芳的海鮮甘甜
細質口感海中精華盡在此
🔻雞軟骨
醃漬過的雞軟骨
灑上一點白芝麻提味
稍微烤過讓香氣出來
就可享受到有嚼勁口感佳的雞軟骨了
🔻PRIME牛小排
PRIME等級的牛小排
不需過多醃漬
直接以白芝麻提味即可勾出食材最原始的滋味
除了肉片還有角塊
不同的切法讓口感也不同
肉片有肉片的脆彈
角塊也有自己的豐腴油脂
一盤PRIME牛小排
享受到雙重的牛肉滋味
🔻特上選牛舌
將嚴選牛舌撒上燒肉Smile獨家的椒鹽青蔥
建議趁還沒太軟的時候馬上放上烤爐烤
烤到肉緣微微彎曲
即可嚐到牛舌Q彈脆嫩的口感
套餐的配菜也是毫不馬虎
米飯可選擇升級蔥油拌飯或蔥花玉子拌飯
小愛吃的蔥油拌飯以蔥、油、醬油下去拌
配合燒肉的油脂
讓整碗飯香氣更濃烈
更下飯了
味噌湯鹹度剛好
不會有坊間味噌湯常常過鹹的問題
吃完燒肉後配味噌湯正解膩💓
燒肉smile個人套餐的方式
自己隨時想吃的時候就來吃
當然也非常適合家庭聚餐或同事聚會唷🤗
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地圖舌怎麼辦 在 Facebook 的最佳貼文
正念日記練習。拓寬生命的深度與寬度。
3/20
泰戈爾:「Tiny grass, your steps are small, but you possess the earth under your tread.」小草啊,你的步伐雖小,但你擁有你腳下的大地。
我是幸福幸運的。還感慨著生命無施力點可行的遺憾,今早生命就提醒我:人不可能什麼都有。羅浮宮,蔣勳老師四年還沒看完,你不會只去兩天就結束。自助餐buffet,拿著餐盤四處望還有什麼沒吃,不如反問哪口滋味讓你難以忘懷。
心中有遠方,身邊有詩意。因緣聚合,深情相擁,因緣聚散,微笑揮手。
春分,多了溫暖,少了冷冽。對自己說,沒有關係的,能到哪就到哪。做自己的太陽,照耀自己的迷途。每個人的故事都不一樣,每個人的遠方都不同。蒐集地圖上每一次的風和日麗。風雨裡,沒有傘的孩子努力奔跑。
每一堂課後,我都祝福大家,把練習時的勇氣以及專注,帶回到日常生活當中。沈澱與安靜。回歸自己。願自己也有勇氣改寫自己,拼湊剪貼未來美景。
3/19
以前進修,老師告訴我:「你不會當所有人的貴人。」
人來了也會離開。有些人願意駐足,我們就會一起成長。有些人感受不到他和你的連結,他自然會飛往其他天空尋覓。
今天早上好友又再一次告訴我,如果不是我,他已經死亡。我感覺難過,我希望身邊朋友或同學,都能夠因我的微小,漸漸成長茁壯起來。無論生理肌肉或心智鍛鍊。這也是我一直大量練習提升自己的動力。
但我們終究沒辦法解救不願意開門的孩子吧。允許自己,也同理自己。做了所有能付出的,沒有愧疚就好。
3/18
花了將近三個小時寫一篇文字。覺得還是不夠好,但是能怎麼辦呢,保持敞開、保持接納、允許自己在練習的道路上需要時間。允許生命的一切都會為我們帶來最好的。接納現在這個不夠完美的自己。
文章如下:
我有一個身體,但我不是身體。
身體有一個記憶:年少期的稚嫩光滑,青春煥發。是蝶黃的耀眼,櫻粉的燦爛,蜜糖的美好。
後來大家告訴我,人啊要貪戀青春,要維持秩序。亮白、水潤、美麗風采。美白抗老減肥保養,寵愛自己呵護身體,再現青春驚艷光澤。身體的功課,學校畢業反而越多。
如果肉身蟬蛻而去。擦掉形貌,拿走實相。無眼耳鼻舌身,沒有表象,僅凝視肉身行動。
跳舞、瑜伽,透過身體運動,發掘身體渴望擴大與延展的慾望本質。飛揚、輕盈、跳耀、下沈、旋轉、佇定。收放自如。最放縱的極限,最收斂的極致。波濤洶湧與寧靜湖水,在靜與動之間,身體自己尋找著平衡以及圓滿。
光影堆疊,春耕、夏耘、秋收、冬藏,莊稼如是,人生如是,身體亦如是。身體曾經五彩斑斕自由飛舞,綻放夏夜璀璨煙火。時間縫隙裡,秋天輕盈落下它的鮮豔,葉黃的質樸無華,飽滿內在更多精華。冬季一片雪白,寧靜寬廣了永恆。我有一個身體,但我不是身體。
3/17
儘管今天從早課七點到晚上已經五堂,最後現代舞課總是那麼美的餘音嫋嫋。靈魂被環境被音樂打動抓住不放,只能恣意的、沈迷的、上癮的,顛狂綻放。手指頭腳指頭都有自己的意識情緒與想法。當心智提醒身軀放下執念,脊椎念茲在茲的還是張揚寬廣的飛翔。
讓時間再慢一點吧。讓美好再久一些吧。不可思議的自由解放,穿過時間縫隙,身體對我說了個秘密。
沈潛、感受、體察。
「謝謝你。我愛你。」 我們始終都要抱抱自己。
3/15
小日子。
和姊姊笑鬧。血脈不同,如此相同。生命光影重疊之下,享受瑜伽樂趣,享受擔心高齡產婦趣味。 盡情大笑,恣意大叫,縱情大哭。我們是能量光譜上的極端,是日月陰陽也是霹靂火與金縷衣。彼此成長。一起體驗生活中的美好。
感謝生命。
謝謝瑜伽。謝謝大家。上輩子做了很多很好的事,才會吸引這麼多好人好事來身邊。
#瑜伽 #正念
地圖舌怎麼辦 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的精選貼文
上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發|記得給隊友看
戶外、登山⛰️:記得跟我這樣做!不會再迷路啦🤩!
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友! https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前:路線資訊該怎麼收集?
01:57 - 行前:該什麼時候去玩?天氣神APP?
03:17 - 行前:不迷路!GPX軌跡圖怎麼用?
06:12 - 出發:實地使用軌跡圖
07:42 - 途中:軌跡圖追蹤
08:11 - 途中:迷路了該怎麼辦?
10:42 - 途中:路線預估
11:19 - 行前:登山必備裝備
12:41 - 適合族群:所有戶外夥伴!
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【文章攻略】
Android登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-android/
IOS登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-ios/
路線GPX範例網址:旗靈縱走✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan/
【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭!嚴重警告!看完再來!
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀:剪人工皮或紗布分成小塊用,或可拿來挑刺。
- 小鑷子:夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個):避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包):可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副):避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支):可幫傷口上藥。
- 體溫計:診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐):沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片):消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃:包覆小型傷口,滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G):挑刺,刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡,要使用前,如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話,可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用,但不是一個好的消毒方法,且可能破壞醫材鋼質,在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物(影片中可提到常用藥物依個人需求選配)
大多數的藥物,除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外,多屬於處方用藥,可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
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----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線,如:劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬,強烈建議假如要前往,飲水要攜帶4000CC以上,已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床,務必事先查詢適合季節!例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往,雨季時常常溪水暴漲,非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線,建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程,務必要注意身體狀況,或是聽從醫師指示,使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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肉比頭《越南》
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越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
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寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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地圖舌怎麼辦 在 MC Jv Youtube 的最佳解答
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英雄聯盟 你讓我好傷心 為什麼強的都被你排在對面 我還在專注的吃兵對線 哪有時間看小地圖防JUNGLE的GANK
我的SUP在旁邊傻傻的站 人家要POKE他還傻傻坦 換我輔助 他卻傻傻的被砍 FIRST BLOOD 糟糕我的積分
算了ADC不行 換TOP 因為我自稱為饒舌圈的GD 我玩蓋倫 遇到提摩遠距離 一直射我請問到底怎麼吃兵
越打越度濫 心中好多個幹 不知不覺滑鼠右鍵快被我按爛 閃現加點燃 我就快要掰掰 轉頭看我的JUNGLE怎麼還在溫泉徘徊
FUCK THAT 一堆索爾雷神 手會抽蓄我也沒輒 單排或雙排 有太多心聲 整個房間都是我的叫罵聲
為了他我廢寢忘食 實況看了不下百次 有看沒有懂我該怎麼辦 會戰的時候我卻眼花撩亂
德瑪西亞 幹!!挖溝細呀 為甚麼偏偏都是我被壓 技不如人 怒氣已經充滿懶啪 對面還嗆我你是豬嗎
從金掉到銀再從銀掉到銅 難到我在演丟丟銅 好啦好啦 你們最強 再這樣玩下我遲早高血壓
我是雷神的雷神 嫩B的嫩B 不管哪一路我都不行 你想贏唯一辦法就是 關機 我好氣感覺就像快要暴斃

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有研究顯示兒童地圖舌的發生, 與食物不耐受性有關, 蛋和奶是重要和常見的食物不耐受源, 且二者常同時呈不耐受性。相對於IgE介導過敏性疾病, ... ... <看更多>
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【節目黃金預告】 掌握夏日排毒好時機,打造不生病體質! 你有觀察過自己的舌頭嗎?當舌頭出現不規則的紋路或裂縫,也就是所謂的「地圖舌」症狀, ... <看更多>
地圖舌怎麼辦 在 孩子長「地圖舌」可能是生長發育緩慢,該怎麼辦? - 媽媽經 的推薦與評價
孩子長「地圖舌」可能是生長發育緩慢,該怎麼辦? · 一、病後,突然出現地圖舌. 有些小朋友生病後,發現舌苔脫落幾塊,變成地圖舌,主要原因有兩個,一是長 ... ... <看更多>