你有重複不停做過的夢嗎?
有人靠做夢紓壓
有人的夢裡有個遊樂場
聽說也有人的夢裡有片海洋
而我的夢裡
有個潘朵拉的盒子
那盒子每隔一陣會被我不小心打開
它像是一個地下室裡
上鎖的灰暗小房間
每開啟那道門後
就連作夢都會感覺到一股抑鬱
沉重的壓著胸口
裡面裝了許多我的黑暗面
就像影集一樣還會更新進度
一開始打開那個門發現是我的舊房間
裡面都是我忘記從美國帶回家的東西
然後我什麼也做不了
就在房間裡來來回回的走來走去
最後以一種好像忘了什麼的感覺起床
接下來那一整天我心情都會不好😑
後來我仔細的想了想
不對啊
當初明明都海運搬回家了
到底還有什麼沒帶回來?
因為這件事我看了幾次諮商
最後在諮商師的引導下
我才想起一件事
是妹妹
我沒有把妹妹帶回家..
以前念書的時候跟妹妹一起租了間公寓
要回台灣的時候
因為妹妹遇見了要結婚的我妹夫
所以沒有要跟我一起回家
當時太年輕
我們也沒有認真聽彼此說話
就這樣莫名的大吵一架
我就自己回台灣了
(射手座這點真的很機歪自行掌嘴十次)
後來這夢就開始斷斷續續的出現
夢見我的東西又都沒帶回台灣
但我心裡知道
唯一沒帶回來的
只有我媽生給我的親妹
那個忘了帶東西的夢做了好幾年
後來慢慢的消失了
畢竟我妹都結婚生小孩了
但最近那個夢又更新進度
我又回到那個房間
帶著蜜妞在那個房間裡玩躲貓貓
她躲進盒子裡
我明明看見她躲進去
但我還是不知道跑到哪去了
等想起來的時候心裡一陣緊縮
夢裡的世界開始急速墜落
我怎麼又忘記了!!!!
等我連滾帶爬的把盒子打開
還好
她還在對著我微笑
但我要確認她完整無缺卻看不清楚
因為夢裡還是一片黑暗
我又嚇醒了
醒來的時侯發現
蜜妞的臉離我好近
我最喜歡在光從窗戶照進來的時候
逆光看著她的眉眼
輕輕把她抱在懷裡
感覺驚慌的心情
被她的體溫跟奶香慢慢撫平
然後我心想
當射手座真他奶奶的也太累了吧!
一直忘東忘西的沒有盡頭啊啊😵
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過19的網紅Rose is a Rabbit.,也在其Youtube影片中提到,喵喵呼嚕嚕🐈 不吃飯的貓咪吃了我的邪惡食物ㄏㄏ/ 這是來自我朋友@黃宓劼MiJie 的歌曲,我重新編曲+部分改編、剪輯/ ins:_cocotton➡️簡葳 #黃宓劼mijie #喵喵呼嚕嚕 ̥̻̥̻̥͙̻̥̻̥͙̥̻̥͙̻̥͙̥͙ ꒰ ˆ ॢ꒵ ॢˆ꒱♡꒰•ॢ◞•ॢ ꒱ ̻͙̥̻͙̻̥̻͙̥...
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睽違兩個月停課,五歲兒今天要開始復課上學
,一早做惡夢抱緊我:媽媽,我夢見我腳踏車沒有煞車,有一個斜坡我一路滑下去,
沒有跌倒就轉彎停下來了
我抱著他:這是一個好夢,表示你今天上學
會像滑斜坡一樣,一切順利,
他安心再躺一下。五歲兒出門上學了
我真的沒有很想他
我真的沒有在炫耀
我真的沒有在慶祝
我真的沒有………………
#貓咪吐司說早安
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#詩歌良藥 #上癮 疫情中你也開始網購、追劇成癮?嗜酒、愛情、運動都會上癮?你曾經也對什麼人事物,無可救藥地「上癮」了嗎?而我們為何成癮?我和老王分享自己人生中的「癮」,一起聊聊難道癮都是不好的嗎?我們如何戒癮,又讓自己成為健康的成癮世代,跨越以往FOMO的焦慮,成為不怕錯過、自在生活的JOMO一族!
#FOMO Fear of missing out
#JOMO Joy of missing out
#照片 為嗜酒老王殷殷期盼喝到清酒的眼神。
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#本集podcast時間軸
🔸大人睡前故事:楚蓁去露營時,在吊床上的靈光一現(52:59)
🔸「詩歌良藥」終於要直播啦!🎉🎉🎉(00:10)
🔸回覆聽眾的真摯留言(01:11)
🔸楚蓁總在品嚐單一純麥威士忌的時刻中,想念純粹的葉青(05:40)
🔸詩歌一:菸癮 葉青(06:38)
🔸淳予與「文具」之間難分難捨的癮(10:16)
🔸從腦科學來切入「上癮」這件事(12:03)
🔸楚蓁最近從《上癮500年》這本書中獲取的有趣意會(14:48)
🔸「癮」就一定是負面的嗎?(16:34)
🔸「你也聽過「多巴胺戒斷」嗎?大腦的「獎賞系統」其實超有趣!(17:35)
🔸詩歌二:生活 徐珮芬(20:32)
🔸曾幾何時,我們要靠「上癮」來逃避生活?你也「網路成癮」了嗎?(22:57)
🔸詩歌三:我殺了我爸媽 潘柏霖(27:04)
🔸「成癮」與「習慣」是相同的嗎?從耐受性與戒斷來看這個問題(29:03)
🔸「反芻思考」、「鑽牛角尖」,與上癮的關係(30:12)
🔸楚蓁從前戒斷酒癮的心路歷程(33:24)
🔸淳予對於「戒癮」的重要心法(38:35)
🔸詩歌四:孤獨國 周夢蝶(41:56)
🔸臣服於此刻,會讓我們獲得當下的解脫 (44:12)
🔸不斷練習自我對話與覺察的能力,讓我們在震盪之中穩定自己(45:01)
🔸除了「現在」以外,「過去」與「未來」其實都很折磨人(47:01)
🔸你是「FOMO一族?還是JOMO一族?(48:28)
🔸生活中大小事其實是流動而不是錯過,在JOMO狀態中讓自己更加安定(49:44)
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#想定期收聽嗎,這裡都能訂閱我的音頻節目:
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#深夜播客 是我為大家準備的大人睡前故事,希望用更溫暖療癒的內容陪伴你,讓我為你說故事,成為你的storyteller,一起度過夜晚時光,陪你入睡!
#詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中,都是用什麼樣的方法療癒自己呢?閱讀?旅行?與友人的把酒言歡?我請到王楚蓁老師,我們一起用讀詩歌的方式,一起在詩歌的世界中,尋找療癒的心靈良藥,也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻!
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菸癮 葉青
終究我還是沒有你 也沒有紙筆
鍵盤上落滿了菸灰 旁邊是一只不乾淨的咖啡杯
三盒菸疊在一起 抽光了就
走下樓去買 買來 再疊在一起慢慢抽光 聽起來有點像
懶惰的薛西佛斯其實沒有那麼複雜
那就是一個癮 比如有一陣子
我著迷於
想念你
那也是一個癮 但癮這種東西最好的下場就是
被戒掉 我戒掉了 而仍抽菸
抽菸 沒有什麼 因為他始終不渝地
在便利商店的架子上 等我 或者等別人
都可以 我也 都可以 哪個牌子並不真的那麼計較
是菸就好 都可以打起火點著 燒掉一點點自己
菸的自己我的自己我們多麼
相親相愛你是不懂 我也 不需要你懂了
****
生活 徐珮芬
我一想生活,心裡全是毒蛇 - 顧城
為了誠實
我犯罪
為了受傷
我愛人
為了躲雨
跳進水井
為了活成想要的樣子
我每天殺死自己
好幾百次
****
孤獨國 周夢蝶
昨夜,我又夢見我
赤裸裸地趺坐在負雪的山峰上。
這裏的氣候黏在冬天與春天的接口處
(這裏的雪是溫柔如天鵝絨的)
這裏沒有嬲騷的市聲
只有時間嚼著時間的反芻的微響
這裏沒有眼鏡蛇、貓頭鷹與人面獸
只有曼陀羅花、橄欖樹和玉蝴蝶
這裏沒有文字、經緯、千手千眼佛
觸處是一團渾渾莽莽沉默的吞吐的力
這裏白晝幽闃窈窕如夜
夜比白晝更綺麗、豐實、光燦
而這裏的寒冷如酒,封藏著詩和美
甚至虛空也懂手談,邀來滿天忘言的繁星……
過去佇足不去,未來不來
我是「現在」的臣僕,也是帝皇。
****
我殺了我爸媽 潘柏霖
⠀
大人不會告訴你的:
⠀
1.
只要你每天死掉一點點
你就可以活下來
⠀
2.
活下來有時候
只是因為
一些很小很小
其他人都沒看見
但你看見了的事情
⠀
活不下來也是
⠀
3.
有人會愛你
就算你傷痕累累
****
關於上癮 鄭淳予
我們必須用行為去改變行為,慾望是無法壓制的,往往只是帶來更多挫折跟罪惡感,但我們卻可以用新的行為跟習慣,去取代舊習慣,改變上癮的神經迴路,這就是我們的「神經可塑性」,替自己的大腦開闢另一條更快、更廣的神經高速公路!
我非常喜歡楊定一博士在真原醫書中的一段話,他提到:「壞習慣只是我們錯誤表達慾望的方式,不要企圖阻止慾望,只要能將表達慾望的能量導入新的方向,新的習慣也就隨之形成了!」
所以,與其浪費時間與舊習慣搏鬥,不如用行為改變行為,不要只憑意志力在「想」怎麼做,一起真正去「做」些什麼來讓情況變得不一樣!
****
吊床 王楚蓁
一切都濕透了
我只懷抱霧
眼角的露
旅途未癒的倦意和傷
拖著樹梢
擺盪來 擺盪
風也麻木
凝固所有血液放鬆
沙漏了最後
沒有明日了
起身 請早
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夢見抱貓 在 Rose is a Rabbit. Youtube 的精選貼文
喵喵呼嚕嚕🐈
不吃飯的貓咪吃了我的邪惡食物ㄏㄏ/
這是來自我朋友@黃宓劼MiJie 的歌曲,我重新編曲+部分改編、剪輯/
ins:_cocotton➡️簡葳
#黃宓劼mijie #喵喵呼嚕嚕
̥̻̥̻̥͙̻̥̻̥͙̥̻̥͙̻̥͙̥͙ ꒰ ˆ ॢ꒵ ॢˆ꒱♡꒰•ॢ◞•ॢ ꒱ ̻͙̥̻͙̻̥̻͙̥̻̥̻͙*̻̥̻̥̻͙
黃宓劼 Mijie | 喵喵呼嚕嚕 歌詞~
早晨六點鐘 你為我設的鬧鐘
必勝撒嬌攻 我無能與你抗衡
喵喵呼嚕嚕 全身嚕一嚕
開心就呼嚕 我甘願被你俘虜
偷偷的霸佔我地盤
還要讓我為你破產
養成我鏟屎的習慣
回報用你一生陪伴
毛毛的抱著就溫暖
讓我在黑夜不孤單
告訴我世界很簡單
煩惱幫我擔
下午三點鐘 跑上衣櫃找周公
翻肚的放縱 是不是夢見罐頭
喵喵呼嚕嚕 全身嚕一嚕
開心就呼嚕 我甘願被你俘虜
偷偷的霸佔我地盤
還要讓我為你破產
養成我鏟屎的習慣
回報用你一生陪伴
毛毛的抱著就溫暖
讓我在黑夜不孤單
告訴我世界很簡單
煩惱幫我擔
一想到你呆萌的臉
情不自禁掏空口袋
被你療癒成了習慣
能不能一輩子陪伴
毛毛的抱著就溫暖
讓我在黑夜不孤單
告訴我世界很簡單
煩惱幫我擔 ~~
♡⑅ॱ˖•. ·͙̩̩͙˚̩̥̩̥̩̩̥͙·̩̩̥͙̩̩̥͙˚̩̥̩̥̩̩͙‧͙ .•˖ॱ⑅♡
夢見抱貓 在 柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 Youtube 的最佳貼文
|小姐愛旅行。生活提案|TRAVEL LIFE VLOG|
不論是旅行、音樂、生活或貓咪,與你分享生活中的各種提案。
現在就訂閱柴郡貓 YouTube頻道,每天都像旅行一般的好心情。
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淡海輕軌2019年正式營運,
幾米用繪本量身打造新繪本,
搭上淡海輕軌就像走進童話故事一般,
準備好展開屬於你的冒險了嗎?
讓我們出發夢想的旅程吧。
柴郡貓邊拍邊玩推薦必拍車站
- 紅樹林站,眺望觀音山與淡水河。
- 淡江大學站,給可愛大貓咪一個擁抱。
- 濱海義山站,大松鼠超療癒,還有隱藏版幾米公車亭。
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淡海ライトレール2019年正式開通、
ジミーさんが淡海ライトレールのために、
新しい絵本を創作しました。
淡海ライトレールを乗って、まるで物語に入ったみたいに、
自分の冒険を始まりますよ!夢の旅行に出発しましょう!
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目を閉じて(輕輕閉上眼)詞曲:柴郡貓 Cheshire Cat
夕日が綺麗だよね(夕陽真是美麗呀)
淡水河の 光りが 流れてゆく(淡水河的光波緩緩流動)
雨の日も綺麗だよね(下雨天也好美麗呀)
心の闇を優しく 拭い去る(溫柔抹去心中的灰暗)
目を閉じて いちにのさん(輕輕閉上眼 一二三)
ライトレールを乗り換えて(轉乘到淡水輕軌)
緑山が手を振って (綠山正揮著手)
ゆらりと夢見るように(就像放鬆地做著夢一般)
目を閉じて 一二の三(輕輕閉上眼 一二三)
ライトレールを乗り換えて(轉乘到淡水輕軌)
紅森と恋に落ちて(與紅樹林墜入愛河)
今夜の月が綺麗だよね(今晚、我好喜歡你)
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服裝|Mela Fashion(https://www.facebook.com/melafashion/)
攝影、剪輯|陳伯瑋 Wyatt Chen(https://www.facebook.com/WyattChen.tw/)
BGM|柴郡貓「目を閉じて」(輕輕閉上眼)
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▶︎▶︎看看更多可愛的台灣旅行&生活提案▶︎▶︎
台北時代寓所,質感飯店開箱|https://youtu.be/A2g_f_2w_vQ
微笑山線_鳶山步道|新北登山旅遊節|https://youtu.be/d6KH-khLEF8
龍崎光節 空山祭|https://youtu.be/8raIPNQ7Fzs
淡海輕軌藍海線試乘體驗|https://youtu.be/0mnaZPX7YNg
一秒到日本,淡水這樣玩!|https://youtu.be/nMYHKaVtACE
深澳鐵道自行車,夏日星空浪漫遊|https://youtu.be/jeyFD1QUwzw
基隆潮藝術|https://youtu.be/aoEkhlGLKbs
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▶ 柴郡貓|Cheshire Cat|チェシャ猫
I’m a Songwriter ▶ Singer ▶▶ Writer ▶▶▶ Traveler▶▶▶▶Youtuber.
柴郡貓,以音樂、文字、旅行構成的貓系女子。
時而為人,用心生活,努力感受微小的喜怒哀樂。
時而為貓,仔細觀察,重新詮釋平凡無奇的日常。
🔗 https://ffm.bio/cheshirecat
夢見抱貓 在 Serrini Youtube 的最佳貼文
唱的是很舊的歌I Love You by 尾崎豐。I know the quality of this vid is amazing, do kindly forgive.
課室有很多吉他社的同學大家都在忘我唱歌和彈吉他因為Saturday有live shows。
日文歌詞我盡力了。*v*
I LOVE YOU
作詞 / 作曲:尾崎豐 原唱:尾崎豐
I love you 今だけは悲しい歌聞きたくないよ
I love you 逃れ逃れ辿り着いたこの部屋
何もかも許された 恋じゃないから
二人はまるで 捨て子猫みたい
この部屋は落葉に埋もれた空き箱みたい
だからおまえは 小猫の様な泣き声で
きしむベッドの上で 優しさを持ちより
きつく躰 抱きしめあえば
それからまた二人は 目を閉じるよ
悲しい歌に愛がしらけてしまわぬ様に
I love you 若すぎる二人の愛には 触れられぬ秘密がある
I love you 今の暮しの中では 辿り着けない
ひとつに重なり 生きてゆく恋を
夢見て 傷つくだけの二人だよ
何度も 愛してるって聞くおまえは
この愛なしでは 生きてさえゆけないと
きしむベッドの上で 優しさを持ちより
きつく躰 抱きしめあえば
それからまた二人は 目を閉じるよ
悲しい歌に 愛がしらけてしまわぬ様に
中文歌詞
LOVE YOU 詞曲﹕尾崎豊
I LOVE YOU 唯獨現在,不想再聽那悲哀的歌了
I LOVE YOU 逃啊逃啊,到達了這所房子
因為不是能被包容一切的戀愛
令我們二人像是被捨棄的貓兒那樣
這所房子彷如被落葉鋪滿的空箱
為此,妳發出像小貓那樣的哭聲
在吱吱作響的床上,我們聚集溫柔
緊緊地抱著對方的身軀
接著我們二人再次閉上兩眼
讓愛在哀歌中永不褪色
I LOVE YOU 過份年青的二人的愛存在著不可以觸碰的秘密
I LOVE YOU 現在的生活,已經無法到達目標
我們是夢想著一起生活的戀愛
而互相傷害的兩個人
問了很多次「你愛我嗎?」的妳
對我說沒有這份愛就活不下去
在吱吱作響的床上,我們聚集溫柔
緊緊地抱著對方的身軀
接著我們二人再次閉上兩眼
讓愛在哀歌中永不褪色
接著我們二人再次閉上兩眼
讓愛在哀歌中永不褪色
Lyrics and translation from http://tw.myblog.yahoo.com/kery1330073/article?mid=4562&next=3909&l=f&fid=15
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