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大家好，今個星期三（15/9）
在新城 Metro Radio 知訊台，晚上九點正，有我 #熊似人 為大家介紹 柬埔寨 的吃喝玩樂，及投資機會。未接觸過這個地方，又或者想知更多柬埔寨的旅遊及發展機會，就千萬不要錯過啦！（應該 Metro Radio facebook 都有得睇）
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1.熱壓粽子
材料
粽子（蒸過） 2顆／zongzi 2pcs
蛋餅皮 2片／oriental plain pancake 2pcs
作法
(1)粽子先蒸熟，再用蛋餅皮捲起。
(2)烤盤兩面噴少許油，放入作法1，蓋起上蓋、扣上卡扣，小火煎到兩面金黃即可。
2.蝦鬆粽
材料
洋蔥 30公克／onion 30g
蝦仁 150公克／prawns 150g
小黃瓜 1條／cucumber 1pcs
鹽 少許／salt q.s.
白胡椒粉 少許／white pepper powder q.s.
粽子（蒸過） 2顆／zongzi 2pcs
生菜葉 適量／lettuce q.s.
作法
(1)粽子預先蒸熟備用。鍋內加入適量的油，放入洋蔥丁，略微翻炒後加入蝦仁一起翻炒。
(2)放入小黃瓜丁，關火後繼續翻動，再加入鹽與白胡椒一起拌勻。
(3)加入作法1蒸熟的粽子，攪散、翻動至均勻後填入生菜葉內即可。
3.粽子煎餅
材料
粽子（退冰） 2顆／zongzi 2pcs
蔥花 20公克／chopped scallion 20g
蛋 2顆／egg 2pcs
作法
(1)粽子退冰後放入碗內攪碎，再灑上蔥花，打入兩顆蛋一起拌勻後備用。
(2)鍋內加入少許油，倒入作法1，舖平後加蓋燜煎，兩面各燜煎2分鐘即可。
4.高麗菜捲粽
材料
高麗菜葉 4片／cabbage leaf 4pcs
粽子（退冰） 2顆／zongzi 2pcs
作法
(1)粽子解凍後切對半，鋪在燙軟的高麗菜葉上捲起
(2)放入電鍋內蒸15分鐘即可。
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楊桃美食網
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【勛，你回來了】高偉勛台東演唱會
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「勛，你在幹嘛？」
十年來最熟悉的一句話
高偉勛將跨過山和海的聲音
承載著對母親的思念與感謝譜成詞曲
《Mama Don’t Cry》是獻給家人無私簡單 卻又真摯的愛
獻給你生命舞台中 永遠在身後默默支持
當你閃耀時不忘鼓掌 當你難過時不忘擁抱
最溫柔堅定的那一位
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【米大創意Mita Idea】
歡迎訂閱米大創意YouTube官方頻道👉 https://pse.is/3ejja3
#高偉勛 Shan Hay《 #MamaDontCry 》MV
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◎本錄音製作獲 2021《臺東縣原住民文化創意產業聚落─TTICC藝術家駐村計畫》補助◎
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高偉勛 Shan Hay《Mama Don’t Cry》
📺 高畫質 MV https://youtu.be/gaX83iZzZxk
🎵 數位串流 https://pse.is/3bb7w5
關注高偉勛 Shan Hay
臉書｜https://pse.is/3fbu5v
Instagram｜https://pse.is/3f4h2a
個人 Cover YouTube｜@高偉勛
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《Mama Don’t Cry》
詞 Lyrics／高偉勛 Shan Hay
曲 Composer／高偉勛 Shan Hay
一通電話 翻過山和海
未接號碼 其實也不見怪
高樓大廈 藏不住的依賴
Mama don’t cry 兒子很乖
放心和爸爸待在一塊
日子很快還能有多少載 思念起來巴不得快回來
時間在跑卻還像個小孩
如果你聽見了一點喝采 那是我為你準備的安排
Mama don’t cry Mama don’t cry
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
一通電話 翻過山和海
未接號碼 其實也不見怪
高樓大廈 藏不住的依賴
Mama don’t cry 兒子很乖
放心和爸爸待在一塊
日子很快還能有多少載 思念起來巴不得快回來
時間在跑卻還像個小孩
如果你聽見了一點喝采 那是我為你準備的安排
Mama don’t cry Mama don’t cry
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
我想你會明白對你的愛 有時候我真的說不出來
請你靜靜等待我給的愛 讓它永遠永遠一直存在
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
MAMA DON’T CRY
EVERYDAY I MISS YOU SO SO BAD
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製作人 Producer／舒米恩 Suming
執行製作人 Executive Producer／謝勝龍 Cudjui
編曲人 Arranger／高偉勛 Shan Hay、陳政陽 Savulu
吉他 Guitar／陳政陽 Savulu
錄音 Recording Engineer／謝勝龍 Cudjui、高偉勛 Shan Hay
錄音室 Recording Studio／臺東縣原住民文化創意產業聚落 Taitung Indigenous Cultural and Creative Industries Park（TTICC）
混音師 Mixing Engineer／謝勝龍 Cudjui
混音室 Mixing Studio／健康合作社 CO-OP Music Works Studio
母帶後期處理 Mastering／謝勝龍 Cudjui
封面設計 Cover Design／王皓正 Bob Wang
影像製作 Production／品味文創工作室
導演 Director／蕭子敬Tjaikung
監製 Executive Producer／努儂・布海 Nunung
製片 Producer／努儂・布海 Nunung
執行製片 P.D.／蕭子敬Tjaikung、凡阿楚 Vangacu、亞崴尤奈 Yawi Yungay
攝影師 D.O.P.／蕭子敬Tjaikung 、亞崴尤奈 Yawi Yungay
空拍攝影 Drone Footage／亞崴尤奈 Yawi Yungay
平面攝影 Photographer／陳彥樺 Yen（1982 Photography Studio）
劇照師 Still Photographor／亞崴尤奈 Yawi Yungay
燈光 Gaffer／凡阿楚 Vangacu
造型 Stylist／陳韋元William 、林知微Alice 、何政毅Charlie
髮型 Hair Stylist／張義培 Ray
化妝 Make Up／謝奇宸 Keira
服裝 Costume／plain-me、Intzuition 以覺學
剪接 Editor／蕭子敬Tjaikung
調光 Colorist／蕭子敬Tjaikung
場地協力 Venue Provided／
臺東縣原住民文化創意產業聚落 Taitung Indigenous Cultural and Creative Industries Park（TTICC）
日新現做早餐店
1982 Photography Studio
特別感謝 Special Thanks／
偉勛媽媽 王麗仙
偉勛爸爸 高齊良
以及偉勛的家人們
臺東縣政府原住民族行政處
臺東縣原住民文化創意產業聚落 Taitung Indigenous Cultural and Creative Industries Park（TTICC）
日新現做早餐店
1982 Photography Studio
交通部台灣鐵路管理局
台東車站
金崙車站
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「勛Cover」系列-第三章
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有一陣子
時常夢到媽媽在我的夢裡逝世
我在夢裡費盡全身力氣追趕
卻只覺得你越來越輕越來越抓不到你
醒來發現是夢一場
卻如此真實
從小生長在一個有愛的家庭裡面
完全沒有辦法想像哪天如果母親離開了身邊
自己會變成什麼樣子
因為自己平常是一個情緒比較平靜的人
但在夢裡的自己卻能感受到
自己因為母親的離世
而撕心裂肺的痛哭
到現在都無法想像哪天你不再我身邊了
我會怎樣的無助
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【Credits】
歌名｜彼個所在
詞/曲｜魏如萱 waa wei
原唱｜魏如萱 waa wei
Cover｜高偉勛 Shan Hay
錄音｜高偉勛 Shan Hay
混音｜謝勝龍 Cudjui
編曲｜高偉勛 Shan Hay
吉他｜高偉勛 Shan Hay
錄音混音工作室｜健康合作社
影像團隊｜米大創意有限公司
監製｜舒米恩 Suming
影像拍攝｜努儂・布海 Nunung Puhay
燈光｜努儂・布海 Nunung Puhay
後期製作｜努儂・布海 Nunung Puhay
特別感謝
場地｜愛人錄音室
器材｜愛人錄音室
@米大創意 Mita Idea
Facebook粉專：https://www.facebook.com/shanhaymusic
Instagram: shanhay_music
合作邀約：johnsuming@gmail.com
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歌詞：
三更半暝 又擱睏袂去
最近的日子毋是很歡喜
想打電話俾你
撒嬌幾句
目眶紅紅 嘸想要講話
惦惦坐佇遐 敢若無魂有體
I think you know everything
對不對
我的哀愁還下著雨
潮濕的大霧何時散去
答答滴答答
答答滴答滴
你今嘛住的彼個所在 咁有習慣
係唔係想去邊 就去邊
要照顧好自己
I miss you so much
很想很想你
賣擱操煩賣擱毋甘 就做你去
我會記住嗰個 開心的你
會照顧好自己
I love you so much
很想很想你
有一天 再見
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