見た目も華やかに🍋
#レモン鍋
https://macaro-ni.jp/84149
同時也有44部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,値段が安定的に安い家計の味方食材「鶏むね肉」を使ったおすすめレシピ5選をご紹介♪様々な味付けのジャンルから厳選したので、マンネリ感なく楽しめますよ!鶏むね肉のレシピレパートリーを増やすためにぜひ作ってみてください! ▼気になるレシピをチェック! 00:00~ 鶏むね肉のネギ塩レモン 02:23~ ...
「塩レモン レシピ 鶏肉」的推薦目錄:
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 macaroni Facebook 的精選貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的精選貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 macaroni Youtube 的精選貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
- 關於塩レモン レシピ 鶏肉 在 鶏肉とトマトと塩レモンのスープ | レシピ 的評價
塩レモン レシピ 鶏肉 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的精選貼文
レシピあり🙋♀️🍋🐓
今日は「チキンソテー塩レモンバターソース」
*
🙋♂️少しずつあたかくなってきたよね〜
🙋♀️この時期になるとレモン〇〇食べたくなる。笑
*
今日はレモンをチキンソテーに。
焼いた鶏肉にレモンバターソース。
絶品です😋
*
焼き方ちょっと詳しく書きました✨
☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻︎
*
「チキンソテー塩レモンバターソース」
レシピ担当🙋♀️
⏰調理時間:20分
🥞分量:2人分
⭐︎難易度★☆☆
*
🍳材料(フライパン使用)
鶏もも肉…2枚
国産レモン…1個
バター…10g
塩・こしょう…適量
塩…ひとつまみ〜
(またはしょうゆにしても…小さじ1 )
サラダ油…適量
お好みの添え野菜…適量
*
*
🐣下ごしらえ🐣
※お肉はあらかじめ常温に戻しておく。
鶏もも肉は塩・こしょうをし、下味をつける。
*
🙋♂️お肉を焼く🙋♀️
冷たいフライパンに油を引き、
鶏肉を入れ弱火でさっと30秒ほど表面焼く。
皮目に返し、弱めの中火にして10分ほどじっくり焼く。
*
💡焼いている間に
フライ返しなどで、数回ギューーッと
押し付けるようにして。
出てきた肉汁を身にかけながら😉
*
10分ほど皮目を焼いた後、
裏返し30秒ほど焼き、肉を取り出す。
💡皮目のほうを9割ほど焼き、
裏はさっと火を通す程度に。
*
🙋♂️ソースを作る🙋♀️
レモンは半分を4枚ほどスライスにする。
残りの半分を絞り汁として使う。
フライパンを軽く拭き取り弱火で熱し、バターを入れ溶かす。
レモンのスライス4枚分とレモン汁を入れ熱し、
塩(または醤油)、こしょうを振る。
*
🙋♂️仕上げる🙋♀️
皿に鶏肉をのせ、レモンバターソースをかける。
お好みの野菜を添える。
*
💡 先に身に少し火入れすることで縮みづらいよ😋
塩の代わりにしょうゆにしても美味しいよ♪😉
*
☻︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう🙋♂️🍽🙋
*
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塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
レンジで簡単♪「鶏肉とかぶの塩レモン蒸し」
疲れた日でも、レンジで1品完成♪時短で作ったとは思えない仕上がりです。鶏肉に片栗粉をまぶすことでしっとり、ジューシーな味わいになります。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/227642741838841048
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています!
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アプリのダウンロードはこちら
http://ur0.work/eiWx
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塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
値段が安定的に安い家計の味方食材「鶏むね肉」を使ったおすすめレシピ5選をご紹介♪様々な味付けのジャンルから厳選したので、マンネリ感なく楽しめますよ!鶏むね肉のレシピレパートリーを増やすためにぜひ作ってみてください!
▼気になるレシピをチェック!
00:00~ 鶏むね肉のネギ塩レモン
02:23~ スティック鶏むねカツ
03:37~ 簡単サラダチキン
05:08~ 鶏むね肉のガリバタチキン
07:25~ 鶏むね肉の竜田ロール
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
「レンジで柔らか!鶏むね肉のネギ塩レモン」
チンする前に片栗粉をまぶす事で、つるんとした食感に!レンジで全部調理できるからお手軽です!白ごはんがよく進む味付けで仕上げてあります♪
■材料 (2人分)
・鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g)
・ねぎ 1本
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1
・レモン汁 小さじ2
・ごま油 大さじ2
☆調味料
・塩 小さじ1/2
・黒こしょう 小さじ1/4
・水 大さじ1
■手順
(1)鶏肉は包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切る。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(2)ねぎはみじん切りにする。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜて塩を溶かす。ごま油を加えて混ぜる。
(4)耐熱容器に1、2、3を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで5分加熱する。(ねぎの青い部分は一部飾り用にとっておきましょう!
鶏肉の大きさに合わせて、火が通っていない場合は追加で加熱してください。)
(5)4にレモン汁を加えて混ぜ、再びラップし、3分おく。(余熱で味を馴染ませるために少しおきましょう。)
(6)器に盛り、お好みでねぎの青い部分を飾る。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/198900678758760806
「サクサクしっとり!スティック鶏むねカツ」
外はサクサク、中はしっとり!シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪
下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です!
■材料 (2人分)
・鶏むね肉 1枚
・塩 少々
・こしょう 少々
・マヨネーズ 大さじ2
・パン粉 適量
・揚げ油 適量
■手順
(1)鶏むね肉は縦に棒状に切る
(2)ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる
(3)パン粉をまんべんなくまぶす
(4)中温に熱した油でカラッとあげて完成!(お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪)
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/130236187804696843
「漬けてゆでるだけ♪簡単サラダチキン」
簡単なのに味はじゅわっと口に広がる旨味としっとり柔らか食感♪色々な料理にアレンジ自在です!※より作りやすくするため、一部工程の見直しをしました。2020年4月
■材料 (2人分)
・鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g)
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・塩 小さじ1/3
・こしょう 少々
・鶏ガラスープの素 小さじ1
■手順
(1)鶏肉はフォークで表面をさす。
(2)保存袋に全ての材料を入れて揉み込み、冷蔵庫で一晩おく。
(3)鍋にたっぷりのお湯をわかし、2を入れてふたをし、火を止めて50〜60分以上おく。取り出して食べやすい大きさに切る。(2L以上のたっぷりのお湯でゆでましょう。
肉の大きさによって加熱時間は異なりますので、調整を行なってください。
切ってみて赤みが残っている場合はレンジで追加加熱しましょう。)
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/202233940969260055
「胃袋がっちり!鶏むね肉のガリバタチキン」
大好きなあの人の胃袋をがっちりつかむ♪
鶏むね肉は薄力粉をまぶしてタレとよくからませます♪
ご飯がすすむ満腹おかず!今晩のメニューにいかがですか?
■材料 (2人分)
・鶏むね肉 300g
・にんにく 1かけ
・酒(下味用) 大さじ1
・塩こしょう 少々
・薄力粉 大さじ2
・サラダ油 大さじ1
・細ねぎ(刻み) 適量
☆調味料
・酒(調味用) 大さじ1
・みりん 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・有塩バター 10g
■手順
(1)にんにくは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。
(2)ビニール袋に鶏肉、酒、塩こしょうを入れて揉み込み、薄力粉を加えて全体にまぶすようにふる。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを入れて弱火できつね色になるまでじっくりと炒め、取り出す。
(4)鶏肉を加えて中火で肉の両面に焼き色をつけ、火が通るまで中火で加熱する。
(5)☆、にんにくを加えて炒め合わせる。
器に盛り、細ねぎをちらす。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/170783097044861331
「外はサクッと、中はしっとり♪鶏むね肉の竜田ロール」
鶏むね肉をそぎ切りにして、しょうゆマヨにつけておくだけで、驚くほどお肉はしっとりに♪外はカリッと!中からはとろけるチーズが!やみつきになること間違い無しです♪
■材料 (10個分)
・鶏むね肉 1枚(300g)
・大葉 10枚
・とろけるチーズ 5枚
・片栗粉 大さじ5
・サラダ油 適量
☆下味
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
■手順
(1)鶏肉は1cm幅にそぐように10等分に切り、包丁の背でたたいて広げる。(繊維を断ち切るように切ることで、やわらかい食感になります♪端などの短い部分は、包丁の背でたたいて伸ばしましょう!)
(2)大葉は軸を切り落とす。とろけるスライスチーズは2等分に切る。
(3)ビニール袋に☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えてよくもみ込み、20〜30分おく。
(4)鶏肉に大葉1枚、とろけるスライスチーズを1切れずつのせて手前から巻き、同様にして計10個作る。片栗粉を全体にまぶす。
(5)フライパンにサラダ油を1cmの高さまで入れて中火で熱し、4を入れて両面がカリッとするまで、転がしながら3分程揚げ焼きにする。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/190341552118169958
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#鶏むねレシピ #高コスパ #まとめ
塩レモン レシピ 鶏肉 在 macaroni Youtube 的精選貼文
お弁当にも重宝する、鶏もも肉を使った作り置きレシピをご紹介します♪
もちろん夕飯にもぴったりの、常備しておくと便利なレシピを10点集めました!
【鶏もも肉の作り置き】0:00
①ねぎま焼き鳥 00:04
https://macaro-ni.jp/61110
②さっぱり塩レモン唐揚げ 01:02
https://macaro-ni.jp/61108
③鶏もも肉のはちみつレモンソテー01:58
https://macaro-ni.jp/54930
④鶏もも肉とピーマンの甘辛カレー炒め 02:58
https://macaro-ni.jp/52993
⑤なすと鶏肉のおかか炒め 03:57
https://macaro-ni.jp/52813
⑥鶏肉とマッシュルームのガリバタ炒め 04:58
https://macaro-ni.jp/52588
⑦こんにゃくと鶏もも肉の味噌煮 05:51
https://macaro-ni.jp/52585
⑧とりと長ねぎのキムチ炒め 06:48
https://macaro-ni.jp/52517
⑨鶏とじゃがいものスパイシー照り焼き 07:39
https://macaro-ni.jp/52514
⑩エリンギと鶏肉のレモン醤油ソテー 08:28
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塩レモン レシピ 鶏肉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
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--☆----☆--レシピ一覧--☆----☆--
①<ごはんのおかずにぴったり!基本のピーマンの肉詰め>00:00~
https://delishkitchen.tv/recipes/193398594261222432
②<ピーマンの大量消費にオススメ♪鶏むね肉とピーマンのごまマヨ炒め>01:35~
https://delishkitchen.tv/recipes/259071622911099218
③<元祖・無限シリーズ!無限ピーマン>03:43~
https://delishkitchen.tv/recipes/150378222515651059
④<手軽に本格中華!基本の青椒肉絲>04:14~
https://delishkitchen.tv/recipes/192986242688745894
⑤<ごろっと丸ごと!焼きピーマン>06:08~
https://delishkitchen.tv/recipes/204037610354509034
⑥<ピーマンたっぷり♪豚肉とピーマンの塩レモン焼きそば>06:35~
https://delishkitchen.tv/recipes/259082129676174505
⑦<さっと作れる!えのきとピーマンの中華スープ>08:02~
https://delishkitchen.tv/recipes/300525175336600800
<レシピ詳細>
①「ごはんのおかずにぴったり!基本のピーマンの肉詰め」00:00~
■手順
(1)玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れて600Wのレンジで30秒加熱し、粗熱をとる。ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除く。
(2)ボウルに★を入れて混ぜる(ソース)。
(3)別のボウルにパン粉、牛乳を入れて混ぜ、湿らせる。合いびき肉、玉ねぎ、残りの☆を加えて粘りが出るまでよく混ぜる(肉だね)。
(4)ピーマンの内側に薄く薄力粉をふり、肉だねを1/6量ずつ詰める。同様に計6個作る。
(5)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、4を肉だねの面を下にしてこんがりと焼き色がつくまで焼く。裏返し、ふたをして肉に火が通るまで弱火で6〜7分焼く。
(6)器に盛り、ソースをかける。
②「ピーマンの大量消費にオススメ♪鶏むね肉とピーマンのごまマヨ炒め」01:35~
■手順
(1)鶏肉は包丁を斜めにあて、そぐように7〜8mm幅に切り、縦7〜8mm幅に切る。ボウルに☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えてよく揉み込み、5分おく。片栗粉を加えて混ぜる。
(2)ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に7〜8mm幅に切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。
(3)別のボウルに★を入れて混ぜる。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、ピーマン、玉ねぎを加えて油が馴染むまで中火でさっと炒め、取り出す。
(5)4のフライパンを熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、炒めたピーマン、玉ねぎを戻し入れて炒める。
(6)★を加えて炒め合わせる。白いりごまを加えて混ぜる。
③「元祖・無限シリーズ!無限ピーマン」03:43~
■手順
(1)ピーマンは縦半分に切って種を取り、横向きの薄切りにする。
(2)ボウルにピーマン、ツナ、鶏ガラスープの素、塩こしょう、ごま油を入れて混ぜる。
(3)2にふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、白いりごまをふる。
④「手軽に本格中華!基本の青椒肉絲」04:14~
■手順
(1)豚肉は細切りにしてボウルに入れ、☆を加えて混ぜ、下味をつける。
(2)ピーマンは半分に切り、種をとり、縦に細切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする。
(3)ボールに★を入れて混ぜる。(先に調味料を混ぜ合わせておけば、ベストなタイミングで調味料を入れられます!)
(4)フライパンにサラダ油半量を入れて熱し、ピーマン、たけのこを入れて、全体に油が回るまで中火でさっと炒めて取り出す。
(5)残りのサラダ油を入れてにんにく、しょうがを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める。
(6)ピーマン、たけのこを戻し入れて、さっと中火で炒め合わせたら★を加え、1分程炒めてごま油をまわしかけて、混ぜる。
⑤「ごろっと丸ごと!焼きピーマン」06:08~
■手順
(1)ピーマンは縦に1箇所切り目を入れる。(切り目を入れてから焼くと、破裂を防ぎ、中まで火が通りやすくなります。)
(2)フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマンを入れて弱火で5分程、転がしながら表面に焼き色をつける。
(3)水を加えてふたをし、弱火で2分蒸し焼きにする。(しっかりと火を通すと種まで食べられます。)
(4)器に盛ってポン酢をまわしかけ、かつお節をちらして七味唐辛子をふる。
⑥「ピーマンたっぷり♪豚肉とピーマンの塩レモン焼きそば」06:35~
■手順
(1)豚肉は3〜4cm幅に切り、塩こしょうをふる。
(2)ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、縦に細切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
(3)フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら1の豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
(4)ピーマンを加えて油がまわるまで炒め、蒸し中華麺を加えてさっと混ぜる。酒を加えてふたをし、1分程蒸し焼きにする。
(5)蒸し中華麺をほぐし、☆を加えて炒め合わせる。
⑦「さっと作れる!えのきとピーマンの中華スープ」08:02~
■手順
(1)ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、縦に細切りにする。えのきは根元を切り落とし、半分に切り、手でほぐす。
(2)鍋に水を入れて中火で熱し、煮立ったら、鶏ガラスープの素、ピーマン、えのきを加え、ピーマンがやわらかくなるまで弱火で3分ほど煮る。塩、こしょうを加えて混ぜる。
(3)器に盛り、ラー油をかける。
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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塩レモン レシピ 鶏肉 在 鶏肉とトマトと塩レモンのスープ | レシピ 的推薦與評價
2018/01/15 - すっきりとした味わいトムヤムクン風スープは夏にぴったり。ライスヌードルを加えても美味。 ... <看更多>