【癌症治療喝精力湯有什麼好處?】
#以五穀米漿補充體力預防便秘
我特別推薦糙米漿、五穀米漿及豆米漿。北醫楊玲玲博士曾經與台大醫院合作一項實驗,提供米漿給住在癌症病房的癌友,結果發現普遍有體力增加、疼痛減少的現象。這些營養價值高、膳食纖維含量多的全食物飲食,也可以預防化療和電療的另一個副作用:便秘。
#喝精力湯修補口腔潰爛
化療或放療常見的副作用是口腔潰爛,而全食物精力湯正是這段期間最 好的飲食方式,不僅便於補充營養,這些富含植化素、酵素、礦物質、 微量元素和維生素的蔬果汁或奶漿、濃湯,正好可以修補口腔潰爛,促 進傷口癒合。特別是飲用冰涼的精力湯可減輕口腔潰爛的疼痛感,便於吞嚥。建議喝的時候先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。
#補充優質蛋白質補體力
曾經有營養師想為癌友補充蛋白質,在試過各種方法都無效之後,建議病人補充大豆胜肽,結果蛋白質很快就達標。在蔬果精力湯中加大豆胜肽, 不僅能增加優質的植物性蛋白質,還可以加速營養的傳輸並提升風味。大 豆胜肽也可單獨沖泡飲用,減少肝腎代謝蛋白質的負擔。
人體就是以胜肽的形式吸收蛋白質,所 以大豆胜肽的優點就是可快速、直接吸收,不增加消化系統的負擔,並能調 整人體生理功能,迅速補充營養。加上胜肽本身的低蛋白抗原性,非常適合 手術前後、病中病後調養、乳糖不耐症及營養不良患者作為長期營養補充品。
👍為抗癌打底食譜【健康2杯】↘ https://lihi1.cc/8MhC7
☕️補充蛋白質必喝的【經典芝麻豆飲】↘https://lihi1.com/iPdn4
👍優質植物性蛋白質【大豆胜肽】↘https://lihi1.com/Pi6vM
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,【蔬果 5、7、9】 每天吃足蔬果5、7、9份,不僅可以減少癌症發生的機會,還可以減少六成中風,減少四成黃斑部病變,更減少三到七成阿茲海默症(老年癡呆症)的機會。 不過賴基銘強調:「天然蔬果才有效」,不贊成使用維生素等營養補充品,「因為越來越多的研究證實,經過萃取的營養素是無效的。」 國民健康署近年...
「大豆胜肽抗癌」的推薦目錄:
- 關於大豆胜肽抗癌 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
- 關於大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 Facebook 的最佳解答
- 關於大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於大豆胜肽抗癌 在 陳月卿- 【喝豆漿有助預防癌症】 #防癌每餐都要吃什麼?... 的評價
- 關於大豆胜肽抗癌 在 陳月卿的蔬果精力湯一定會加的優質植物性蛋白質| #大豆胜肽 的評價
- 關於大豆胜肽抗癌 在 大豆胜肽癌症的推薦與評價,FACEBOOK、YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於大豆胜肽抗癌 在 大豆胜肽癌症的推薦與評價,FACEBOOK、YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於大豆胜肽抗癌 在 大豆胜肽癌症的推薦與評價,FACEBOOK、YOUTUBE、PTT 的評價
大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
【病人才要喝精力湯?】
👉同意+1
👉不同意+2
有一位朋友的媽媽體弱經常生病,他很孝順,每次媽媽生病,就緊張的問該怎麼幫媽媽改善病情,提升體力,我建議他打精力湯,他打一陣子,媽媽身體好一點,一忙就不打了,下次生病又再來問,我想他也反映了很多現代人對生病的想法。
一發現生病了,就急著要找到特效藥讓疾病快快好,待病好些,又恢復以往的生活方式。 如果,不決心做些不同以往的努力來提升免疫力和體力,下次還會生其他病的。
➡醫生救急難救疾
所有的疾病都是因為免疫力不佳造成的,但免疫力不是一天可以養成,必須花時間學習並循序漸進。但大部分人都等生病了再求速效,正如古人所云:「七年之病、求三年之艾」,這是人都有的迷思,但卻是辦不到的。
醫生能治你的「急病」,生病了請看醫生,接受治療。
想要培養免疫力不易生病,就得靠自己努力,現在開始努力永遠不嫌晚。
➡怎樣增強免疫力?
在我的書《他的癌細胞消失了》一書中有提到想要像我和我先生是如何增強免疫力的、可以多攝取哪些食物、我們如何調整我們的生活方式?
方法並不困難,但沒有速成之道,多年親身實踐下來,我認為最快能看見成效、最簡便的就是這兩杯,一杯蔬果汁+一杯豆穀漿,最好再加點 #大豆胜肽 補充優質植物性蛋白質。
#養生從平常開始做起
#免疫力不是一天可以養成的
#提供免疫力每天精力湯加豆穀漿最有效
#平時不養生老了養醫生
#醫生救急難救疾
======每天健康2杯 ======
🍎【健康2杯 為抗癌打底】食譜↘http://bit.ly/2Iziua7
🙋♀8/9健康管理精修班【華山論踐】↘ lihi1.com/Wg6QS
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk
大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 Facebook 的最佳解答
吃什麼能補肝護肝?【B群綠拿鐵】
以前,我會猛塞各種維他命求心安...但,自從接觸全食物養生法之後,現在只要早晨喝一大杯充滿各式蔬果、堅果打成的精力湯/綠拿鐵,就可以將飲食不均衡時要吞下的瓶瓶罐罐 #維他命全丟進垃圾桶,同時也可以避免讓身體還要花力氣去分解那些濃縮化學藥錠。
1⃣不亂吃補品、藥品
讓肝休養生息是護肝最重要的一步,因為大部分的化學物質和藥品都是經由肝代謝。
2⃣均衡飲食
大量的新鮮蔬果不僅能抗癌、保心,也能護肝。
蔬果富含 #植化素和強力抗氧化劑,可以幫助肝臟抗發炎、減少脂肪吸收;
#蔬果的天然酵素 則可以幫助消化,清除毒素,減少肝臟負擔;
#膳食纖維 也能預防便秘,帶走體內毒素,調節代謝功能。
3⃣綠色入肝
#綠色蔬果 富含礦物質、維生素,有助於肝進行人體的新陳代謝;豐富的膳食纖維能清理腸胃,防止便秘,有助清肝解毒。
如:蔥、韭、蒜、莧菜、菠菜、春筍、香椿、豌豆苗、茼蒿、薺菜、萵苣、山藥、芋頭、荸薺、芹菜...等。#當季盛產 的蔬果最好。
4⃣補充植物性蛋白質
蛋白質對肝臟的健康相當重要,但大魚大肉、攝取過量動物性蛋白質反倒會加重肝臟負擔。
黃豆、綠豆及豆芽菜含有卵磷脂及多種維生素、蛋白質。
我用蒸熟的黃豆,加芝麻、糙米飯打成濃濃的豆漿,也有助於保肝護肝。
或是在精力湯/綠拿鐵裡加點大豆胜肽就能同時補充優質的 #植物性蛋白質。
👉留言告訴我,你平常吃哪些維他命或補品呢?
👉好喝! 想續杯? 請留言➡再來杯B群小補湯
#護肝 #補肝 #補品 #維他命
#疲勞 #肝病 #B肝 #B群綠拿鐵
======更多好文=====
㊙天然護肝守則↘ https://goo.gl/MshRSl
🍴補充B群,整腸【豆漿優格】↘ https://goo.gl/Luzqdf
⬇⬇⬇⬇⬇
㊙記得把【追蹤中】設定為【#搶先追蹤】,就不會錯過我的發文囉
🎥訂閱YouTube「陳月卿養生達人」↘ https://goo.gl/L8hnX7
大豆胜肽抗癌 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
【蔬果 5、7、9】
每天吃足蔬果5、7、9份,不僅可以減少癌症發生的機會,還可以減少六成中風,減少四成黃斑部病變,更減少三到七成阿茲海默症(老年癡呆症)的機會。
不過賴基銘強調:「天然蔬果才有效」,不贊成使用維生素等營養補充品,「因為越來越多的研究證實,經過萃取的營養素是無效的。」
國民健康署近年來也大力提倡「蔬果5、7、9」,也就是學童每天
應攝取5份、少女及女性攝取7份、青少年及男性攝取9份蔬果。一份是多少呢?生菜沙拉鬆鬆的一碗,大約100克;煮熟蔬菜半碗;拳頭般大小的水果,大約150克,或飯碗八分滿;或是250c.c.的全果汁。最好是每天各種顏色的蔬果全吃到。目前沒有研究證實,個別食物或化學物質,能單獨發生抗癌作用,各種營養素共同發揮的綜效,對健康才最有好處。事實上,蔬果穀物和豆類裡,還藏有許多秘密等待人類去發掘。
📝複習一下 #綠拿鐵公式
蔬菜+水果+好水+堅果+大豆胜肽 = 綠拿鐵
影片來源: 健康NO.1
㊙ 蔬果清洗↘ https://goo.gl/pTuqdB
👉冬天補蔬【熱飲綠拿鐵】↘https://goo.gl/74UYb7
👉綠拿鐵原則【特調綠拿鐵】↘https://goo.gl/5tLSqb
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
大豆胜肽抗癌 在 陳月卿的蔬果精力湯一定會加的優質植物性蛋白質| #大豆胜肽 的推薦與評價
植物性蛋白質#vitacodes # 大豆胜肽 哪裡找?↘https://lihi1.com/Pi6vM 怎麼 ... 青花椰苗、苜蓿芽小芽菜 抗癌 效果加倍!防癌蔬菜這樣吃健康2.0(完整版). ... <看更多>
大豆胜肽抗癌 在 陳月卿- 【喝豆漿有助預防癌症】 #防癌每餐都要吃什麼?... 的推薦與評價
✓2007年美國癌症研究院建議,防癌抗癌應該"每餐"都要食用全穀物和豆莢 ... 正在抗癌的癌友更應該這樣吃。 ... 大侑的大豆胜肽乳癌患者可以每天加在綠拿鐵裡嗎? ... <看更多>