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雖然眼前有很多草莓蛋糕，鬆餅，馬卡龍等誘惑，但偶爾就是會想吃一下日式甜點。其實我對於厥餅，大福或丸子那些比較無感，但餡蜜算是蠻愛吃的甘味之一。因為可以一次吃到多種口感，甜度也都來自食材本身，配上一球抹茶冰淇淋就是一道沁涼懷舊的下午茶。
位於atre上野這家的三橋餡蜜專賣店，創業五十多年至今老闆仍然堅持每年都親自去北海道十勝嚴選他覺得好吃的紅豆，為了在戰後連吃甜都是件奢侈又難入手食材的時代讓大人小孩重拾笑容，讓老饕懷念這單純的美味因而持續在上野默默的守候。
細細品嘗完後，可以稍微來個車站巡禮，上野車站其實算是相當早期引領復合式商業設施的先驅，原有的近代建築裝潢仍保留完善，最優雅的上野其實就藏在車站呢。
atre商場中文官網：https://goo.gl/WbqK9Q
＃這家真的很好吃 ＃不會很甜 ＃天冷可以喝紅豆湯 atre編集部
9:50 晚點名！！！
9:50 晚點名！！！
其實沈嬤好市我們想做很久了，
但真的無奈找不到朋友的母來拍，
這次藉由母親節上網跟邱比特們徵集了母親，
找到了這位縱橫台北桃園市場的珠珠姐一起來拍片，
相差三十歲的我們一起逛了雙連市場。
雙連市場我一直路過去從未進入過，
每次經過都覺得他好大好像很好逛，
這次一逛真的覺得不錯，
滿清悠～～推薦給大家去走走，
離中山很近結束後還可以去百貨公司吹個冷氣。
也期待未來推出更多不同和邱比特見面的企劃，
我們速度真的偏慢，謝謝大家每次都耐心等候。
祝美味媽媽、男友媽媽以及父兼母職的爸爸母親節快樂～
希望大家今天看片時都已經吃飽飽。
國插內楊的影片因為諸多沈密原因會先暫緩，
但我們預計下個月會一起出去吃喝～
高家素食（喜）台北市中山區民生西路45巷9弄4號
大肥媽現做潤餅 台北市中山區民生西路45巷9弄6號
燕山鹹湯圓台北市中山區民生西路45巷9弄12號
三五水餃酸辣湯台北市大同區民生西路17號
豆花莊 台北市大同區寧夏路49號
我更愛的甜點：
鮮美紅豆湯（現煮圓類）台北市中山區民生西路15號
杉味豆花（好吃料多）台北市大同區民生西路172號1樓
攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
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👉 2021下半年生肖運勢：財運健康運暴旺分別是_____？｜https://youtu.be/a3lxDSF-owE
👉 提升偏財運10秘法｜https://youtu.be/p76K7Z1Kr7E
2021農曆三月/壬辰月（4月12日~5月11日）是金牛年第一個財庫月，會遇到節氣「立夏」，也就春天逐漸轉入夏天了！
以下是各生肖的農曆三月運勢月報 #請訂閱 #請分享
00:00 鼠－※幸運色：藍色 ※貴人生肖：龍
01:59 牛 ※幸運色：黃色 ※貴人生肖：雞
03:35 虎 ※幸運色：紫色 ※貴人生肖：豬
04:44 兔－※幸運色：淺藍色 ※貴人生肖：豬
06:31 龍 ※幸運色：粉紅色 ※貴人生肖：雞
08:04 蛇 ※幸運色：綠色 ※貴人生肖：雞
09:40 馬 ※幸運色：紅色 ※貴人生肖：狗
11:19 羊 ※幸運色：粉紅色 ※貴人生肖：兔
13:14 猴 ※幸運色：咖啡色 ※貴人生肖：鼠
14:18 雞 ※幸運色：黃色 ※貴人生肖：蛇
15:35 狗 ※幸運色：深紅色 ※貴人生肖：馬
16:28 豬 ※幸運色：銀色 ※貴人生肖：虎
立夏前後冷暖空氣頻繁交替，免疫能力差的朋友容易發燒感冒，得腸胃疾病。飲食上避免油膩容易上火的食物，盡量清淡多補充水分。可多喝檸檬多酚，來增強抵抗力，避免疾病入侵。
養生重點在養心：
心屬火對應紅色，所以可以喝紅豆湯、吃紅棗、紅麴、蘋果等。或是可以每天喝「養生十方五行帖」，補充五行微量元素，裡頭就有紅棗，還有人參、百合、粉光蔘、薄荷、夏枯草等養生食材，絕對是養生好選擇！
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“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船”
吃米的季節，大家腸胃都開始滿漲，
當肚子敲起來是”啵啵“聲時，
我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢，
鳳梨～木瓜～奇異果都是我會聯想到的戰力，
以前為了騙小孩吃風梨，會用冰糖去煮，
現在認識了甘糀甘酒，沒有加糖也可以甜滋滋，
甘糀甘酒就是用米加入麴來發酵的飲品，
用米花的活性酵素帶出澱粉的甘甜～
經過發酵的澱粉有：
酵素寡糖、葡萄糖、氨基酸⋯⋯
可以活化腦部、恢復疲勞、調整腸胃機能，
聽說還可以保濕美白養顏美容（小聲）
用米麴發酵不同於酒麴，沒有酒精 老小皆宜，
冬天暖胃暖心防感冒，夏天清涼補氣防中暑，
用電鍋保溫功能，不用一天就可以完成，
冷藏保存可以代替糖來使用，
味道不同於精緻糖的甜膩，
是比較接近舌根的甘味！！
米麴真是個相見很晚的好東西，
加鹽加醬油去發酵就是料理魔法，
加米發酵就成了甜滋滋的甜點調味劑！
用糯米來養是全糖，
用白米來養是半糖，
這次用裸白小可愛的白米，
已經甜到上天堂，
下次用糯米，應該可以直衝宇宙！
滿漲的腹肚沒什麼比運動更適合的告別了，
片尾也分享一下，一起在家划龍舟，
揮別那被節氣填滿的粽子收納區吧！
作法:
一杯白米打成米漿或不打，煮熟，
放到50度左右拌入兩杯米麴，
用電鍋保溫功能發酵8~12個小時，
發酵過程中每小時攪拌，
會發酵得更多汁香甜，
發酵完成再煮一次殺死米麴，
（繼續發酵容易變質）
冷藏保存代替糖使用，
可加豆漿牛奶或水果調成飲品，
可加入鹼粽或較酸水果代替糖膏，
紅豆湯杏仁豆腐乳酪甜點都適合！！
加熱開水熱熱喝偷入酒精也很啊嘶啊！！
🐤傳說中喝的點滴
🐣製作起來超級簡單
🐥甜到懷疑人森又不會有貓膩
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我是Ａ力地方媽媽，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊-
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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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Where I am From - Topher Mohr and Alex Elena (No Copyright Music)
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