朝著目標前進吧！
但當你累了，別忘記停下來休息，
整理好自己的思緒再出發。
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不論你有沒有在看棒球，
你一定聽過日本職棒的風雲人物——大谷翔平，
年紀輕輕就創下多項頂尖紀錄，
被封為怪物「二刀流」，
他的成功並非突如其來！
大谷從高一的時候，
就透過下方的「曼陀羅目標九宮格」，
為自己定下計畫表，詳細列出細節，
並透過不同方法、管道達成最終目標。
▍你也想像大谷翔平一樣實踐目標嗎？跟著我帶你做：
① 先將自己的終極目標寫在表格正中間。例：成為千安百轟百盜紀錄的球員
② 旁邊的８格空格，寫下實踐目標的「方法」或「管道」。例：控球、體格
③ 再根據你填的８格空格，寫下更精細的做法。例：控制心理狀況、攝取補充品
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大谷翔平年紀 在 [分享] 大谷翔平交流前「你幾歲啊？」 - 看板Baseball 的推薦與評價
https://hochi.news/articles/20230303-OHT1T51242.html?page=1
【侍ジャパン】大谷翔平、年齢確認から交流スタート「何歳ですか？というところから
」
◆カーネクスト 侍ジャパンシリーズ２０２３ 日本─中日（３日・バンテリンドーム
）
侍ジャパンのエンゼルス・大谷翔平投手が３日、中日との壮行試合が行われるバンテ
リンドームでチームに合流。チームに溶け込む第一歩として、年齢確認からスタートし
たことを明かした。
大谷翔平於3日在中日龍主場和球隊會合。融入球隊所要做的第一件事就是先確認對方幾
歲。
試合前練習ではランニングなどを行って調整。合間にはロッテ・佐々木朗、巨人・大勢
ら若手投手と笑顔で会話する場面もあった。初対面の選手も多い中「まずは顔とを名前
をしっかり覚える」と語り、各選手の印象を聞かれると「まず自分より年上かどうか分
からなかったので、『何歳ですか？』というところからですけど、話をさせてもらいま
した」と笑った。
賽前進行了跑步來調整狀況。中間也和羅德隊的佐佐木還有巨人隊的大勢開心聊天。面對
多位初次見面的選手，大谷「首先就是好好的記住長相和名字」被問到對各選手的印象如
何時，大谷「因為不知道對方是不是比自己年長，會先問對方『你幾歲呢？』才開始交流
。」
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