【生命中如果只有陽光,還能有陰影嗎?】
上週四下午我參加了一場音樂創作人勸哥財富流推演,那場推演帶給我很多『後勁』。雖然整場推演都很順,但在最後的分享階段勸哥給了我一段直指我心的回饋。
我一直呈現著很正能量、堅強勇敢的樣貌,喜歡的會大聲說,不喜歡的卻會放心裡。不好意思直說,怕戳破那層和平的紙,會造成裂縫,也擔心在群體裡面當那個勇敢直言的人。
我在人類圖裡有名的18-58批評通道超暢通,既有強大的洞犀力也有著找錯誤與不完美來溝通改變的驅動力。當年看到自己這條通道的時候,內在真的有種說不上來的感慨。現在在天賦系統裡發現我的『技師』特質之後,更加明白,我真的就是這樣的人,但是當我不敢說、不能說,那個暗黑力量反而會把我往下拉,我會一直卡在那個負面情緒裡面。
這幾天,一直反覆思索著,突然可以感覺到自己有種蠢蠢欲動想改變的念頭。對啊!我為什麼要對自己這麼沒信心呢?我可以如勸哥所說的那樣,表達自己的真實感受,即使有不喜歡,我還是可以有好的溝通表達能力去跟人相處,即使我想改變的力氣可能會傷人,我也有良善的心與強大的療癒能力去盡量做到我能做到的一切。
我想更真誠一致的做我自己,這樣才能成為最完整的我。
最後,為大家送上勸哥創作的歌『你是誰』,第一次聽就有種心被重擊的感覺,是我很喜歡的一首歌。
https://youtu.be/sDv31GzDQNg
【圖在留言裡】女力覺醒牌卡
左邊是上週四推演後,勸哥為我抽出的
右邊是我自己抽出來的,真的是被討厭的勇氣啊!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過574的網紅好女人的情場攻略,也在其Youtube影片中提到,覺察過往的情緒比妳想得還重要許多 找出未和解的自己,感知它也感謝它! 就讓文海老師用「女力覺醒卡」帶妳突破人生關卡 ( *本集節目採用遠端錄音,音質不佳請見諒 ) 每天10分鐘找到你的”他”!你還可以… 🚩 非誠勿擾快速約會 粉專:https://www.facebook.com/SpeedDat...
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從《俗女養成記》看不同世代女性的人生
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最近《俗女養成記》第二季開播了,因為周遭的朋友們大力推薦,我趕緊來追第一季,結果每一集都很精彩,除了很多歡樂的片段外,也有很多真實且感動的片段😭。所以我決定在 #女力 的主題下新增這個影集圖文,除了紀錄自己看到的感動之外,同時也想分享給你們,讓我們一起「正視自己的感受、做個快樂的自己」。
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39 歲的陳嘉玲雖然一路跌跌撞撞,但也是貨真價實地活了大半輩子。愛過人,也被人愛過;被人負過,也負過人。就算現在一無所有,天也不會塌下來。她不知道接下來的路要怎麼走,但她告訴自己,接下來的每一天至少可以不違感受,平凡但誠實,普通但理直氣壯的往前走,做一個接受自己的「俗女」(wiki)。
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通常開始心裡有所矛盾的時候,我就會尋找一些讓自己勇敢的力量,這部影集《俗女養成記》有些能鼓勵到我們的故事片段,整理給你們 🙌
#科技女力 #女力 #自我覺察 #女力覺醒 #俗女養成記 #影集推薦 #用影集療癒人生 #陳嘉玲 #李月英
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還記得16年前開始學塔羅,我的恩師清風老師在第一堂課的開始,問了大家:『你為什麼想學塔羅?』我說:『我想認識我自己。』
緊接著學占星的我,開始在星盤上感受鑽研與體會,在這16年的時間裡,我開始漸漸地思索與體會發現,原來我會覺得矛盾的自己是因為我有著太陽木星三分、月亮土星四分的組合。
太陽月亮象徵著星盤中的內外在光芒,而土星木星則像是兩種不同類型的人生導師,土星像嚴格鍛鍊肌肉茁壯的教練,木星像溫暖鼓舞的心靈導師。我的太陽在十宮發光有著木星三分的樂觀開朗與熱情,而我的月亮在十二宮藏著四分土星,時時的鞭策自己、提醒自己、逼迫自己。反差極大。所以,我常開玩笑跟好友Minna說,有些人的卡點在外面的人事物,但我都是我自己,自己在逼著自己、為難著自己、苛刻的要求自己。只要有一天我能放過自己,我應該就沒問題了!(苦笑)
在財富流裡有一張牌卡是這樣寫的『你開始學習如何管理自己的小聲音,生活變得越來越輕盈』,我想,這真的是我人生45年來一路走來的心路歷程。當我的土星獅子能衝破給自己的那些框架,就能站上舞台,綻放出如日中天、閃閃發光的自己。
分享今天抽了這陣子一直愛用的牌『女力覺醒卡』,我覺得桌上的每一個人都是我,我擁有許多能力與本事,擁有與人連結的各種機會,也有許多來到我身邊的訊息。而我最想要做的是『傾聽,傾聽每個與我連結的人內心深處真實的聲音,用我所會的一切,真誠一致的陪伴支持彼此一同前進。』
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覺察過往的情緒比妳想得還重要許多
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【Who is 文海老師】:
伍文海,企業講師、中華直感教練協會-潛意識投射卡企業帶領師與體驗教育引導員,是從傾聽發現內在力量的教練,也是藉由活動啟發團隊動力的引導員。從外商企業到公務機關,從高階經理人到學生社團,目前已經累積數千小時課程帶領或演講經驗。過往在大型金融集團內任職,也曾經企劃和執行過多場國際性及大型運動賽事。從職場到賽場,因為親身經驗及親眼所見,使團隊合作與溝通成為最得心應手的課程主題。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
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你是不是也遇過一種,人生好像走到某一個路口,然後不知道該如何往前的時候?如果你沒有的話,那恭喜你,如果你有的話那也沒關係,因為我現在也正面臨這個路口。
事情是這樣的,最近不知道為什麼,做什麼事情都提不起勁⋯⋯明明要考試了,但都沒有力氣唸書;明明有很多事情要做,但是都逃避不想做;不知道為什麼整個很懶散,一個星期的一天就像是廢物一樣,在家裡面翻滾,覺得自己很沒有用,但是又不知道要從哪裡開始。
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我就想說那我來抽牌好了,然後我記得之前我在學相關的牌的時候,不小心學到一種排列方法,我忘記名稱是什麼了,這裡姑且稱之為「柳暗花明」好了。
這篇文章我想要一邊分享我的故事,一邊也介紹這個方法,給想要嘗試這個玩法的朋友們。
想像一個內心的房間跟走廊
在玩這個牌陣之前,除了要準備「女力覺醒卡」之外,還要準備一個「心像」(如下圖):
想像你進入一個房間,這個房間有一個門,打開之後,會進入一個轉角房間,然後轉角的這個房間有一個向右邊開啟的門(或者是左右各有一個門,一個往右邊的房間,一個通往左邊的房間)。
女力覺醒 在 歡歡 歡阿惠 Youtube 的精選貼文
看完影片有沒有很心動啊!溝通、聊天有很多方式
可以來角色扮演一下.. 彼此的心理師-/-
很療癒的過程,同時也是在學習「傾聽」和練習「表達」
現在買有一個月的限時優惠折扣唷(11/15為止)
女力覺醒牌卡,是女人迷的首次牌卡作品,以女性經驗出發,設計 80 張圖像卡,與 80 張文字卡,通過圖像卡搭配文字卡工具,組合出 6400 種不同的變化,幫助自己,也幫助他人探索內心解答,無論是人生職涯、關係探索、原生家庭,都好好用。使用牌卡時,我們都是過程的提問者,由當事人自己來回答問題,掌握自己生命的主導權。
#潛力開發 #自助助人 #心靈導師
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試過幾種解讀方式, 因無深刻連結,希望能幫牌卡找到知己主人。
牌卡約8成新,此套牌卡為2020年初版,無提供說明手冊。
商品實拍、詳細說明,歡迎至蝦皮賣場瀏覽。
蝦皮賣場連結(原價1280元,流動價777元)
https://shopee.tw/product/6985741/20590463663/
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