「你忙嗎?」
我猜聽到這個問題,大概很少有人會回答我其實不太忙的吧!
我想說的是,不管你是上班族或是全職媽媽,只要你有想做的事沒有去做,你就會有那種,我都沒有時間做我想做的事「的感覺」。這很正常,也很普遍。
因此,如果我們先讓自己接受,「忙」是應該的,「不忙」才奇怪,「不忙」很無聊耶!你可能就會有機會覺得自己很幸福,有事情可以忙。
但是,你或許會說:「可是,我忙,做的都是我不喜歡做的事啊!我真正喜歡做的事情,我都沒有時間做啊!」
那麼如果你能做你喜歡做的事情,是不是就會覺得自己不忙呢?應該不會,但你會說服自己起碼我都把時間花在自己喜歡做的事情上。
好,所以,假設我們把手上做的事情,都變成喜歡做的事情,應該就會認為自己忙的很開心,很有滿足感了吧?是吧!?
以上這些話,不是在跟大家繞口令,而是這些年以來我一直努力在實踐的時間管理心法之一。
大陸最著名的讀書會創辦人樊登有本書《工作是最好的修行》裡面提到這樣一個理論:
「工作不是生存必要之惡,而是最重要的修行。
大多數人都有過工作的焦慮。
有的人把工作視為獲得美好生活不得不忍受的痛苦;
有的人期待財務自由,而致富之路卻如此漫長;
有的人厭倦於重複機械的工作,亟待解脫;
有的人渴望出類拔萃,卻不得其門而入。
其實,在人生的漫長之旅中,工作才是最好的修行方式。
學會與工作相處,在工作中磨礪自己,讓我們的生命變得豐盈而厚重。」
讓我覺得非常的受用。
就譬如說,寫過書的人一定知道,要完成一本書就像是蠶寶寶吐絲一樣,生命就像快要被掏空了,當下感覺自己好像再也寫不出更多的東西了。特別是很多作者,其實本身生活就已經非常的忙碌,除了撰寫書稿以外,還得兼顧諸如養家活口、跟老婆吵架、陪小孩睡覺等等的行程,每次遇到要交出一整本書稿時,就得從生活中擠呀擠,跟擠牙膏一般,捏捏這裡、捏捏那裡,推推推,居然就真還有那麼一點點的時間。
其實,我們在生活中,都有各自需要扮演的角色跟劇本,我在你的戲碼中參一腳,你在我的戲碼中跑龍套,然後,演著演著,我們最想演的那一齣,常常都演不到,這個時候,就得靠自己的心態調整,來度過難熬的時光。
我在三年間和出版社合作了五本書,每次都覺得自己哪有時間,可是後來多數都比出版社約定的時間還早交稿(這本例外,哈哈~對不起,俞主編,我修行還不夠~)。
最主要當然是因為,可以克服自己的惰性,該晚睡就晚睡,該早起就早起,但其實,還有一個很重要的因素,或許就是人家所說的「心理素質」吧!
這次要跟出版社合作的跟斜槓創業與時間管理相關的書,我盤算了一下,因為晚上要陪一位兩歲的小嫩妹睡覺,很容易我自己不小心就跟著睡著了,沒辦法再爬起來工作,所以除了白天要忙的事務所的事務、照顧小孩、陪老公聊天、廠商合作、跟朋友吃飯打屁之外,最有可能說到做到的時間,就是早上爬起來寫稿了。
其實貝貝出生之後,因為她睡得晚,所以我也都跟著她晚起,對於像我這樣的家庭主婦及自由工作者而言,怎麼讓自己認真的開始「上班」當然需要「自律」。而擁有摩羯座這種刻苦耐勞的人格特質,自律也不算難事,但總讓人覺得,自律就是要讓自己做不愛做的事(譬如減肥),或是不做自己想做的事(像是賴床),算不上開心快樂。
但我這種天性特別樂觀的人(最起碼是越活越樂觀),就會嘗試改變心態說服自己,在剛醒過來還躺在床上的時候自我催眠:「太好了,我等下就要來寫書。打開窗簾、泡杯咖啡,過著村上春樹的生活。」突然間,早起趕書稿,就變成我一天中最快樂的事情。
不知道有沒有人會覺得,這也太阿Q了吧!喜歡的事情就是喜歡,討厭的事情就是討厭,本質上就是不會變嘛!
嗯~或許是吧!不過,我們或許可以稍微調整成:喜歡的事情就是喜歡;討厭事情就當作是修行。特別是工作或非得做不可的事,我就會告訴自己,其實也沒那麼糟糕,好像再努力想一下,也能找出那麼一點值得我去做的理由。
就譬如說,洗碗這檔事好了。我從小就很不喜歡洗碗,而剛好我的母親是全職的家庭主婦,又疼小孩,所以在我認識阿富律師之前,幾乎沒怎麼洗過碗。
大概是報應來了,剛跟阿富律師交往不久,我就因為跟他一起開了一家百坪的火鍋店,每次洗碗阿姨休假的時候,就很可能要去洗跟山一樣的高的碗。
我還記得,當時,我們頂下那間的火鍋店,店內有一台營業用的洗碗機,只要把碗放進去,它在很短的時間內,就會把碗洗淨跟烘乾。可是,在把碗放進去之前,還是得把碗裡的殘垢跟油漬大致沖洗過,所以也不算太辛苦,但是,那些被客人燒乾的火鍋,有時候刷起來還是蠻累的。
後來,因為事務所忙碌,婆婆來我們家幫忙時,都會把碗洗乾淨再離開,我這幾年就很少洗到碗。直到大狀廚房私房料理開始營業,客人回家後,我跟阿富律師就得開始收拾殘局。
有次一群好朋友來我們家用餐,曲終人散時,其中一位學姊很不好意思,一直說要幫我們收乾淨再走,我跟她說:「哎喲!我們可是洗過上百人餐盤的老闆、老闆娘,這對我們來說真的是小小的一塊蛋糕。」
生活中就是如此啊!如果是一定要做的事,我們不如調整心態,告訴自己,這就是一種修行,一種讓自己變得更好的修行。
帶小孩的時候,他們難免會吵會鬧,這時候,我會從中觀察,嘗試各種方式談判、引導,假裝自己正在練習跟個案的應對,每次都覺得自己好像談判技巧又更上一層樓了。
每次家人抱怨,我就會想像自己是個諮商心理師,學習傾聽、跳脫與理解,然後享受自己是專業人士的優越感,哈哈~
粉絲團後台的訊息常常五花八門,孩子不聽話的、老公不做家事的、朋友拆夥的、創業沒有方向的....還有人傳給我的第一句話是:「聽說這裡可以問事情?」
乍聽不太禮貌,下一秒轉念,就覺得對方也是無厘頭的可愛。
因此,我想要跟大家分享,事情當然永遠做不完,而且搞不好大部分都不是你想做的事。但是,你認為因為那是你的責任、你的義務,所以你得做,所以你覺得自己好苦。
但是,你知道嗎?人的想像力是一種很神奇的東西。
當我在幫小孩洗澡時,我就想像自己跟孩子在玩水;當我回應網友稀奇古怪的問題時,我就想像自己在玩電動破關;當我遇到同仁出包時,我就想像自己是觀世音菩薩要普渡眾生......總之,生活中光是想像,就可以讓我們把很多不想做但得做的事情,變成自己做得如魚得水的事情,你自然不會覺得,每天都忙的庸庸碌碌,然後很多夢想都沒辦法完成。
想做的事情就去做,即使是五分鐘也好,也當作自己做了五小時。不想做的事情,深呼吸,轉個念,就可以把自己從地獄帶到天堂,我自己看了很多時間管理的書,覺得這招其實是最立即見效的。
總之,就從現在開始,不管是要交工作簡報的、要外出送包裹的、要帶小孩去看牙醫的,恭喜你,其實你正在做一件有趣的事。甚至準備要被客戶老闆罵的,就當作你正要出發去動物園看獅子老虎,生活中處處是觀察,就像以前學生時代念到的那句話「落花水面皆文章」。有什麼理由覺得自己命苦呢?
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅默森夫妻,也在其Youtube影片中提到,AnsonTV/台灣美食旅遊頻道 每天晚上9點準時更新影片,歡迎訂閱我的頻道!! https://www.youtube.com/channel/UCpx0hRwR3sSOM34MDgH4H9A CHAM PION(youtube頻道): https://www.youtube.com/chann...
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這次的影片
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[休閒, 閒聊]
1. 平常的休閒娛樂?
2. 喜歡的遊戲?
3. 會看哪些韓劇?
4. 最喜歡的電影
5. 在韩国喜欢去的地方?
6. 可以講一個笑話嗎?
7. 可以再做一次土下座嗎?
8. 洗澡時的順序, 是先洗頭還是臉?
[語言]
9. 為什麼會中文?
10. 中文為何這麼好呢?
11. 怎麼生活在韓國繼續保持中文程度?
12. 會中文的外國人(韓國人)能分辨台灣和大陸人的口音嗎?
13. 讚養打中文是用注音還是拼音啊?
14. 除了英語,韓語和中文,還會什麼語言嗎?
15. 想聽讚養用台語自我介紹?
16. 有什麼學韓文的tips可以給外國人嗎?
17. 想知道讚養的韓文比較好還是中文?
18. 如果讚養在台灣久了忘記韓文怎麼辦?
19. 可以用中文快速唸繞口令嗎?
[Youtube]
20. 當初是什麼契機選擇當Youtuber?
21. 為什麼會做談話影片為主的YouTuber?
22. 現階段是全職youtuber嗎?
23. 影片都是一個人製作的嗎?
24. 有打算組工作室嗎?
25. 每當在產生一部影片的之前你都是用什麼方式去決定這就是我要的題材呢?
26. 如何面對酸民?
27. 請問讚養平常有在看誰的youtube嗎?
28. 最想跟台灣哪一位youtuber當朋友?
29. 有考慮跟其他youtuber合作嗎?
30. 發燒而湧入的觀看者 有沒有什麼壓力或心境上的轉變?
31. 假如到了40萬訂閱時的反應?
32. 到了40歲的時候的反應?
33. 讚養對頻道未來的規劃?
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35. 你有要製作韓文影片嗎? 讚養可以多說韓文嗎?
36. 希望讚養可以換房間的背景,燈開亮一點, 還是說其實這個背景是一種氛圍呢?
37. 如果訂閱數變多了有考慮找小幫手打字幕嗎?
38. 之後頻道的主題會聚焦除了演藝圈、時事或是其他領域嗎?
39. 可以定期用韓國熱搜排行榜做固定的時事或社會文化系列/合集介紹嗎?
40. 會轉型政治youtuber嗎?
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44. 對於頻道有新的想法與變革, 卻還沒實施的目標嗎?
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71. 對於自己未來有什麼規劃?
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[台灣]
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76. 如果未來再回來臺灣, 會再回來臺中演奏音樂嗎?
77. 最想去台灣哪裡玩嗎? 最喜歡台灣的哪裡?
78. 考慮來台定居嗎?
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80. 最喜歡台灣的哪一點?
[家, 家庭]
81. 幾個兄弟姐妹?
82. 跟姐姐的相處模式?
83. 父母的職業?
84. 为什么父母会想取名叫'讚養'?
85. 能夠做一集Room tour嗎?
86. 房子是租的嗎?
87. 房子位在哪一區?
88. 會被催婚嗎?
89. 選我選我?!
[愛情]
90. 有女朋友嗎?
91. 對於韓國和台灣的女生有什麼看法呢?
92. 被怎樣的搭訕方法會覺得開心, 之前有過經驗嗎?
93. 個人對哪一個國家的女生有興趣呢?
94. 想交台灣媳婦嗎?
95. 以後會想要交韓國的女朋友還是台灣的女朋友還是?
96. 理想型?
97. 想知道讚養為什麼那麼懂女生?
98. 打算什么时候结婚呐?
99. 請問讚養跟O型女到底發生過怎麼樣的事情呢? (從血型篇一直都很好奇)
100. 對於韓國和台灣的女生有什麼看法呢?
101. 韓國男生會跟讚養一樣優質嗎?
[食物]
102. 最喜歡的台灣美食?
103. 能接受臭豆腐嗎?
104. 最不能接受的台灣食物? (除香菜)
105. 想挑戰的台灣食物?
106. 最常點的外送料理是?
[人生觀]
107. 如何在生活中找出自己的價值觀和想走的路呢?
108. 你當youtuber跟對人生的信念, 理想跟目標?
109. 如何克服學業壓力的呢?
110. 是什麼力量或信念支撐讚養一直走到現在的?
111. 到現在,最開心或是最驕傲的事是什麼?
112. 即使失去一切,也不想捨棄的東西?
113. 相信人性本善還是人性本惡?
114. 如果發現自己的朋友其實一直在說謊會有什麼反應?
115. 以前到現在你最後悔的事情是什麼?
116. 你害怕什麼?
117. 請問是如何面對人生最低潮的時候又是如果振作起來的呢? 如何調適內心的壓力和不安?
118. 如果今天可以再重來一次的話 讚養會想要過什麼樣的人生?
119. 讚養的價值觀是受什麼重要的人或事影響的?
120. 讚養是如何面對現實生活中的誘惑?
121. 要怎麼做才能對黑歷史一笑置之?
122. 人生必做的一件事?
[假如]
123. 如果不當youtuber 你會做什麼?
124. 如果有一個月的假期你會做什麼?
125. 你這麼愛台灣,甚至想一直留在台灣落地生根. 你有跟父母聊過, 他們有後悔當年把你帶來台灣嗎? 會不會覺得把你留在韓國你就會跟一般的韓國人一樣上班結婚生子了呢?
126. 對現在讀的科系不是那麼有興趣, 如果你現在還是18歲, 你會選擇繼續讀來取得一技之長還是去追一個成功機率不高的夢呢?
127. 如果有機會對小時候的自己說話會想說什麼呢?
128. 如果可以回到過去, 重新過一次那時候的生活, 但不能改變過去的一點一滴. 讚養會想回到哪一個時候的過去再重新體驗一次呢?
[音樂]
129. 之前的影片有說會十多個樂器, 除了長笛和薩克斯風, 還有什麼呢? 能表演一些讓我們看看嗎?
130. 讚養平常會自己作詞作曲嗎?
131. 專輯中如果只能選一首單曲無限循環 那麼你會選擇哪一首歌? 為什麼呢?
[演藝圈]
132. 為什麼會去當練習生?
133. 請問讚養為什麼不進韓國演藝圈呢?
134. 有最欣賞的韓國團體嗎? 或是台灣藝人?
[寵物]
135. 你有養過寵物嗎?
136. 之後會想養嗎? 想養什麼寵物?
[外觀]
137. 身高體重?
138. 日常保養都用甚麼?
139. 你有化妝嗎?
140. 你有整型嗎?
141. 讚養的那個項鍊是刺青嗎? 想知道它的故事
142. 好奇你的平常的穿衣風格?
143. 腹肌還在嗎?
144. 請問為什麼讚養每次錄影穿的大衣都一樣?
145. 裡面有穿衣服嗎?
146. 這件衣服在哪裡買的?
[養分]
147. 養分們是你的誰? (心裡話)
148. 我的頻道之存在目的
149. 我的頻道之存在目的 -2
150. 我的頻道之存在目的 -最後
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201909-課程介紹
木吉他、電吉他課程
基礎樂理、和聲學、五線譜、簡譜、六線譜視奏練習、音階、和弦、伴奏手法、音樂曲風格、錄音軟體操作
編曲課程
Protools,Logic 軟體操作
EQ,Compressor,Reverb,Delay...等效果器操作
聽寫與視唱練習、基礎樂理、和聲學、五線譜、簡譜、流行音樂配器
錄音課程
Protools,Logic 軟體操作、樂器、人聲錄音實際操作
EQ,Compressor,Reverb,Delay...等效果器操作
更多課程訊息,請私訊或來信
Mail:Chen683114@hotmail.com
201909-工作簡歷
參與合作藝人:
庾澄慶、蕭敬騰、李榮浩、林曉培、溫嵐、李玟CoCo、蕭煌奇、鄧廣福、劉明峰、閻奕格、解偉苓、林芯儀、翁元佑、王心凌、周華健、Peace靖、戚薇、橫顏君、SHY48、SHN48、TPE48、周書彥、LuLu、大衛蕭、馬念先、姚小民、Erika劉艾立、林亭翰、莉娃、郭美美、劉福助、曾宇辰、倪安東、徐向立、翁立友、蔡恩雨、斯亞(糖果)、Makiyo、翁元佑、Noname、李杰儒(Jerry)、A Team、Wackyboys、林吟蔚、大根
演出經歷:
2019西哈遊記-魔二代再起 庾澄慶、蕭敬騰、馬念先、姚小民、Erika劉艾立 音樂劇 演出吉他手、Programer
2018 青田音樂 林亭翰、楊影、周書彥 專場Bandleader
2017 金曲28 李榮浩 演出樂手
2015 林曉培大陸巡演 專場吉他手
2013~開始於各大Live House、駐唱樂團餐廳演出
編曲作品:
2019 百度音樂合輯 音你成名
葉健鋒 Look Through Your Eyes 編曲、吉他錄音
蚱蜢兄弟 青春榮耀 編曲、吉他錄音
夏薇瀾 乘風破浪 編曲、吉他錄音
劉俊偉 Monster 編曲、吉他錄音
韋伯恩 赤子之心 編曲、吉他錄音
Anastasia 糖果滴答哆 編曲、吉他錄音
馮朗朗 I Won't Let You Go 編曲、吉他錄音
李玟 CoCo Lee 2019 演唱會 組曲編曲
2019 彰化馬拉松嘉年華主題曲 瞬間 歌曲製作
iPair APP | 快上iPair我陪你 feat. 反骨男孩 TVC20sec
周華健 X 張大春 ─ 原創音樂劇『賽貂蟬』人中呂布、情在何處 編曲
周書彥 那時不懂、我希望的 編曲
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TPE48 2018 向前行 單曲 吉他錄音
林亭翰 Justin Lin - 遠方 A better you,A bigger world 吉他錄音
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中國新歌聲 莉娃 不愛了不恨了 吉他錄音
中國新歌聲 李碩 想你了 作曲
配樂作品:
2019
公視新創電影 編劇頭很痛 配樂製作
溺水的魚 微電影 配樂編寫
Uniqlo 2018SS 感謝祭 廣告配樂編寫
達葳春田吉市 廣告配樂編寫
多曼尼電影 片頭配樂編寫
京都雅馬綺雅刀豆茶-網路 廣告配樂編寫
公視學生劇展 - 生日驚喜 配樂編寫
華視莒光園地、精神戰力周片頭、片尾管弦樂配樂編寫
臺北科技大學工業2.0宣傳影片配樂編寫
馬湛農場葡萄牛奶糖 廣告配樂編寫
2015
公視學生劇展 - 今天我代課(入圍2015青春影展、2016金穗獎最佳劇本)
觀光局反日租宣傳短片
義守大學電視與電影學系 - 狂熱(入圍2015青春影展)
民航局 - 飛吧!守護者一號
世新廣電電影組 - 恭喜中獎
Kizipad遊戲音樂編寫
(地球探險、攝影你我他、我的服裝店、章魚烘培屋、英雄之路Hero)
經濟部廣告 全心為你“Devote to you”全片配樂編寫製作
教學經歷:
2018-2019黎明技術學院表演藝術系-音樂組專任老師
康橋雙語國際學校
南強工商
台北Yamaha音樂教室
金聲樂器
大陸繞口令 在 默森夫妻 Youtube 的最佳貼文
AnsonTV/台灣美食旅遊頻道
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【Youtuber玩台灣】
今天Youtuber玩台灣邀請到時尚Fashion教主!!【CHAMPION】!!
讓【I'M CHAMPION】來教教你!!吃台灣美食小吃!!吃得如此平庸!?
OUT!!!OUT!!!OUT!!!!!看過來!!!!!!!
如何將台灣美食~吃得夠Fashion!!!!!!!!COME ON!!
============【I'M CHAMPION】相關推薦影片=============
【I'M CHAMPION】時尚簡易廣場舞 -不要生氣讚美舞 ft.女俠 夏娃
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【I'M CHAMPION】挑戰鯉魚歌繞口令 - 點名 比比內內 鍾明軒 夫夫之道
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【I'M CHAMPION 惡搞配音】芭比的派對糗事 碧池就是碧池
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在此Anson將自己的影片做了一些分類,如果你還沒看過AnsonTV之前的作品!!歡迎往下面去找尋你感興趣的影片唷!!
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(以下可以選擇性觀看,也歡迎直接至頻道主要去看唷)
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》》》》》台灣美食/旅遊/流行/分享相關影片《《《《《
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【台灣旅遊-高雄】台灣高雄旅遊!!超划算背包客棧大公開!!
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大陸繞口令 在 老外看中國、老外看台灣 | A Laowai's View of China & Taiwan | 郝毅博 Ben Hedges Youtube 的精選貼文
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首先,有兩個網友分別提出了關於拼音和發音的問題,第一個網友問我打中文都用什麼輸入法?
我用的是中國拼音,其實台灣的注音符號很好,有人說他可以幫助你更準確的表達一個中文字的發音,但是對老外來說會比較辛苦,所以拼音可能對一個原本就會英文的老外來說,會容易一點,不過我知道台灣的鄉民們也自創了一些拼音,比如說我常看到有人PO了一個東西,然後只寫了BJ4這3個字,我一開始還以為是什麼球鞋的簡稱,後來才知道指的是「不解釋」!
另一位網友跟我說,「不要把角(腳)色唸成角(決)色」,謝謝你的建議,有時候這真是一個問題,有可能是兩岸語言的差異,或是像下面網友提到的,正確讀音和習慣讀音的問題,比如說有台灣朋友告訴我,西門町正確的唸法應該是西門挺,不過大家都習慣唸西門町了,你在台灣要是運匠朋友說你要到西門挺,我想他肯定會把你載到一個奇怪的地方,不管怎樣,我以後會注意這方面的問題,下次大家如果發現我把張根「碩」唸成張根「頭」,那真的就是念錯了,請記得跟我說。
接下來這個網友請我唸唸看他的留言:
「單槓盪單槓,單槓盪鋼彈,鋼彈盪單槓,鋼彈槓上單槓,單槓盪到鋼彈,單槓與鋼彈槓上,槓上只有鋼彈槓單槓,盪單槓槓鋼彈,鋼彈鋼彈盪單槓。」
接下來這兩則留言分別是大陸和台灣網友的留言,但是他們的內容卻很像,看了有點感動,他們都謝謝他們的媽媽拿錢給他們唸書或生活,媽媽真的很偉大,我想你們應該不會像JHNJHNJHN一樣,上PTT上到那麼晚!
另外還想跟大家說的是,我會說中文、英文、一點點廣東話,還有一根小指頭左右的台語,但是最近這4種語言都沒辦法表達我對你們的感謝!是的,我們的YOUTUBE頻道破10萬名訂閱者了!謝謝你們讓我在一年的時間裡多了10萬個朋友!未來的日子裡希望我們可以繼續一起學習,一起分享,再次謝謝你們!
不過我覺得有點不太公平的是,好像你們每個禮拜都可以看到我這個老外朋友,但是我卻不太有機會看到你們!怎麼回事兒!?開玩笑的,另外有個好消息想告訴大家,就是我們的節目要正式在電視上播出了!從明年1月開始每個禮拜,新唐人全球覆蓋範圍下的一些地區都可以看到老外看中國的15分鐘完整版,包括北美華人最多的幾個城市、中國大陸和台灣等等,目前確定的是,紐約會在禮拜六晚上9點半播出,有更多的細節我們會再告訴大家,這樣以後就可以把我們的節目分享給比較少上網,或是不會翻牆的朋友了。
最後,聖誕節馬上就到了,我和我同事組了一個不是太專業的樂團「GOLDEN BOYZ金漢子」,給你們唱了這首歌!還可以嗎?我們會多練習,希望以後還能給大家表演,好的,今天就到這裡,歡迎大家一樣到我的YOUTUBE、FACEBOOK或微博留言,我們下次再見!
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