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大家都知道蔓越莓
對女性私密的功效大有益處☝🏻
『豪莓麗蔓越莓果汁』
添加66種多樣蔬果萃取
一包可以補充每日所需的營養
沖泡後會膨脹能防止暴飲暴食
因為裡頭有大量纖維～
所以是會有飽足感的✨
喝完後記得大量喝水唷🧊
口味是莓果蔬菜味🍓
隔天早上肚子就能清出一堆了👻
幫我順暢排呀呀呀🙈🙈🙈
官方網頁：
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官方FB:
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產後私密處更需要呵護 加強健康保護力👇
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生完小孩
身體就是打掉重練
我認為產後比產前
更要細心呵護自己的身體
坐完月子之後
我很快就回到工作崗位
加上照顧嫩嬰
飲食不均衡、睡眠不足、工作壓力大、生活作息大亂
身體開始出現狀況
我感覺自己代謝變慢
還有，對，私密處變弱😭
大部份女生身體變弱的第一個徵兆
就是私密處開始反覆不舒服吧？
我是這樣啦！
伴隨著炎熱的天氣
散發著沒有很性感的熱氣
每次上廁所都不太舒服
總是覺得不乾爽
刺、痛、癢、悶⋯
好，再說下去我就要哭了
身邊朋友建議我補充益生菌跟蔓越莓
於是查找了很多品牌後
我選擇了女性 #私密專屬的益生菌
#優倍多蔓越莓益生菌
它是MIT #杏輝醫藥集團出品
大廠牌我覺得品質就有基本保證了
吃起來很安心
再來，它有
♦️效期內保證菌數35億活菌
♦️無藥物成份，長期保健🉑
♦️蔓越莓加強私密健康保護力
♦️菸鹼素增進黏膜健康
♦️六大專利好菌，同時呵護私密處&幫助消化&新陳代謝
♦️小包裝方便攜帶&食用
一盒30包
正好一個月的份量
我是每天早餐後一包蔓越莓益生菌
直接吃，酸酸甜甜很好入口
順便提醒自己搭配一大杯水
一個月下來
我覺得自己清爽、舒適、順暢
不會老是有整個人燥燥的感覺
就是一個「順」字
錄影工作日
我會多帶幾包在身上
一天兩包
還會分享給身邊同事
這款蔓越莓益生菌總是很受歡迎
這是我目前 #私密呵護推薦&首選
如果妳也是有私密處困擾的人
推薦妳來試試看這款蔓越莓益生菌
透過益生菌調整體質、維持消化道機能
又能加強私密處保護力
一起當個神清氣爽、走路有風的快樂女孩兒吧～～～～～呵呵呵呵呵呵呵呵
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#蔓越莓益生菌
#私密保養益生菌
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推薦吃保健界的愛馬仕 La Esance 伊頌天然
伊頌天然是深受國際肯定的保健美學品牌
榮獲美國Muse Design Awards大獎
荷蘭Indigo Design Award 等國際大獎肯定
幫助我擁有頂級健康呵護！
平時有在吃益生菌、酵素、維他命C的人
從此不用再分開吃了！
伊頌天然｜ #極制橙萃三重奏益生菌
幫我調整體質、益敏保護
還能讓我維持代謝順暢
對我而言簡直是
一盒抵三盒的頂級全能型益生菌啊！
👑長效365天Ｘ90％以上超活性益菌
🌱國際專利3益菌：全方位調整體質
🌱超氧活性菓酵：主動型輕盈代謝技術
🌱專利松谷纖維：溫和直效使排便順暢
🌱柑橘防護精粹：健康維持保護力提升
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我平時就有吃保健食品的習慣，
膠原蛋白粉、私密益生菌、蔓越莓錠都有在持續吃
比起一般要分開吃的女性保健品
伊頌天然｜ #鉑金膠原私密香粉
擁有多國養顏美容技術專利認證
以及韓國食藥局私密改善認證
頂級全效配方讓我真正有感
女性私密保養推薦一定要吃！
✨蔓越莓之王・韓國私密功效認證
✨私密三益菌・私密完整防護
✨專利膠原胜肽・深層水感潤澤
✨維他命C・交織啟動煥亮
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可是每天都要吃一堆瓶瓶罐罐的保健食品
讓我覺得很麻煩！
現在只要吃 La Esance伊頌天然
極制橙萃三重奏益生菌、
鉑金膠原私密香粉
兩盒就一次搞定我的全方位需求！
完整全文看這裡：
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哈囉！大家好，今天May要來跟大家分享四個適合聖誕佳節的美味高蛋白甜點，使用來自英國品牌myprotein的產品，不僅美味，更減低糖分、增整體白質含量，適合想吃甜食又怕胖的你！步驟如下：
一 高蛋白香蕉巧克力核桃磅蛋糕
食材：香蕉三根 一大匙myprotein 素蛋白粉、高蛋白營養巧克力一片、 一顆蛋 、核桃蔓越梅適量
1.將熟化的香蕉兩根半壓成泥(剩下半根作裝飾) 打入一顆蛋 拌勻 加入蛋白粉一大匙 、碎核桃、撥碎巧克力塊 完成基底
2. 預熱烤箱170-180度，將烤盤鋪上烘焙紙或抹上油，倒入混合好的基底，擺上香蕉切片，隨意灑上剩餘的核桃碎與巧克力碎，烘烤180度約20-25分鐘完成
二 高蛋白巧克力燕麥餅乾
食材： 兩大匙myprotein 高蛋白牛奶巧克力抹醬、天然燕麥片約25-30g、10-15CC牛奶或豆漿、蔓越莓&核果適量
1 在碗中加入兩大匙高蛋白巧克力抹醬，加入燕麥片，均勻混合，若不夠濕潤可加入適量牛奶或豆漿約10-15CC 攪拌至合適濃稠度 加入蔓越蔓與核桃增加口感
2預熱烤箱170-180度，在烘焙紙上加上一匙匙的混料，用湯匙或手弄成圓餅狀，在中心加入一顆杏仁，上下火烤約10-15分鐘取出
3 將高蛋白白巧克力抹醬加入袋中，剪個小開口，淋上烤好的餅乾完成。
三、 高蛋白香蕉莓果荷蘭鬆餅
食材： 一根熟化香蕉、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一大匙(20-25g) 、一顆蛋、草莓4-5顆
1. 將香蕉2/3根壓成泥(剩餘的切片作裝飾) 加入一顆蛋、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一匙混合均勻。
2. 平底鍋開中小火倒一匙油，加入一匙混好的糊，等待約1-2分鐘翻面至兩面金黃盛起。
3. 依個人淋上蜂蜜，加上一匙高蛋白巧克力抹醬，配上新鮮草莓和香蕉切片完成
四 香蕉巧克力松露奶昔 Bliss shake
食材：香蕉一根、巧克力松露口味高蛋白粉一匙約20-25g 無糖豆漿一杯約150CC 水約60CC、核桃或杏仁一把約15g 高蛋白迷你酥脆棒一條
1 將所有食材用果汁機打勻
2 將巧克力片切成碎粉狀，將豆漿/牛奶加熱，杯口朝下，使杯緣沾上液體，沾黏上巧克力碎片
3 在杯子內側塗上巧克力抹醬，倒入香蕉巧克力松露奶昔，加入高蛋白迷你酥脆棒，灑上巧克力粉 完成
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影片拍攝&剪輯：Amanda Yeh
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Music by ninjoi. - Deck the Halls - https://thmatc.co/?l=17468C70
Music by Emma Kern - Nice To Be Naughty - https://thmatc.co/?l=A656A92E
Music by Dylan Rockoff - Around You (O Christmas Tree) - https://thmatc.co/?l=CA3773CD
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=5C0D986D
Music by Liv Free - Rudolph, Rudolph - https://thmatc.co/?l=2C4152E5
Music by Paul Cook & The Chronicles - Wherever You Are (Embody Remix) - https://thmatc.co/?l=1544FA40
Music by Goat - Singing for the Holidays - https://thmatc.co/?l=06DFC6B1
Music by TYLERxCORDY - ex mas - https://thmatc.co/?l=96B01A3D
Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=A19F70FA
夏天快要來了~推薦健康飲品
1️⃣Splash C 蘆薈活力飲品
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裡面含豐富的維生素E、維生素C以外，同時包含鈣質、B胡蘿蔔素、葉酸等營養素，更添加蘆薈及水溶性纖維，促成新成代謝，熱量只有84大卡，零脂肪，零膽固醇！
2️⃣蔓越莓菁妍配方
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因憋尿造成尿道炎？或是常私密肌不舒服，跑婦產科的困擾嗎？
這是專為女性私密健康呵護所設計的健康平衡配方；
含有蔓越莓、洛神花萼等植物萃取成份
、芽孢乳酸菌！
3️⃣昇源飲品
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「花青素+益生元」的特殊配方
花青素 :屬於生物類黃酮的一種，具有美肌美顏、控制血糖等功效。
其強大抗氧化能力更是植物營養素中的佼佼者，有助於抑制神經發炎、細胞凋亡，進一步達到延緩大腦老化，並且維持大腦神經傳導，穩固記憶力和預防失智。
益生元:是益生菌的食物 ，讓益菌強大把「中間菌」通通帶過來,是益生菌的優質食物，能協助腸道益菌的生長、幫助益生菌與有害菌競爭，維持益生菌菌叢平衡必須的元素，並且維持消化道機能，提升代謝和免疫力。
#沛泉 #昇源#蔓越莓
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親身試驗過的，教大家勸退瘋狂追求者最強招數 - 台灣變色龍演起來裝剛反完毐，然後素顏摳腳，對方被我嚇得去跳大漢橋，還卡在泥巴裡找救護車把他拔出來，再更進一步就是拿糖酒瓶砸頭，保證沒人敢再騒擾你！
但是要有很多追求者前，當然還是要先好好保養自己。推薦給妳們我自己吃了一陣子的私密保養品。用吃的比塗塗抹抹更方便、更有感。尤其Hermacy又是日夜配方，有更全面保養的感覺。裡面有Cran-Max專利蔓越莓34:1高濃縮、專利女性護理益生菌跟專利薑黃，成分很實在。吃了一段時間後分泌物、感染發炎都減少很多，而且還可以降低異味。很多女生對於私密保養都會很害羞，但這麼健康的事情真的不用不好意思，私密保養跟清潔也要做得時尚好嗎！新時代女性意識抬頭，女生真的要從內到外都好好愛自己
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