其實從月子中心坐完了月子
回到家才是場硬仗
應該所有的媽咪們都懂到底有多硬
每天要照顧Baby根本就有一萬件事…
親餵、瓶餵、換尿布、拍嗝、換尿布等…
然後自己睡一下下
真的是超級一下下
感覺只是眼睛剛閉上而已baby就又到
下一個回合了
不斷地重複重複再重複～
這樣睡眠不足的狀況
怎麼可能照顧好自己？
不可能都這麼累了還要煮飯吧！
根本沒力氣～～～
更麻煩的是如果親餵或瓶餵母乳
這時候真的是最需要營養的時候
如果不夠營養
baby喝的奶水也不夠
還很容易流失母體本身的營養
會缺鈣（掉牙齒）
缺鐵（老態）
便秘（水份都給baby了）
流失膠原蛋白（變醜）
等等…
媽咪們少吃一餐
奶量瞬間就會變超低
而且身體太累又沒吃營養的狀態下
妳跟baby的心情狀態都不會好
這時候很容易各種問題就都來了！
心情不好、暴躁、身體不舒服、抽筋等等…
所以我也是超前部署
早早就訂好20天的
月芽養生月子餐．精緻創意料理
「返家餐」
跟我在月子中心吃一樣
不但每天照三餐送到家門口
吃飽也不用洗碗
直接放回保溫袋然後下一餐他們就會收走
更棒的是還完全不用擔心任何營養問題
裡面真的是營養好營養滿！
保證返家以後奶水不會減少反而增加
而且是客製化服務
有任何禁忌食材、不喜歡吃的
月芽都會幫你更換
營養的湯品
補身體的養身茶
湯湯水水喝好喝滿
奶水量就會營養又充足！
更棒的是！
根本不用想要吃什麼😜
希望你們看完我分享的心得
可以跟我一樣營養奶量又足
身體還很健壯💪🏼
媽媽健康寶寶就健康
共勉之❤️
奶量 暴 增 在 [寶寶] 2個月奶量暴增- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天是寶寶雙滿月的日子
為了調整寶寶作息及訓練看是否能睡過夜
以往都是100左右的奶量
大小餐的差異差不多是90～130
雖然曾有過150的狀況但也只有1、2次
昨天跟先生決定睡前奶給他喝飽喝滿
也喝了135
想說頂多半夜討一次奶應該差不多
的確昨晚也只起來親餵一次
睡得也蠻安穩的覺得欣慰XD
今天早上8點應該是餓了泡個大餐
(基本100+額外再泡70，共喝了165)
到了12點中餐，以往都算小餐(100左右)
但也是先基本100，不夠再追加奶量
結果紮紮實實喝了170 ！！
爸爸媽媽傻眼，怎麼還喝得下？
甚至讓媽媽懷疑以前是沒餵飽你嗎QQ
詢問護理師有這樣猛長期的嗎？!
得到很可愛的回答：
因為他今天長大了(滿兩個月)
XDDDD
只好再觀察後面幾餐的狀況了...
想詢問有其他媽媽也有遇過寶寶忽然奶量飆升的情況嗎？
另外問一下，這個時期也很容易大哭很會歡嗎？寶寶一直很難安撫，感覺一直在討奶 囧
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