關於 夏威夷優格碗 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

姊妹們這篇大家必須收藏起來 因為真的是好吃又好拍

Munchies Café ＆ Bistro 隱身在熱鬧中崙市場巷弄內，位於台北市松山區，接近小巨蛋捷運站，是最近IG網紅打卡熱點。

店內裝潢風格偏冷色調，他們還有地下一樓，目前還在規劃中，預計之後會以包廂的方式呈現。再來看看戶外有規劃一個小前院，全木頭搭造，配上幾株綠色植物 相當有度假風格哦

#夏威夷優格碗 (每日限量)
Munchies用進口菌種自己養的新鮮優格~需前一天養製所以每日限量唷~
健康的穀類搭配當季水果，顏色繽紛，飯後來這道充滿夏日風情的優格晚，清爽解膩又幫助消化。

#伯爵茶戚風蛋糕
軟綿綿的伯爵戚風蛋糕入口與鮮奶油融合，清新的伯爵奶茶迴盪著，每一口都能感受到香味襲擊你的味蕾。

#季節鬆餅與香草冰淇淋
我們拍照拍有點時間所以吃的時候已經冷掉了，但鬆餅部分還是很好吃耶！而搭配香草冰淇淋吃剛好可以讓鬆餅口感軟一點

#草莓狂響曲沙拉
裡面有乳酪塊 還有草莓 搭配酸甜醬 男女都喜歡！！！我整盤先吃光光。

#尤金脆皮炸雞翅
外型是很貼心食用允指的大小，吃起來方便超加分，選用了很特殊的多香果及百里香耗時一天的調味，酥脆表皮及雞汁香撲鼻而來，一口咬下很多汁～肉汁完完全全的鎖住在裏頭，超滿足！

#自製手工薄脆麵包佐鮭魚親子醬
麵包真的是有夠薄有夠脆應該不叫麵包叫餅乾了吃得到鮭魚塊跟鮭魚卵如果麵包再軟再厚一點我會更喜歡

#手沖精品咖啡-耶加雪菲
這杯很適合想喝美式但覺得太苦的人，屬於淺中焙的咖啡，風味偏甜&酸、不苦澀，咖啡愛好者一定要試試看他們的手沖精品咖啡

今天和姊妹約在這裡喝下午茶，度過一個愜意的下午
每一道餐點都有它特別的地方~用料的講究可以用味蕾品嘗出來
店家服務態度相當親切
是一家會讓人在一訪再訪的店呀!!!
大家有經過附近可以去嚐嚐鮮哦!!

了解詳細請移駕到痞客邦哦👉
http://s1651516.pixnet.net/…/po…/268747084-MunchiesCaf%C3%A9

【店家資訊】
❤️ Munchies Café ＆ Bistro
💌 地址台北市八德路三段12巷5弄26號
☎️ (02)2570-5508(可預約)
⏰ 11:30-22:00
🗿 粉絲專頁　https://www.facebook.com/MUNTAIPEI/

來看看MENU~有主餐.商業午餐.下午茶.酒飲等..
店內一大熱點是她們說戰斧豬排跟牛排

#台北松山美食 #台北下午茶 #松山下午茶 #台北甜點 #松山甜點 #創意下午茶 #台北下午茶推薦 #台北餐酒館 #小巨蛋美食 #網美拍照聖地 #IG打卡熱點 #若青不藏私 鄭若青

好開心遇到同星座的知音
三位魔羯女孩一起去聚餐大聊特聊
這家Munchies Café ＆ Bistro 餐廳
超好拍又好吃
最愛-尤金炸雞翅
外面薄脆，一咬下去肉汁超香又不油膩，爆推啦!
下午茶餐點也很棒
1、夏威夷優格碗-像珠寶盒般的水果優格，愛吃優格的我好喜歡
2、伯爵茶戚風蛋糕-不僅外觀很美又超大塊!自然的茶香味道，不會太甜膩，吃起來無負擔!
3、季節鬆餅與冰淇淋-上面還有棉花糖裝飾，整個粉夢幻，鬆餅很Q呦!
草莓狂響曲沙拉-水果沙拉都是精挑細選的，口感很好!
飲品：海鹽玫瑰倫敦之霧-最喜歡這杯有我愛的玫瑰香，身心都被療癒了!
手沖精品咖啡-耶加雪菲-杯子超夢幻，令人驚艷!
熱拿鐵-每天一定要熱拿鐵的我，看到這杯超開心!
這家還有盪鞦韆耶!對小朋友很友善，又可以包場，真的超推啦！
飲品放在ig裡
歡迎大家關注
https://www.instagram.com/p/Bq44A9-nA13

#黑柴吖

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今次係黑柴犬！都係好cute cute😍d毛好鬼舒服，攬落去好正吖

1️⃣油封豬五花搭香料米鍋巴🐷
NT220 (~$55)
評分: 7.5/10

小食類🤪令人食唔停口😜豬五花既油香令人熱愛，鹹香味食落過癮

2️⃣夏威夷優格碗🍓 NT260(~$65)
評分: 7/10

日本進口既優格，配上大量鮮果，另外仲有蜂蜜醬🤤撈埋一齊食，甜度唔高，感覺好健康

3️⃣酥炸軟殼蟹蒜香辣椒義大利麵
🦀NT360(~$90)
評分: 7.5/10

推介既意粉！軟殼蟹炸得好脆，唔乾身，無個陣臭味，一讚👍🏻意粉調味醬汁也是一絕🙊帶蒜香，醬汁好濃，意粉入味，正吖

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菜式: #foodprint西式
地區: #foodprint台北
消費: #foodprint中消費

餐廳：Munchies Café
地址： 台北市松山區八德路三段12巷5弄26號
營業時間：11:30~22:00
交通: 捷運小巨蛋站 3號出口

不用吐司也可以做出3種美味的創意三明治 — 三明治是在兩餐之間非常完美的零食。它可以讓人快速充飢。當然，三明治也是很好的早餐選擇。你可以在兩片吐司中間放，發揮自己的創造力。但如果你想不用吐司，這裡有3個點子，讓你用花椰菜米、馬鈴薯泥、麵粉加優格等替代品，來取代吐司。

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https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/sandwich-without-toast/

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1. 花椰菜三明治夾古岡左拉起司和蔓越莓
所需材料 (4份)：
450 g 花椰菜
2 顆蛋
200 g 起司絲
50 g 麵包粉
50 g 麵粉
鹽
黑胡椒粉
200 g 古岡左拉起司
4 湯匙蔓越莓乾

作法：
1.1 用刨絲器將花椰菜磨碎，然後用布包起來，將花椰菜汁擠出。
1.2 將切碎的花椰菜放入碗中，加入麵粉、麵包粉、蛋、起司、鹽和黑胡椒粉混合均勻。將其分成八份後，揑成長方形。
1.3 在上面放上古岡左拉起司和蔓越莓乾，再放上另一片花椰菜麵團。
1.4 將三明治放入加了油的平底鍋中，蓋上鍋蓋用中火煎約5到7分鐘，並將兩面都煎成金黃色。

2. 馬鈴薯泥三明治夾培根和起司
所需材料 (4份)：
600 g 水煮馬鈴薯
220 g 麵粉
75 g 帕馬森起司粉
10 g 泡打粉
2 顆蛋
鹽
黑胡椒
8 片培根
125 g 莫扎瑞拉起司絲

作法：
2.1 將煮好的馬鈴薯放在一個大碗中，加入麵粉、泡打粉、蛋、帕馬森起司粉、鹽和黑胡椒粉，然後將馬鈴薯壓泥，並將所有材料混合均勻。
2.2 將馬鈴薯泥分成八份，並揑成長方形。在四片長方型馬鈴薯泥上放上煎過的培根和莫扎瑞拉起司絲。
2.3 放上另一片馬鈴薯泥，並將四個邊都壓緊。
2.4 將三明治放入加了油的平底鍋中，蓋上鍋蓋用中火煎約5至7分鐘，並將兩面都煎成金黃色。

3. 不用吐司的夏威夷三明治
所需材料 (4份)：
300 g 麵粉
1 茶匙泡打粉
1 茶匙鹽
1 湯匙橄欖油或葵花籽油
200 ml 優格
8 片起司片
8 片火腿
4 片鳳梨圈

作法：
3.1 將麵粉、優格、油，泡打粉和鹽放入碗中，然後用手將所有材料混合成光滑柔軟的麵團。讓麵團靜置約10分鐘，然後分成八份，再次將其揑成為長方形。
3.2 在麵團上依序放上起司片、火腿、鳳梨、火腿和起司片，再蓋上一片麵團，並將四個邊都壓緊。
3.3 將三明治放入加了油的平底鍋中，蓋上鍋蓋用中火煎約5至7分鐘，並將兩面都煎成金黃色。

喜歡我們的不加吐司的三明治嗎？當然，你也可以試著用其他的食材搭配。但是，用花椰菜米來代替吐司的點子，真的是非常棒。祝你胃口大開！

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Hi 大家好，我是葉子，這次要來分享 7 個 Vegan 早餐 [打開看食譜]

覺得有陣子沒分享早餐了(有嗎?) 就想分享 7 個不同的早餐。
包含酥脆燕麥方塊、穀麥粥、麵包、豆漿優格等等。
藉由這次，也讓我比較不會吃重複的東西太多天 (笑)
也希望這支影片能讓你們的早餐有更多美味和變化!

❤ Nora

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食譜 [含時間表]

#1 週一 / 酥脆燕麥方塊 / 00:32
食譜 - https://bit.ly/crunchy-oat-squares-zh

#2 週二 / 我的無腦隔夜穀麥粥 / 02:11
90 ml 市售穀麥片 (這種 muesli - https://bit.ly/viola-fruit-muesli-mestemacher)
2 Tbsp 蘋果醬
60 ml 植物奶
60 ml 飲用水
1 小顆蘋果
杏仁醬
楓糖漿

• 生機燕麥穀片食譜 - https://bit.ly/3-ingredient-rawnola-zh

#3 週三 / 麵包配堅果醬 / 03:53
麵包
堅果醬
楓糖抹醬
香蕉
其它你喜歡的

• 如何自製堅果醬 - https://youtu.be/gkanPPCnLHw

#4 週四 / 豆漿優格碗 / 04:57
• 自製豆漿優格 - https://bit.ly/how-to-make-soy-yogurt
• 蕎麥種籽脆塊 - https://youtu.be/IXRC9n6Mpuw

#5 週五 / 花生醬隔夜燕麥粥 / 06:23
45 g 傳統燕麥片
1 tsp 奇亞籽粉
1/4 tsp 肉桂贈 (我愛這款 https://iherb.co/JNL4tbeY)
1 Tbsp 花生醬粉 (https://iherb.co/E4Cr92e2)
1 Tbsp 花生醬
120 ml 植物奶
1-2 tsp 楓糖漿
表面加喜歡的配料

#6 週六 / 椰香夏威夷豆穀片 / 07:47
https://bit.ly/macadamia-granola-zh

#7 週日 / 鳳梨綠果昔碗 / 09:54
75 g 冷凍鳳梨塊
80 g 冷凍香蕉片
1 Tbsp 亞麻籽粉
60-80 ml 飲用水
1 把綠葉生菜

淋堅果醬、表面加喜歡的配料

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Music:
Gil Wanders - R.O.A.S.N - https://thmatc.co/?l=437A06C3
Reggie San Miguel - Choices. - https://thmatc.co/?l=578F7FF
Reggie San Miguel - Daydream - https://thmatc.co/?l=278F306
MYSM - Look At Those Clouds - https://thmatc.co/?l=128F0A82
Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=8F1B4B4F
Lauren Turk - Runaway - https://thmatc.co/?l=481DB16C
Cassette Tapes - Sugar Rash - https://thmatc.co/?l=526706CE
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