「自分の好きなことで周囲や他人から
感謝される生き方が、いちばん幸せ」
今朝の、占い師のゲッターズ飯田氏のFacebook投稿。
自分の好きなことをやって、周囲の人たちから感謝されることが最高の幸せである、と。多くの人は、「そうだよね」と共感するはずです。私もすごく共感したので引用しているのです。では、その理由はなせが、説明できる人がいますか？ 万人が納得できるように。
私は、できます。
「自分の好きなこと」をすると、幸福物質のドーパミンが出ます。「感謝される」と、つながりの幸福物質のオキシトシンが出ます。ドーパミンとオキシトシンが両方が出た状態は、脳科学的にものすごく「幸福」な状態と言えるのです。
これが『精神科医が見つけた ３つの幸福』的な、幸福理解です。この本を読むと、
今、自分が幸せなのか？
そして、「幸せ」な理由は何か？
逆に、「幸せ」でない理由はなぜか？
その全てを、誰でも自己分析できるのです。
ということで発売が待ち遠しい
『精神科医が見つけた ３つの幸福』。
樺沢の徹底解説が聞ける３月１３日(土)の
出版記念講演会を見逃すな！
出版記念講演会も参加のみなさんは、
日本で一番最初に『３つの幸福』を読むことができます。
新刊プレゼント、限定クリアファイル付きで３千円は、絶対にお得です！！
『精神科医が見つけた ３つの幸福』出版記念講演会。
３月１３日(土) １９時～２０時半
【会場】渋谷区文化総合センター大和田（４F）さくらホール
申し込みは、コメント欄から
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