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【社區情報｜不僅在地老化 長者更要在地活躍 ——社區健康促進與創造友善就業機會】
長者工作就認為是「老歹命」嗎？其實長者工作好處多多，一來是促進健康，不易陷入憂鬱，二來是有著穩定收入，更有底氣；再者即是工作能強化人際連結，不易與社會脫節。但台灣的長者就業比例相較起新加坡、日本與韓國，可說是相對較低，若社區中能開拓友善的就業機會，將能讓長者有貢獻服務的平台，活用他們過去在勞動市場上的智慧與經驗，為社會盡一份心力。#國際老人節 的今天，社區力以此篇文章，邀請大家一起思考如何達成「在地老化」甚至「在地活躍」的理想！
🔸延伸閱讀：《銀髮生產力 社區新勢力》https://pse.is/3phxbz
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#長者就業 #在地就業 #在地老化 #社區產業 #中高齡就業
「醫療還是相對保守的行業，傳統觀念就是默默耕耘….專注本業很重要，但是專業能力已經成熟，卻沒有機會幫助更多病人，要繼續耕耘到什麼時候才會被看見？或許這個時候可以勇敢跨出去，建立屬於自己的個人品牌，強化專業影響力，幫助更多病人，也能讓自己得到成就感。」
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◾️在韓國進修，回台準備大展長才？
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我是一個放射科醫師，除了要認真打報告之外，另外一個很大的業務是各項介入檢查與治療。需要接受介入檢查治療的病人，必須透過臨床醫師轉介，但是一個全新的治療方式，大部份醫師不熟悉，再加上我不是那麼資深，所以一開始我是沒有任何病人的。
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這跟許多剛升任主治醫師的學弟妹一樣，終於有自己門診，但是都沒有病人，心裡很失落，更何況放射科很少開門診，也不會有病人主動來掛號。這時候，只能靠平日做人累積的功德值，剛好學長的朋友長期有甲狀腺結節困擾，始終不願意開刀，所以學長就把朋友轉介給我。⠀⠀
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◾️記者會，讓自己第一次被看見！
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有病人，治療效果也很好，下一步？繼續苦苦等待下一個病人？
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不要忘記媒體的影響力！相信各家醫院都會定期舉行記者會，不要害羞，勇敢為自己爭取機會，不然永遠只有空守診間，滿身武功，卻沒機會幫忙病人。
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2017/8/1 媒體報紙報導之後，我們科的櫃台湧入許多想要求診的電話。從那個時候，我就開始看特別門診到現在，直接面對這些需要幫忙的病友。
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◾️網路時代，能被搜尋，才能存活。
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2018/1/13 我參加了新思惟的《網路時代之個人品牌工作坊》，在當天課程開始前，我按照實作講義，花了 30 分鐘，完成部落格雛型。專業人士要將時間專注在寫文章上，而不是傷腦筋如何架設部落格，這些事情，只要照著講義，電腦白癡如我，也可以在最短時間搞定。
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在這堂課裡，劉育志醫師強調部落格與臉書粉專並行，才能得到最大功效。部落格用來整理專業文章，可以分門別類；臉書粉專用來張貼連結，增加觸及互動。一開始我沒有太多自信，所以我的粉絲專頁是在 2018/12 才正式開張。
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#努力不會白費 #要等待被看到的機會
◾️為什麼有機會出書？
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我一開始參加寫作課程內心當然是有卑微的幻想，希望有機會出書，但是回歸現實，自己沒有教職，沒有頭銜，相對年輕，只是一個陽春主治醫師，出版社怎麼可能找上我？（醒醒吧～～）
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於是我問小鈴姐，為什麼找我？我沒有任何名氣，她不怕這是一場注定賠錢的生意嗎？小鈴姐說，原水只出版過一本有關甲狀腺的書，而且還是一本翻譯書，台灣目前也沒有任何有關甲狀腺結節的專書，而且她覺得這個議題很重要，或許這不容易是一本暢銷書，但是原水長期專注在健康議題，她覺得這樣的書可以幫助很多人，所以希望找我合作。
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她也觀察過我的粉絲專頁跟部落格，她發現我是有在認真經營粉絲專頁，同時也在部落格有許多相關專業文章。
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🎉 恭喜 #鄭凱倫醫師 透過部落格讓特殊專業被看見，受邀出專書！
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📣 如果，你……
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- 有自己的專業，希望讓大家知道我的能力，拓展知名度。
- 有自己的診所，希望能增加患者信任度，增加自費比例。
- 想在網路上推廣，甚至開設課程，或提供顧問諮詢，作為小小創業。
- 是年輕醫師，苦於無法累積自己的患者，擔心薪水過低。
- 是主治醫師，希望更多人知道你，能被其他醫院挖角擔任主管。
- 是家長，看蔡校長帶兩個小孩寫部落格，想知道背後的技巧。⠀⠀
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│2021 / 11 / 28（日）網路時代之個人品牌工作坊
│在後疫情時代，用正確的方法耕耘，寫下你的發展故事！
│https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
0928紐約時報
*【共和黨阻撓政府撥款，拒絕取消債務上限】
美國參議院共和黨人否決了一項避免本周政府關門和下個月聯邦債務違約所需的支出法案，由於共和黨反對暫停實施債務上限，美國正走向一場財政危機的邊緣。拜登政府試圖大力推進其國內議程之際，共和黨試圖在關鍵時刻削弱其努力。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/us/politics/republicans-block-government-funding-bill-debt-limit.html
*【澳洲決心抗衡中國，它做對了嗎？】
在宣佈將“挺身而出”對抗中國四年後，該國正在與其政策和立場急劇轉變帶來的政治和經濟後果角力，本月的美英澳核動力潛艇協議更加劇了這種寒意。盟國稱讚澳洲展示了相對弱勢國家可以如何重新定義與中國的關係。但批評人士指出，對安全的高度關注削弱了澳洲對中國的瞭解，從而增加了政策失誤的風險。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/world/australia/australia-china-elations.html
*【中國停電限電擾亂了耶誕節供貨，還將波及全球經濟】
一些工廠已經減產或停工，居民們對突然停電停水抱怨不已。由於出口強勁，許多高耗電工廠的電力需求增長；煤價也在同步上漲，導致發電成本提升。而作為公共事業的國家電網無法調高電價，只能選擇減少供電時間。目前還不清楚中國的電力短缺會持續多久。經濟學家已經調低了對中國經濟增長的預期。這一問題還擾亂了全球供應鏈，使其他國家的物價上漲。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/business/economy/china-electricity.html
*【德國社民黨贏得德國大選，Olaf Scholz有望將成為下屆領導人】
中左翼政黨社會民主黨以1.6個百分點的微弱優勢擊敗了梅克爾領導的基民盟。但由於未能獲得議會多數席位，社民黨需要和其他政黨聯合組閣。在複雜的多黨談判中，保守黨基民盟候選人Armin Laschet仍有可能贏得總理職位。分析指出，本次大選的格局意味著德國政治正在發生結構性轉變。
https://www.nytimes.com/live/2021/09/27/world/german-election-results
*【新塔利班政府禁止女性上大學】
塔利班繼續收緊對女性的限制。新任命的喀布爾大學新校長宣佈，女性將被無限期禁止進入大學，無論是作為教員還是學生。塔利班8月奪權後曾表態將給予女性更多權利，允許她們學習、工作甚至參與政府工作。但這一切都沒有發生。這也是對阿富汗高等教育系統的又一次嚴重打擊。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/world/asia/taliban-women-kabul-university.html
*【朝鮮特使在聯合國發表講話的同時，朝鮮發射短程導彈】
韓國軍方稱，朝鮮週二向半島東部海域發射了一枚不明飛行器。幾乎在同一時間，朝鮮駐聯合國大使Kim Song發表講話，呼籲華盛頓結束對朝鮮的“敵對政策”，停止美韓聯合軍演，並從半島撤出其戰略武器。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/world/asia/north-korea-projectile-launch-UN.html
*【Facebook禁止13歲及以下用戶使用Instagram】
在遭到強烈反對後，Facebook暫停了為13歲以下兒童使用Instagram。此前《華爾街日報》披露了一項Facebook的內部研究，顯示該公司瞭解Instagram對年輕女孩心理健康產生的有害影響。這引發了一場公關危機以及新一輪要求新監管的呼聲。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/technology/facebook-instagram-for-kids.html
*【2020年，全美各城市的謀殺案激增】
2019年以來，凶殺案的同比增長是自1960年開始全國記錄以來的最大增幅。但總體而言，去年重大犯罪有所下降。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/us/fbi-murders-2020-cities.html
*【五角大廈協助撲滅野火】
7月當野火席捲美國西部時，拜登總統與該地區的州長會面，以尋找更好的方式與大火作鬥爭。加州州長Gavin Newsom要求使用原用於警告導彈襲擊的軍用衛星，過去秘密軍事裝備，援助平民消防員也曾用於35年前。隨著白宮、中央情報局、美國林業局和其他聯邦機構尋求建立一個全國性的系統，對未被發現的野火和威脅性的突發事件發出警告，這種威脅也隨之擴大。五角大廈允許進行測試和短期原型。但這些安排不會是永久性的。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/science/wildfires-military-satellites.html
*【福特將大力推動電動汽車建設4家工廠】
福特汽車宣布， 斥資數十億美元在美國建設三個電池工廠和一個電動卡車工廠，在未來四年內創造 11,000 個工作崗位，增加對電動汽車和卡車的製造。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/business/energy-environment/ford-battery-electric-vehicles.html
*【Covid-19實時更新】
#法官裁定，紐約市有權要求教育工作者和工作人員接種疫苗。紐約市長白思豪規定15萬多名教育工作者和工作人員要在27日前至少接種一劑，否則將被停職，不僅工作不保，還領不到失業救濟金。
#紐約州州長Kathy C. Hochul敦促醫護人員“做正確的事”並接種疫苗。
#拜登接種了輝瑞 BioNTech的加強劑，並敦促還沒施打過疫苗的國人快去打第一劑。
#巴西總統波索納洛的妻子在訪問紐約參加聯合國大會期間接種了疫苗。
#雪梨計劃在 10 月開始解除封鎖，目標是在 12 月之前恢復正常生。
#經濟合作與發展組織預測，2022年全球經濟增長率預估為4.5%，低於2021年預估的5.7% 增長。對美國的預測更大幅度放緩，從今年的6%降至3.9%。
#尼泊爾放寬對遊客的規定，以幫助振興旅遊業。
#據NBA聯盟稱，超過 90% 的 NBA 球員接種了疫苗，裁判和球隊關鍵人員也將在三週後的賽季開始前接種疫苗。但包括網隊明星後衛Kyrie Irving在內的一些知名球員，對疫苗表示懷疑，至於他們的接種狀況也避而不談。
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最近我的工作跟生活都比較忙碌一些
感覺有越來越多的挑戰
各種工作與生活行程的安排
也需要因此調整
而這些轉變當然也會帶來一些需要適應的地方
其實從去年年初開始
我的生活就因為外在環境的改變
對我的居住地或是工作模式
不斷的都有一些需要調整適應的地方
之前也有人留言或私訊問過我
在練習簡單生活的路上
如果碰到了一些比較大的轉變
像是換工作或著是接觸各種新的事物
擔心會因為這樣的轉變而打破了自己原來的生活模式
進而沒有辦法達成自己理想生活的樣貌
這樣的話嚮往簡單的生活與跳出舒適圈的改變
是不是相互衝突的
所以今天想利用我自己在家早餐的時間
來跟大家聊聊
關於我自己在面對跟決定是否要改變
或是跳脫我的舒適圈時
我自己會思考的一些方向
如果你的生活正面對一些抉擇
或是正在猶豫是不是要迎接新的挑戰
就一起跟我來看看吧
Music
Artlist Licensed via https://artlist.io/
License Number 540466
#烏鴉太太 #簡單生活練習 #夫妻生活 #2021vlog #lifestyle #brunch #coupleslife
韓國 念語學堂一年後，目前在韓國一家中小企業就職即將邁入第四個月，除了講話要很注意敬語半語之外，沒有像網路上說的瘋狂的會食文化加班加到死，可能不是大企業所以 ... ... <看更多>
想到韓國工作的朋友們歡迎加入小组查询最新工作信息 也歡迎在韓國的僱主們加入小组提供最新工作消息！必须填写正确的联络方式/签证要求/薪资待遇等否则群主不会 ... ... <看更多>
如何去韓國工作 在 [徵文] 韓國工作經驗分享-生物產業- 看板Oversea_Job 的推薦與評價
一樣是在海外工作的朋友看到正在徵韓國工作文，
就告訴我來分享一下在韓國工作的甘苦談
我的韓國同事都覺得我歷屆公司的狀況，
連他們自己韓國人都很難碰到XDDD
真不知道該說運氣好還是天生磨練命
其實我在自己的粉專蠻詳細分享過求職跟
處理爛公司…在這就簡單濃縮分享一下~
悲慘的中文造詣+手機排版~煩請見諒^^;
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● 我的背景
[年紀] 75年(1986)
[經歷] 畢業論文審查期間就在韓國求職網找到工作，
只在韓國工作，是正統韓國公司(非外商)
[學歷]
大學: 中國醫 生物科技系
研究所: 澳洲UWA 生物醫學+解剖生物雙修，
原本攻博士，家裡有事轉碩士畢業
(tip: 這種情況在韓國履歷可以算博士修業~有一點點加分效果)
[地點] 首爾 瑞草
[公司] 我們子公司是臨床試驗(GCLP)，整個集團有5個子公司，整體大約800人
[工作內容] 事業開發，
主要負責在製藥公司或生技公司詢問我們是否可以進行臨床試驗時，
提供初步的諮詢+與內部實驗室討論+提供估價跟合約
次要是新事業開發，海外產品引進相關許可等業務
因為我是本科生，所以公司跟上司給了一定權限
[語言] 1st 韓文，2nd 英文, 3rd 中文
(我韓文自學的~語學堂那些我不知道)
● 求職
每個國家求職應該都大同小異
1) 求職網: jobkorea等
2) 獵人頭: 獵頭會自己去上去上面那些網站看+他們公司也會有資料庫
(曾透過他們求職的話,履歷就會在他們資料庫)
3) 介紹: 這個是工作幾年後才有可能
韓國履歷很鉅細靡遺
學歷從高中開始寫~
義工等校外活動都是可能的加分選項
自我介紹也得包含生長過程+優缺點+求職動機+未來展望~
如何把缺點包裝成一個附屬優點是很重要的
求職網都有歷屆各大公司的合格履歷，
寫的時候可以去參考看看XDD
● 面試
雖然各個公司的模式不大一樣~
通常都是 書面->第一輪面試(該組上司+人事)->
第二輪面試(有時候跟第一輪一起，公司老闆)->
確認錄取->入社準備->進公司
大公司的情況會有些職能性格測試，
看求職者適不適合該公司文化
身為亞洲國家，有考試~就有賣參考書~
不妨去書店翻一下來個culture shock
(我應試時os: 牛頓定律…這跟合約書有啥關係?)
我還有參加過AI面試的，據說是看瞳孔跟眼神變化
有幾個公司本來就是惡名昭彰的壓迫式面試
實際上就跟傳聞一樣的壓迫跟無言
我碰過最無言的問題是
"工作期間總會有想辭職的念頭，什麼時候妳會想辭職"
我還在面試你就問我什麼時候想辭職…安捏干丟
因為是女生，也被問過結婚問題
我都說 "我覺得結婚比求職難" 馬上一起笑安捏
面試前不妨可以去看一下jobplanet
可以看到該公司員工的評語，還蠻精彩的XDD
● 職場文化
這年頭隨著MZ世代陸續加入職場
職場氛圍改變很多
變成有人權的社畜(?)
(當然也是得看主事者的態度)
我也遇過用超老派的方式的(明明年紀就我們父執輩)
聚餐喝酒還強迫大家用他的杯子接酒的
我現在的公司是不強迫喝酒，甚至自動幫忙點飲料
老闆甚至幫忙叫計程車+直接連動自己信用卡付車資
只能說，一種米養百種人
中午午餐後
一起去喝杯咖啡是正常行為
韓國咖啡店密度應該跟台灣便利商店一樣
職場人的心情宣洩口啊XDDD
● 勞工保護
我待過得某個中小企
曾經拖欠好幾個月薪水
甚至連我的離職金+出差時先墊的費用也拖欠不給
(註:同一公司待滿一年，不管如何離職都會有離職金)
韓國勞基法規定
離職的情況，離職14天內資方必須支付離職金
如果違反的話，勞方可以向勞動部提出申報
以我的經驗，我在網路上提出申報24小時內勞動部就受理了
沒幾天就聯絡說要三方談話(勞方+資方+勞動部)
想當然資方怎麼可能去
勞方到負責的勞動部辦公室，簽署一些資料就可以了
勞動部會建議給寬限期，超過後就可以提出民事訴訟
民事訴訟可以透過大韓法律支援公會
只要積欠的金額沒超過一千萬韓幣就可以免花錢
公會會支援勞方律師+幫忙出庭~而且一定勝訴XD
訴訟後資方還要給勞方20%的利息直到全額付清為止
● 稅務
每年一月的時候可以透過公司辦理年末結算
條件是一月前入社+報稅時還是公司員工
韓國這邊可以抵稅的項目跟台灣差不多
但是一般消費也可以抵稅整個超好啊
消費總額 - 40%年薪後，剩下的消費額再細分
信用卡抵扣額: 消費額 × 15%
金融卡/現金收據證: 消費額 × 30%
ZERO PAY: 消費額 × 40%
韓國預扣的所得稅滿高的
可以拿回來當然要拿回來啊XD
● 簽證
就業簽是 E系列，一般是拿E7(公司擔保，離職就無效)
E7拿一段時間後，可以去上永居社會通識課程，用分數制取得居住權 F2-7
(主控權在自己手上是很重要的)
在韓國工作滿3年(中途空窗沒有超過100天的話可以累計)+在同一公司待滿一年+要求的學歷
就可以申請永居F5[2022標準]
在韓國待滿5年+符合規定的經濟條件
(例如年薪超過GNI)+考歸化社會通識+永居身份
就可以申請國籍
由於台灣法律讓我們可以有雙重國籍
所以申請韓國國籍也可以保有台灣的[2022標準]
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目前想到的就這些
或許有人會問沒有排外嗎?
我是覺得既然都決定出來工作了
就要放下這些想法
主動去融入當地生活
遇到事情的時候不要先覺得是因為自己是外國人所以怎樣怎樣的
對事不對人很重要
就像我那積欠薪水的某前公司
他們積欠整公司薪水
其他離職的韓國人在那等等等
結果反而是我教他們要怎麼進行
那時候的同事到現在都還在聯絡互相關心
整個就是革命情感XD
在國外遇到的鳥事在國內也會遇到
如何去應對才是最重要的~加油XD
P.S.排版越排越慘還一直不見...T ^ T
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Sent from JPTT on my Samsung SM-S908N.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 121.133.100.203 (韓國)
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Sent from JPTT on my Samsung SM-S908N.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 121.133.100.203 (韓國)
※ 編輯: yatzu (121.133.100.203 韓國), 09/16/2022 22:06:28
※ 編輯: yatzu (121.133.100.203 韓國), 09/16/2022 22:33:03
就像我說的，我不會一直把自己當外國人
頂多事先跟對方告知，以免我腦袋卡住忘記說敬語
我都會主動參與公司活動跟同事聊天
韓國人很在意 "情"
這也是為什麼他們很在意 血緣‧ 學緣‧地緣
就算離職也要盡量離的漂亮優雅
這圈子就這麼大，真的很難說啊XDD
(就像我現在工作是老闆直接把我找進去的)
所以對我而言並沒有很難融入
至於性別歧視，我覺得不是歧視而是差別
然而這幾年韓國女權過度伸張導致關係緊張
這點在我們這些理性主義看來很可惜
不過我男同事們每個都對老婆超尊重
家裡老婆小孩說的算安捏XD
另外政府還有企業在男女平權這塊也做很多努力
像是產假跟育嬰假
懷孕初期/後期 媽媽身體比較不適，有縮短工時
另外爸爸媽媽分開請育嬰假的話
(共一年，分開的話就各半年這類)
拿到的錢比單一方申請還高
也有企業規定爸爸要申請育嬰假
記憶中樂天就規定爸爸一定要申請一個月安捏
我也有同事因為難受孕
所以正在規劃難孕休假(聽說可以請半年)
另外如果家裡有事但是年假用光光
也有所謂的家庭照護假(無薪假，一次最多一個月)
這個照護假男女都可以請
我前同事在COVID嚴重的時候
找不到保母只好跟老婆輪流請來照顧小孩
然而差別還是無法完全消失
尤其是荷包…
女生的薪水硬生生比男生低
聽說剛結婚的女生找工作也會比較難找
畢竟老闆怕請來沒多久就懷孕生小孩去惹
※ 編輯: yatzu (121.133.100.203 韓國), 09/17/2022 13:47:35
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