關於 天之驕女又勝本名 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【 睇波先啦！／傑志 ╳ 理文決戰旺角】
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香港運動員繼「東京奧運」奪得一金、兩銀、三銅的歷史佳績後，又在隨後舉行的「東京帕奧」（又名東京殘奧）勇奪兩銀三銅，總計兩項大賽，合共獲得11面獎牌，為本地體壇寫下光輝一頁，全港觀眾親眼見證運動員博到盡，在此興奮情緒帶動下，很自然會覺得「身痕」，加上快將揭幕的「全運會」，以及2022年舉行的「世界盃」和「亞運會」，相信這股近年難得一見的「全民做運動」熱潮會持續一段時間 ── ViuTV覷準時機製作大型運動綜藝節目《力圖打排球》（節目已於9月4日播出）、梁朝偉因電影《尚氣與十環幫傳奇》（Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings）接受「Do姐」鄭裕玲訪問時提到自己「每天都做兩小時運動」引起網民討論，已足證上述見解。運動項目跟電視節目一樣有好多種，這邊廂觀眾為「劍擊F4」、「鄧謝配」打氣尖叫，照道理，當下是推廣港足的最佳時機，何解球壇仍然「靜過太空」？
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參考「香港足球總會」網站公開的「香港超級聯賽」（港超）數據，2018年至2020年賽季（2020至2021年暫沒數據），除了部份較矚目的賽事，例如2018/2019賽季，傑志對東方龍獅，吸引幾千人入場，但更多情況是冷清得只有二、三百人買飛睇波，埋單計數，平均每場大概只有700至900名觀眾，每月門票收入總額只得40至50多萬（港幣，下同）。以小學程度的乘除數去平均計算，8支港超球隊，即每隊每月能夠帶來約５萬至6.3萬門票收入（未扣除成本和開支）。
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但原來未算最殘酷。「足總」數據顯示，2019年9月10日香港大球場舉行了「世界盃外圍賽 ─ 香港對伊朗」賽事（伊朗世界排名26，香港排名147)，當日的總入場人數有13,942人，淨門票收入總共有198萬多，相當於大約4至5個月「港超」賽事門票銷售的總收入。
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「世界盃嘛，梗係要支持啦！」「輸梗㗎喎！」「輸都要踢，呢啲咪體育精神囉！」
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結果，當天有接近1.4萬人親身入場睇波，由於香港佔主場之利，粗略估計觀眾席上逾八成都是現身撐「港隊」（斷估唔係支持伊朗啩？）。
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同年11月19日，「世界盃外圍賽 ─ 香港對柬埔寨」在香港大球場上演（柬埔寨世界排名：179），當天約6500名觀眾入場，結果港隊以2:0擊敗柬埔寨，球迷情緒高漲，下半場84分鐘，中場球員羅拔圖（Roberto Orlando Affonso Júnior）在禁區頂起腳射入奠定勝利的第二個入球掀起了全場高潮，與在上半場較早時間入球的夏志明雙雙成為香港隊取得勝利的功臣。

由於世紀疫情關係，這一屆的世界盃外圍賽由2019年踢到今年，除了上文提及，兩場於大球場舉行的「香港對伊朗」和「香港對柬埔寨」之外，2021年6月3日另外有一場外圍賽在巴林上演，香港再一次對戰伊朗，港隊雖於半場落後一球，但港隊前鋒安永佳沒有放棄，終於在85分鐘以頭鎚破蛋建功。
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回到「東京奧運」期間，若商場有直播賽事的話，都會迫滿人，就連平日不怎運動的三姑六婆，都忽然暫時放棄追劇，變成游泳、劍擊等賽事的小粉絲，約齊三五知己見證歷史時刻，就算單人匹馬走到商場睇直播也不會覺得尷尬，與陌生人分享喜悅，或互相安慰，因為「港隊」二字抵萬金。
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「何詩蓓吖嘛，好叻女！係香港人嘅驕傲！」
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但何詩蓓成為「香港人的驕傲」之前，只是「港隊游泳選手」；
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夏志明和羅拔圖成為代表港隊，於國際賽事入球功臣之前，只是分別效力港超聯球會「冠忠南區」（擔任前鋒）和「R&F富力」（已於2021年加入「傑志」）；至於安永佳，現時跟羅拔圖一樣都是效力「傑志」，擔任前鋒。冇錯，是過往幾年，每個月大約只帶來「幾皮嘢」門票收入的香港本地足球球會；他們都是有能力在國際賽事為港爭光的香港足球員，但普羅大眾對他們的了解其實一般。
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換句話講，其實香港人極之撐「港隊」，只是那股力量不是用來撐「港足」。「足球」是一項非常講求團隊合作的運動，「香港隊」的成就亦倚仗本地足球的發展。兜咗咁大個圈，只係想講，要撐香港運動員，就要身體力行，唔好得個講字！今個星期六（9月11日），旺角大球場將會上演傑志（2020-2021年度港超冠軍）對理文（2020-2021年度港超季軍）戲碼，承接「東京奧運」的「撐港隊」餘溫，大家別只做「節慶球迷」或「勝利球迷」了，除了「英超」、「西甲」，「港超」更需要自己友支持。喂喂喂，畀啲「體育精神」，由撐本地波做起，球場見啦大家！
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《Nike呈獻：傑志90週年挑戰盃 ─ 傑志對理文》
日期：2021年9月11日
時間：下午5點半
地點：旺角大球場
票價：$120（成人）#、$50（特惠票）#
網上直播收費：$50（on.cc直播）
*挑戰賽收入扣除成本後將全數撥捐「傑志慈善」用作舉辦公益活動
購票連結：https://bit.ly/2X6k1fZ
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【 延伸閱讀 】
許賢 ╳ 劉榮業 ╳ 梁能仁 ── 足球自救企劃：
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「橫睇掂睇」 ── 開電視直播奧運食糊之後：
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開電視最大弱點變成直播奧運最強賣點
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香港運動員IG足本名單跟住Follow ：
https://bit.ly/3iLEs8F
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（09092021）
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金朝唯一的漢人皇后：王霓

歷史春秋網

作者：思文

元光二年十二月二十二日（1224年1月14日），金宣宗病死在南京開封府。時年61歲，重臣寬厚，給了個廟號為宣宗。

《金史》、《金史紀事本末》，包括現代的一些介紹金史的書籍，大多都是介紹金哀宗完顏守緒是直接即位，沒有任何波瀾。

其實不是這樣的，細讀史料，你就會發現，完顏守緒上位，雖然沒有搏殺流血，但是，刀光劍影映照了半個京城，這一番明爭暗鬥非常激烈，到底還是背後的軍事力量起的決定作用。
　　
當然啦，兩位太后的力量也不可低估。
　　
金宣宗的第一任太子是完顏守中。但是，從《金史》等史料中卻查不到他的生母是誰。後來在一件私人筆記中，才找到了線索，原來完顏守中的親娘姓紇石烈氏，小戶人家出身，進入完顏允恭的府中為侍女，據完顏承麟的夫人徒單氏說，千嬌百媚的樣子，一副羞答答的不愛做聲，病懨懨的像林黛玉。後來被允恭收入房中。並且生下了完顏守中。
　　
紇石烈氏雖然是小戶人家，可她有一個大戶的同門，就是胡沙虎。胡沙虎的本名是紇石烈執中。
　　
那麼，與後期在後宮中幾乎是說一不二的王氏以姐妹相稱又是怎麼回事呢？當年宣宗怎麼就娶了王家姐妹二人？
　　
這得從頭說起，從目前的史料檢索來看，都是在金哀宗末期隻言片語的記述。幾十年了，細處自己有些說不清楚了。

在燕京（當時為金中都）王家是大戶，正妻生兩個女兒。妹妹叫王霓，長得尤其漂亮俊美。那時的金宣宗不喜歡讀書，完全一個浪蕩公子，聽聞誰家姑娘漂亮，便去騷擾。有一天，他看見了王家妹妹——那時他的爺爺金世宗（完顏雍）還在，便托媒前往王家說親，要給這個庶孫子娶妹妹王霓為夫人。可是妹妹說了（注意，不是母親說），我從小母親身體弱，都是姐姐王雲帶著，那意思就是離不開姐姐。

後來經過反覆磋商，妹妹嫁時，姐姐跟著過去，待妹妹大幾歲時，能獨立主持家務，姐姐再另行再嫁。
　　
承安三年（1198年）正牌的王妃的妹妹王霓肚子裡還是沒動靜，倒是姐姐先生下了個孩子，起名守緒，就是後來的金哀宗完顏守緒。
　　
沒有名分的姐姐、或者說是侍女的姐姐和妹夫先生了孩子。
　　
至寧五年（1213年）宣宗意外即皇帝位，妹妹被立為皇后，姐姐被封為淑妃。後來，在妹妹反覆勸說下，姐姐王雲又進封為元妃。也就是妹妹是後宮的一把手，姐姐是二把手，姐妹二人壟斷了整個後宮。
　　
到了金哀宗完顏守緒即位，詔尊親生母親，也就是二王中的姐姐為皇太后，號慈聖宮太后。妹妹則默默無聞。
　　
史料是這樣記載的：
　　
太后（姐姐王雲）悉心教導今上，使他與兄弟和睦，勤於朝政。對蒙古作戰偶爾有小捷，有些無廉恥的文士上奏、做賦，稱頌聖德中興！甚至還說會越來越強，戰勝蒙古。
　　
太后不滿意，說：帝年少氣銳，無懼心則驕怠生。今有幸打了個小勝仗，怎麼就是中興了呢？就是你等小人諂媚迷惑聖上！。
　　
這個姐姐看來還真是秉持公正，而且頭腦冷靜，不妄自尊大。
　　
不過，當時的嫘祖司寺主徒單氏，認為她有一件事處理的不公！這就是驅逐汪古氏出宮。
　　
當然有筆記記載，這件事是中宮皇后徒單氏的主意。

徒單氏是完顏守緒的正妻。她嫁給完顏守緒之後的形象是個非常賢惠孝順的女子。金宣宗年間，宣宗完顏珣和皇后都曾經生過病，徒單氏就割自己的皮膚獻給當時的完顏珣和王霓，據說是由太醫熬在藥裡做藥引子。但是，這個「秘密」宣宗皇帝還是知道了，重重地嘉獎了她，當然，這件事最終推動金哀宗被定為太子的。
　　
徒單氏的父親也因徒單氏的原因而得到了實惠。

興定四年（1220年），徒單氏之父鎮南軍節度使徒單頑僧犯罪了，罪過很大，應該處以極刑。金宣宗以徒單氏性格純孝而赦免了徒單氏之父，又讓他步入仕途。如果徒單氏真的遵守儒家成法，她不該讓皇帝因自己而赦免父親。
　　
據有的筆記資料記載「汪古氏不容於後」。不過，金哀宗敢於宣佈立汪古氏為後，就說明，完顏守緒沒有將徒單氏放在眼裡。但可以估計到的是，她找了這個慈聖宮太后哭訴。說汪古氏微賤，父親是洗馬的軍卒，直接升為皇后，必受人恥笑。而這個王雲太后就全信了，以太后的懿旨，命令將汪古氏逐出宮門。完顏守緒也是不得已，只好命人放出宮去，太后親自派使者說：從東華門出去，就嫁給首先遇見的任何男人。當時，剛好過來一位販繒者（挑著擔子賣布的）徐永久，這個賣布的便得到了汪古氏為妻。
　　
在中原漢地「洗馬」是一個很高的官職，一般稱為「太子洗馬」，也可以當作榮譽官職賞給部下。汪古族漢化時間比較短，對於宋朝官職不甚熟悉，汪古族偏西的部分將隨從副官稱為「洗馬」。當時，歸附大金國的汪古部前任就這樣稱呼自己的副將。如今的汪世顯也這樣稱呼，副將和部落首腦都是至親。
　　
完顏承麟知道丞相完顏仲德計議的，朝廷西遷入蜀，主要依靠的力量就是來自於汪古部，如果汪古氏被驅逐的事情傳揚到那裡，這個西去入蜀的計畫就要泡湯。
　　
正大八年（1231年）九月丙申，王太后駕崩，遺命園陵務從儉約。實際也確實缺少銀兩，十二月己未，葬汴京迎朔門外五里莊獻太子完顏守忠墓之西。謚號明惠皇后。
　　
正因如此，完顏承麟追上了完顏守緒，向這位流浪中的皇帝，言說北進歸德，西行入蜀或者南下蔡州的利弊，都和他說得清清楚楚。
　　
完顏守緒根本不認真聽，對完顏承麟說道：「來時你就是後衛，你依然後衛——就把你收留的那些掉隊的兵全部給你！」

（本文由「歷史春秋網」授權「知史」轉載繁體字版，特此鳴謝。）
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肯定，讓自己感覺更好

要肯定某件事，代表要「正面敘述、宣告或作為事實維護」。

當我們情緒低落時，可以告訴自己擺脫這份感覺，並選擇專注在我們真正要感受的事上。

當我們假裝久了，就會開始相信且跟著這麼感覺。就好像我聽過一位音樂老師告訴她的學生有關登台表演的祕訣一樣，她說：「如果你感覺自己狀況不好或沒精力、感覺自己害怕或對自己沒信心，要記得，你是一個表演者。」

表演者可以在最糟糕的情況下假裝並非如此，他們會面帶微笑，僅管他們感覺已經天崩地裂也一樣。

假裝，「直到你可以真正做到為止」。
　　
當我們想要在某事上變得更好，或是想要丟棄我們心中的垃圾並獲得新的思考軌跡，我們就應該肯定自己可以。

每天的肯定，可以成為一種提升自我道德的方法，並讓自己感覺更好。這些詞語可以又短又甜，或是又長又豐美。你可以選擇任何一種，只要那讓你感覺很好就好。

在大約第一週內，你可能會覺得很尷尬或古怪，但結果是值得的。當我們開始相信自己，並真正看向鏡子和認真看待自己時，情況是讓人高興的。

不論我們知不知道，每天我們對大宇宙宣告自我肯定，會影響我們對自身的認定以及感受。我們需要每天、隨時都這麼做。每當用「我」形容自己時，我們都創造了一種強力的情境，以及心中強力的信仰。

想想看，我們通常在那個詞語之後所會使用的字——
1.我很孤單。
2.我很難過。
3/我很可憐。
4.我很累。
5.我生病了。
6.我很絕望。
7.我很胖。
8.我很醜。
　　
以上等等內容。每次使用這些詞語時，我們就在潛意識裡貼了另一張標籤或貼紙，增加它在我們靈魂中的影響力和重量。我們使用的字比平常所想的威力更大。就算是最微小的水滴，若一直不停落下，長長久久之後，也可以造成巨大的凹痕。關鍵在於不斷重複。
　　
肯定自己，是另一種可以重新架構我們內在批評使用詞語的方式。
　　
當我開始用肯定詞時，正十分渴望地想要學會愛自己，特別是我的身體。許多年來我一直在節食，後來終於達到了自己的目標體重。

那一刻應該是我生命中絕頂勝利的時刻，但反而成了關鍵一擊的時刻。就在我努力多年終於達到目標體重、望向鏡子的那一刻，我個人的成長旅程就此展開。

沒有感覺自己身在世界之巔，也沒有為自己感到驕傲，我只注意到自己仍然很肥，我仍舊看到自己沒有的六塊肌和軟肉。這真令人驚訝。我長久以來真的相信，如果自己能回到懷孕前的身材，我最後就能快樂，並對身體有自信。但結果並非如此。

然後我就知道，快樂不繫於褲腰大小，因此開始找尋真實並長久的改變。那時我獲得了「肯定」這個方法。我不記得如何開始使用這個方法，但我知道它有效。

那一年，我的新年新願望是「學會不論身材如何，都能愛自己」，而我決定要繼續保留這個願望。其中一個最簡單又最快速、可以讓我達成目標的方法，就是在鏡中肯定自己。
　　
我開始用類似下面的字眼——
1.我值得。
2.我愛你；我真的，真的很愛你。
3.我很美。
4.神愛我，而我也是。
5.我可以靠神做一切事，祂賦予我力量。
　　
隨著時間流逝，我開始相信我所說的這些事，而且發現從我口中所說出的肯定話語，比從其他人口中說出的讓我感覺更棒。

我發現我可以成為自己的啦啦隊、自己的應援團和自己最好的朋友！在我開始嘴邊帶笑地看著鏡子，並真的感覺自己所說的是事實的時候，我感到十分驚訝。這真是讓人有力量又有趣的練習。

一陣子之後，你就會發現「肯定」成了你的第二本能。你可能會到達一種「因為你如此相信你所說的，而不再需要把它們說出來」的程度。

然後，你就可以選擇你要在心中肯定的 新內容，因為我們總是想百尺竿頭，更進一步。我們不會停止進步、學習和精煉自己的腳步。

我們每日的肯定需求，不會一成不變或讓人無趣，它們可以隨著我們的改變而改變。
（以上摘文）
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粿的心得：今天要推薦給各位的，是一本名為《我不只是媽媽，還是我自己》的書，起初看到書名，我猜想，這本書的受眾讀者，大概僅鎖定全職婦女、媽媽族群吧？

但我大錯特錯。

這本書所談及的心理層面深廣，且具有意義，不論你正處於人生哪一個低谷，不論你是否為一位母親，或是正憂心於妻子的情緒變化的好丈夫，都值得擁有這本書。

它寫出女性的深層內在、承擔責任的向上之心，也寫出女性柔軟、奮鬥不輕易放棄的熱情，之於家庭是如此，之於她們自己也是如此。

由衷地推薦給大家👉《我不只是媽媽，還是我自己》
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本文與　方言文化‧Babel Inside　合作