乾眼症和飛蚊症應該是很多現代人的困擾吧！
隱形眼鏡要怎麼選也是有大學問的喔！
生活中有沒有什麼行爲會傷眼但自己又不自覺呢？
有什麼護眼食物可以幫我們顧眼睛呢？
跟大家分享很實用的護眼影片喔～😊
https://youtu.be/gzdhf6v7hDg
大學眼科飛蚊症 在 鐘珮禎醫師 愛眼專頁 Facebook 的最佳解答
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大學眼科飛蚊症 在 八鄉朱凱廸 Chu Hoi Dick Facebook 的最佳解答
【阿廸家書】
向大家報告一下廸的近況，以下文字由廸的3月底至4月初多封家書輯錄：
【健康】
📨之前那兩封信應該嚇親大家吧。等了一個多星期，今早突然說可以到黃竹坑葛量洪醫院睇眼科。
二十多年前讀大學時，我第一次到葛量洪，那時葛係胸肺科專科醫院，我的中學同學染了肺癆要住院，我去探病。之後我又無意中發現自己染了肺癆(應該是那個同學傳染的)，吃了半年藥才完事，很慘痛的經歷。
當年探病的大樓已經拆了，正在重建。葛量洪醫院眼科每天都人頭湧湧，我們一行X個犯，X個懲教，共X人，甚是觸目。但可能去得睇眼科隻眼都唔多好，而且大部分是老人家，還有害怕直望犯人的慣性，我見絕大多數人都對我們視而不見，反而有一個小女孩對手扣感興趣，看了一會兒。
護士替我滴了放大瞳孔的藥水，然後入房檢查，醫生將一塊鏡片塞入右眼，照了又照，結論是，視網膜沒有脫落或病變，只有飛蚊症。護士則說，檢查指晶狀體有老化，若情況持續，是有視網膜脫落的可能。現在要做的是再在赤柱驗眼，再配一副眼鏡，定時覆診，留意有冇出現異常，放風時避免被波打中頭。
📨操練身體方面也有了新發現，除了九式瑜伽，跑步和掌上壓的基本訓練，前兩日收到不知誰寄來的「自療法：五大功法演練圖解」小冊子，一試馬上喜歡，五大功法有「撞牆功」、「拉筋功」、「拍打功」、「扭腰功」、「貼牆功」(貼牆功好過癮)，其中「拉筋功」配合「拍打功」，多年來都拉不動的大腿筋，居然也拉鬆了，相當神奇。人老了就諗養生，冇偈。你們當中年紀過40的，可以自己上網尋找，自己練。我怕我咁練法，出番黎變番30歲，你們就個個變晒老公公老婆婆，咁唔掂喎！(CL除外啦［編按：CL是某位年輕同事］)
📨這三天每天都有做「拍打功」，即是由頭到腳拍打六位，其中頭部拍最多，挺神奇的是，雖然眼睛問題依舊，但不適感已減退了不少，可以如常讀書和寫信。
【生活】
📨這幾天午後氣溫達30C(CLS)，我也全面恢復了運動，暫時的項目有拉筋，跑20圈(約3km)，掌上壓，踢波(在場邊傳波)。我們期數大隻仔特別多，好波之人也多，每日都組到3至4隊比賽。監房的平均年齡比全港要低，和咁多靚仔一起運動，果然會刺激起健身的慾望，聽說有同案每天做100下掌上壓，看我多久後可破其紀錄。早兩日期數有個電子磅磅重，大部分人都說瘦了，我則維持入監的磅數－－127磅。
其實我由20歲開始到43歲，都是維持123磅的，是入冊前一個月跟X師傅做裝修，拎重野，食多飯(晚上回XX家大餐)、無憂無慮，體重才開始突破123魔咒。進監房時我還以為127磅難以維持，原來繼續心廣體胖(Lester肥得仲誇張，上一封信已提到)。
其中一個原因係食好多野。好多人成日問我為何不吃私飯，真正的原因是我挺滿意現在的食物組合，每日都有點不同，又夠飽，有一兩日仲可以用好味來形容。反正坐監都係金魚記憶，每星期有兩日好味，已經令整個禮拜都可接受。同埋，真係物以罕為貴，監房餐很少蛋，因此一見有蛋，馬上珍而重之，連剝殻時剩了些蛋白在殻上，也要回到吃得一乾二淨。其他人可能還在驚訝，「尊貴」的前議員怎會長出一個「垃圾肚」？
正餐之外，零食也吃得越來越多。傍晚晚飯完，再飲一杯大牛奶和吃提子包後，不到一個小時又開始開「零食4大」(即葱餅、朱古力、花生和魷魚絲）。連我自己都覺得誇張的是，昨晚因太早睡著，凌晨一點多醒來，居然又想到食餅！和同房也是零食怪，我哋便晚晚開餐，不亦樂乎。
📨我最近除了跟囚友討論案情和求情策略，也開始教人英文，我沒有KM那樣厲害開班，只是一對一教拼音和一起閱讀理解。有了這份新差事，本身的工作就需要再壓縮時間，快點完成。
📨4月3日是假期的第二天。疫情下香港人湧去郊野玩，但對於監犯而言，放假和不放假有什麼分別呢？原來還是有的，端看你怎樣理解監獄的生活，第一類人佔大多數，他們視工作為苦差，喜歡睇電視、睇戲和睇波，長假期代表不用工作，日日有戲睇有波睇，非常開心；第二類人是少數，視重複工作為修練，也是消磨時間的最好方法，這種人平日時間過得快，假期反而呼悶。咁我係屬於第二種，XX[編按：一位囚友］也是。今天他悶到整天坐在我身邊，將他在香港的經歷由頭講了一次。我再次確認，每個飄洋過海來香港謀生的，總是有過人之處。或者是應變力，或者是膽色。
【心情】
📨期數裡有幾個70多歲的老人家，幾十歲仲入赤柱，外人睇黎梗係覺慘，但其中有一位老人家，雙目有神，說話滔滔不絕。面對可能很長的刑期，面無懼色，他視監獄為修練場，赤柱監獄是Stanleyford University。有這樣的「人版」在，大家會明點解我都OK。
📨3月未完，午後天氣已達三十度，我估我在監房內將可見證夏天40C。感謝D幫我搵Bill Gates 本書「自我欺騙」下，左翼要先消滅資本主義，或右翼／自由派要先消滅中國才可解決，面對這些幻想式的政治議程，監獄裡消耗資源的速度根本不足掛齒。
改變不了世界，我們被迫改變自己以求存，要耐熱，要不怕太陽曬，要捱得過颶風。我會練，你們也要練。不是對世界仍存希望，而是在有事時減少身邊人的擔憂。
📨每天很多習慣都會令自己忘記正在坐牢，或正被困著。例如跟同房入房開床舖後，很自然就會把房門(即一道鋼閘)關上，然後聽收音機、吹水、食零食、寫信、睇書，通常8點多就睡著，也可以用意志力撐到10點熄燈時。
今晚當阿Sir替我們例行檢查閘鎖及再鎖上一下時，同房跟我解釋了程序，然後我才有一剎那跳離習慣被規訓的身心，意識到我是被關著，是「想」出去也出唔到的。但那也只是一時的感受，若把專注力回到已有的東西上，很快又會渾然不覺自己身處何方。
難道這就是傳說中，山不轉人轉的「終極正向自我欺騙」大法？
📨期數裡面也有一些在社會難以生存，覺得監獄反而比較溫暖的囚友，沒辦法把他們從循環中接上來。
大部份是二十多歲的年輕人，剛剛開始不斷進出監房的人生。他們自有自己的生存之道，在監房裡師兄弟多，就像寄宿學校一樣，紀律嚴格，同時又充滿生趣。他們是足球比賽的主力，踢到頭破血流也不介意。
今天氣溫稍高，又有太陽，嫩的自然脫光上衣踢球，老的如我也脫光上衣曬太陽。膚色都很健康，而我都有健身的衝動，想有朝一日好似班後生咁大隻。
(速寫credit to Lance Yan)
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大學眼科飛蚊症 在 Facebook 的最讚貼文
ＡＺ疫苗4/6起擴大3族群施打 時限剩3周
https://youtu.be/kvur7uvr1bA
※今日天氣：全台暖熱！北高溫27-29度，中南部32度；西半部雲量偏多山區零星雨，東半部局部短暫陣雨，基隆北海岸、西半部及金馬局部霧；空品方面提醒北部地區 敏感族群應減少在戶外劇烈活動(橘色提醒)。
※今日來賓：
07：30~08：00 眼科醫師 黃宥嘉 談「追劇會追到飛蚊症、鬥雞眼纏身？OMG～」
※今日最大條
●催起來！ＡＺ疫苗4/6起擴大3族群施打 時限剩3周
●國產疫苗將簽約 期待7月中開打
●空頻近4月 華視新聞資訊台獲准上架52台
●民進黨9月推黨版修憲案
●澳洲研究：中共利用國際社群媒體 升級假訊息傳播
●拜登推65兆基建計畫加強對中競爭 大幅提高企業稅
●【台帛泡泡】首發團今天出發 旅客分批抵桃機檢測
●台中捷運綠線試營運!全線18個站即日起至4月23日，持電子票證（悠遊卡、一卡通及愛金卡）即可免費搭乘!
●【法國三度封城】法國第三波疫情止不住 周六起全國封城並持續4周。大學以外的各級學校也將關閉，改為線上授課。
●驚爆數據曝光！共機去年擾台高達5704架次 年底超頻繁2個月侵擾逾3500次
●美科技股反彈助費半漲逾2.64% 道瓊則小跌0.26%
●明年大學考招 新制出爐// 學測要考3天 指考減為2天
●半導體掀新一波漲價潮 賣方市場延續
●史上最強 上市櫃去年大賺2.46兆 歷史新高
●IMF將上修全球GDP成長率 示警應為新興市場債務危機預做準備
●紅色供應鏈化身「台資」挖角 經長：已移送20家
●宏碁董座陳俊聖證實NB市場重複下單 四面向看出泡沫化疑慮
●六大壽險股海競賽 投資台積電最賺
●富邦壽 力拚今年再賺600億
●中信躍泰國LHFG最大股東
●聯發科晶片 今年穩居龍頭
●大立光 敲定八日法說 法人問題一籮筐
●2020年報五大天王 陽明長榮竄起
●月線連五紅 台股四月攻萬七
●節能家電退稅優惠 延長兩年
●促參大會商機 上看1,600億元
●中小企、根留台灣貸款 擬加碼800億
●台經院：前二月製造業景氣 2011年來最熱
●防堵中國挖角科技人才 經部加強科技園區實地清查
#汪潔民 #簡余晏 #新聞放輕鬆 #寶島聯播網
大學眼科飛蚊症 在 蘆竹大學眼科近視雷射中心- 飛蚊症不是疾病 - Facebook 的推薦與評價
飛蚊症 不是疾病，卻是眼科常見的症狀。飛蚊症千奇百怪，無論看到什麼形態的飛蚊症狀，為了確認是屬於哪一種飛蚊，以及是否有治療甚至手術急迫性，都必需透過眼科醫師 ... ... <看更多>
大學眼科飛蚊症 在 我是眼科醫師洪國磯，我在大學眼科做了飛秒近視雷射 - YouTube 的推薦與評價
我是 大學眼科 洪國磯醫師我很早之前就在 大學眼科 做了近視雷射✨因為同是醫師的醫學院學長，都在 大學眼科 做了近視 ... 飛蚊症 / 永和耕莘眼科宋穗佳醫師. ... <看更多>
大學眼科飛蚊症 在 Re: 大學眼科- 看板Anti-ramp - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《normanT (門中有心)》之銘言：
: 不知道這樣算不算被坑ㄟ
: 雖然坑的是健保局的錢....
: 大約在去年11月底的時候
: 我女朋友因為飛蚊症去看了大學眼科
: 結果檢查了一下說是視網膜破裂
: 要我女朋友趕快去填一填手術同意書
: 說什麼這是健保給付，之類催促的話
: 於是就像是被趕鴨子上架一樣就動了雷射手術
: 整個過程非常的倉促
: 然後做完之後還推銷他們自己的維他命
: 1顆50元 30顆要價1500....
: 而手術後飛蚊症的情況至今也沒有說得到很好的改善
: 聽完我女朋友的敘述之後我就查了一下板上有沒有有關大學眼科的討論
: 結果果然還不少....
: 希望大家多注意一下
唔...看到這篇我忍不住要回個文一下...
因為我本身學的是眼睛相關的學問..而且自己也是視網膜破裂的苦主...
有關於視網膜的病症...目前醫學上能做到的程度都是...
''不讓它更惡劣下去''...
所謂視網膜破裂...可以把眼睛想像成密閉裝滿液體的房間...
而視網膜就是那個房間內牆壁的壁紙...
我們可以想像..壁紙一旦出現裂縫或破洞..液體就會滲透進入壁紙與牆壁之間...
如果持續發展下去....壁紙就會一大片地從牆壁脫落....
而視網膜是接受視覺訊息的東西..宛如底片...
如果脫落...就代表失明...
而雷射手術..就是在已產生裂縫或破洞的地方..用雷射光將該縫隙封住...
可以想像成用強力膠或釘子把壁紙縫隙黏死或釘死....防止液體繼續滲透..
對於已經破裂的部份..目前是沒辦法讓它還原的.....
所以已破裂部分所產生的飛蚊症狀仍是會存在的...
小弟因為有拖到沒第一時間於閃電症狀出現時就去就醫....
導致還要做氣體注射術....過了十幾天以固定姿勢(倒頭蔥)躺著加每天打雷射的日子...
氣體注射是將以滲透的液體用氣體儘可能把它擠壓出來...再以雷射一步一步封住...
目前我仍是有閃電的飛蚊症狀...且該眼視力只能0.9.....
不過我覺得我已經很幸運了..因為如果做了冷凍手術或鞏膜扣壓術的話....
幾乎保證我以後視力只能在0.4以下.....
============================回題的分隔線======================================
所以 以作雷射手術後飛蚊症狀未改善這各理由
無法說他非好店....因為就算是視網膜的世界級名醫..也無法做到...
至於推銷營養品嘛..這各就見仁見智了....
因為那不是藥..本來就不是吃了一定改善..不吃一定變壞的東西...
所以看當初有沒有被強迫推銷或誇大效用欺騙的情形囉...
PS:相信醫生應該有跟你女友講過..至少半年要作ㄧ次視網膜檢查...
我也誠心如此建議...畢竟這只能預防還無法能治癒...
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◆ From: 125.229.33.232
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