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壁球是超凹凹累的運動
有點像打網球，但不用曬太陽
又可以享受壁球打在牆上那個ㄆㄧㄚㄆㄧㄚㄆㄧㄚ聲音的快感
（不要想歪，影片有擷取打球片段🤣）
之前念了好久好想打壁球，因為我記憶都停留在應該是15年前在美國打壁球很過癮的回憶
因為疫情期間運動中心不外借器材
想做就要做…這就是我啊！
於是跑去迪卡儂買了壁球拍+彈力球就直接衝去打🤣
我滿心期待想好每週要至少打2-3次
然後…..
剛剛公告新北市運動中心要暫時關閉到9/22😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳
超傻眼的！！
我覺得根本是老天爺不想要讓我瘦啊
這樣對嗎🥺
我都跟我媽媽誇下海口說我遭受到讓她認不出我耶🤪
我也幫我弟弟訂了一ㄓ拍子要拉他陪我一起打耶
現在計畫又全亂了😩😩😩
費用參考
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場地租借一小時$135-$150(可多人使用)
壁球拍$499-$2299(初階-高階)
彈力球$129-149
本屆新聞盃能夠順利舉辦，相當感謝南港運動中心的大力幫忙，讓我們前三天的賽程能夠在如此一流的場地進行。
南港運動中心是台北市首屈一指的運動中心，除了本次新聞盃所使用的多功能綜合球場之外，還有溫水游泳池、健身中心以及舞蹈有氧教室，時下新興的TRX訓練中心，甚至空氣槍射擊場、射箭場以及壁球場等運動設施場地也相當完善，另外也有兒童遊戲區，各位球友若想運動健身、親子休閒娛樂，不妨至南港運動中心，使用的經驗絕對讓您滿意。
9月起 有很多新規定、新措施與你息息相關喔!!
●北市自強隧道區間測速 超速逾20公里優先開罰
🔺台北市自強隧道自『9月1日起』🔺
正式實施「區間測速」及「跨越雙白線」科技執法‼️
加強取締超速及違規變換車道之車輛🚗🚙
⠀⠀
Q1：什麼是「區間測速」呢?
記錄車輛行經固定路段 兩點之間的速率，除以行駛時間，便可得平均速率。
🔅在測速起點與終點位置，均會設置「區間測速起點」、「區間測速終點」之告示牌
⠀⠀
Q2：隧道內違規認定標準?
自強隧道全長約900公尺，目前公告速限為40公里。
🔺第一階段🔺👉時速超過「61公里以上」，將優先實施取締喲❗
（即通過隧道時間：南往北低於56秒、北往南低於51秒，就會被認定為超速）
●租屋補貼一年 單身最高4000元、新婚育兒家庭最高5000元
內政部推動單身青年與新婚育兒家庭租屋補助。以台北市為例，單身者最高每月可領4000元，新婚育兒家庭最高5000元，9月2日開始登記。
●二至三歲幼托補助 北市加碼
教育部自今年8月1日起受理二至四歲育兒津貼申請，符合補助資格者，每人每月發2500元，第三名以上子女每人每月加發1000元。北市府加碼補助，二至三歲孩子若就讀私立幼兒園，可多享有每學期1萬3660元的補助；9月1日起，二至三歲孩子若選擇在公托、準公托或準公共保母，每月可多領取2500元至4000元補助，若選擇非準公共化托嬰中心與保母，則每月可領取2000元至3000元育兒補助。
換言之，台北市二至三歲孩子送公托、準公托或準公共保母，每月共可領5000元至6500元補助；二至三歲孩子若送非準公共化托嬰中心與保母，每月共可領4500元至5500元補助。
●北市敬老卡點數 也可在運動中心用
北市敬老卡每月有480元點數，讓65歲以上長者搭公車、捷運、計程車或YouBike，市府9月起加碼擴大使用範圍至12區運動中心，讓長者透過新制度擬定健康計畫。項目包括游泳池、健身房，或租場地打桌球、羽球、撞球及壁球，也能報名單次課程，但單次扣點上限50點，剩餘須額外付費。
●秋冬旅遊補助上路
「國旅秋冬遊獎勵方案」有四大方案，第一是團體旅遊優惠，民眾參加旅行社團體小鎮旅遊，於台灣本島、離島（金馬澎）、長天數旅遊、入住星級旅館、參觀觀光工廠或休閒農場、60歲以上樂齡族或企業員工旅遊等，每人每日獎助500元或1000元。
方案二是自由行旅客住宿優惠，周日至周五每房獎助1000元，每人優惠一次；另加碼到離島（金馬澎），不分平假日，每房獎助1000元，每人多優惠一次。
方案三是觀光遊樂業入園優惠，自由行旅客12歲以下兒童不分平假日每人免費入園一次。方案四為公協會辦理觀光活動優惠，獎助旅行業、旅宿業、遊樂業或相關公協會辦理觀光優惠活動。實施期間為今年9月到12月。
●雙北超商、咖啡連鎖店騎樓禁菸 9月開罰
北市衛生局與連鎖便利超商、咖啡店合作，9月起全市1000處門市前騎樓列為禁菸區，違規吸菸者可依菸害防制法處2000元到1萬元罰鍰；新北市3月已有2600多處超商與連鎖咖啡店加入騎樓前列為禁菸區，一樣9月開罰。
台北市衛生局表示，未來民眾可透過市民熱線1999及App等管道檢舉騎樓違規吸菸者，市府將加強檢舉地稽查。非騎樓店面的門口如果有吸菸者造成他人困擾，則由店家道德勸說。新北市3月試行勸導，共接獲民眾陳情75件、輔導店家共189件，前三名分別在板橋區、中和區、新莊區。
https://udn.com/news/story/7266/4022086?fbclid=IwAR3WOGpzVdWdYN9H6dYOeOGBT_3_L2gffS9A8HH6XNNrrtQYiwzvgZXFzFM
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