【#ELLE美妝圈】「雞胸肉」好好料理不只能增肌減脂，天天吃也不會膩❤️
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女星瘦身 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳解答
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女星瘦身 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳解答
【#ELLE美妝圈】愛黛兒IG最新貼文美炸又充滿粉紅泡泡啊，希望她一直幸福下去❤️
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女星瘦身 在 ELLE Taiwan Facebook 的最讚貼文
【#ELLE美妝圈】Lisa的細腰實在太美太辣😍
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女星瘦身 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
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#許瑋甯 #風格 #時尚
00:00 許瑋甯是怎麼瘦下來的
02:04 許瑋甯演出調皮本色
04:53 貓樣的女人 許瑋甯
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女星瘦身 在 YO CINDY Youtube 的最讚貼文
每次看KPOP女明星的減肥菜單都覺得...這根本不是人吃的啊啊啊！
所以邀請到專業的營養師Ricky來幫大家改良一下韓星的菜單，讓我們跟著IDOL不挨餓、健康瘦下來～
我實測之後真的維持了體重沒有復胖！覺得超有用！分享給大家～
也謝謝 @營養師Ricky's Time 幫我改良菜單～
#KPOP減肥菜單 #韓國女星 #瘦身菜單 #輕斷食 #168
【影片指引】
0:00 開場
0:46 IU減肥菜單
2:36 SUZY減肥菜單
3:25 SOLAR減肥菜單
4:16 SOLAR減肥菜單「改良版」
5:18 實測5日畫面
8:27 結果公布！！！
8:48 菜單心得、重點統整
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