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【說到做到，不要害怕當狠心的父母】
曾經一家人在電影院，票都買好了，
只因為夏天做了什麼不對的事情，被提醒再一次就別看了，
但夏天依然故我，結局就是立刻走人，儘管浪費電影票錢，也沒有第二句話。
黃嘉千說，所謂的「狠心」正是必須貫徹原則...↙️↙️
cplink.co/XWorvRyt
夏天也變太美了～～
#GirlsTrend人氣日常 #黃嘉千 #夏天 #寶尼編
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沒想到拍完《爸爸去哪兒3》已經過這麼久了！
夏克立的女兒長大真的很漂亮耶～
😎😎😎#東編
#達人秀新聞 #夏克立 #黃嘉千 #女兒 #長大 #暴風抽高
01:00 Iris小琉球潛水之旅、天份的重要、與聽眾相見歡、15年前的船難、劇情超展開
15:00 地理小學堂、國家首都達人Iris、披頭四達人Chase、地圖冷知識
30:00 尼泊爾的詭異時差、地理冷知識大PK、世界上最大的城市、地球要爆囉
50:00 NBA地理隨堂考、菲律賓火神島、Chase的英文老師是夏克立？汁男汁女
58:00 網球三巨頭、生對年代的重要、Podcast成功要領、不要相信男人那張嘴、唱歌時間
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《紐約沒有斑馬》是一個無所不聊的Podcast，Chase和Iris以幽默輕鬆的口吻和你聊聊國內外各領域的知識及冷知識。 ”You don’t know what you don’t know.” （你不知道你不知道的事），歡迎按下收聽鍵，和我們一起以思考為樂。
Chase－教育顧問、哈佛研究生、《Juicy Baskets 就是籃球》主持人
Iris－旅行作家、品牌行銷人、講師、《流浪而後生》作者
IG: http://www.instagram.com/NYZebra
各大平台收聽/收看: http://www.linktr.ee/NYZebra
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【#穎養師藝起播】EP05 情緒性暴食由尷尬解密？ 演藝圈的身心靈導師班傑駕到！
由台灣權威營養師趙函穎領軍，在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗：『穎』養師【藝】起播，每月不定時邀請專家名人、KOL、明星，以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養！
＊主題式營養專業飲食建議---(防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒..)
＊名人、明星之近況與生活營養檢視---(透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦！)
本期重點：
👉🏻穎養師與身心靈導師班傑聊情緒性暴食原來與意念有關！
👉🏻穎養師來解答：身心靈大師班傑的飲食分析
👉🏻班傑給情緒性暴食人們的心靈緩解撇步（初步冥想的練習）
本期來賓：#功夫班傑 Benji
班傑，台灣男演員兼模特兒，興趣是功夫和創意繪畫以及料理和音樂。他從八歲起學習功夫，精通跆拳道、空手道，以及散打、詠春、氣功、太極等多種中國武術。
2009年以《終極三國》成名，並與胡宇威、林曜晟、邵翔、宏正共組「武虎將」，班傑也擔任該團體的團長。2010年與弟弟Hero在台北東區創立漂浮舒緩館提倡身心靈生活，2011年因參與屏風表演班花博系列《百合戀》定目劇飾演男主角，之後積極參與舞台劇演出，先後又參與《莎母雷特 (舞台劇)》及《守歲 (舞台劇)》，共計演出超過250場。2012年開始活躍於台灣綜藝節目，並於2012年及2013年獲得康熙來了通告王的殊榮。 2015年與夏克立及是元介參與海峽衛視《為我加油》真人秀而打開中國大陸市場，目前參與電影拍攝，預計於2016年有多部作品上映。
2012年年開始主持公視的《流言追追追》，於2015年以此節目獲第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎。
Facebook粉絲頁👉🏻 班傑 Benji（https://www.facebook.com/kungfubenji886）
Instagram 👉🏻 kungfubenji
功夫班傑的身心靈頻道👉🏻https://www.youtube.com/channel/UCJBLtsbjgAfSGqVuNEqHZqA/featured?fbclid=IwAR2lNw0x6SlaG0mJfeDu4ov-MgNopdw4dRV3doaKXvskKj-o9fF9plsruDI
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夏克立 女兒夏天在節目中不僅會幫助其他小朋友，還會想辦法和語言不同的村民溝通完成任務，過人的適應力讓所有人都刮目相看！ ... <看更多>
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