Search
不論你是成年人、老人或是小朋友, 去到某個年紀也好, 其實都需要鈣的!
因人的骨質在 30歲後便會停止生長, 骨的鈣質含量開始減少, 容易出現骨質疏鬆症, 為了維持骨質健康, 平常我都會服用鈣片來補充所需, 但藥味濃且大大粒的鈣片, 確實不是人人能接受及吞嚥到!
自然良坊所出的天然鈣, 不但沒有難入口的藥味, 而且對於吞嚥丸狀有困難的人士(如老人/小朋友), 這款咀嚼鈣片就幫到手了!
[詳文分享] 👉 https://june-leung.blogspot.com/2021/07/blog-post_24.html
自然良坊 Natural Square
#自然良坊 #NaturalSquare #天然鈣 #大人細路都啱食 #不是化學鈣 #純食物配方 #天然鈣糖 #容易吸收
隨著年紀越大，鈣質流失越多，為了預防骨質疏鬆問題，需要適當補鈣，早前開始服用《自然良坊天然鈣》。
這是天然鈣糖，屬純食物配方 ，不是化學鈣，產於新西蘭，提取當地土生土長之特選母牛，純奶源由飼養至製成品都符合國際水平。
經過獨有科技程序濃縮成天然鈣活性成份，更易被人體吸收。
「天然鈣」:
★ 預防中年、老人骨質疏鬆
★ 針對都市人偏食、三餐不均
★ 不能從飲食中攝取足夠鈣質
★ 保護心臟健康
★ 促進孩子骨骼肌肉發展
★ 幫助消化
★ 促進胃口及營養吸收
適合人士 :
兒童 :
- 不喜歡飲牛奶
- 發育增高期、換牙齒期
- 有偏食習慣、三餐不均衡
- 身型矮小、體重過輕
老人、成人及孕婦：
- 不喜歡化學鈣
- 關注骨質疏鬆
- 體弱及老年
- 哺乳、懷孕或更年期婦女
溫馨提示:
* 對奶類製品敏感者不宜服用
服用份量:
11歲或以下，每日1粒
12歲或以上，每日2粒
一盒有60粒，每粒淨重350mg。
每次咀嚼食用，方便快捷。
產品新西蘭製造，有品質保證，安心服用。
「自然良坊」專門店：
旺角彌敦道760號聯合廣場30號B地下(太子港鐵站B2出口)
Facebook :
www.Facebook.com/NaturalSquare
IG : naturalsquare_hk
微博 :
www.Weibo.com/naturalsquare
網站 : www.naturalsquare.com.hk/
網店 : https://www.naturalsquare-eshop.com
健康零食 ♥ 助長高 ♥ 防骨質疏鬆🦴
►自然良坊天然鈣
.
「鈣」係人體必需嘅礦物質，
但都市人在飲食生活中，
唔一定攝取到足夠鈣質，
會令小朋友矮小、過輕、
大人體弱、骨質疏鬆等...
.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
.
#自然良坊 🦴#天然鈣🦴
.
係天然鈣糖，純食物配方。
產於新西蘭🇳🇿
提取自於當地嘅特選母牛🐮
#純奶源 全程符合國際水平，
再以獨有科技，
濃縮成天然鈣活性成份，
更易被人體吸收，
補充都市人營養。
.
功效👇🏻
►幫助消化
►保護心臟健康
►有助牙齒及骨骼健康
►促進胃口及營養吸收
►促進孩子骨骼肌肉發展
►針對都市人偏食、三餐不均
►預防中年、老人骨質疏鬆
.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
.
【天然鈣】1盒60盒，
12歲以下，每日1粒
12歲或以上，每日2粒
.
咀嚼片有動物造型，
味道可口、有奶香、
唔燥熱，係健康零食。
.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
.
適合：
【兒童】
♥ 唔鍾意飲牛奶
♥ 發育增高期、換牙齒期
♥ 有偏食習慣、三餐唔均衡
♥ 身型矮小、體重過輕
.
【老人、成人及孕婦】
♥ 唔鍾意化學鈣
♥ 關注骨質疏鬆
♥ 體弱及老年
♥ 哺乳、懷孕或更年期婦女
.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
.
📍銷售點：
自然良坊專門店及網店獨家發售
.
「自然良坊」專門店：
旺角彌敦道760號聯合廣場30號B地下
(太子港鐵站B2出口)
網店 :🔗https://www.naturalsquare-eshop.com
.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
.
自然良坊
www.naturalsquare.com.hk/
自然良坊 Natural Square
.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
.
#自然良坊 #天然鈣 #牙齒健康 #骨骼健康
#onlineshopping #健康食品 #coolhkg
#hkblogger #hkkol #influenspace #ifshk
#AmysBeauty
#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌
00:17 自己在家做優格
01:38 太極優格
02:55 水果優格
03:29 讓心情變好的食物
03:52 製造血清素的食物
04:06 製造血清素的好幫手
04:16 含好菌的食物
04:24 哪種優格菌比較好?
05:06 用什麼機器做優格---北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
【紓壓抗憂鬱 太極優格】
香濃的芝麻醬碰撞微酸爽口的優格，真是絕配。
#優格 每天吃100g優格，持續12週後唾液中的免疫抗體IgA分泌量大約增加了3倍之多。這是因為優格裡的乳酸菌能重整腸內菌叢，增加腸黏膜的免疫力，腸黏膜的免疫力增加了，全身的免疫力也提高，包括唾液腺裡的IgA也會增加。
#芝麻 有好的油脂、恰到好處的甜味，可以安撫想吃高油高脂躁動的腸胃；還有抗發炎、抗老化的維生素E和能安撫神經、平靜心情的鈣，以及造血的鐵，加上優格裡豐富的鈣和好菌，立刻讓腸道菌群恢復平衡，吃完，身心舒暢，壓力也不翼而飛。
再喝一杯營養均衡、膳食纖維豐富的 #綠拿鐵，提供好菌豐富的養料，讓好菌把纖維轉化成短鏈脂肪酸，進一步保護我們的腸道，提高血青素濃度，帶來好心情。
這麼好的 #紓壓料理，當然要放在造型顏色也很療癒的容器裡，都是頂級質料，養眼、安全又安心。
👉吃過太極優格+1
👉沒吃過，想嚐試+2
👉覺得很奇怪+3
👉跟我分享你覺得優格跟什麼食物搭配最好吃~
#舒壓 #憂鬱 #壓力山大 #好心情食物
===超低價料理機詐騙頻傳請勿上當===
👍可做優格的北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
👍低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
===紓壓料理===
【DIY芝麻醬】食譜↘https://lihi1.com/nhsSU
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
【菠菜吻魚羹！教你蛤蜊完美去殼妙招】
今天要分享老少咸宜的菠菜吻魚羹
阿慶以翠綠的菠菜為基底
加上鈣質豐富的吻仔魚
並加入地瓜跟蚵仔提升鮮甜味🍠
用料簡單喝起來卻非常鮮美涮嘴
家裡小孩和長輩一定一喝就愛上！💯
-----------------------------------
有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅菠菜 4根
✅吻仔魚 100g
✅雞蛋豆腐 150g
✅蛤蜊 300g
✅鮮蚵 290g
✅地瓜 160g
✅水 1500cc
✅枸杞 適量
調味料：
✅鹽 1/2小匙
✅冰糖 1大匙
✅天然鮮味粉 2大匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅香油 1/2大匙
✅太白粉 3大匙
✅水 3大匙
✅米酒(泡蛤蜊) 適量
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.地瓜丁、蛤蜊放進湯鍋熬煮(蛤蜊要先泡過米酒水)
2.菠菜先汆燙15秒再切成小段狀備用
3.將蛤蜊殼撈起，加入吻仔魚、豆腐丁、菠菜
4.下天然鮮味粉、白胡椒粉、鹽、冰糖調味
5.加太白粉水勾芡，再下蚵仔、枸杞、香油煮滾即可
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#菠菜吻魚羹
#吻魚羹
#菠菜
#吻仔魚
#羹
#羹湯
#鮮甜美味
大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！
Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～
咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完
天然鈣糖 在 天然鈣- Explore 的推薦與評價
explore #天然鈣at Facebook. ... 今次推介係《自然良坊天然鈣》，以天然鈣糖（屬純食物配方不添化學鈣），產自新西蘭 ，提取當地土生土長之特選母牛 ... ... <看更多>