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🤩媽媽都會玩上癮既wargame🔫

今次跟朋友去【Shootingworkshop(SWS)”射擊工作室】到打野戰😝（嗱！唔好諗Y咗呀😏）呢度係一個佔地超過三萬尺兼全場冷氣開放既WAR GAME場💓最正係室內場地，以後落雨又多個地方好去玩！🥳場景以模仿室內為主，例如有房間、大廳、迷宮、按摩房、貨倉、危險倉庫、監倉等等，仿真度仲好高添。遊戲中仲會加入燈光效果同背景音樂、有啲仲會噴放煙霧提升緊張氣氛😆 我哋玩既係專為小朋友而設既nerf海棉槍，夠6個小朋友就成團！第一次打野戰嘅我真係覺得非常緊張刺激，雖然對手係小朋友，但係原來佢哋都好有團隊精神同時笑料百出🤣最後大家都意猶未盡玩到唔捨得走！要約埋下一次再去玩添😝

其實除咗小朋友版本之外，呢度仲有為大人而設既氣槍射擊，啲機關槍仲好墜手，手感十足，配埋夜光啫喱彈仲好特別添！一共有四個區域，可打通或者獨立使用，大混戰一觸即發💥🔫

Zone A－油桶陣
Zone B－魔星嶺
Zone C－貨櫃場
Zone D－魔幻森林篇

快啲去片睇吓我哋嘅「媽媽隊大戰仔仔隊」激戰爆笑記錄啦😝

💥Shooting Workshop SWS🔫
FACEBOOK: SWS Shooting Workshop
IG: @shootingworkshop
🌍: https://www.shootingworkshop.com/
📍油塘四山街22號美塘工業大廈4樓

#wargame #CQB #JellyGun #啫哩彈 #airsoft, #兒童wargame #香港好玩熱點 #香港打卡熱點 #打於熱點 #油塘好玩 #假日好去處 #集體對戰 #室內射擊 #PARTYROOM #油塘PARTYROOM #生日派對

夏天親親陽光☀️係最好不過，鍾意戶外活動嘅我同Damian 趁呢個星期天氣好轉，即刻帶bb 去沙灘玩！雖然天氣非常熱，但係我都會爭取戶外活動空間同親子時間，咁樣Damian可以接觸更多陽光、更多vitamin D。

最近發現Damian佢又高咗，抱起佢好墜手，挑戰我嘅體能極限😆。

而且佢仲日日有黃金軟便便（大家都知媽媽會緊張BB嘅便便）😆，好可能係因為我對日常飲食都好講究，好多時我除咗會自己親手煮嘢食俾Damian之外，之前幫佢揀奶粉時「左揀右揀」，最後選擇咗FRISO PRESTIGE ，令佢嘅身體有呢啲「進步」😊。

我揀 FRISO PRESTIGE最主要係因為佢哋選用嘅第一層奶源精華有天然乳脂，營養喺晒厚厚嘅天然乳脂層入面，例如sn-2 Palmitate，仲有母乳低聚糖HMO，可以提升寶寶免疫力！

最令我放心係荷蘭美素佳兒嘅奶源源自荷蘭自家農場，所以少咗層加工步驟，奶源夠天然，營養就更加優質！有天然營養、天然乳脂嘅奶粉，仲要係嚟自自家農場，當然成為我嘅首選喇！

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近年坊間開左唔少古早蛋糕專賣店,
每間蛋糕嘅味道都總有唔同嘅特色,
深水埗呢間 囍源古早蛋糕
就有超過80款口味古早蛋糕, 不定時新鮮出爐
誇張到有唔少客提早預訂! 火速爆單!!😱😱😱
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囍源嘅古早蛋糕標榜不濃邊、不濃底,
蛋糕灘凍後都唔會縮水、變形,
拎到返屋企放入雪櫃, 第二朝拎黎食,
真係keep得住有彈性、鬆軟綿密口感、充足濕潤感,
每個古早蛋糕都有份量, 好墜手ga~~
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【榴槤味古早蛋糕】HK$75
用真榴槤果肉做夾心, 入口有陣陣榴槤清香果甜🥰;
雖然有真榴槤果肉, 但"榴槤香"唔會明顯散發出來, 身邊對榴槤氣味敏感嘅都發覺唔到~
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【芝士肉鬆味古早蛋糕】HK$80
🧀古早蛋糕已有淡淡芝士鹹香, 再夾鹹香肉鬆, 鹹香十足!
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🔹古早蛋糕冷藏可存最多3天
🖍+$30可換取6枝朱古力筆, 自行係古早蛋糕面上寫字, 當Birthday cake都得ga!
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📍囍源古早蛋糕
深水埗北河街123號地舖
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墜機機長 #葉子 來了！無法雪恥不好意思~🤣
感謝 #木棉花 爸爸！本週好康給大家抽獎🎁
🎯宅知道YT今天的Part1底下留言「你最喜歡哪部蠟筆小新的電影？#友情萬歲」，
抽 5 個人送《蠟筆小新：謎案！天下春日部學院的怪奇事件》電影票 2 張+限量貼紙
抽到的宅友們可以跟朋友一起看或自己去刷2次也行喔😘

➤本次直播依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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➤主持人：6tan、鳥屎
➤來賓：葉子

0:00●歡迎收看本周回到棚內的現在宅知道，歡迎來賓葉子！
0:55●今天棚錄依然有遵照文化部規定
1:00●第一次來陪看動畫的葉子，覺得怎麼樣？
2:31●經過一周各路英雄在地獄狩獵的如何? 要不要參加速殺波蘿挑戰賽阿
9:18●木棉花又有好康的要送給大家囉！抽蠟筆小新電影票！
13:50●《機動戰士鋼彈劇場版》 40週年終於登上台灣大銀幕！
18:25●超級任天堂世界確定新增《森喜剛》園區
20:03●《骷髏13》作者齊藤隆夫病逝，連載53年作品將由工作室接手完成
21:49●Nintendo Direct宣布蓓姊重出江湖、NSO新方案暢玩N64,MD遊戲
40:49●第十屆索尼創意科學大賞開放報名，獲獎隊伍將可獲得Sony黑科技周邊
43:48●Sing Shock！ Hololive JP 與 EN 合作團體UMISEA
45:08●一起挑戰456億獎金吧！《Roblox》玩家神還原《魷魚遊戲》關卡
47:34●今天也有些炫砲的宅小物要來給大家瞧瞧
49:49●YT超級感謝粉絲贊助宅知道~

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#現在宅知道 #葉子 #暗黑破壞神 #蠟筆小新 #Hololive

抽脂復胖機率？哪些人不適合抽脂？威塑真的比較好嗎？｜依心唯美 林子宇醫師

這週帥氣的子宇醫師✨
繼續擔任我們的客座醫師👨🏻‍⚕️
來為東粉們仔細解說 #抽脂 的那些事

抽脂的小歷史📔
有哪些 #抽脂方式？
#威塑抽脂 的優點
究竟抽脂後 #復胖 的機率多高？

大家想知道的抽脂大小事
都在這裡啦👆🏻

💡影片重點
00:00 搶先看
00:36 抽脂歷史小教室
01:32 抽脂方式的演變
02:20 負壓式抽脂與動力式抽脂介紹
03:00 威塑抽脂介紹與優點
03:31 抽脂的部位
03:50 哪些人適合抽脂
04:00 哪些人不適合抽脂
04:57 抽脂需要注意
05:30 全身脂肪可以抽光嗎？
06:02 抽掉的脂肪會長回來嗎？
06:59 不能錯過的NG

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‧ 凡事太認真不見得是好事 真心難買早知道 看不清虛情 換不到真心 一切都是自己想太多
‧ 走不出的出口 不走心的心房 只不過一廂情願 聽錯弄錯搞錯 不如猜透看透不想多說
‧ 大嘻哈導師饒舌高材生 #熊仔 認證 創作資優生 #Ray黃霆睿 信手捻來強強聯手 絕對不只隨便說說

這首歌特別用比較 Lay back（延後）的方式創作，呼應一個人只是在隨便說說那種敷衍、不肯定的態度。而熊仔的rap更是不按牌理出牌將Lay back的彈性發揮到一個極致，強烈表現出那種若有似無的不確定感。加上RGRY隨地取材即點綴出各種意想不到的音色，根本把大家耍著玩，就這樣嘻嘻哈哈但不隨便地完成了「隨便說說」。

@Ray 黃霆睿
@熊仔
#隨便說說
#fff
#全專輯正式發行

🎶《fff》線上收聽：https://stars.lnk.to/fff
🎶 追蹤Ray 黃霆睿：https://linktr.ee/rayhuang

🛒《 fff 》實體專輯購買：
相信音樂線上購物：https://bit.ly/Ray0729
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五大唱片：https://bit.ly/3761tha
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▍隨便說說 Whatever

多少天 多少月 訊息傳整天
沒有日 沒有夜 跨越換日線
時而甜 時冷豔 讓我懸著念
一點一滴的讓我淪陷

有時圓 有時缺 像陰晴的月
心海潮汐高低 因你更迭
為妳墜 下的淚 映著你的皎潔
始終撈不起你的冷冽

為什麼當初你不把話說清楚
留了一絲希望只想把我禁錮
傻傻付出 執迷不誤

為什麼當初你不把話說清楚
要我怎麼完成一個缺角拼圖
突然醒悟 一切太過離譜

原來一切只是隨便說說
原來一切都是我想太多
在沙漠 等待著 ㄧ抹彩虹
原 來 是 海市蜃樓

原來一切只是隨便說說
原來一切都是我想太多
忍著痛 當朋友 早該看破
你 我 字典 版本不同

當你甜言蜜語甜度高過全糖
我就該及早意識到這關係 並不健康 你的
激情是沙士 氣泡是發誓
當氣泡散了 留下糖水 我獨自擦拭

計劃為你隨時變 你卻說你沒時間
諾言沒實踐過 有時又直接失聯
its the same ，story 總是說是非自願
剖開自尊掏出肺腑之言 你卻當我隨便說

原來一切只是隨便說說
原來一切都是我想太多
在沙漠 等待著 ㄧ抹彩虹
原 來 是 海市蜃樓

原來一切只是隨便說說
原來一切都是我想太多
忍著痛 當朋友 早該看破
你 我 字典 版本不同

原來一切只是隨便說說 （隨便說 隨便說）
反正一切只是隨便說說（say no more say no more）

原來一切只是隨便說說（隨便說 隨便說）
反正你也只是隨便說說（隨便囉 then I'm gone）


【音樂製作團隊】
作詞 Lyrics｜Ray 黃霆睿、熊仔
作曲 Composer｜Ray 黃霆睿、熊仔
製作人 Producer :｜熊仔、rgry
編曲人 Arranger｜Ray 黃霆睿、rgry
和聲 Backing Vocal｜Ray 黃霆睿
錄音師 Recording Engineer｜Ray 黃霆睿、rgry
錄音室 Recording Studio｜七段
混音師 Mixing Engineer｜rgry
混音錄音室 Mix Studio｜七段


【影像製作團隊】
Production Company製作公司｜GJ94 Film Studio

Special Appearance 特別演出｜熊仔
Lead Actress ｜席惟倫 Riko

Director導演｜Ai Chen、Jizo
1st A.D.副導演｜林小光Light Lin
Director of Photography 攝影指導｜Boru
Gaffer燈光師｜陳又銘Leo Chen
Production Designer美術指導｜廖建凱Kai Cola
Editor剪輯師｜Ai Chen
Colorist / VFX 後期特效調色師｜Boru
Typography標準字設計｜Howl
Line Producer 執行製片｜林知融Lin Chih
1st A.C. 第一攝影助理｜林易群Kimono
2nd A.C. 第二攝影助理｜孫梓軒 Sun, Tzu-Hsuan、戴俊宇DAI,JYUN-YU、林保鈞Lin pao chun
Best Boy 燈光助理｜黃信淵XinYuan Huang、吳政勳Zheng-Xun Wu、鄭嘉JHENG,JIA、李建宏 Jian Hong Li
Set Decorators 美術助理｜黑水Audrey Sun
P.A. 製片助理｜杜德修Tu te hsiu、Cindy H

Photographic Equipment 攝影器材 ｜鏡頭銀行 Lensbank


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