最近感覺班上有些浮躁,孩子的動力需要再好好升溫,於是再搬出這張「心想好意學習單」來,讓成長型思維來調整孩子們對事物的看法。
我發下學習單,請孩子們唸出這段文字:
「口說好話,心想好意,身行好事!每天密切的與人接觸,我們是不是能保持一顆穩定的心,一直朝著別人的優點看去呢?一直覺得大家和同學之間的相處,總是用情緒在相處,而缺乏較柔軟的包容心。這個禮拜是『心想好意週』,請找出自己今天一個負面念頭,學習一下如何轉念,用比較正面而積極的態度,來調整我們的想法與做法吧!」
我請孩子們每天找出一件事情,原本是有些負面情緒,接著用正面思維去置換,並且記錄落實後的轉變情形。
不過最近我把它更清楚標示為:「固定型思維」→「成長型思維」→「本日箴言的落實情形」,希望孩子們在練習轉念時有所依據。
其實不僅是教室內,在家庭、在安親班、在與父母或兄弟姐妹相處間,都可以詳加以反思並練習。
在上星期五親職講座中,我花了很大的篇幅談論成長型思維。成長型思維對我而言,不僅僅是呼口號而已,而是需要每天的反思與落實,一次又一次的練習才能感受到它的魅力。
第一天收回來,孩子們真的很用心在練習。有孩子寫到與同學相處的小摩擦,換個角度後心情也隨之由陰轉晴;另一位孩子則以「多做多得,少做多失」來勉勵自己。
有的孩子寫到對於安親班老師的評價,轉念後覺得老師也是挺有道理的。
還有孩子寫到與家人的相處,孩子原先以為媽媽是一位很愛念人的媽媽,在轉念後發現媽媽很辛苦;也有覺得阿公這樣的要求,其實是一種「熱情」......XD
有的孩子表示每錯一題,都是對大腦的電擊,有助於自己的學習,算完後感覺自己變聰明了......
哈,看來孩子們都懂老師的用心良苦啊!
接下來這一週,我們來繼繼練習轉念功夫,用「成長型思維」來讓我們的想法更具全面性,用「心想好意」來調適我們自己的情緒與人際關係!❤️
👉『心想好意學習單』的檔案連結在此:
https://drive.google.com/file/d/1Pqry6Gl4YoijT1cGSNdrKufSjoy121w_/view?usp=sharing
👉『心想好意學習單』Word 版:
https://drive.google.com/file/d/1RDcE5bzMUeb9LmbXYgKWpxpKtirA3k9n/view?usp=sharing
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