關於 增強免疫力維他命c ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

韓國國民維他命VITA 500軟糖
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#維他命 #軟糖 #Kwangdong
從2001年推出健康飲品、保養肌膚的維他命等等維他命一系列的商品~~~
今天要來團2020年才剛上市沒多久的桶裝軟糖，而且今天有優惠價格~~
特價時間不長喔~~盡量今天要下單喔~~
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簡單便利攝取營養，且喜歡軟糖酸甜口感的朋友別錯過喔~~
桶裝設計也可以送禮又大方~~軟糖造型又是可愛瓶身的造型~
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👍特價一桶有27gx35小包：550元/桶。
維他命C 280mg*35小包(280mg：檸檬4顆/橘子5顆/蘋果20顆)
含有維他命C增強免疫力，維他命B2 照顧皮膚和眼睛
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👉下單方式：可擇一下單 （勿留言 留言容易漏 ）
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| 人體實驗 - 能量與增強免疫力維他命軟糖 |

最近台灣的疫情讓許多朋友們感到緊張，Erica驚覺確診病例的足跡離她不遠，來訊跟我說的時候，最後補了一句「這對你們住在國外的人來說，應該是件小事，小到像一粒米」。

哎，住在每天二三萬確診成習慣的國家，的確台灣的個位數確診看似不是很嚴重，但武漢肺炎這個恐怖的傳染病就是這樣，從「一粒米」的大小開始擴散，最後一發不可收拾到我們這樣的程度，就是身邊隨時都有可能遇到確診病患。

五月初巴黎的早晨氣溫還是很低，我出門晨跑時只有6度。住在疫情重災區，這一年多來我求生的方法，除了口罩戴好戴滿，手洗乾淨，隨時酒精噴噴噴，就是早睡早起、吃得健康和運動，讓自己維持在最佳狀態。

這次不打烊團購中，有一款能量維他命，它的目標就是讓自己保持在身體和精神上的最佳狀態。Les miraculeux這個法國品牌的配方很有趣，是結合西醫與草藥學，還有東方中醫的養生保健。像能量這款維他命中，就含有可以補氣血的人參和這幾年歐洲很流行的枸杞，因為枸杞的抗氧化成分被西方人認為是一種超級食品，能有效對抗疲勞（怪不得以前我唸書的時候，我母親都會煮紅棗枸杞給我喝）。此外還有瓜拿納，這是一種含咖啡因的植物，能促進注意力和記憶力，最後是大家都認識的維他命C，我這一年多來常常早上起床就服用一顆維他命C發泡錠，讓自己充滿能量對抗疫情。

另一個和能量維他命可以湊成對的，是增加免疫力維他命軟糖。增加免疫力軟糖中有歐洲自古以來的抗疫聖品接骨木花，這在我製作抗疫花茶中也是不可少的成分，它有助於清除呼吸道，在生病症狀輕微時可以增加抵抗力。它還有紫錐花成分，紫錐花也是提高身體抵抗力和支援身體天然免疫防禦系統的植物。再來是富含維他命C的針葉櫻桃和鋅，鋅是活化免疫細胞的必要條件，有助於免疫系統的正常運作。

我人體實驗試吃的結果，當然吃不出效果，只能吃出味道。能量軟糖是葡萄柚口味，和更年期軟糖一樣，是我覺得有維他命感的味道，有可能是葡萄柚口才欸讓我聯想到小時候的感冒糖漿。免疫力維他命軟糖是接骨木花的口味，吃起來就像一般軟糖一樣。

文章寫到最後，我還是要說一下，我非常開心大家一起團購，不過維他命不是萬能，還是要靠正常的作息、健康的飲食與適當的運動才能抗疫。這一年多來我就是抱著這個心態，然後旁邊再吃一些維他命、營養補品什麼的，才能在重災區存活到今天。

（關心我家爸爸電腦桌面滿了怎麼辦的朋友們，今天早上我偷偷看到他另一台更大螢幕的桌面也有不少的檔案夾。而且他的電腦桌面完全沒有因為螢幕變大，檔案夾標示就變大，所以還是密密麻麻的一堆。待他何時二個螢幕桌面都滿了，我再來拍照給大家看😂）

#母愛守護全家健康 維多C母親節重量級優惠

天氣最近不穩定，時冷時熱，暴龍爸爸前一陣子也突然小感冒，媽媽我當然更加關心家人健康，我一向好注重維他命C的攝取，所以我更加留意家人的營養補給，好好監督他們照顧好身體，把媽媽最好的的摯寶送給他們。

所以兩公婆每天指定動作就是一人一杯 #維多C 一起Cheers乾杯，因為暴龍爸爸好冇記性，驚佢會唔記得每日都飲，所以我一定要每日約埋佢一齊飲好似家庭活動咁。同埋維多C真係很好飲，除咗橙味仲有黑加侖子味，輪住飲😋，完全零難度，最啱唔鍾意吞丸嘅人✌🏻每片維多C 3重功效配方水溶片含1000毫克維他命C，400 國際單位維他命D及10毫克Zinc(鋅)，呢個份量同組合係增強免疫力嘅關鍵！成年⼈每⽇只要吸收1000毫克維他命Ｃ，傷風嘅發病率就可以減少達55%！仲有好重要嘅維他命D，臨床證實能增強呼吸道健康，支持肺部健康，唔係隻隻維他命C水溶片都有維他命D，識揀一定揀維多C！要有維他命C、D及鋅呢個 #黃金免疫力配方 同份量，先俾到三種有效成分發揮三重免疫防衛，幫助抵抗外來的細菌和病毒，想增強免疫力，梗係要揀隻最好。

講開維他命D，唔知你地知唔知呢，成年人每天需要攝取400至1000國際單位維他命D，就可以增強免疫反應！ 飲食比較難攝取到呢個份量，雖然每日曬15-30分鐘太陽都得，但近呢一年出少咗街，出街又怕曬黑😅，所以每日飲維多C 可以確保每天能攝取足夠的維他命D。除咗能夠增強免疫力，維他命C仲有好多好處，其中一樣就係促進膠原蛋白形成，我日日飲希望keep住靚靚皮膚😉。

暴龍爸爸除咗係個盡責嘅好爸爸之外，都係個盡責嘅好員工。所以有時回到家都需要繼續做嘢，有時仲會做到好夜，第二朝又一早要返工。呢種情況我就會沖一杯 #寶力加Berocca橙味水溶片 比佢飲咗先返工，臨床實證可以瞬間激活大腦，提升集中力同體能耐力，因為它有8 種維他命 B同維他命 C，且不含咖啡因及糖份，真正的健康提神👍🏻

至於暴龍哥，我就會給他準備維多C 3重功效軟糖 ，味道香甜又有益😎 一顆維多C軟糖就含有「黃金免疫力」所需的維他命C、D 及鋅，有時我和暴龍爸爸都會吃，因為好好味😋近排多咗出街，周圍都多人尤其是餐廳、商埸和公園，真係要有足夠免疫力才玩得安心😊。

維多C及寶力加就是我送比家人的”媽寶” - 媽媽的摯寶💕 每日一杯維多C，保障我與家人的健康！

提提大家，而家仲有母親節優惠，買任何維多C產品滿$250 可以得到高達$50 現金優惠券，快啲襯有呢個母親節優惠大手入貨，日日飲日日食真係要買定多啲！優惠期由即日起至5月20日。
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華潤堂:　各大門市有售 (只限部份維多C產品)

維多C：https://www.redoxon.com.hk/golden-formula
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*優惠詳情請向零售商查詢，產品最終優惠由零售商決定。現金優惠券及禮品數量有限，送完即止。現金優惠券可用於拜耳消費者產品。

Reference:
1. 減少傷風的發病率達55% (Johnston et al 2014)
2. 維他命D，臨床證實能支持肺部健康，同時增強呼吸道健康 (Gilbert CR et al., Can Respir J. 2009 May-Jun; 16(3): 75–80. Martineau AR et al., BMJ 2017;356:i6583)
3. 打造全面有效的免疫防禦機制, 抵抗外來的細菌和病毒, 減低健康受威脅 (Maggini et al 2017)
4. https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2020/jointguidance-on-vitamin-d

｜武漢肺炎 4大抵抗肺炎食物 金奇異果製造抗體 食蠔可提升免疫力
武漢肺炎肆虐，全球確診數字不斷攀升，香港人除了每日戴口罩上街和勤洗手之外，還要增強抵抗力，對抗病毒入侵。尚營坊營養師Joyce Ma指有4種天然食物可以提升免疫力，包括金奇異果，含有豐富維他命C，較綠色奇異果多出一倍，含129毫克維他命C。維他命C可以幫助身體製造抗體，亦有增強免疫力作用，女士每日建議攝取75毫克維他命C，而男士需要90毫克，不過吸煙人士每日需要額外攝取35毫克維他命C。金奇異果必須即開即食，因為維他命C長期暴露在空氣中，會因氧化而流失，亦不建議製成果汁，因為維他命遇熱會受到破壞。要注意的是奇異果的纖維比較豐富，一個奇異果含1.1克纖維，可以促進腸道蠕動，腸胃比較敏感人士吃過多的話，有機會引致腸胃不適或者腹瀉情況......

足本訪問： https://bit.ly/2HgE1Ez


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俗語有云冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，白蘿蔔營養這麼豐富，冬天吃當造白蘿蔔理所當然。健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung說，一個7寸長約12安士重的白蘿蔔的維他命C含量已經達到75毫克，相等於成年人每日建議攝取量，有助增強身體免疫力，幫助合成膠原蛋白，維持皮膚彈性......

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羽衣甘藍果汁 Kale Juice - 有「超級食物」之稱嘅羽衣甘藍近年大受歡迎，因為佢可以增強身體免疫力、減少患上心血管疾病嘅機會更加可以減低患癌機會添！羽衣甘藍食譜 - 排毒果汁 今日就教大家整羽衣甘藍排毒青汁，幫各位排走身體裏面啲毒素！人都健康啲！呢款蔬菜汁做法亦相當簡單，一齊睇吓點整啦！ Detox

首先睇吓材料先

羽衣甘藍葉 5 片
青瓜 2 條
西芹 1 條
蘋果 1 個
檸檬汁 適量

羽衣甘藍同西芹都係營養十分豐富嘅食材，羽衣甘藍含有豐富嘅維他命A、C、同鉀質，有助降血壓，保護眼睛健康，仲可以幫助中和身體裏面過多嘅鹽份。記住，由於 羽衣甘藍 含有可溶性纖維，盡量唔好浸，我哋可以用水清洗，跟住切成一段段，待用。

另外，西芹含有豐富嘅磷，有助預防失眠、保護血管同防癌抗癌。可以好我咁將西芹洗淨，之後切粒，待用。另外青瓜、蘋果洗淨，蘋果切皮，之後切粒，待用。

跟住我哋加埋含有豐富維他命C嘅檸檬，增強抵抗力。我哋只需要檸檬汁就可以啦，可以好似我咁榨少少檸檬汁出來待用。

跟住將所有材料放入攪拌機，加入清水，攪大約5-10秒就即可，留意如果用家庭用嘅 500ML 攪拌機，今日介紹嘅份量可以打3至4次，大約1600-1800毫升左右。不過要留意，如果你有血壓低嘅情況，就避免飲用喇！

#羽衣甘藍 #KaleJuice #羽衣甘藍果汁