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＊資料來源：WeTV Taiwan
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大 碗 寬 麵 改編 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
帶孩子也不一定是媽媽的本能
最近認識了一個小女孩，有一段我很喜歡的對話。
她很乖，媽媽在聽講，她在做黏土。她告訴我，她做了一個小獅王，她最近看了獅子王電影，是真的，真的獅子……
然後我們聊義大利麵，聊她不吃茄子，但喜歡吃蔬菜，以前不敢吃梗，會有苦味，現在敢吃了……
她說，她上學會想媽媽，想媽媽的時候會想哭……
我好喜歡她，好喜歡好喜歡她。
可是她的媽媽很辛苦，一個人帶兩個孩子。一個雖然可以自己玩，但另一個得要抱在身上。我看到媽媽的講義上，滿滿的筆記，那是很努力的字跡，不管是學習或者帶孩子，她都很用心用力。
我有時候想，男生到底懂不懂這些，男生到底知不知道，這是什麼樣的生活？！
這不只是一句辛苦，就可以形容。有時候，那是煩躁到想要嘶吼，又沒了力氣；那是煩躁到想要抓破頭皮，想要一覺不醒……
那不光光是體力的問題，還有心力被耗盡了，靈魂乾癟貧乏，每天在想，什麼時候這種日子能夠結束。媽媽不一定是可憐模樣，有些媽媽是超級堅強，可是不是所有的媽媽都這樣。
每個媽媽，生命一剛開始都是小女孩，也許不喜歡吃蔬菜梗，也許喜歡吃義大利麵，是一副討人喜歡的模樣。可是，當了媽媽，不知道該怎麼講，有些好像衝了過去，能量滿滿，有些則卡在某個地方，載浮載沉……
我好喜歡這個小女孩，我希望她長大，可以自由地選擇要不要當媽媽。我希望她知道，就算要當媽媽，也可以正正當當不幸福，可以大大方方說，帶孩子也不一定是媽媽的本能，別理所當然都讓媽媽一肩扛……
摘文是一段有些哀傷的故事，趁著這個機會，我想讓它再浮上檯面。想要讓大家知道，這樣的媽媽不一定少，如果可以，傾聽、接納就好！
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那縈繞不去的酸臭味
【文/洪仲清】
這是一個改編過故事，關於一個剛生了寶寶的媽媽。
去年才生了哥哥，隔了一年多，妹妹來報到，湊成了一個「好」。大家恭喜連連，她也在人前歡笑，熱烈回應，她覺得這是禮貌。
但是只有她自己一個人，跟兩個孩子在家裡的時候，別人眼中的那個幸福媽咪，好像完全不見蹤影。
她不會因為喜歡孩子，就喜歡上那些屎尿帶來的酸臭味—那是昨天沒倒的垃圾，她知道，正在角落隱隱發臭著。也不是倒了垃圾就好，因為舊的去了，新的就來了，沒有結束的時候，每天這樣重複著。
她不是不想倒，而是那時孩子剛好在鬧。她先生也在忍，她看得出他的眼神。
關於先生的眼神，她知道是過度敏感了。她先生本來就不是多話的人，溫溫文文的，一副謙謙君子的樣子。所以她只能看他的眼神、動作，判斷他的心情，他一聲「嘖」，就能讓她心情很不好，像火山要爆發。
她在跟孩子玩的時候，她都堆滿微笑。她知道只有藉這個時候，才能接近幸福媽咪的樣貌。有時候她在想，她是不是有點故意要自己笑，因為一邊跟孩子玩，一邊想到水槽裡的碗盤還沒洗，窗簾下面那一堆毛還沒清，心裡其實很煩躁……
她真的不知道，她先生會不會覺得她過得很爽？她好想知道答案，可是也知道這是自尋煩惱啊！得到答案又怎麼樣呢？情緒還是繼續長出來啊。
跟孩子玩，也是做家事，這是她的體會。如果沒有當媽媽，她不會知道。
孩子就是需要陪伴，玩是一種陪伴的方式，那是給一種心理的養分。她忙不完的事情還有很多好不好，可是她知道不理孩子，等孩子哭鬧時，一樣要放下手邊工作，去安撫照顧孩子。
不知道先生能不能理解她，因為如果是生孩子以前，她自己也不能理解！那個開開心心的樣子，可能只是強顏歡笑。
對啊，就是這麼希望被同理，可是又得不到。或者說，根本不可能得到想要的理解，她想要的，是完全沒有煩惱，煩惱通通消失。所以誰的理解，都不是重點，她是有這樣的自覺。
不是說她先生是壞人，先生已經很好了，有苦往肚裡吞的那種，主動照顧孩子，家事也會做，沒什麼可以挑剔的地方。但是他不是那麼甘願，這是事實，他的個性是只要情緒不好，就默默地做，不說話。這種「殭屍型的互動」，完全罩不住孩子，她還是要接手過來處理，很難休息。
有一次，她突然一陣餓，很餓，才發現從早上起床就忘了吃飯，整付心思都在忙小孩。又有一次，她要出門發現找不到鑰匙，找了老半天都找不到，不敢出門。後來是先生回來幫她找，最後發現在垃圾桶，還好沒打包拿去丟。她先生難得笑得很開心，問她怎麼了，她不想解釋，她不想說是因為事情太多、腦汁都被榨乾了，因此做了蠢事，說出來會傷了自尊。
可是，她其實每一件事都想說，包括身材臃腫，一整天把頭髮盤起來，穿著寬鬆的睡衣像瘋子。還有包含覺得孩子好吵，他為什麼這麼晚回來，為什麼一天悶在家，變得很渴望跟人說話，可是他就是個大木頭，跟他說根本沒有用……
如果每一件事情都說，會非常囉嗦，那就是黃臉婆。聽起來都會是抱怨，無止盡的負面情緒，她懂，她以前最不想要聽這種人說話。可是，她正處在這種局面裡，她明白了，因為每日家務沒有結束的時候，心永遠懸在那裡，好多好多好多好多事等著在那裡，浴室的黴菌看了就礙眼，一直很想刷，它們像是在瞪著她、在笑她，「你能拿我怎麼樣……」
有一次她媽媽來，於是她想盡情的跟媽媽訴苦，一件一件說，還沒講到一半，她媽媽開始說，「你這樣算什麼，我以前生四個……」意思就是，她怎麼抗壓性這麼弱。這下子，只好把嘴巴閉上了，因為說越多就證明她抗壓性越弱。
她媽媽要的是她這個做女兒的給媽媽的肯定，這她也有想過。可是，那時的她給不出來，完全沒有能量能付出。也沒有力氣回應媽媽，表示那時媽媽生活在鄉下，旁邊還有其他親戚幫忙照看，街坊鄰居來作客還會幫忙看小孩，而她常常要獨自一個人忙兩個小孩。
有一天，她真的受不了，孩子生病，她也虛弱無力，可是她好想出去透透氣。所以她穿了外出衣，套上牛仔褲，然後繼續把屎把尿，一個人用想像的力量撐下去。
已經不知道多久，她有意識地躲避鏡子裡的自己，那個樣子她看不下去。她是放棄自己了，那個曾經建立的「自我」和那縈繞不去的酸臭味，在一起飛散瀰漫……
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以上文字取自
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