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你所經歷過的大油肌痘痘人、容易掉髮、月經不來.......甚至各種吃藥、被診斷當下難過的心情(尤其對其對於愛美的女生來說,更是沮喪),我都經歷過!
最初的手足無措或焦慮,都是因為我們對這個東西的不了解而已。
所以我想把我的經驗、加上我學到的專業,
分享給也同被多囊困擾的妳!
讓妳不用再花大把時間到處爬文
了解多囊什麼可以吃、什麼不能吃
多囊女孩如何減脂、可以怎麼做等等
只要懂得正確飲食生活方式,多囊不再是無法改變的體質
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多囊女孩 在 ĒSEN 你的醫生朋友 Facebook 的精選貼文
#多囊性卵巢 #多囊飲食
月經失調又變胖,都是多囊惹的禍?
妳是不是也覺得多囊讓妳瘦不了、體重難控制😣
今天ĒSEN要和也是多囊女孩多營養師 Angela
一起分享多囊性卵巢飲食守則
讓妳了解多囊什麼可以吃、什麼不能吃🤩
Angela 也會在9/11辦線上講座—
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多囊女孩 在 Angela營養師 Facebook 的精選貼文
【月經失調又變胖,都是多囊惹的禍?】
#多囊性卵巢症候群
你是不是也覺得
多囊讓你瘦不了、體重難控制?
有胰島素阻抗、不能吃澱粉?
月經愛來不來、滴滴答答好困擾…
我收到不少女孩的私訊,問我:有多囊該怎麼辦?
有發露我的安寶們,都知道我自己也有多囊的問題
同樣也身為多囊女孩的我
你所經歷過的大油肌痘痘人、容易掉髮、月經不來、體脂難減,甚至被診斷當下難過的心情(尤其對其對於愛美的女生來說,更是沮喪),我都經歷過!
我也吃了催經藥、避孕藥、擦A酸、吃A酸,帶著臉上的痘疤、調整飲食,努力維持體態走到了現在。
(直到現在我還是得開美肌才有自信XD)
我後來才知道,很多事情,
最初的手足無措或焦慮,都是因為我們對這個東西的不了解而已。
所以我想把我的經驗、加上我學到的專業,
分享給也同被多囊困擾的妳!
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了解多囊什麼可以吃、什麼不能吃
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多囊女孩 在 SelinaCheng Life Youtube 的最佳解答
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#頭髮保養 #產後落髮 #好物推薦
這次分享的好物清單是以預防產後落髮為核心出發,用到一系列讓頭皮健康+擁有精緻秀髮的好物髮品推薦!所以這次推薦都會以鞏固毛囊、健康頭皮、修護受損髮絲為主,當然也有很多其他效果的好物髮品,未來也會繼續跟大家分享❤️
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(然後上次巴黎卡詩99購物節我已經有開直播跟大家分享當時有優惠套組,所以有買到的朋友真的太萬歲了!哈哈!
10/1更新!Farzo應該有機會可以在2021/10月開團,詳細等我有消息馬上再跟大家說)
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以下是今天提及到的產品們~
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Farzo 七葉樹草本洗髮精
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Aveda 蘊活精華髮根強韌膜
Farzo 四個皇后玫瑰潤髮乳
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巴黎卡詩 金緻柔馭露(小金油)
巴黎卡詩 靜夜修護精華(小紅瓶)
巴黎卡詩 超進化白金賦活精粹
Farzo 米糠菁萃護髮油
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巴黎卡詩 粉樣芯生頭皮調理精華
✅工具
Aveda蘊活頭皮按摩刷
Aveda木質髮梳
搬家被我弄丟但也很推薦的:RICA 梨果仙人掌髮油
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FTC: 這支影片不是合作影片。
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多囊女孩 在 SyriSyri Youtube 的最讚貼文
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03:11 orthomol immun 免疫力增強保健食品
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06:17 飛利浦掛燙機
07:47 無印良品循環扇
10:30 Haan 口袋酒精保濕噴霧
11:30 S CHIM 스침 棉織品香氛(香味:Remain)
希望大家喜歡今天的好物分享影片!
see you🤟🏻
多囊女孩 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
媽媽,世上最辛苦的職業,沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部腫塊,確診乳癌一期。
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。
米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!
#GoodJob #媽媽 #米娜
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